Jak léčit hemoroidy po porodu

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Porozumění hemoroidům
• Metoda 2 Použití domácích opravných prostředků
• Metoda 3 Přirozeně se vyhněte zácpě
• Metoda 4 Užívejte léky na zácpu
• Metoda 5 Poraďte se s lékařem

V tomto článku: Porozumění hemoroidům pomocí domácích léků Přirozeně se vyhýbající zácpě Užívání léků proti zácpě Konzultace s lékařem30 Reference

Hemoroidy se mohou objevit uvnitř nebo vně konečníku. Tyto dva typy jsou způsobeny žilami uvnitř nebo na vstupu konečníku, které bobtnají na citlivé oblasti, která se nepronikne, ale která by mohla krvácet krví. Hemoroidy mohou způsobit bolest a nepohodlí. Hemoroidy jsou poměrně časté, zvláště pokud jste přišli mít dítě. Naštěstí, s některými domácími ošetřeními a změnami životního stylu, můžete zmírnit bolest a svědění spojené s hemoroidy.

stupně

Metoda 1 Porozumění hemoroidům

1. Naučte se, jak se hemoroidy vyvíjejí. Hemoroidy jsou způsobeny zvýšeným tlakem v žilách konečníku a konečníku. Tento tlak může oslabit část žíly a způsobit, že se trochu zvětší, a to buď uvnitř konečníku nebo mimo tělo poblíž konečníku. Těhotné ženy se často vyvinou hemoroidy kvůli zvýšené hmotnosti a tlaku dítěte.
   • Těhotenství také zvyšuje riziko zácpy, což je další rizikový faktor pro hemoroidy.
   • Většina žen pozoruje, že hemoroidy mizí po porodu, ale vyžadují péči a mohou se znovu objevit o několik týdnů později.

2. 
   

   
   Znát rizikové faktory. Zvýšení tlaku je nejčastějším rizikovým faktorem pro vznik hemoroidů. Příčiny tohoto tlaku zahrnují těhotenství, obezitu, pohyby střev, zácpu, anální styk, manipulaci s těžkými předměty a příliš dlouhé sezení na záchodě. Lidé, kteří dělají tento druh aktivity, pravděpodobně vyvinou hemoroidy. Chcete-li snížit pravděpodobnost vzniku hemoroidů nebo zmírnit příznaky, snižte frekvenci těchto činností.
   • Při těhotenství buďte obzvláště opatrní při prevenci zácpy nebo příliš dlouhého pobytu na špatném místě. Během těhotenství neužívejte více, než je doporučená porodnice.
   • Nezdvíhejte těžké předměty v práci ani doma bez pomoci. Najděte někoho, kdo vám pomůže, nebo použijte mechanickou pomoc, pokud je to možné.
   • Vyhněte se análnímu sexu. Toto protahuje konečník nad jeho normální kapacitu a klade další stres na řitní a konečníkové žíly.

3. 
   

   
   
   
   Vědět, jak rozpoznat příznaky. Hemoroidy se nejčastěji vytvářejí během těhotenství, ale jsou stejného typu jako ty, které se tvoří obecně. Jediný rozdíl je v typu tlaku, který spouští tvorbu hemoroidů. Hemoroid je míč na úrovni kopyta, který je často citlivý nebo bolestivý na dotek. Zde jsou příznaky hemoroidu:
   • svědění, podráždění a nepohodlí kolem kopřivky v důsledku zánětu žíly
   • míč velikosti hrášku
   • bolest při jízdě do sedla bez krvácení nebo kolem řiti
   • mírné krvácení kvůli tlaku stolice na žílu
   • rozpaky
   • prosakování stolice ve spodním prádle, protože lanus se nemůže úplně zavřít kvůli hemoroidu na vstupu do konečníku

4. 
   

   
   
   
   Promluvte si se svým lékařem. Hemoroidy mohou ovlivnit dítě, pokud jste stále těhotná. Léky skončí také ve vašem mléku, pokud kojíte, což může také ovlivnit dítě. Před použitím volně prodejných léků nebo bylinných doplňků se poraďte s lékařem a lékárníkem o rizicích.
   • Přestože lékárníci nesmějí vydávat recepty, mají mnoho znalostí o tom, jak léky interagují, o jejich vedlejších účincích a jak je užívat.

Metoda 2 Použití domácích opravných prostředků

1. 
   

