Jak držet odrážku

Obsah

• stupně
• Část 1 Položte základy na místo
• Část 2 Přizpůsobení systému
• Část 3 Pravidelně používejte svůj deník

bullet bullet je rychlý a flexibilní systém, který vám pomůže sledovat váš pokrok směrem k vašim cílům v krátkodobém i dlouhodobém horizontu. Rozdělíte svůj deník do několika sekcí, týdnů, měsíců a let. To vám umožní snadno vidět, čeho je třeba dosáhnout. Budete si také moci zaznamenat události a důležité fáze. Zpočátku systém bullet bullet je poněkud matoucí, ale s trpělivostí a energií pochopíte, že je to velmi dobrý způsob, jak zůstat organizován.

stupně

Část 1 Položte základy na místo

1. Vyberte si ten správný notebook. Nebudete potřebovat drahou knihu bullet bullet, Jednoduše si vyberte notebook, který si můžete snadno vzít s sebou. Notebooky Moleskin jsou na to perfektní. Ozdobený zápisník nebo šablona s předem vytvořenými oddíly nebude nutná, protože notebook si uspořádáte sami.
   • Stále si můžete vybrat svůj notebook podle svého vkusu. Pokud se vám například líbí modrá, vyberte modrý zápisník.
2. Vytvořte index. Budete očíslovat každou stránku protokolu. Váš index vám pomůže zjistit, na kterých stránkách jsou vaše sekce. Index uděláte na první dvojité stránce, první dvě bílé stránky měsíc vedle sebe. Chcete-li začít, napište „index“ na začátek obou stránek.
   • Můžete psát tužkou nebo perem a barvou dle vašeho výběru. Může však být šetrnější k peru a tmavé barvy jsou obecně snáze čitelné.

3. 
   

   
   
   
   Vytvořte si obecnou cestovní mapu. Otočte stránku. Přejdete na další dvojitou stránku. Toto bude váš obecný plán. Toto vám umožní mít přehled o úkolech, které budete muset realizovat v následujících 6 měsících. Bude zahrnovat rozdělení měsíce na měsíc nadcházejících událostí, úkolů, které mají být splněny, a cílů, kterých má být dosaženo. Začněte spočítáním počtu řádků a vydělte toto číslo třemi. Pokud například každá stránka obsahuje 24 řádků, vytvořte na každé stránce 3 oddíly po 8 řádcích.
   • Pomocí pravítka nakreslete tři rovné čáry přes dvojitou stránku a rozdělte ji na tři stejné části na každé stránce.

4. 
   

   
   
   
   Poznamenejte si název měsíců. Všimněte si názvů následujících šesti měsíců v 6 získaných sekcích. Například pokud spustíte svůj bullet bullet pro nový rok byste si mohli v prvním poli poznamenat „leden“, poté „únor“ ve druhém a tak dále.
   • Číslování stránek. Váš obecný deník cesty je vaše první sekce. Bude to stránka 1 a 2. Vraťte se zpět do svého indexu a napište něco jako „General Journey Log: 1-2“.

5. 
   

   
   Přidejte měsíční deník. Otočte stránku. Na dalších dvou stránkách si vytvoříte měsíční deník. Měsíční deník vám umožní mít přehled o každém měsíci. Začněte s aktuálním měsícem a napište jméno do horní části obou stránek.
   • Na levé stránce si zapište každé datum měsíce. Jakmile skončíte, poznamenejte si zkratky pro dny v týdnu vedle dat. Můžete například napsat „Po 1. lednu“.
   • Na správnou stránku napište seznam úkolů za měsíc. Pomocí odrážek vytvořte seznam všeho, čeho doufáte za měsíc, účty, které musíte zaplatit, a lhůty, které musíte splnit. Můžete například napsat něco jako „zaplatit účet za kabel“ a „dokončit návrh mé paměti“.

6. 
   

   
   Aktualizujte svůj index. Po dokončení očíslovat stránky v rozích. Vraťte se do svého indexu a přidejte svůj měsíční deník. Například lednový měsíční deník: p. 3-4 ".

7. 
   

   
   Přidejte denní deník. Přejděte na další dvojitou stránku a poznamenejte si datum dne v horní části stránky. S čipy si zapište vše, co potřebujete k tomu dni, úkoly k dokončení a všechny zvláštní události dne. K zaznamenání všech vašich každodenních činností použijte tolik řádků, kolik je potřeba. Když den končí, vytvořte nový řádek na následujícím řádku pro další den.
   • bullet bullet musí být stručná. Napište krátké a jednoduché věty. Například, nepište „dnes musím zavolat veterináře, aby mluvil o kočičích vakcínách, zejména vakcínách proti vzteklině.“ Napište místo toho "zavolejte veterinárního lékaře pro kočičí vakcíny." Rage. "

Část 2 Přizpůsobení systému

1. 
   

