Jak zvednout hlavu jeho postele

Obsah

• stupně
• Metoda 1 ze 2:
  Použijte posilovač postele

Tento článek byl napsán ve spolupráci s našimi editory a kvalifikovanými vědci, aby byla zaručena přesnost a úplnost obsahu.

V tomto článku je citováno 11 odkazů, jsou na konci stránky.

Tým pro správu obsahu pečlivě zkoumá práci redakčního týmu, aby se ujistil, že každá položka je v souladu s našimi vysokými standardy kvality.

Zvednutí hlavy vaší postele může pomoci zmírnit chrápání, spánkové apnoe a gastroezofageální reflux. K tomu je posilovač postele vynikající a ekonomickou alternativou. Kromě toho existují výrobky speciálně navržené pro zvedání jednoho konce postele. Základní posilovací sedadla nejsou tak bezpečná, ale stojí zhruba polovinu ceny. Mezi jiná řešení, od nejhospodárnějších po nejdražší, patří klínové polštáře, polštáře na postel, které zapadají mezi matraci a pružinu do boxu, a nafukovací vzduchové matrace. Pokud jste tak dosud neučinili, poraďte se se svým lékařem a vyhledejte řešení všech chronických zdravotních problémů.

stupně

Metoda 1 ze 2:
Použijte posilovač postele

1. 
   

   
   5 Umístěte velký polštář na patu postele, abyste zabránili sklouznutí. Sklouznutí z postele je běžnou stížností, zejména u lidí, kteří používají polštáře v úložném prostoru. Umístění jednoho nebo více velkých polštářů na úpatí postele vám umožní zůstat vyvýšené a během noci se vyhnout sklouznutí.
   • Pokud máte problémy s uklouznutím, můžete také zkusit saténové nebo hedvábné listy nahradit méně kluzkým materiálem, jako je flanel.
   reklama

Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=succeed-the-head-of-its-lit&oldid=242548“