   
   Použijte ledový balíček. Žíly oteklé v konečníku kvůli hemoroidu se mohou vyprázdnit, pokud aplikujete nachlazení, což pomůže snížit otoky a bolest. Naneste ledový sáček pokrytý hadříkem na konečník. Nepoužívejte déle než deset až patnáct minut, abyste se vyhnuli omrzlinám. Můžete začít znovu několikrát denně.
   • To by mohlo snížit bolest a zánět v bodech, pokud jste měli v době porodu epiziotomii.

2. 
   

   
   Vyzkoušejte je sedací lázně. Sitz bath je malé mělké umyvadlo, které si položíte na záchod, který vyplníte a ve kterém sedíte. Můžete si koupit lékárnu. Chcete-li ji použít, naplňte sedací lázeň několika palci vody, položte ji na toaletu a posaďte se asi 20 minut poté, co jste prošli střevem. Můžete začít znovu dvakrát až čtyřikrát denně, abyste zmírnili bolest a nepohodlí způsobené hemoroidy. Tato metoda pomáhá zmírnit podráždění, svalové křeče a svědění.
   • Jemně osušte oblast ručníkem bez tření. Pokud vás hemoroidy bolí, zkuste použít vysoušeč vlasů nastavený na nejnižší možnou sílu k vysušení citlivé pokožky.
   • Pokud nemáte lázně sitz, naplňte vanu pár centimetrů teplé vody a namočte po dobu 20 minut.
   • Pokud jste měli epiziotomii, poraďte se se svým lékařem o tom, zda si můžete vzít koupel sitz. Dlouhodobý kontakt s vodou může poškodit body a frekvence sitz koupele se může lišit v závislosti na typu bodů, které jste obdrželi.

3. 
   

   
   Zůstaňte čisté a suché. Pokud se vyhnete kontaktu s dráždivými přípravky a vlhkosti hemoroidů, budete se cítit lépe. Udržujte kůži kolem hemoroidů co nejčistší a suchou. Omyjte každý den čistou pokožku vlažnou vodou. V této oblasti nepoužívejte příliš mnoho mýdla, mýdla, které obsahuje alkohol nebo parfémy, protože to může zhoršit problémy způsobené hemoroidy. To může způsobit svědění, otoky a podráždění. Po očištění oblast jemně osušte bez tření.
   • Tyto tipy jsou také užitečné pro péči o body po epiziotomii.

4. 
   

   
   Používejte mokré utěrky. Chcete-li zůstat mezi lázněmi čisté, použijte mokré ubrousky poté, co jste šli na sedadlo, abyste se sami očistili. Můžete si koupit ubrousky pro děti nebo dospělé, ale ujistěte se, že neobsahují alkohol ani parfémy.
   • Nepoužívejte toaletní papír. Pokud nemáte vlhké ubrousky, navlhčete toaletní papír. Používejte bílý papír, protože inkoust v některých papírech může oblast dráždit.

5. 
   

   
   Zůstaňte v koupelně na krátkou dobu Nepomáhejte příliš dlouho na toaletu, abyste zmírnili bolest způsobenou hemoroidy. Tím se zvyšuje tlak na žíly konečníku. Pokud nemusíte skončit v umývárně, vstaňte ze sedadla co nejdříve. Nečtěte noviny, nehrajte si s telefonem ani si nedělejte pauzu od dítěte v koupelně.

6. 
   

   
   Vyzkoušejte lhammelis z Virginie. Pro zklidnění pokožky a nepohodlí způsobených hemoroidy použijte bavlněnou vlnu napuštěnou lískou z čarodějnice ve Virginii. Ponořte kousek bavlny trochou virginské čarodějnice a položte ji na hemoroidy. Někteří lidé zjišťují, že ponechání lískových oříšků v lednici před podáváním zvyšuje účinnost produktu.
   • Lhamamelis Virginia je astringentní látka získaná z listnatých stromů, která se často používá pro kožní problémy, ale má také antioxidační a protinádorové vlastnosti.

7. 
   

   
   Vyzkoušejte úlevu od bolesti v ústech. Hemoroidy způsobují bolest a nepohodlí a léky proti bolesti na přepážce mohou pomoci. Paracetamol a libuprofen mohou dočasně zmírnit některé nepříjemné pocity a bolesti způsobené hemoroidy.
   • Neužívejte tyto léky déle než jeden nebo dva dny, abyste zmírnili nepohodlí. Toto jsou dočasná řešení. Zkuste použít přirozenější metody, jako jsou ledové zábaly, sedací lázně a hygienická opatření, která vám pomohou snižovat bolest a otoky po dlouhou dobu.

8. 
   