   
   Používejte významy, které s vámi mluví. Signifikátory jsou stylem žetonů, které budete používat ve svém deníku. Neexistují žádná specifická pravidla, pokud jde o indikátory, a váš výběr bude do značné míry záviset na událostech, které zaznamenáte ve svém deníku. Seznam můžete rozdělit do několika kategorií (práce, škola, zaměstnanci, faktury, kreativní projekty atd.). Každá kategorie bude představena čipem odpovídajícím jeho typu. Chcete-li, aby byl váš deník snadno srozumitelný, nepoužívejte příliš mnoho kategorií.
   • Tvým kreativním cílům může například předcházet hvězdička. Jednoduchá černá tečka by mohla souviset s prací. Šipka by byla pro vaše koníčky. Účty by byly zavedeny znakem $ a vše, co je osobní, trochu srdcem.
   • Při sledování svých cílů v kalendáři používejte své významy. Můžete si například poznamenat následující položku „Poplatek za kabel v eurech“.

2. 
   

   
   Řadit své měsíční cíle podle kategorií. Může být také užitečné přiřadit vaše měsíční cíle do měsíčního deníku. Namísto jednoduchého odrážkového seznamu všeho, co musíte udělat, seřaďte položky. Oddělte úkoly podle typu.
   • Můžete například vytvořit kategorie, jako jsou „sportovní a váhové cíle“, „termíny“, „kariérní cíle“ a „kreativní cíle“.
   • Pak si poznamenejte každý úkol v kategorii, do které patří. Například v části „sportovní a váhové cíle“ byste si mohli všimnout „jít do tělocvičny 12krát v měsíci“.

3. 
   

   
   Zapište si své sbírky na konec notebooku. Kolekce jsou seznamy úkolů vlny toho, čeho chcete během roku dosáhnout. Zahrnují vše, co není deník. Můžete například napsat knihy, které chcete číst, filmy a seriály, které chcete vidět, recepty, které chcete vyzkoušet atd. Naplňte své stránky kolekcemi, když k vám přicházejí nápady a vraťte se později, když potřebujete inspiraci.
   • Pokud například kolega doporučí knihu, zapište si nadpis do sekce „knihy ke čtení“ na stránce sbírek. Při výběru nové knihy si toto doporučení přečtěte v této části.

4. 
   

   
   Poznamenejte si události dne, které jsou pro vás důležité. Když se vracíte do svého denního protokolu, zaznamenejte si události, na kterých vám záleží. Ty budou do značné míry záviset na tom, proč držíte bullet bullet, Pokud je vaším cílem především organizace vaší práce, můžete si zapsat vše, co jste během práce dělali. Vaše noviny se však nebudou muset starat pouze váš profesní život. Můžete si také poznamenat, osobní události, které vás ten den úsměv. Například: "můj miláček mi přinesl kávu během polední přestávky".
   • Po dokončení deníku nezapomeňte používat své osobní významy.

Část 3 Pravidelně používejte svůj deník

1. 
   

   
   Odstraňte dokončené úkoly. Při každém dokončení úkolu se vraťte do měsíčního deníku. Odstranit úkol na seznam úkolů celkově. To vám pomůže sledovat, co jste dosáhli a co musíte udělat za měsíc.

2. 
   

   
   Přeneste úkoly do následujícího měsíce. Na konci každého měsíce si vyzvedněte svůj měsíční deník a denní deník. Podívejte se, jaké úkoly jste splnili a jaké úkoly musíte ještě provést. Nastavte nový měsíční deník a nový denní deník, jako jste to udělali poprvé. Přeneste úkoly, které jste dosud neprovedli, do dalšího deníku.
   • Nebude však nutné převádět všechny úkoly, které nebyly provedeny příští měsíc. Pokud si myslíte, že úkol není nutný nebo je příliš pozdě na to, poškrábejte jej. To vám pomůže zůstat v pořádku a eliminovat zbytečné úkoly a informace.

3. 
   

   
   Přidejte do svého celkového plánu dlouhodobé cíle. Postupem času budete muset pokračovat ve vyplňování obecného protokolu cesty. Když se podíváte na vaše deníky za poslední dny a měsíce, podívejte se, jaké dlouhodobé úkoly jste zahájili. Pokud například pracujete na disertační práci na konci studia, tento úkol se pravděpodobně objeví ve vašich různých denících. Přidejte své nové cíle do obecného plánu.
   • Například rozdělte disertační práci na malé cíle a zapište je do obecného plánu. V únoru si všimnete „dokončit koncept“ a v březnu „znovu načíst koncept“.

4. 
   

   
   Dělejte si poznámky o konkrétních projektech. Mohlo by být užitečné vytvořit na konci projektu „projekt“ nebo seznam projektů bullet bullet, To vám pomůže dokončit projekty, které jsou dlouhodobé. Mohli byste vytvořit seznam s názvem něco jako „Year Projects“. Po vyplnění měsíčních deníků se vraťte do tohoto seznamu. Budete vědět, jaké krátkodobé cíle je třeba splnit během měsíce, abyste dosáhli svých cílů pro daný rok.
   • Například, pokud máte za cíl, že budete moci běžet 30 minut bez zastavení, na měsíc byste mohli napsat „work to run 15 minutes“.