Jak se zbavit podkožních pupínků

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Pro místní použití používejte přírodní produkty
• Metoda 2 Použití bylinné masky
• Metoda 3 Použijte parní ošetření
• Metoda 4 Proveďte změny životního stylu

V tomto článku: Používání aktuálních přírodních produktůPoužití bylinné maskyPoužití s ​​párouZměny vašeho životního stylu18 Reference

Podkožní knoflík není ničím jiným než pupínkem, který se vytváří, když se mazu a bakterie drží v pórech. Vypadá červeně a zaníceně, ale nemá typický bílý nebo černý hrot normálního tlačítka. Chcete-li se toho zbavit, můžete použít cílené přírodní ošetření, bylinné masky nebo parní lázeň. Mezitím se postarejte o sebe a svou pokožku.

stupně

Metoda 1 Pro místní použití používejte přírodní produkty

1. Naneste melaleuca olej. To pomůže uklidnit typický zánět pupínků pod kůží. Studie také ukazují, že melaleuca olej je účinný při léčbě akné. Má schopnost snížit počet pupínek na obličeji a snížit gravitaci.
   • Chcete-li tuto metodu vyzkoušet, naneste jednu nebo dvě kapky oleje na vatový tampón nebo vatový tampon a potom lehce poklepejte na uzlík. Nechejte je bez oplachování a opakujte proces dvakrát denně.

2. 
   

   
   Použijte jablečný ocet. Tento produkt může také pomoci eliminovat pupínky pod kůží. Je to vlastně domácí lék používaný po staletí a zdá se, že má také svíravé vlastnosti.
   • Chcete-li léčit podkožní tlačítko touto metodou, nalijte několik kapek octa jablečného octa na vatový tampon nebo vatový tampon a lehce poklepejte na postiženou oblast. Opakujte dvakrát denně.

3. 
   

   
   
   
   Naneste zelený čajový sáček. To je další lék, který se ukázal jako účinný při léčbě akné pupínků. Chcete-li použít, připravte si šálek zeleného čaje a vyjměte sáček. Jakmile sáček, který jste právě odstranili, mírně vychladne, položte jej na ošetřovanou oblast a nechte jej působit po dobu pěti až deseti minut.
   • Pokud máte hodně podkožních pupínek nebo chcete léčit celou tvář, namočte čistý bavlněný hadřík do teplého zeleného čaje a použijte jej jako teplý obklad.
   • Nezapomeňte vyždímat namočenou látku bylinného čaje před aplikací na obličej, aby tekutina nevytekla.
   • Nechte svůj teplý obklad působit na kůži po dobu pěti až deseti minut, poté opláchněte obličej vlažnou vodou.

4. 
   

   
   
   
   Vyzkoušejte laloe vera. Bylo zjištěno, že laloe vera pomáhá zbavit se lane, protože má léčivé vlastnosti. Naneste gel přímo na postižená místa po opláchnutí kůže nebo po omytí celého obličeje.
   • Tenkou vrstvu gelu daloe vera naneste pouze na knoflík nebo na celou tvář.

Metoda 2 Použití bylinné masky

1. 
   

   
   Shromažďujte vše, co potřebujete. Bylinná maska ​​vám pomůže odstranit podkožní pupínky a zlepšit vzhled pokožky jako celku. K přípravě přírodní masky na kůži budete potřebovat následující složky:
   • lžíce medu;
   • bílá vejce;
   • lžička citronové šťávy nebo waterhammeris;
   • půl lžičky esenciálního oleje dle vašeho výběru, například máta peprná, máta peprná, levandule, měsíček nebo tymián.

2. 
   

   
   Smíchejte ingredience v malé misce. Jakmile změříte všechny ingredience, můžete je přidat. Poté je rozšlehejte rozšleháním nebo vidličkou. Ujistěte se, že jsou všechny ingredience dobře kombinovány.

3. 
   

   
   Naneste směs na obličej. Naneste směs na obličej, krk nebo jiné postižené místo. Pokud ji chcete umístit pouze na knoflík pod kůži, použijte pro bodové ošetření vatový tampon nebo vatový tampon.
   • Nechte masku pracovat po dobu 15 minut nebo dokud zcela nevyschne. Jakmile je suchý, znamená to, že můžete pokožku opláchnout.

4. 
   

   
   Opláchněte pokožku vlažnou vodou. Chcete-li masku odstranit, vyčistěte si obličej vlažnou vodou a špičkami prstů. K odstranění můžete použít také měkký bavlněný hadřík. Nedotýkejte se obličeje, protože to může způsobit zarudnutí, podráždění a zjizvení.

5. 
   

   
   Osušte pokožku a zvlhčete ji. Jakmile je maska ​​odstraněna, osušte pokožku poklepáním čistou bavlněnou utěrkou. Netřete, postupujte opatrně. Poté aplikujte nekomedogenní zvlhčovač jemným kruhovým pohybem.
   • Tento termín se vztahuje na produkty určené k necpávání pórů. Chcete-li zjistit, zda produkt má tuto vlastnost, zkontrolujte štítek.

Metoda 3 Použijte parní ošetření

1. 
   

