Jak zmírnit bolesti hlavy

Obsah

• stupně
• Metoda 1 ze 4:
  Používejte léky nebo profesionální ošetření
• rada
• varování

Spoluautorem tohoto článku je MUDr. Laura Marusinec. Marusinec je dětský lékař, který získal licenci od rady Wisconsinského řádu. V roce 1995 získala doktorát na Wisconsinské lékařské fakultě.

V tomto článku je citováno 38 odkazů, jsou na konci stránky.

Když máte bolesti hlavy, můžete mít pocit, že kolem hlavy je napnutá páska, která se napíná na vašich chrámech. Můžete také pociťovat bolest v pokožce hlavy a krku. I když migrény patří mezi nejčastější typy bolestí hlavy, jejich příčiny stále ještě nejsou dobře známy. Odborníci se domnívají, že by to mohlo být spuštěno v reakci na stres, depresi, úzkost nebo zranění. Při správném zacházení byste měli být schopni jej rychle ulevit.

stupně

Metoda 1 ze 4:
Používejte léky nebo profesionální ošetření

1. 4 Pokud trpíte chronickou migrénou, konzultujte preventivní léčbu se svým lékařem. Váš lékař vás bude vyšetřovat, aby se ujistil, že vaše migrény jsou pouze migrény a nejsou příznakem závažnější nemoci. Pokud vaše bolesti hlavy přetrvávají i přes léky proti bolesti nebo terapie, které užíváte, lékař vám může předepsat některé z následujících preventivních léků.
   • Tricyklická antidepresiva. Jedná se o nejpoužívanější léky k prevenci bolesti hlavy.Vedlejší účinky způsobené těmito léky jsou přírůstek na váze, ospalost a sucho v ústech.
   • Antikonvulziva a látky uvolňující svaly, jako je topiramát. Je však třeba provést další studie, aby se stanovila účinnost antikonvulziv a decontracturantů na bolesti hlavy.
   • Nezapomeňte, že preventivní léky se mohou v těle hromadit a jejich účinek může trvat několik týdnů. Musíte být trpěliví a pokračovat v užívání předepsané dávky, i když pozorujete zlepšení, jakmile začnete užívat léky.
   • Váš lékař bude sledovat vaši léčbu, aby zjistil, zda je ve vašem případě účinná.
   reklama

rada

• Pokud celý den pracujete před počítačem, zkuste každou hodinu trvat 10 minut. Vstávejte a chodte v kanceláři, podávejte si šálek čaje nebo si rychle povídejte s kolegou. Můžete také najít tmavší, tišší oblast, kde si můžete lehnout po dobu 10 minut, abyste si odpočinuli oči a vyhnuli se bolestem hlavy.

reklama

varování

• Pokud trpíte bolestivými a častými migrénami, měli byste se co nejdříve poradit s lékařem, zejména pokud vás tyto migrény vzbudí v noci nebo pokud se objeví ihned po probuzení.
• Pokud je migréna náhlá, bolestivá a doprovázená zvracením, zmatením, ospalostí, únavou nebo změnami vidění, jděte na pohotovost.

Reklama Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=soulager-un-mal-de-tête&oldid=262971“