Jak rozpoznat potenciálně urážlivý vztah
Autor:
Laura McKinney
Datum Vytvoření:
4 Duben 2021
Datum Aktualizace:
1 Červenec 2024
Obsah
Spoluautorem tohoto článku je Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak je psychologický konzultant s licencí v Chicagu. V roce 2011 absolvoval Americkou školu profesionální psychologie.V tomto článku je citováno 24 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Už jste během svého vztahu zažili zážitek měnící život? Přinutilo vás přemýšlet, co by se mohlo stát dál? Možná jste cítili strach, když přemýšlíte o tom, jak váš partner může reagovat na situaci. Ať už je to jakýkoli případ, je pravděpodobné, že vztah, který prožíváte, se již začal prorážet a stal se vztahem násilí. Je důležité, abyste rozpoznali varovné příznaky urážlivého vztahu, abyste se mohli zachránit a dostat se z toho dříve, než budete trpět vážně, ať už fyzicky nebo mentálně.
stupně
Část 1 ze 6:
Uvědomte si, co je špatně
- 5 Jděte navštívit terapeuta. Může být dobrý nápad mluvit s terapeutem, který se specializuje na oblast domácího násilí. I když jste byli schopni se dostat ze vztahu dříve, než se situace zhoršila, možná budete chtít mluvit o tom, co jste zažili s profesionálním terapeutem.
- Tato osoba vám může v budoucnosti pomoci vyhnout se takovým vztahům.
varování
- Pokud se obáváte, že jste sami násilníkem, pak se obraťte na pomoc. Konzultace s terapeutem je prvním krokem k pochopení toho, jak zacházíte s ostatními. Tento terapeut vám také může pomoci porozumět určitým událostem ve vašem životě, které vás vedly k takovému chování. Možná budete chtít zkusit účastnit se intervenčního programu pro domácí násilí. Tento typ programu vám může pomoci překonat popření, převzít odpovědnost za vaše činy násilí a naučit se produktivně komunikovat.