Jak získat přátele, když introvertní

Obsah

• stupně
• Část 1 Seznamte se s novými lidmi
• Část 2 Získat nové přátele

Někdy může být obtížné být introvertní, zejména pokud jde o interakci s ostatními a nevíte jak na to. Introverti se nesnaží vyhýbat se přátelům nebo komunikaci s ostatními. Raději využívají svou sílu na osamělé činnosti a považují sociální aktivity za příliš komplikované. Není to však proto, že jste introvertem, že nemůžete nebo nechcete mít přátele.

stupně

Část 1 Seznamte se s novými lidmi

1. Najděte skupiny se společnými středisky. Skupiny a události, jako jsou knižní kluby, kurzy vaření nebo konference, mohou být skvělým místem pro setkání s lidmi a nalezení věcí, které vás zajímají. Lidé, kteří navštěvují, jsou ideální lidé, s nimiž můžete mluvit, protože už víte, že s nimi sdílíte vášeň. Ještě důležitější je, že vám dává spíše téma konverzace než pokusu diskutovat o banalitách, protože introvertům se to nelíbí.

2. 
   

   
   Uvidíme se na společenských akcích. Je velmi nepravděpodobné, že na vaše dveře klepou noví přátelé, takže je musíte najít. Společenské akce, na kterých se setká mnoho lidí, jsou skvělým způsobem, jak začít hledat přátele. Najděte společenské akce a přijímejte pozvánky. Začněte říkat ano, i když je to obtížné nebo pokud byste raději zůstali doma.
   • Existuje mnoho sdružení a mnoho skupin, jejichž členové se pouze snaží rozšířit svůj okruh znalostí. Může být snazší mluvit s lidmi, když víte, že je to důvod, který je přivádí na tuto událost.
   • Pokud se na vašem pracovišti nebo s přáteli koná takováto událost, nabídněte svou pomoc. To vám během akce nabídne něco, kromě pokusu o setkání s lidmi. Pokud se zdá, že konverzace je zkreslená, můžete se vždy omluvit tím, že řeknete, že máte co dělat při organizaci akce.
   • Pokud máte těžké se dostat na společenské akce, zkuste nastavit osobní kvótu. Dopřejte si prostor pro práci v sociálním prostředí a přitom si udržujte čas pro sebe. Tímto způsobem se nebudete muset cítit provinile za to, že se chystáte na tyto události nebo odmítnete pozvání.

3. 
   

   
   
   
   Použijte uvítací řeč těla. Pokud jdete ven a jste ochotni mluvit s ostatními, dejte jim vědět, že jsou vítáni. Tím, že budete udržovat svůj řeč těla otevřenou a širokou, se stanete dostupnější pro ostatní.
   • Zabírá prostor, kde se nacházíte. Držte hlavu vzhůru, sedněte si zády rovně a dělejte dlouhé kroky. To vám umožní mít jistotu o sobě a být osobou, s níž ostatní chtějí mluvit.
   • Nepřekračujte ruce. Paže zkřížené jsou klasickou pozicí, která naznačuje, že ostatní by s vámi neměli mluvit. Pokud máte otevřenou paži, přivítáte lidi, kteří s vámi chtějí mluvit.

4. 
   

   
   Pozdravte lidi. Není problém, pokud nevede ke konverzaci, jednoduchá ahoj ostatním říká, že jste přátelští. Ne vždy vám mohou odpovědět, ale otevřeli jste komunikační kanál, pokud s vámi chtějí mluvit později.

5. 
   

   
   
   
   Zahajte konverzaci sdílením něčeho. Lepší rozbijete led tím, že zahájíte konverzaci tím, že o sobě mluvíte s druhou osobou. Nesmí to být něco zvláště osobního nebo soukromého. Jednoduchá fráze jako „Jsem nový“ nebo „Tohle je moje poprvé“ může dát ostatním vědět, že chcete mluvit, zatímco odhalíte něco o sobě.

6. 
   

   
   Ptejte se na otevřené otázky. To dává další příležitosti reagovat, jak chtějí, a zároveň naznačuje, že o nich chcete vědět více. Mnoho lidí chce mít příležitost mluvit o tom, co si myslí, a oni by mohli odpovědět položením otázky.
   • Pokud se chystáte na akci, jako je přednáška nebo třída, zeptejte se na tuto otázku, například: „Co si myslíte o řeči? To může být efektivní a sdílíte je v centru zájmu.
   • Pokud mluvíte s někým, koho znáte, ale ne opravdu dobře, více vágní otázka jako „jak se máš?“ Je vhodnější.
   • Pokud mluvíte s někým, koho jste se potkali dříve, zkuste položit osobní otázku, ale příliš mnoho, například: „Jaké jsou věci, které se vám líbí o víkendu? Nebo „Existují místa, která preferujete ve městě?“ "

7. 
   

