Jak si umýt obličej rýžovou vodou

Obsah

• stupně
• Část 1 Příprava rýže
• Část 2 Příprava rýžové vody
• Část 3 Praní rýžovou vodou

Široce používaná v asijské kultuře je rýžová voda přirozeným čisticím prostředkem na obličej. Může být použit jako toner nebo čisticí prostředek, ale neodstraňuje make-up ani vyčeří mastnou pokožku. Jen s vodou a rýží můžete získat pevnější a pevnější pokožku bez použití nebezpečných chemikálií. Vyberte si rýži, připravte rýžovou vodu a umyjte si obličej.

stupně

Část 1 Příprava rýže

1. Vyberte si rýži. Tuto práci bude vykonávat jakýkoli druh rýže, ale nejčastější jsou bílá rýže, hnědá rýže a jasmínová rýže. Pokud již máte rýži doma, můžete ji bez problémů používat.

   
   

   
   Do misky nalijte půl šálku rýže (100 g). Pokud chcete připravit více rýžové vody, můžete zvýšit množství rýže, ale nezapomeňte odpovídajícím způsobem zvýšit i množství vody. Voda z rýže se uchovává až týden.

2. 
   

   
   Omyjte rýži. Nalijte vodu na rýži a promíchejte, abyste odstranili špínu. Prošijte rýži a vložte ji zpět do prázdné misky. Umyjte to podruhé opakováním kroků praní.

Část 2 Příprava rýžové vody

1. 
   

   
   
   
   Vyberte si způsob, jak připravit rýžovou vodu. Existují různé způsoby přípravy rýžové vody. Rýži můžete vařit, rýži namočit nebo namočenou rýži fermentovat. Metoda, kterou používáte, bude záviset na tom, kolik času máte a jak chcete použít rýžovou vodu.
   • Vařte rýži a získejte koncentrovanou rýžovou vodu, a proto intenzivnější. Před použitím jej musíte smíchat s čistou vodou.
   • Namáčení rýže je nejjednodušší metoda přípravy, protože to trvá jen pár kroků a mezitím můžete udělat něco jiného. Voda z rýže se však nekoncentruje a dokončíte ji rychleji než u jiných metod.
   • Metoda fermentace je časově nejnáročnější, ale umožňuje získat více vitamínů a živin.

2. 
   

   
   
   
   Nalijte rýži do vhodné nádoby. Vložte půl šálku rýže, kterou jste vypláchli, do jiného kontejneru. Pokud vaříte rýži, vložte ji do zakryté pánve. Jinak jej vložte do čisté mísy.

3. 
   

   
   Přidejte 3 šálky (700 ml) vody. K udržení vody v nádobě na konci vaření musíte použít více vody než obvykle.
   • Ignorujte pokyny na balení rýže, protože vám nedovolí mít na konci vaření vodu z rýže.

4. 
   

   
   Vařte rýži. Tato metoda je nejvíce omezující, ale umožňuje získat koncentrovanější rýžovou vodu, a proto použít méně k mytí obličeje.
   • Vařit trochu vody.
   • Nalijte rýži, přikryjte nádobu a vařte na mírném ohni po dobu 15 až 20 minut.
   • Než se rýže dotknete, nechte ji vychladnout.

5. 
   

   
   Namočte rýži 15 až 30 minut. Tento způsob přípravy je jednodušší, ale poskytne rýžovou vodu méně koncentrovanou. Před použitím ho nebudete muset ředit. Zatímco necháte rýži namočit, nezapomeňte obal zakrýt.
   • Pokud plánujete kvašení své rýžové vody, je tato metoda nejlepším způsobem, jak ji připravit před kvašením.

6. 
   

   
   Filtrujte rýži. Po varu nebo namáčení filtrujte rýžovou vodu do jiné nádoby. Neváhejte jej několikrát filtrovat, abyste odstranili všechna zrna rýže a získali mléčnou tekutinu.

7. 
   

   
   Nechte zkvasit svou rýžovou vodu. Pro způsob kvašení vložte do nádoby vodu z rýže, kterou jste nechali namočit, a nechte ji odpočívat po dobu 1 až 2 dnů na otevřeném prostranství. Vložte ji do ledničky, když začne cítit kyselou chuť, abyste zastavili proces kvašení.
   • Protože je vysoce koncentrovaná, musí být fermentovaná rýžová voda zředěna 1 nebo 2 šálky (250 nebo 500 ml) čisté vody.

8. 
   

   
   Nalijte svou rýžovou vodu do nádoby. Vaše rýžová voda by měla být uchovávána ve vzduchotěsné nádobě. Můžete například použít sklenici, nádobu na skladování potravin nebo karafu s víkem.

9. 
   

   
   Vložte svou rýžovou vodu do ledničky. Za ideálních podmínek si vaše rýžová voda udrží déle než týden.

Část 3 Praní rýžovou vodou

1. 
   

   
   Zřeďte vařenou nebo kvašenou rýžovou vodu. Smíchejte 2 nebo 3 lžičky (30 až 50 ml) převařené nebo fermentované rýžové vody s 1 až 2 šálky (250 až 500 ml) vody. Pokud používáte namočenou rýžovou vodu, tento krok přeskočte.

2. 
   

   
   Posypte obličej nebo použijte kousek bavlny. Nakloňte se nad umyvadlo nebo se postavte do sprchy a rukama si umyjte obličej rýží vodou. Nastříkejte si obličej 4 až 6krát. Pokud chcete, můžete si také namočit kousek bavlny do rýžové vody a lehce si otřít obličej.

3. 
   

   
   Opláchněte si obličej čistou vodou. Opláchněte si obličej čistou vodou. Živiny z rýžové vody zůstanou na vaší kůži. Pokud nechcete opláchnout čistou vodou, můžete také nechat obličej volný.

4. 
   

   
   Poklepejte si obličej ručníkem. Pokud se rozhodnete propláchnout obličej, osušte se poklepáním ručníkem. Ručník musí být čistý, aby nedošlo k přenosu bakterií na kůži.

• Rýže
• Voda
• Mísa
• Skladovací kontejner
• Kastrol s víkem (volitelné)