Autor: Roger Morrison
Datum Vytvoření: 3 Září 2021
Datum Aktualizace: 1 Červenec 2024
Anonim
Fyzické příznaky spirituálního probuzení
Video: Fyzické příznaky spirituálního probuzení

Obsah

V tomto článku: Používání nepřímých technikPoužití přímočarějších metodVýroba vtipuRelaxing sleepwalker 15 Reference

Někdy může být obtížné někoho probudit, zvláště pokud ten spí hluboce. Můžete zkusit nepřímý přístup, zejména pokud nemáte dobrý důvod se probudit (například pokud musí chodit do práce). Můžete také vyzkoušet přímější metodu, nebo pokud jste stateční a nebojíte se ji rozzlobit, můžete si udělat legraci. V opačném případě, pokud je tato osoba ospalý, je lepší, když se škaredě vrátíte do postele, aniž byste ji probudili, pokud to bude možné.


stupně

Metoda 1 Použití nepřímých technik



  1. Svítí světlo. Otevřete záclony nebo rolety, protože sluneční technika je nejlepší technikou! Pokud však není okno nebo je venku venku tma, můžete jednoduše zapnout stropní světlo nebo jiné světlo v místnosti.

    Světlo říká tělu, že je čas se probudit, takže můžete někoho probudit zapnutím světla.



  2. Použijte chutný zápach. Otevřete dveře do ložnice a jděte do kuchyně. Smažte slaninu nebo pečte koláče. Vůně kávy také funguje velmi dobře. Obecně by vůně jídla měla stačit k probuzení někoho, kdo spí.
    • Pokud nemáte čas, použijte mikrovlnnou troubu! Teplou slaninu nebo pečivo.
    • Pokud vůně, která se šíří v domě, nestačí, můžete mu také přinést snídani v posteli. Kromě toho, že mu pomůže se probudit, bude mít dojem, že mu děláte laskavost a budete přitahovat jeho dobré milosti.



  3. Odložte budík z postele. Pokud se tato osoba může jednoduše otočit v posteli a odložit alarm, zůstane déle v posteli. Pokud budík umístíte dále (i když je to její chytrý telefon), bude se muset vypnout, což by ji mělo probudit.

    Rada: pokud není nastaven budík, můžete to udělat na svém místě a nechat jej v blízkosti postele. Určitě bude věřit tomu, co je soubor a co zapomenuté.



  4. Upravte teplotu. Pokud máte před sebou trochu času, můžete někoho probudit změnou teploty. Zkuste například zapnout ventilátor nebo nastavit klimatizaci na nižší teplotu. V opačném případě můžete také zkusit zvýšit teplotu. Tato změna by měla trvat trochu času, ale nejčastěji by mělo stačit, aby se cítil špatně a probudil ho.
    • Pokud změníte vnitřní teplotu celého domu, může to být také nepříjemné!
    • Okno můžete také otevřít, pokud je venku velmi horké nebo chladné.



  5. Dělejte nějaký hluk v místnosti. Vstupte do místnosti, kde spí, a vydejte nějaký zvuk. Dávejte pozor, abyste to přehánět, nebo se probudíte se startem a můžete to dát do špatné nálady. Jen trochu vydejte zvuk, například tím, že něco zvednete a položíte na stůl, to by mělo stačit.
    • Můžete také vydat hluk otevřením dveří, abyste se před zavřením „podívali“.
  6. Zvyšte hluk ve zbytku domu. Nádoby na nádobí v kuchyni nebo zabouchnutí dveří. Zapněte televizor ve vedlejší místnosti. Hluky v domě ho pravděpodobně probudí.
    • Můžete také spouštět vodu v koupelně nebo si povídat s někým mimo dveře svého pokoje.

Metoda 2 Použijte přímější metody



  1. Řekněte „ahoj“ pozvednutím hlasu. Tato jednoduchá a přímá technika je klasická. Váš hlas by měl stačit, aby ho probudil, a zároveň mu dáte vědět, že je čas se probudit, aniž by řekl víc.
    • Pokud odpovíte, sténání, pokračujte. Je vzhůru, ale nechce vstávat. Připomeňte mu, co musí během dne udělat, a zkuste ho pokušit kávou nebo snídaní.
    • Můžete se také pokusit ho jemně dotknout ramene a vytáhnout ho ze spánku.


  2. Vyzvánějte telefon Zvyšte hlasitost! Potom ji nechte ve stejné místnosti a zavolejte z jiného telefonu. Pokud ho položíte dostatečně daleko od jeho postele, bude muset vstát a vědět, kdo jí volá.
    • Budík můžete také vyzvánět, pokud chcete.


  3. Zvyšte zvuk televize. Pokud je v ložnici TV, zapněte ji a přeskočte na jedné ze svých oblíbených pořadů, než vydáte nejhlasitější zvuk. Můžete si také vybrat nepříjemný kreslený film. Ať už si vyberete cokoli, světlo a zvuk, který pochází ze zařízení, by měl stačit k jeho probuzení.
    • Nenastavujte jej na tak vysokou hlasitost, že se budete cítit nepříjemně. Stačí jen zvýšit hlasitost na hlasitost, která vám zabrání ve spánku.


