Jak léčit laryngitidu

Obsah

• stupně
• Část 1 Léčení laryngitidy doma
• Část 2 Po lékařském ošetření

Laryngitida je zánět hrtanu, který byl používán příliš intenzivně nebo byl podrážděn nebo infikován. Hlasité šňůry oteklé v hrtanu způsobují chraptivější hlas a někdy i úplnou neschopnost mluvit. Většina případů hrtanu se léčí samy za týden a vhodná domácí péče může urychlit hojení. Ve vzácných případech je laryngitida způsobena závažnou infekcí krku a musí být léčena lékařem.

stupně

Část 1 Léčení laryngitidy doma

1. 
   

   
   Uklidněte se. Ve většině případů se chraplavý hlas objevuje po příliš velkém rozhovoru, zejména pokud jste museli mluvit hlasitěji, abyste se nechali slyšet, například v hlučných restauracích nebo barech, během koncertu nebo v továrním prostředí, což může způsobit přechodnou laryngitidu. Avšak hrtan způsobený těžkým používáním hlasu se hojí poměrně rychle, takže musíte nechat svůj hlas odpočívat jeden nebo dva dny, abyste našli normální hlas.
   • Pokud se ocitnete na hlučném místě, zkuste mluvit méně nebo se přiblížit k uchu osoby, se kterou se pokoušíte mluvit. Vyhněte se křičení a opakování toho, co říkáte.
   • Kromě chraplavosti nebo ztráty hlasu můžete zaznamenat následující příznaky: sucho v krku, bolest v krku, mravenčení v krku, které způsobuje kašel nebo hlen v krku.

2. 
   

   
   
   
   Zůstaňte dobře hydratovaní. Zůstaňte dobře hydratovaní, aby byla podšívka krku vlhká, což pomáhá zmírňovat zánět a nepohodlí. Snížíte-li podráždění, bude méně pravděpodobné, že budete kašel nebo seškrábat hrdlo, protože to jsou faktory, které mohou prodloužit laryngitidu. Vyvarujte se sycené vody, protože může dráždit hrdlo a způsobit kašel.
   • Pijte dva litry vody denně, abyste rehydratovali a udržovali vlhkost obložení krku a hrtanu. Vyhněte se sladkým nápojům a mléčným výrobkům, protože mohou způsobit hlen v krku.
   • Zvažte ohřev vody (ale ne vroucí) a přidání medu a citronu. Med pomáhá zmírnit bolest nebo bolest v krku a učiní vodu chutnější. Citron pomáhá odstranit hlen z krku a bojovat s infekcemi, je také mírným antiseptikem.

3. 
   

   
   
   
   Kloktat antiseptickým roztokem. Infekce v krku mohou také vést k hrtanu. Virové infekce jsou nejčastější, i když bakteriální a plísňové infekce mohou také způsobit výskyt chraptivého hlasu. Pokud si myslíte, že příčinou vaší infekce je laryngitida, kloktejte antiseptickým roztokem, který může eliminovat různé mikroorganismy. Půl c. c. sůl ve sklenici horké vody může účinně bojovat proti bakteriím a jiným mikrobům, stejně jako to dovoluje jedlá soda. Kloktat s roztokem alespoň jednu minutu, jednou za hodinu, dokud se podráždění nebo zánět v krku sníží a váš hlas se nevrátí k normálu.
   • Existují další příznaky, které by mohly naznačovat, že laryngitida je způsobena infekcí, jako je mírná až střední horečka, nepohodlí (způsobené únavou) a oteklé lymfatické uzliny v krku nebo kolem krku.
   • Ve vodě můžete smíchat další antiseptické sloučeniny a kloktat vás, například okysličenou vodu, koloidní stříbro, prášek vitamínu C, bílý ocet a liodu.

4. 
   

   
   Vezměte si pastilky do krku. Kromě pití velkého množství vody vám mohou krční pastilky také pomoci navlhčit výstelku krku stimulací produkce slin. Kromě toho pelety prodávané v lékárnách obvykle obsahují prvek, který uklidňuje bolest, což vám umožňuje snadněji pít nebo jíst. Vyvarujte se sladkostí, protože cukr a sladidla, která obsahují, mohou způsobit další sliz v krku, což vás nutí častěji kašel.
   • Vyberte si krční pastilky, které obsahují zinek, leukalyptus nebo citron, aby zklidnily krční membrány. Zinek je také známý jako mírný antiseptikum.
   • Zázvor je také vynikající pro léčbu bolestivých problémů s krkem. Zmáčkněte kousky sušeného nebo nakládaného zázvoru, abyste zvlhčili hrdlo a uvolnili oteklé sliznice hrtanu.
   • Přestože vám nedává nejpříjemnější dech, je to velmi efektivní přírodní antiseptikum. Můžete žvýkat hřebíček česneku a spolknout je nebo přidat česnek do vaření.

5. 
   