   
   Procvičujte socializaci. Chcete zlepšit svou schopnost interakce s ostatními. Jediným způsobem, jak toho dosáhnout, je stejná jako jakákoli jiná dovednost, kterou chcete zlepšit: školením sami. Není nutné potkat nové lidi každý den, ale musíte být připraveni pozdravit a představit se lidem, které neznáte. Většina rozhovorů nevede k ničemu, ale není to problém. Vaším cílem je cítit se pohodlně v sociálním prostředí, abyste se mohli setkat s lidmi, se kterými chcete mluvit.
   • Jedním ze způsobů, jak cvičit, je kopírovat sociální dovednosti lidí, které milujete nebo obdivujete. Příklad, který můžete zkopírovat, vám umožní získat vodítka o tom, co musíte udělat během společenských akcí. Najděte odchozího přítele, který vám pomůže.

Část 2 Získat nové přátele

1. 
   

   
   Zůstaňte sami. Soustřeďte se na věci, které vás zajímají, a najděte lidi, kteří sdílejí vaše zájmy. Vášeň je vynikající základnou pro přátelství.
   • Při rozhovoru s novou osobou buďte opatrní, abyste nemluvili o příliš kontroverzních tématech. Neexistuje žádná újma v zájmu o témata, jako je politika nebo náboženství, ale mohli byste lidi dostat pryč příliš hlubokým ponořením do předmětu. To samozřejmě neplatí, pokud jste se připojili ke skupině zaměřené na jedno z těchto témat.

2. 
   

   
   Navázat kontakt. Chcete-li získat přátele, musíte vynaložit určité úsilí. Zavolejte nebo poslat o této osobě, domluvte si schůzku mimo místo, kde jste se setkali. Máte právo vynutit si malou schůzku. To, co by se vám mohlo zdát příliš náročné jako quintroverti, by mohlo být to, co ostatní od vás očekávají.
   • Plánování na později je skvělý způsob, jak zůstat v kontaktu, zejména pokud jsou konkrétní. I když se tak nestane, dá ostatním vědět, že ho chcete znovu vidět a že byste mohli zahájit další schůzku.
   • Při vytváření plánů buďte konkrétní. Například, místo toho, abychom řekli: „měli bychom se jednoho dne znovu setkat,“ řekli byste, „chtěli byste příští sobotu vidět Spielbergův nový film?“ To ukazuje, že pravděpodobně uspořádáte příští schůzku.

3. 
   

   
   Odpověď s. Pokud se s vámi někdo pokusí komunikovat, odpovězte jim. Než odpovíte, můžete chvíli počkat, ale stále musíte, protože je to skvělý způsob, jak si najít přátele.
   • Odmítnutím komunikace, ať už telefonicky nebo jiným způsobem, nejednáte introversion. Může to být plachost nebo možná dokonce deprese, ale je to něco jiného než introversion.

4. 
   
   

   
   Používejte různé formy komunikace. Komunikace se neprovádí pouze s telefonem. Introvertům se možná nelíbí mluvit po telefonu, protože některé kónické narážky, jako je řeč těla, chybí a mají menší kontrolu nad konverzací. Kosti, videochaty a staré dobré dopisy jsou vynikajícími způsoby, jak zůstat v kontaktu. Ujistěte se, že druhá osoba souhlasí s vámi preferovanými komunikačními prostředky.

5. 
   

   
   Buďte trpěliví. Přátelství je časově náročný proces. Ponechte trochu prostoru pro rozpaky začátku tím, že si uvědomíte, že to bude snazší a snazší. I když si nejste jisti, že se cítíte pohodlně, předstírejte, že se to stane přirozeným.

• Introvert může být někdy považován za studený nebo kritický. Jiní se k vám nemusí dostat, protože nerozumí tomu, jak se připojujete ke světu. Budete se muset snažit, aby vás poznali.
• Úsměv a smích, když se vám to líbí! Můžete ukázat své emoce, zejména pozitivní emoce.
• Možná nebudete schopni se připojit k určité osobě ani po několika konverzacích. To není problém. Nemůžete být přáteli se všemi, jít dál.