Jak získat parní lázeň na obličej

Autor: Louise Ward

Datum Vytvoření: 10 Únor 2021

Datum Aktualizace: 21 Červen 2024

Jak získat parní lázeň na obličej - Vodítka

Obsah

stupně
Metoda 1 ze 2:
Připravte si na obličej parní lázeň
Metoda 2 ze 2:
Používejte různé typy páry
Nezbytné prvky

je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. Chcete-li vytvořit tento článek, 17 lidí, někteří anonymní, se podílelo na jeho vydání a zlepšování v průběhu času.

Parní lázeň na obličej pomáhá otevřít póry a zlepšuje krevní oběh, dobrý garant! Je to jednoduchý a přirozený způsob, jak si vyrobit obličej doma, a nestojí vás to ani cent.

stupně

Metoda 1 ze 2:
Připravte si na obličej parní lázeň

1 Uvařte malé množství vody. Pro klasickou parní lázeň nepotřebujete nic, jen vodu a pokožku. Není nutné používat hodně vody, vařit mezi 250 a 500 ml.
2 Umyjte si obličej. Zatímco se voda ohřívá, umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem. Ujistěte se, že jste odstranili veškerý make-up, nečistoty, pot nebo přebytečný olej. Je důležité, aby byla vaše pokožka před parním koupáním čistá. Pokud nečistoty nebo make-up zůstanou i po rozšíření pórů, může to způsobit podráždění.
- Neumývejte si obličej agresivním mýdlem a nevyklízejte. Před parní lázní je nejlepší použít velmi jemný čisticí prostředek, aby se snížilo riziko podráždění teplem.
- Poklepejte si obličej měkkým ručníkem, abyste jej osušili.
3 Nalijte vroucí vodu do mísy. Pokud provádíte tuto parní lázeň jako součást rituálu domácí péče, nalijte vodu do skleněné nebo keramické salátové mísy. Pokud chcete jen rychlou parní lázeň, můžete nechat vodu na pánvi. Bez ohledu na to, jaký kontejner se používá, položte jej na složenou ubrousek na stůl.
- Do plastové nádoby nelijte vodu. Plastové molekuly mohou roztavit a narušit vaši parní lázeň.
4 Přidejte éterické oleje nebo byliny. Pokud si chcete udělat z této parní lázně zvláštní okamžik, je čas přidat éterické oleje nebo byliny. Tuto tvář můžete proměnit v aromaterapii. Stačí pár kapek éterického oleje.
- Pokud nechcete, aby se zápach příliš rychle odpařil, nezapomeňte ho přidat, jakmile odstraníte vodu z ohně.
- Pokud nemáte byliny nebo éterické oleje, zkuste čaj! Vložte jeden nebo dva čajové sáčky do teplé vody. Heřmánek, mátový nebo chai čaj jsou skvělé pro parní lázně.
5 Udělejte si parní lázeň ručníkem, který zakrývá vaši hlavu. Položte ručník na hlavu tak, aby padl na každou stranu obličeje. Pára by měla být zachycena ručníkem, aby zůstala soustředěna na vaši pokožku. Umístěte obličej dostatečně blízko, aby se cítil jako horká masáž, ale ne příliš blízko, neměli byste mít pocit pálení nebo dýchací potíže.
- Typická parní lázeň trvá v průměru 10 minut. Zastavením po 5 minutách získáte téměř stejný zisk.
- Nenechávejte obličej nad parou déle než 10 minut, zejména pokud máte šněrování nebo jiný kožní problém. Pára má tendenci trochu zvětšovat pokožku, což může pokožku po chvíli zhoršit.
6 Vyčistěte póry maskou. Po parní lázni jsou vaše póry otevřené dokořán, takže je nejlepší čas zbavit se nečistot a jiných zbytků. Nejlepší způsob, jak si užít, je vyrobit jílovou masku hned po parní lázni. Naneste masku na celou vaši tvář a nechte ji sedět 10 až 15 minut. Opláchněte teplou vodou a osušte si obličej měkkým ručníkem.
- Pokud nemáte hliněnou masku, použijte med sám nebo směs medu a ovesné vločky.
- Pokud se rozhodnete nosit masku, můžete po parní lázni jednoduše umýt obličej teplou vodou.
- Nepoužívejte příliš agresivní praní těsně po parní lázni, zejména pokud jste přichyceni. Protože vaše pokožka bude trochu oteklá a vaše póry se rozšíří, riskujete lirriter.
7 Tonify vaši pleť. Jakmile si opláchnete masku, můžete na obličej aplikovat tonikum, aby se vaše póry uzavíraly. Naneste ji pomocí vatové podložky s jemnými kruhovými pohyby.
- Citronová šťáva je vynikající přírodní tonikum. Smíchejte jednu polévkovou lžíci citronové šťávy ve 250 ml vody.
- Jablečný ocet je další velmi efektivní možností. Smíchejte jednu polévkovou lžíci jablečného octa ve 250 ml vody.
8 Hydratujte svou tvář. Pára a teplo mohou vysušit vaši pokožku, takže je důležité dokončit operaci s dobrou hydratací. Použijte zklidňující olej, daloe vera nebo máslový produkt, který zabrání příliš suché pokožce. Před aplikací make-upu nechte zvlhčovač zcela proniknout. reklama

Metoda 2 ze 2:
Používejte různé typy páry

1 Získejte studenou parní lázeň. Pokud jste nemocní, pára vám pomůže vyčistit dutiny. Parní koupání, když trpíte malou nachlazení, vám může pomoci cítit se lépe a krásněji ve stejnou dobu, dobrý plán, pokud zchladnete. Chcete-li získat parní lázeň pro nachlazení, přečtěte si následující tipy a vyberte jednu nebo více z těchto bylin a éterických olejů.
- Byliny : heřmánek, máta nebo leucalyptus.
- Oleje : máta, leucalyptus nebo bergamot.
2 Získejte protistresovou parní lázeň. Para změkčuje duši současně s pokožkou, a proto je tak populární ve všech lázních. Pokud jste ve stresu, bude pro vás parní lázeň výhodnější. Posaďte se a relaxujte s těmito úžasnými vůněmi. Pro parní lázeň proti stresu si vezměte jednu nebo více z těchto bylin a éterických olejů.
- Byliny : levandule, citronová tráva nebo heřmánek.
- Oleje : mučenka, bergamot nebo santalové dřevo.
3 Získejte povzbuzující parní lázeň. Brzy ráno parní lázeň vám pomůže cítit se svěží a vzhůru. To probudí vaši pokožku a zároveň vám dá dobrou náladu. Pro osvěžující parní lázeň použijte jednu nebo více z těchto bylin a éterických olejů.
- Byliny : meduňka, máta peprná nebo ženšen.
- Oleje : cedrové dřevo, citronová tráva nebo pomeranč.
4 Získejte parní lázeň, aby dobře spala. Parní lázeň pár minut před spaním vám může pomoci odpočívat a dobře se spát. Vyzkoušejte jednu nebo více z těchto bylin a éterických olejů, které vám pomohou spát, až budete mít nespavost.
- Byliny : valeriánský, heřmánkový nebo levandule.
- Oleje : levandule, pačuli nebo růžový pelargónie.
reklama