Jak léčit modřiny na obličeji

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Použijte techniky první pomoci
• Metoda 2 Použít místní opravné prostředky

S modřinami je vždy nepříjemné, zejména pokud se vyskytují na extrémně exponovaných místech, jako je obličej. Naštěstí je možné použít různé techniky první pomoci a domácí prostředky k jejich rychlé a efektivní léčbě.

stupně

Metoda 1 Použijte techniky první pomoci

1. 
   

   
   Dejte na modřinu studený obklad. Měli byste to dělat po dobu 10 až 20 minut najednou. Připravte obklad, jakmile si všimnete vytvoření hematomu po tupém traumatu. Na postiženou oblast na 10 až 20 minut položte studený obklad, ledový balíček nebo sáček zmrazené zeleniny. Ošetření opakujte nejméně třikrát denně. Chcete-li dosáhnout rychlejších výsledků, provádějte to každých 1-2 hodiny.
   • Ve skutečnosti led zpomalí krevní oběh do oblasti zasažené modřinou, čímž se sníží otok a zhoršení pigmentace.
   • Pokud se rozhodnete použít sáček zmrazené zeleniny, rozhodněte se pro malý produkt (jako hrášek), protože se snadno přizpůsobí tvaru obličeje.

2. 
   

   
   
   
   Zvedněte hlavu, abyste snížili otok. Během dne se ujistěte, že máte co nejpřímější hlavu. Před spaním položte pod hlavu další polštáře, aby se mírně zvedly. Toto opatření provádějte, dokud se nezbavíte otoku způsobeného modřinami.
   • Udržování hlavy také pomáhá v boji proti bolesti pociťované v oblasti, která utrpěla trauma.

3. 
   

   
   Před protizánětlivým účinkem počkejte celý den. Pokud je to možné, vyhněte se užívání nesteroidních protizánětlivých léčiv, jako je ibuprofen a aspirin, po dobu nejméně 24 hodin po modřině. Tyto léky mohou skutečně zvýšit průtok krve v postižené oblasti, což ztěžuje hojení.
   • Některé léky, jako je například aspirin, mohou také způsobit neúmyslné krvácení.
   • Pokud se cítíte velmi špatně během prvních 24 hodin po traumatu, ošetřete bolest ethanolem. Tento lék nebojuje proti otokům, ale pouze pomáhá zvládat bolest.
4. Neužívejte omega-3 mastné kyseliny. Také byste se měli vyvarovat dalších doplňků, které by mohly ředit krev. Kurkuma, rybí olej, koenzym Q10, vitamín E a vitamín B6 mohou vytvářet krevní tekutinu, což může zpozdit hojení modřiny. Přestaňte brát tyto doplňky, dokud nevyprší.

5. 
   

   
   
   
   Po 48 hodinách naneste topnou podložku na modrou. Nechte hematom vyléčit několik dní. V tomto okamžiku můžete ledové obaly nahradit topnou podložkou nebo lahví na horkou vodu. Pomůže to zmírnit bolest v postižené oblasti a zmírnit přetrvávající otok a / nebo změnu barvy. Můžete použít topnou podložku nebo láhev s horkou vodou tolikrát, kolikrát chcete.
   • Pokud chcete, ponořte svou tvář do teplé vody.
6. Konzumujte potraviny s vysokým obsahem bromelainu. Neměli byste zanedbávat jídlo bohaté na kvercetin a zinek, abyste urychlili hojení. Tyto stopové prvky pomáhají zmírnit hematom, když jsou konzumovány před plastickou operací obličeje. Kromě toho jsou účinné při zrychlení hojení po modřině. Zde je několik nejvhodnějších potravin k jídlu:
   • ananas,
   • červená cibule,
   • jablka,
   • černé bobule jako ostružiny,
   • zelenina,
   • libové proteiny jako kuře.

7. 
   

   
   Kontaktujte lékaře. Udělejte to, pokud se modřina neuzdraví do dvou týdnů. I když nevzhledné, modřiny nejsou vážné a lze je snadno léčit doma, alespoň ve většině případů. Pokud se však u pacienta, který se u vás objeví, nedá vyléčit po dvou týdnech léčby, navštivte svého lékaře co nejdříve. Kromě toho musíte navštívit, pokud si během prvních dvou týdnů všimnete následujících příznaků:
   • necitlivost,
   • extrémní nárůst bolesti,
   • extrémní nárůst otoku,
   • zmizení pigmentace pod pohmožděnou oblastí.

Metoda 2 Použít místní opravné prostředky

1. 
   

   
   K hojení modřin používejte jednou denně larniku. Když je absorbována tělem, horská larnica (Arnica montana), což je rostlina, může pomoci v boji s modřinami. Larnica je k dispozici ve formě tablet a masti a obvykle ji můžete používat jednou denně.
   • Najdete je ve velkých obchodech a lékárnách.
   • Přečtěte si pokyny na obalu a zjistěte přesné doporučené dávkování.

2. 
   

   
   Bromelain krém aplikujte dvakrát denně. Udělejte to pro boj s otoky. Bromelain je enzym vyskytující se v lananech, který pomáhá zmírňovat otoky kolem hematomu. Chcete-li dosáhnout dobrého výsledku, masážujte jej dvakrát až třikrát denně.
   • Můžete také užívat tablety bromelainu. Mají však tendenci být méně efektivní, kromě toho mohou způsobit zažívací problémy a urychlit srdeční frekvenci.
   • Pokud je alergický na ananas, je třeba se vyhnout bromelainu.
   • Tento krém si můžete koupit ve velkých obchodech a lékárnách.

3. 
   

   
   K uvolnění modřiny použijte petržel. Listy petrželky mají přirozené léčivé vlastnosti, které pomáhají odstraňovat modřiny, snižují otoky v postižené oblasti a zmírňují bolest. Chcete-li dosáhnout dobrého výsledku, zamíchejte čerstvé petrželkové listy, posypte je na modřiny a upevněte je obvazem nebo elastickým obvazem.
   • Vyzkoušejte tuto léčbu každou noc před spaním, abyste předešli pádu petrželky při pohybu.
   • Můžete také hnětit petržel tím, že listy zabalíte do tenké nylonové tkaniny a namočíte je do hamamelis. Poté aplikujte obklad na postiženou oblast dvakrát denně po dobu 30 minut.

4. 
   

   
   Na postiženou oblast masírujte roztok octa. Udělejte to pro urychlení hojení. Připravte si roztok sestávající z asi části octa a vlažné vody. Dobře promíchejte, poté namočte vatový tampón nebo čistý hadřík a naneste vybrané příslušenství na postižené místo po dobu 10 až 20 minut. Toto ošetření podporuje rozpouštění krevních sraženin v oblasti, kde se nachází modřina.
   • Ocet lze nahradit lhamamelisem.

5. 
   

   
   K zjemnění modré použijte krém na vitamín K. Vitamin K má mnoho terapeutických vlastností, které pomáhají redukovat otoky v oblasti hematomu a rozpouštět krevní sraženiny vytvořené pod epidermis. Chcete-li dosáhnout dobrého výsledku, aplikujte krém na vitamín K na postiženou oblast 2krát denně.
   • Najdete ji ve většině lékáren.