  4. Využijte svého mazlíčka ve svůj prospěch. Pes nebo kočka může být ideálním způsobem, jak někoho střílet ze spánku. Pokud víte, že tuto osobu přirozeně štěká nebo tře, když ho vidí, můžete ji nechat do místnosti a zbytek práce udělá za vás.
    • V opačném případě můžete použít bonbón nebo hračku k tažení do místnosti. Dalo by se dokonce dostat ho na spící osobu v posteli!


  5. Vytáhněte kryty. Pokud hluboce spí, můžete vyzkoušet přikrývky. Popadněte rohy přikrývky v blízkosti hlavy, ujistěte se, že list a přikrývku přidržujete a najednou je vyjměte, abyste ji vystavili dennímu světlu!

    Poznámka: je to klasická technika z dobrého důvodu, náhlá změna teploty a pohodlí by ho měla okamžitě probudit!



  6. Dejte mu masáž. Pokud hledáte lepší způsob, jak ho probudit, můžete mu dát masáž! Jemně si otřete hlavu, krk nebo záda dlouhými uklidňujícími pohyby. I když je to relaxační praxe, masáž by vám měla pomoci probudit ospalého člověka.

Metoda 3 Vytvořte vtip



  1. Vytvořte hlasitý zvuk, který ji probudí. Jděte do jejího pokoje a poklepejte dřevěnou nebo kovovou lžičkou na dno hrnce. Můžete také klepnout na dva objekty proti sobě a vytvořit tak hlasitý zvuk, například dvě víka pánve. Jen udělejte hodně hluku, abyste ho probudili. Tato technika funguje nejlépe, pokud ji tato osoba neočekává.
    • Máte-li doma hudební nástroj, například buben nebo trubku, můžete si ji zahrát v místnosti. Můžete také zkusit pískat.


  2. Zapněte hudbu. Můžete ji také probudit hraním písně s hlasitým rytmem. Předejte to reproduktorům, které jsou v blízkosti ložnice, a zvyšte hlasitost. Měl by si udělat dobrý v posteli!
    • K tomuto vtipu můžete také použít sluchátka. Dávejte pozor, aby hlasitost nebyla příliš hlasitá, aby nedošlo k poškození sluchu.


  3. Vytáhněte ji za nohy. Samozřejmě ji nechcete ublížit a nemusíte ji srazit z postele jejím tahem. Jakmile začnete střílet, pravděpodobně se probudí, zejména pokud jste před spuštěním odstranili přikrývky.
    • Měli byste to zkusit vytáhnout zpoza kotníků nebo telat, aby nedošlo k poškození nohou.


  4. Udělejte, jako by došlo k zemětřesení. Protřepejte matraci a současně křičte: „Probuď se, došlo k zemětřesení! Když si uvědomí, že to byl vtip, už bude úplně vzhůru.
    • Místo otřesení matrace můžete také otřást rámem postele.


  5. Nalijte studenou vodu na spící osobu. Neexistuje nic, co by vás probudilo rychleji než studená voda na vaší tváři. Smíchejte trochu vody s kostkami ledu a nalijte do jiné sklenice. Nalijte vodu na obličej a hrudník pro okamžitý účinek, ale očekávejte, že utrpí odvetu!
    • Nabídněte mu ručník, který uklidní jeho hněv!

Metoda 4 Wake sleepwalker



  1. Vědět, jak identifikovat sleepwalkera. Sleepwalkers mají tendenci mít ledový výraz obličeje. Pravděpodobně nebudete upoutat jeho pozornost a možná dokonce chodí ve tmě. Pokud narazíte na někoho, kdo je v tomto stavu, pravděpodobně chodí.

    často mohl se pokusit dokončit úkolnapříklad něco hledat v zásuvkách.



  2. Vezměte tuto osobu do postele. Nejlepší v této situaci je vzít ji zpět do postele. Opatrně ji proveďte domem a ujistěte se, že se vrací do postele. Měla by se vrátit spát.
    • Pomocí rukou jemně pomáhejte a otáčejte se správným směrem.


  3. Probuď se, když udělá něco nebezpečného. Někteří spící chodci mohou chtít vařit, řídit ve dveřích nebo dokonce řídit. I když může být obtížné ho probudit, nechcete, aby skončil v situaci, která by mu mohla ublížit nebo ublížit jiným lidem.
    • Vzhledem k tomu, že sleepwalkers mají tendenci spát zdravě, bude těžké je probudit. Pokuste se mu zavolat jeho jménem zvýšením hlasu nebo jemným zatřepáním za rameno. Pokud to nefunguje, zkuste vydat hlasitý zvuk nebo stříkejte obličej vodou. Když se probudí, bude se cítit velmi dezorientovaný a bude také ve špatné náladě.

Dívej Se

Jak léčit vaginismus

Jak léčit vaginismus

poluautorem tohoto článku je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licencovaným profeionálním poradcem ve Wiconinu. V roce 2011 zíkala magiterký titul v klinickém por...
Jak léčit bolest v krku (metoda slané vody)

Jak léčit bolest v krku (metoda slané vody)

V tomto článku: Kloktání úpravou lané vodyPoužití laného vodního preje na hrdlo Použijte další ošetřeníRozpoznání boletí v krku29 Refer...