Jak se zbavit pověsti nezralých

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Ignorovat negativní názory
• Metoda 2 Působí jako zralá osoba
• Metoda 3 Obnovte svou pověst

Nezralí lidé jsou ti, kteří mají chování, myšlenky nebo pocity, které jsou neslučitelné s jejich věkem. Nelze najednou najít tak špatnou pověst, protože svým způsobem odráží osobnost dané osoby. Ta odráží myšlenky, pocity a činy, které ostatní znají. Z tohoto důvodu je jediným prokázaným způsobem, jak se zbavit pověsti nezralé osoby, věnovat pozornost znakům nezralosti a pracovat na tom. Díky těmto změnám se často začne měnit. V jiných situacích (například když někdo úmyslně šíří falešné zvěsti) nebude změna chování tak účinná. Pamatujte, že pokud se rozhodnete zbavit reputace, kterou musíte být nezralí.

stupně

Metoda 1 Ignorovat negativní názory

1. Pamatujte, že váš obrázek není vždy důležitý. Ignorování vaší pověsti je způsob, jak se toho zbavit, pokud názor lidí na vás nemá vážný dopad na vaši schopnost navázat nové přátele, najít si práci atd. Vaše pověst může mít pouze hodnotu, kterou jí dáte.
   • Je ironií, že nadměrná úzkost ohledně vašeho obrazu může být známkou dimature. Pokud jste příliš znepokojeni tím, co si lidé myslí, zkuste se uvolnit.
   • Přemýšlejte o tom, proč je pro vás vaše pověst tak důležitá. Jaké jsou možné důsledky, pokud si lidé myslí, že jste nezralí? Pokud nejsou významné a nezasahují do důležitých cílů, zkuste přestat přemýšlet o své pověsti a začít věnovat větší pozornost aspektům života, které jsou opravdu důležité.

2. 
   

   
   
   
   Vězte, že váš obraz nemusí odrážet vaši povahu. Lidé vytvářejí hrubé názory na základě jejich omezené znalosti ostatních a mohou dokonce i nevědomě šířit nepravdivé nebo chybné fámy o vás.
   • Buďte k sobě upřímní. Myslíš si, že jsi nezralý? Pozitivně se zeptejte sami sebe, zda stojí za to změnit chování.
   • Ujistěte se, že vás neobtěžují falešné pověsti o sobě, ledaže by vám skutečně ublížily na životě (brání vám v dosažení určitých cílů, jako je navázání dalších přátel).

3. 
   

   
   Nezapomeňte, že reputace se může změnit. Těšíme se na myšlenku, že se reputace může změnit, a také na faktory, které přispívají k nezralému obrazu, který o sobě máte.

Metoda 2 Působí jako zralá osoba

1. 
   

   
   
   
   Identifikujte příklady nezralého chování a změňte je. Pokud ignorování vaší špatné pověsti nefunguje, zkuste určit konkrétní aspekty vaší osobnosti, které lidé považují za nezralé, a pak situaci napravte. Jinými slovy, přemýšlejte o tom, co chcete změnit, a přejděte k akci.
   • Porovnejte, jak si myslíte, cítíte se a komunikujete s lidmi stejného věku nebo o něco staršího. Myslíš si, že jsi příliš závislý na druhých? To může být jedním z důvodů, které přispívají k vaší nezralé osobnosti. V takovém případě se můžete pokusit o větší nezávislost: sami provádějte úkoly, které byste normálně dělali s jinými lidmi.
   • Nezohledňujte rozdíly mezi vaším chováním a chováním ostatních. Každý člověk má jiné životní zkušenosti, okolnosti a kulturní zázemí, které může vysvětlit jejich rozdíly v chování.
   • Například lidé, kteří žijí ve východní Asii, jsou zvyklí žít se svými rodiči až do vyššího věku, kvůli představě o vzájemné závislosti, zatímco realita na Západě je jiná. Pokud jste o sobě neuvažovali o idiosynkratických informacích, jako je vaše kulturní pozadí, můžete nevědomky považovat své chování za nezralé, i když ve skutečnosti odráží kulturní rozdíl.

2. 
   

   
   Pomysli na blaho druhých před těmi. Laltruismus je známkou zralosti. Buďte připraveni pomoci více doma nebo pomoci svým přátelům v nouzi.Péče o druhé znamená, že nemyslíte jen na sebe.

3. 
   

   
   Respektujte své rodiče. Chcete-li mít úctu k rodičům, musíte být s nimi otevřeni a čestní a pozorně naslouchat tomu, co vám říkají: péče o rodinu a její respektování je spíše známkou zralosti.

4. 
   

   
   Přemýšlejte o pocitech druhých. Když s někým komunikujete, zastavte se a zeptejte se sami sebe, jak se bude osoba, se kterou mluvíte, cítit, pokud něco takového řeknete.
   • Pokuste se přemýšlet o tom, jak byste se cítili, kdyby se s vámi zacházelo stejně jako s ostatními.
   • Zároveň si uvědomte, že lidé mohou věci vnímat odlišně. Zvažte informace, které znáte o osobě, se kterou mluvíte. Pokud například víte, že jí tato osoba nedůvěřuje a nelíbí se jí škádlení, mějte vtipy pro ty, kdo je ocení.