   
   Dýchejte vlhkým vzduchem. Umístěte zvlhčovač do svého pokoje. Pokud jej nemůžete získat, zavěste mokrý ručník do místnosti nebo zahřejte trochu vody v květináčích na sporáku.

6. 
   

   
   Neumíš. Šeptání dělá zbytečné úsilí vašemu hlasu. Nejlepší je zůstat v klidu, zhluboka dýchat a mluvit normálně, zatímco klidně vyprší.

7. 
   

   
   Vyvarujte se produktů, které dráždí hrdlo. Při odpočinku v krku a kloktání antiseptickými přípravky buďte opatrní, abyste nevdechli ani nespotřebovali produkty, které by vám mohly podráždit hrdlo. Tabákový kouř, alkohol, nealkoholické nápoje, slazené mléčné výrobky (jako jsou mléčné koktejly) a vdechování prachu nebo výparů z domácích produktů by mohly dráždit hrdlo a zhoršovat laryngitidu.
   • Jedním z prvních příznaků rakoviny krku (způsobených kouřením a alkoholem) je chraplavý chronický hlas. Pokud tedy váš chraplavý hlas trvá několik týdnů, i když necháte svůj hlas odpočívat nebo se kloktáte různými řešeními, měli byste kontaktovat svého lékaře.
   • Kromě intenzivního používání hlasu, podráždění a infekce existují další příčiny laryngitidy, jako jsou alergické reakce, žaludeční reflux, otok štítné žlázy, chronická sinusitida nebo benigní polypy na hlasivkách.

Část 2 Po lékařském ošetření

1. 
   

   
   Diskutujte o antibiotikách se svým lékařem. Pokud se vám nepodaří ulevit laryngitidě z výše uvedených domácích prostředků, měli byste se domluvit se svým lékařem. Závažné bolesti v krku, oteklé sliznice s bílým hnisem, horečka a nepohodlí jsou příznaky infekce. Antibiotiky však lze vyléčit pouze bakteriální infekce, takže lékař pravděpodobně odebere vzorek, aby určil, zda je infekce bakteriální, virová nebo plísňová.
   • Pokud je bakterie odpovědná za vaši infekci (langine je poměrně častou příčinou laryngitidy), lékař vám předepíše léčbu založenou na antibiotikách 2 týdny, například lamoxicilin nebo erytromycin. Při používání antibiotik postupujte podle pokynů lékaře uvedených v dopise.
   • Máte-li laryngitidu po dobu několika týdnů a pokud kouříte, mohl by váš lékař použít laryngoskopii, do krku je vložena malá trubička, na jejímž konci je kamera, aby lépe viděl, co se stane.

2. 
   

   
   Zvažte použití kortikosteroidů. Pokud máte závažnou laryngitidu, která není způsobena bakteriemi, a domácí léky nejsou užitečné, zeptejte se svého lékaře na výhody a poškození užívání kortikosteroidů, jako je prednison, prednizolon nebo dexamethason. Steroidy jsou silná protizánětlivá léčiva, která rychle působí na snížení otoku, bolesti a dalších příznaků v krku, ačkoli jsou vyhrazena pro nouzovou léčbu u některých lidí, kteří se vyskytují před publikem (například zpěváci, herci, politici) a kdo musí používat svůj hlas.
   • Nevýhodou steroidních léků je to, že mají tendenci snižovat fungování imunitního systému, oslabovat tkáně a způsobovat zadržování vody, a proto se obvykle doporučují pouze na krátkou dobu.
   • Kortikosteroidy se prodávají ve formě tablet, dinerů, dinhalerů nebo orálních sprejů a jsou účinné při rychlém potírání přechodné laryngitidy.

3. 
   

   
   Najděte lék na základní poruchy. Jak je uvedeno výše, laryngitida může být způsobena množstvím nemocí, které ovlivňují hrdlo. Například gastroezofageální reflux často způsobuje laryngitidu, protože žaludeční kyselina stoupá v jícnu a dráždí hrdlo a hrtan. Například léčbou gastroezofageálního refluxu antacidy a inhibitory neutronové pumpy budete možná schopni vyléčit laryngitidu. Podobnou metodu můžete použít pro další problémy, které způsobují laryngitidu, jako je zánět štítné žlázy, alergie, chronická sinusitida, bronchitida, benigní polypy na hlasivkách a rakovina krku.
   • Chronická laryngitida (která způsobuje chraplavý hlas) způsobená dlouhodobým kouřením, může zmizet, pokud přestanete kouřit, i když často trvá měsíce nebo dokonce roky, než se hlasivky vrátí zpět. zdraví.
   • Pokud je laryngitida vašeho dítěte způsobena krupou, okamžitě se poraďte se svým lékařem o správné léčbě. Záď napíná dýchací cesty a způsobuje dýchací potíže, které způsobují kašel, který připomíná štěkání psa. Ve vzácných podmínkách může být toto onemocnění fatální.