Jak se připravit na narození

Obsah

• stupně

Práce a porod jsou stádia narození dítěte, která jsou náročná, ale také zdrojem naplnění. Tyto tipy vám pomohou pochopit a připravit se na tuto událost, která změní váš život.

stupně

1. Uvědomte si, že v práci jsou tři fáze. První začíná, když se děložní hrdlo připravuje k porodu. Druhou fází je samotný porod a třetí je vyloučení placenty.
   • První fáze: raná práce začíná cervikální dilatací 0 centimetrů a končí 3 centimetry. Toto je doba, kdy se děložní čípek změkčuje a zkracuje. Hovoří se také o vymazání děložního čípku. V tomto okamžiku jsou kontrakce obvykle mírné a mohou trvat 30 sekund. Aktivní práce, také označovaná jako přechodná fáze, nastává, když se děložní hrdlo nadále otevírá pro dodání během druhé fáze porodu. Na konci této fáze aktivní práce dosáhne cervikální dilatace 10 centimetrů. Během aktivní práce mohou kontrakce trvat 60 sekund. Tato fáze trvá v průměru 8 hodin u matek, které jsou prvním dítětem.

     
     

     
     
     
     
   • Druhá fáze: děložní čípek je zcela vymazán a dítě je vyloučeno. Během této fáze bude žena cítit potřebu tlačit. Dítě se bude pohybovat směrem dolů, nejprve dopředu a poté dozadu. Nakonec uvidíme malou část horní části lebky. V tuto chvíli se může matka cítit velmi silně a nutně tlačit. Poté se objeví hlava dítěte, což vede ke konci vysvobození.

     
     

     
     
   • Třetí fáze: placenta je během této fáze vyloučena. Pokud je třeba šití, dojde k vyhoštění placenty.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Novorozence lze po porodu umístit do vyhřívané kolébky. Apgar skóre se obvykle provádí 1 a 5 minut po narození. Toto skóre vyhodnocuje stav novorozence podle barvy jeho kůže, jeho pulsu, jeho reflexů a také dýchání a svalového tónu.

3. 
   

   
   
   
   Obejmout své dítě, aby se spojilo se svým novorozencem.

4. 
   

   
   Kojte, pokud to dítě tvrdí.

5. 
   

   
   Připravte se na různé fáze porodu navštěvováním třídy přípravy porodu. V těchto třídách vás budou učit dechová cvičení a další techniky, jak správně řídit narození a porod.

6. 
   

   
   Naučte se, jak se starat o své dítě tím, že se učíte na rodičovských hodinách.

7. 
   

   
   Napište projekt narození. Umožní zdravotnickému personálu znát vaše očekávání a přání v souvislosti s porodem.

8. 
   

   
   Připravte si potřebné k dodání. Může zahrnovat tenisové míče, pohodlné ponožky a jakékoli další položky pohodlí schválené lékařským týmem.

9. 
   

   
   Připravte si kufr na mateřství. Měl by obsahovat zubní kartáček, zubní pastu, deodorant, šampon, kartáč a hřeben a další toaletní potřeby. Nezapomeňte na župan, pohodlné oblečení pro návrat domů a na kojící podprsenku, pokud plánujete kojit.

10. 
    

    
    Připravte si dětské oblečení, jako jsou pyžamo a žába nebo jiné pěkné oblečení, které byste si připravili. Nemluvě o malé přikrývce na zakrytí dítěte, pokud je venku zima.

11. 
    

    
    Plánujte nákup a vědět, jak používat dětskou autosedačku. Před velkou událostí zkontrolujte, zda je nainstalován v autě.

12. 
    

    
    Vyplňte předvstupní formulář na porodnici. Až přijde čas, budete snadno přijati na porodnici a rychle přesměrováni do porodnice.

13. 
    

    
    Zjistěte více o doplňkové péči poskytované vaším vzájemným.