   
   Používejte krémy proti hemoroidům. Než začnete používat hemoroidový krém bez předpisu (existují i ​​čípky), poraďte se se svým porodníkem, zda neobsahuje jakékoli nežádoucí účinky nebo problémy, které tento produkt může způsobit. To vám může pomoci snížit svědění a nepohodlí. Většina čípků a volně prodejných krémů obsahuje 1% kortizolu, který pomáhá snižovat zánět, svědění a bolest související s hemoroidy.
   • Vždy se řiďte pokyny výrobce, abyste získali správné dávkování krému, které budete používat po určitou dobu.
   • Při používání těchto přípravků během těhotenství nebo kojení se poraďte se svým lékařem.

Metoda 3 Přirozeně se vyhněte zácpě

1. 
   

   
   Zjistěte více o účincích zácpy. Zácpa je pro hemoroidy velmi špatná. To je jedna z hlavních příčin hemoroidů, což znamená, že pokud máte zácpu, zhoršíte hemoroidy. Úsilí, když jdete do stoličky, zvyšuje tlak na žíly, což způsobuje, že se zvětší, jsou to sirény a mohou krvácet.

2. 
   

   
   Cvičení. Tím, že udržujete své tělo v pohybu, pomůže také vaše trávení. Chcete-li zabránit zácpě, cvičte každý den. Cvičení pomáhají jídlu přirozeným způsobem procházet střevy. Najděte aktivitu, kterou chcete dělat, jako je jóga, pilates nebo jogging, abyste si usnadnili každodenní cvičení.
   • Promluvte si se svým lékařem o tom, kolik cvičení můžete dělat po těhotenství.

3. 
   

   
   Když to potřebujete, jděte do koupelny. Když cítíte potřebu jít do koupelny, jděte co nejdříve. Nedržte se zpět. Čím více stolic zůstane ve vašem tlustém střevě, tím více vody ztratí. To ztěžuje jejich průchod a zvyšuje úsilí o jejich průchod.
   • I když se necítíte pohodlně cestovat například, když jste venku, je to docela přirozené a není pro vaše zdraví dobré si ho udržet.

4. 
   

   
   Pobyt hydratované. Čím více vody pijete, tím bude stolice volnější. Pijte dostatek vody denně, aby moč měla světle žlutou barvu. Bude se lišit od osoby k člověku. Pokud je vaše moč téměř průhledná, hydratujete příliš mnoho. Pokud je tmavě žlutá, musíte pít více. Dehydratace způsobuje, že tělo přijímá vodu ve stolici, čímž zvyšuje hladinu srdce a mozku.

5. 
   

   
   Jezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny pomáhají stolici zadržet více vody. To usnadňuje absolvování toho, co bojuje proti zácpě. Vyvarujte se zpracovaných potravin, které obsahují málo vlákniny a mohou způsobit zácpu, jako jsou hranolky, koblihy, bílý chléb, potraviny vyrobené z bílé mouky a hranolků. Jezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny jako:
   • zelenina
   • ovoce
   • sušené ovoce jako fíky a rozinky
   • fazole
   • ořechy
   • semena

6. 
   

   
   Vezměte probiotika. Doplňky stravy s probiotiky mohou pomoci zmírnit zácpu. Probiotika mohou naplnit váš žaludek dobrými bakteriemi potřebnými pro trávení a dobrou tvorbu stolice. Musíte je brát během jídla a často se doporučuje brát je u snídaně.
   • Ačkoli některé jogurty obsahují probiotika, je v nich obvykle více cukru než dobrých bakterií. Podívejte se na štítek jogurtu a zjistěte obsah cukru. Dokonce i přírodní řecký jogurt může obsahovat hodně cukru.
   • Doplňky stravy s probiotiky nejsou tak dobře monitorovány jako drogy. Ujistěte se, že ty, které kupujete, pocházejí od společnosti, o které je známo, že testuje, co prodává svým produktům. Před zahájením léčby se vždy zeptejte lékaře, zvláště pokud jste těhotná nebo kojíte.

Metoda 4 Užívejte léky na zácpu

1. 
   

   
   Diskutujte o těchto lécích se svým lékařem. Léčbu proti zácpě byste měli převzít pouze po konzultaci se svým lékařem. Navrhne jiné metody, aby se pokusil nejprve se vyhnout užívání drog. Léky, které pomáhají proti zácpě, fungují odlišně. Každé z těchto léků existuje v různých dávkách a dávka bude záviset na vaší situaci. Přečtěte si dávku na krabičce, abyste se ujistili, že užíváte správné množství po předepsané období.
   • Pokud jste dosud neporodili nebo nedojčili, vždy se poraďte se svým lékařem.