   
   Nejprve si umyjte obličej. Měli byste to udělat, aby byla léčba efektivnější. Před začátkem si prsty umyjte jemným čisticím prostředkem vlažnou vodu. Při čištění zajistěte kruhový pohyb a poté opláchněte obličej vlažnou vodou.
   • Mytí obličeje dvakrát denně může zlepšit vzhled pokožky a odstranit vady. Nedotýkejte se však pokožky, protože by to mohlo způsobit podráždění, zjizvení a zarudnutí.

2. 
   

   
   Vyberte si éterický olej. K úpravě páry potřebujete několik kapek éterického oleje. Některé mají účinné antibakteriální vlastnosti v boji proti akné. Můžete použít:
   • éterický olej máty peprné;
   • mátový olej;
   • éterický olej z levandule;
   • měsíčkový olej.
3. Vařte pánev s vodou. Naplňte pánev vodou a přiveďte k varu na vysokou teplotu. Před zahájením úpravy páry vyjměte pánev z tepla.
   • Nikdy nepřibližujte obličej k vodě, dokud je stále vře, jinak byste mohli popálit.
4. Do horké vody přidejte éterický olej. Po uvaření vody přidejte několik kapek éterického oleje dle vašeho výběru. Nalijte přímo do vody. Pára by měla šířit zápach do vzduchu.

5. 
   

   
   Dejte si ručník na hlavu. Jakmile je voda připravena, položte na hlavu ručník, abyste zvýšili účinnost páry a cíleně léčte nedokonalosti. Ručník by měl být dostatečně velký, aby zakryl pánev a hlavu. Měli byste použít ručník standardní velikosti.
6. Udržujte obličej nad nádobou po dobu 15 minut. Po zakrytí hlavy ručníkem položte obličej nad nádobu ve vzdálenosti 30 až 40 centimetrů od hladiny vody. Zůstaňte v této poloze po dobu 15 minut.
   • Pokud vám pára brání nebo vám brání v správném dýchání, ukončete léčbu. Je možné, že voda je příliš horká. V tomto případě nalijte trochu studené vody a podívejte se, zda se situace nezlepší.

7. 
   

   
   Opláchněte si obličej vlažnou vodou. Po ošetření byste měli jít do Greyhounda a opláchnout si obličej vlažnou vodou. Opatrně vyprázdněte pánev. Poté otevřete kohoutek a dejte jej do teplé vody. Opláchněte a dokončete tuto vodu.

8. 
   

   
   Osušte pokožku poklepáním čistou bavlněnou utěrkou. Po opláchnutí obličeje osušte pokožku čistým bavlněným ručníkem. Netřete, ale pokračujte pomalu. Pak, pokud si přejete, použijte nekomedogenní zvlhčovač, abyste nahradili vodu ztracenou během napařování. Udržování hydratované pokožky je důležité pro péči o pokožku a ošetření přichycené kůže.

Metoda 4 Proveďte změny životního stylu

1. 
   

   
   Přijměte zdravou stravu. Po zdravé a vyvážené stravě může pomoci zvládnout lane a zbavit se podkožních pupínků. Vyvarujte se potravin s vysokým obsahem cukru, tuku, soli nebo zpracovaných. Místo toho, v boji proti akné, jděte na zdravé potraviny s nízkým glykemickým indexem. Můžete například konzumovat:
   • libové maso, jako je krůtí maso, konzervovaný tuňák, kuřecí maso a krevety;
   • celá zrna, jako jsou celozrnné těstoviny, hnědá rýže a celozrnný chléb;
   • ovoce jako jahody, třešně, jablka, hrozny a pomeranče;
   • zelenina, jako je brokolice, mrkev, paprika, zelené fazolky, květák a špenát;
   • nízkotučné mléčné výrobky, jako je mléko, sýr a jogurt.

2. 
   

   
   Zkuste se nedotýkat tváře. Ve skutečnosti by to mohlo zhoršit lane, protože oleje, nečistoty a bakterie na rukou mohou přispívat k vzhledu pupínků. Snažte se nedotýkat své tváře a nedokonalostí.
   • Zabraňte také kontaktu cizích předmětů s vaší tváří. Například nedávejte hlavu na stůl a nedávejte telefon do obličeje.

3. 
   

   
   Snižte úroveň stresu. Vysoká úroveň stresu může tento stres ještě prohloubit, a proto je důležité vynaložit veškeré úsilí na jeho zvládnutí. Existuje také několik technik, jak se s nimi vypořádat, zde jsou některé z nich:
   • fyzická aktivita;
   • jóga;
   • volnočasové aktivity;
   • hluboké dýchání.

rada

• Pokud jste už několik týdnů užívali přírodní léčivé přípravky a nezaznamenali jste žádné zlepšení, domluvte si schůzku se svým lékařem nebo dermatologem. Možná budete muset použít konkrétní léky k léčbě akné.
• Vyvarujte se opalování nebo opalování. Vystavení slunci může situaci pouze zpočátku zlepšit, ale v dlouhodobém horizontu to všechno zhorší. Slunce nejprve zaschne pokožku, ale v dlouhodobém výhledu mazové žlázy produkují více mazu, což kůži zhoršuje.

varování

• V žádném případě byste neměli zkusit stisknout nebo deklarovat pupínky, protože to může způsobit infekce a zjizvení. To by mělo provádět pouze profesionál, jako je kosmetička a dermatolog.