Jak vést deník

Obsah

• stupně
• rada
• varování
• Nezbytné prvky

je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. K vytvoření tohoto článku se na jeho vydání a jeho zlepšování v průběhu času podílelo 33 anonymních anonymních lidí.

Okno duše, deník umožňuje vyjádřit své nejhlubší pocity. Jeden může svobodně odhalit své nejtajnější myšlenky, aniž by se obával soudení, bez strachu z vyčítání a bez toho, aby se musel ospravedlňovat druhým. Vedení deníku nám umožňuje být zcela sami sebou, dávat volnou ruku našemu podvědomí a mít místo, kde můžeme hladce cestovat skrze emoce života. Pokud psaní deníku následuje osobní cestu, zcela určenou našimi vlastními myšlenkami, nápady, sny a emocemi, může být užitečné provést nějaký malý výzkum, aby z něj bylo co nejlépe využito.

stupně

1. 10 Udržujte svůj deník v bezpečí před jakýmkoli čtenářem. Nikdo jiný nemusíte číst vaše noviny. Musíte tedy všemi prostředky zajistit, že tomu tak je! Nebudete se cítit zcela svobodně, pokud se budete chtít popsat a vyjádřit, ledaže váš deník může ohrozit vaše vztahy s ostatními nebo způsob, jakým vás lidé vnímají. Najděte bezpečné místo pro skrytí novin.
   • Najděte místa úkrytu a pravidelně měňte svůj deník, pokud je u vás doma zvědavá osoba, která má sklon držet nos všude! Být mazaný! Na obálku samozřejmě nepíšete velkými písmeny „Můj deník“, zajisté by se vám podařilo vzbudit zvědavost i těch vašich nejméně nerozvážných příbuzných! Najděte trik: schovejte své noviny například pod krytem účetní knihy nebo knihy chemie nebo cokoli, v závislosti na tom, co studujete nebo co děláte v životě. Najděte něco nepříjemného, ​​které má tendenci vzbudit naprostý nezájem o ostatní!
   • Pokud deník zapisujete do počítače, naučte se, jak dokumenty uzamknout. Chraňte nejen svůj deník, ale také uživatelský účet vašeho počítače heslem.
   • Napište na přední stranu svého časopisu krátký text pro všechny nežádoucí potenciální čtenáře. Napište poznámku, která ho odradí nebo ho nechá pochopit, že čtení vašich novin je pro něj naprosto nehodné a neúctivé. Mohlo by to dát něco podobného: „Před přečtením mých nejhlubších myšlenek si představte, jak byste se cítili, kdyby vás někdo bez úcty k vám a vašemu soukromí zradil stejným způsobem. S pozdravem. "
   reklama

rada

• Pokud máte potíže s tím, jak začít, přemýšlejte o tom, co byste mohli zveřejnit na svém Facebooku nebo na jiné sociální síti, a napište to do svého deníku. Použijte to jako odrazový můstek pro rozvíjení vašich nápadů: kombinujte vzpomínky, nápady a vše, co vás nutí myslet.
• Pokud chcete kreslit a chcete-li svůj deník naplnit svými pracemi, zvažte koupi notebooku bez podšívky.
• Spolupráce s ostatními při psaní časopisu může být jedinečným a účinným způsobem, jak prozkoumat nové perspektivy a nápady. Dobrým nápadem může být například „dívčí deník“. Shromážděte své nejlepší přátele, ty, kterým svěřujete absolutně všechna svá tajemství, a začněte psát společně! Uvědomte si však, že tento společný dokument by se jednoho dne mohl obrátit proti vám, pokud se jeden z vašich přátel (který by se v blízké budoucnosti mohl stát vaším nepřítelem) rozhodl prodat knot a odhalit svá největší tajemství!
• Pokud se cítíte velmi inspirovaní, ale nemáte čas to popsat nebo se cítíte příliš unavení, můžete rychle nahrát své myšlenky nebo nápady pomocí magnetofonu pro pozdější přepis písemně. To vám umožní zapomenout na nic!
• Mít svůj deník vždy po ruce je dobrý nápad. Nápady nebo věci, které se mají zaznamenat, se mohou objevit kdykoli! Můžete být svědky nečekané a neobvyklé události nebo vás může osvětlit náhlá a mimořádná myšlenka. Pokud si myslíte, že je příliš riskantní nosit své noviny všude s sebou, vybavte si mini notebook, ve kterém si krátce všimnete nápadů, které se mají rozvinout později ve vašem časopise.
• Pokud se rozhodnete změnit svůj deník na blog, buďte velmi opatrní. Je lepší nerozšiřovat celý svůj osobní život na internetu! Pokud se přesto rozhodnete pro veřejný blog, věnujte velkou pozornost tomu, co říkáte o ostatních. I když nepojmenujete lidi, o kterých mluvíte, snadno se rozpoznají ve faktech a popisech. Pokud píšete nelichotivé věci o lidech, které znáte, dopady mohou být hrozné a nekonečné! Hovorit o svých nejhlubších myšlenkách, vnitřních bolestech nebo špatném chování na blogu je také velmi riskantní, protože někteří špatně mínění lidé mohou tato odhalení použít proti vám. Jste si opravdu jisti, že se chcete zcela představit široké veřejnosti a vzít všechno, co máte hluboko uvnitř vás? Váš blog mohou číst nejen vaši přátelé, příbuzní a nepříbuzní, ale také všichni vaši známí, ať už jsou to vaši kolegové, váš šéf, vaši učitelé, vaši sousedé, obchodníci atd.
• Pokud rádi píšíte příběhy, proč je nenapsat do svého deníku? Můžete například vložit krátké zprávy!
• Pokud nemáte dech a nevíte, co napsat, nechte svou fantazii poběhat divoce a napsat jednoduchý příběh. Napiš například příběh o cestě na Měsíc, zážitku blízké smrti nebo o cestě zpět do doby dinosaurů ... Stručně řečeno, buď kreativní!
• Říká se, že ruční psaní by mělo větší terapeutické přednosti než psaní do počítače, protože by to umožnilo hlubší přístup k vašim emocím. Vyzkoušejte obě metody. Můžete například vytisknout stránky svého deníku, které jste zadali, a uložit je do složky nebo složky, nebo můžete ručně naskenovat stránky, které jste napsali, a přidat je do svého elektronického deníku. V každém případě nezapomeňte vést papírovou stopu svého deníku, aby vaši potomci (pokud si myslíte, že máte děti) vás mohli vědět a ocenili, když už tam nejste.

reklama

varování

• Buďte velmi opatrní, pokud píšete svůj deník na počítači, protože není nemožné, aby byl hacknut a hacker měl přístup k vašim nejosobnějším spisům! Pokud je to možné, zamkněte své dokumenty pomocí hesla.
• Nenuťte se psát, když se vám to nelíbí. Noviny slouží jako útěk a vykladač. Psaní není nutností a nesmí se stát fuškou! Někteří lidé přestanou popisovat náhle a pak se vracejí do svých deníků až po týdnech nebo měsících. To je zcela pochopitelné a nezáleží na tom, zda si deník pravidelně nebo ne.

reklama

Nezbytné prvky

• Prázdný notebook nebo počítač (stolní, notebook nebo notebook)
• Kuličkové pero nebo plnicí pero
• Dekorativní prvky (volitelné)

Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=hold-a-journal-intime&oldid=175372“