2. 
   

   
   Zkuste vzít zahušťovadla. Tyto léky pomáhají zadržovat vodu ve stolici a usnadňují průchod. Vždy je vezměte s vodou, protože mohou způsobit střevní obstrukci.
   • Pokud neberete dostatek vody současně s tímto práškem, může dojít ke střevní nebo jícnové okluzi. Může se držet na stěnách jícnu nebo střev a bránit průchodu potravy nebo stolice.
   • Při použití těchto produktů můžete pozorovat změnu návyků střeva nebo menší nadýmání.

3. 
   

   
   Vyzkoušejte osmotické látky nebo fekální změkčovadla. Tyto výrobky vám pomohou udržet tekutinu ve vaší stolici. Mezi vedlejší účinky osmotických látek patří dehydratace a nerovnováha minerálních solí.
   • Fekální změkčovadla se obvykle prodávají bez lékařského předpisu. Mezi vedlejší účinky patří nadýmání a křeče, zarudnutí kůže a nebezpečné snížení hořčíku, pokud jej užíváte často v boji proti zácpě během těhotenství.

4. 
   

   
   Vyzkoušejte laxativní maziva. Maziva jsou léky, které pokrývají vnější část stolic, které jsou již v tlustém střevě. To pomáhá změkčit stolici a snáze prochází.

5. 
   

   
   Zvažte užívání léků proti bolesti pro lokální použití. Vyzkoušejte krém, který kombinuje lidokain a kortizol, který můžete aplikovat na hemoroidy a který zmírní bolest a zmírní svědění. Tyto krémy můžete použít dvakrát denně, aniž byste překročili sedm až deset dní.

Metoda 5 Poraďte se s lékařem

1. 
   

   
   Pozorujte přítomnost krve. Po porodu hemoroidy obvykle odcházejí bez léčby. Pokud však trpíte silnou bolestí nebo si všimnete krvácení, které přesahuje několik ojedinělých kapek, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Možná si myslíte, že vaše hemoroidy krvácí, ale krvácení může také přijít z vnitřku tlustého střeva, což je příznak závažnějšího stavu, jako je rakovina tlustého střeva.
   • Je také nutné si položit otázku, zda krev nemohla po porodu pocházet z dělohy. Máte-li potíže s tím, odkud to pochází, dejte hygienickou vložku na pochvu a druhou na konečník. Pokud hemoroidy produkují více než několik kapek, řekněte to svému lékaři.

2. 
   

   
   Zkontrolujte, zda netrpíte demencí. Lanemie je komplikace, která se objevuje v případě hemoroidů, které často krvácí. Přestože je to poměrně vzácné, chronické krvácení zabrání transportu dostatečného množství kyslíku do buněk. Budete se cítit unaveni, a to způsobí stres ve vašem srdci. Pokud se po celou dobu spánku dobře cítíte unavení, požádejte svého lékaře o kontrolu, zda netrpíte demencí.
   • Po narození dítěte byste také mohli užívat mírnou hemémii. Důvodem je ztráta krve a tkáně od lutetu.

3. 
   

   
   Sledujte uškrcené hemoroidy. Po přerušení přívodu krve do hemoroidu se vytvoří hemogloid. To může způsobit silnou bolest, vředy, nekrózu a gangrénu. Jedná se o lékařskou pohotovost, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Váš lékař bude muset obnovit přívod krve do oblasti, aby se zabránilo infekci v mrtvé tkáni.

4. 
   

   
   Sledujte tvorbu sraženiny. Hemoroid může také vyvinout sraženinu uvnitř žíly. To může způsobit silnou bolest, která je obvykle nesnesitelná. Pokud k tomu dojde, nazývá se hemoroidní trombóza. Okamžitě navštivte svého lékaře. Během ambulantního zákroku bude pravděpodobně muset chirurgicky odstranit žílu.
   • Váš lékař vám také může pomoci zvládnout bolest a zabránit vzniku komplikací.

rada

• Prevence je nejlepší léčba hemoroidů. Vědět, jak rozpoznat triggery během těhotenství a pokusit se jim zabránit.
• Pro snížení bolesti a nepohodlí používejte domácí ošetření proti hemoroidům. Pokud domácí péče není účinná po několika dnech, měli byste se poradit se svým lékařem a zvážit menší chirurgický zákrok ke zmírnění příznaků a omezení krvácení.