Jak najít nejlepší léčbu deprese

Obsah

• stupně
• Metoda 1 z 5:
  Další informace o možnostech
• varování

Spoluautorem tohoto článku je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licencovaným profesionálním poradcem ve Wisconsinu. V roce 2011 získala magisterský titul v klinickém poradenství v oblasti duševního zdraví na Marquette University.

V tomto článku je citováno 47 odkazů, jsou na konci stránky.

Každý, kdo je nyní v depresi, ví, že dny ubíhají, ale nejsou podobné, protože některé mohou být obtížnější než jiné. Možná nebudete chtít vstát z postele, jít do práce nebo dokonce chatovat se svými přáteli. Možná jste se poradili s lékařem, který provedl diagnózu, nebo možná jen víte, že to, co cítíte, přesahuje smutek. Naštěstí existuje mnoho možností léčby deprese, včetně různých terapií, léků a změn životního stylu, které vám mohou pomoci cítit se lépe.

stupně

Metoda 1 z 5:
Další informace o možnostech

1. 5 Další informace o perinatální depresi. Po porodu může být matka depresivní. Pokud trpíte touto poruchou, můžete zažít osamělost, smutek, beznaděj, dirritness, úzkost, strach ze ztráty nebo poškození vašeho dítěte a únava.
   • I když může sama zmizet, můžete jí předcházet nebo bojovat jejím sledováním pomocí CBT, interpersonální terapie nebo kognitivní terapie všímavosti.
   reklama

varování

• Pokud si všimnete, že máte sebevražedné myšlenky, volejte Suicide Listening, naléhavé případy (například vytočte číslo 112) nebo jděte do nejbližší pohotovosti.
• Pokud si všimnete vedlejších účinků léků, které užíváte, ihned se poraďte se svým lékařem, aby mohl upravit dávkování.

Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=trouver-le-best-treatment-depression-depression&oldid=206619“