5. 
   

   
   Zkuste se cítit pohodlně v kůži. Být pohodlný ve své vlastní kůži může být důležitější pro rozvoj pocitu zralosti, a tím i pro vaši pověst, než pro konkrétní chování, které přijmete.
   • Pokud se cítíte příliš trapně, přemýšlejte o tom, jak často trávíte čas přemýšlením negativně k ostatním. Pravděpodobně to není tak často. Je také pravděpodobné, že ostatní o vás nemyslí tak špatně.

6. 
   

   
   Držte se sociálních norem. Společenské normy jsou četné a odlišné a jejich respektování je známkou zralosti, protože to znamená, že chápete dynamiku interakcí ve společnosti a jste připraveni je dodržovat.
   • Pokud vám například někdo pomůže, ukážte jim vděčnost a udělejte gesto. Pokud to nemůžete udělat hned, nastavte si připomenutí, abyste na to nezapomněli, až to dostanete.
   • Vyvarujte se úmyslného krádeže nebo devolvingu plynů nebo jiných činností se svým tělem, které jsou v rozporu se sociálními normami.
   • Ujistěte se, že sedíte u stolu. Nezapomeňte poděkovat osobě, která jídlo připravila. Umyjte talíře a vyjádřete svou vděčnost za práci. Pokud jíte ve více formálním prostředí, nezapomeňte si rozložit ručník a položit jej na klíně pod stůl. Nemluvte s plnými ústy.

7. 
   

   
   Mysli, než promluvíš. Nedopusťte, aby vám první věc přišla z vašich úst. Věnujte pozornost tomu, co říkáte, a snažte se nevypadat příliš emotivně.
   • Pokud například nechcete dělat nějaké domácí práce, nekřičte, že to nechcete dělat. Vyjádřete se takto: „Bylo by dobré, kdybych dokončil to, co dělám, než se o to postarám? Potřebuji ještě jednu hodinu. "

8. 
   

   
   Ovládejte své emoce. Dalším znakem nezralosti není omezovat vaše pocity ani projevovat emoce, které jsou nepřiměřeně intenzivnější, než vyžaduje situace.
   • Chcete-li se uklidnit, zkuste vidět situaci z jiného úhlu. Položte si tyto otázky: co by se mohlo stát v nejhorším případě? Skutečně to chtěla říct, nebo si jen vybrala špatná slova? Možná to byl těžký den. Měl bych ji nechat trochu ticho? Měl bych být vůči tomuto chování vůči ostatním tolerantnější?

9. 
   

   
   Kompenzujte své chování jinými formami zralosti. Pokud nemůžete nebo nechcete změnit něco, co si ostatní myslí, že je známkou nezralosti, pracujte na dalších aspektech vaší osobnosti.
   • Pokud například nemůžete přijmout různá stanoviska a máte pocit, že nemá smysl naléhat (protože některé situace nezlepší vaši pověst), kompenzujte své nedostatky tím, že více pomáháte doma, získáváte stabilitu nebo ve finanční nezávislosti nebo kultivací emoční zralosti.

Metoda 3 Obnovte svou pověst

1. 
   

   
   Buďte trpěliví. Protože reputace je názorem skupiny lidí, její obnovení bude nějakou dobu trvat. Pokud je pro vás velmi obtížné čekat, nezapomeňte, že zralost nefunguje jako přepínač (který můžete zapnout nebo vypnout), ale jako kontinuální a variabilní proces podobný stmívači, jehož intenzitu světla lze regulovat.

2. 
   

   
   Omluvte mě upřímně. Pokud činíte pokání z něčeho, co jste udělali, což přispělo k vaší špatné pověsti, řekněte, že se ze svého srdce opravdu omlouváte: může to pomoci zlepšit váš image.
   • Nerobte moc. Podle svého postoje budete muset osobě ukázat, že můžete situaci napravit a zabránit tomu, aby se v budoucnu opakovala. Jinými slovy, neospravedlňujte se, že se omlouváte.

3. 
   

   
   Zjistěte, odkud tato špatná pověst pochází. Možná o vás někdo šíří tajemství a zvěsti. Identifikujte tuto osobu a požádejte je, aby přestali. Pokud o vás řekne věci, které jsou nepřesné nebo úplně špatné, zeptejte se jí, proč to dělá, řekněte jí, že to bolí váš obraz, a pokud se nezastaví, požádejte někoho jiného o radu, například rodiče. nebo učitel. Dejte mu vědět, co šíří nepravdivé informace o vás.
   • Chcete-li zjistit, kdo stojí za touto špatnou pověstí, zeptejte se lidí, které víte, jak se o vás dozvěděli konkrétní informace.

4. 
   

   
   Změňte svůj sociální kruh. Radikální, ale účinný způsob, jak obnovit svou pověst, která může být spojena se změnami chování, které jste označili za problematické, je začít od nuly a úplně změnit váš sociální kruh.
   • Počínaje od nuly můžete zanechat svoji špatnou pověst a začít ukazovat, že jste dospělí s novým chováním, myšlenkami a emocemi (a snadněji).

• Nový stav mysli
• Stanovení
• Trpělivost
• Motivace
• Z vůle ke změně