Jak zmírnit alergickou kožní reakci

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Zamezte kontaktu s zarudnutím
• Metoda 2 Naneste mýdla a krémy
• Metoda 3 Poraďte se s lékařem
• Metoda 4 Najít dlouhodobá řešení

V tomto článku: Zamezte kontaktu s zarudnutímPoužijte mýdla a krémyVyhledejte lékaře Vyhledejte dlouhodobá řešení23 Reference

Alergické reakce na kůži jsou běžné a většina z nás může někdy v životě zažít alergickou reakci. Kožní reakce jsou známé jako „kontaktní dermatitida“ pro skutečné alergie a jako „dráždivá kontaktní dermatitida“ pro nealergické reakce. Většina těchto reakcí je reakcí na běžné dráždivé látky a nejsou závažné. Mezi příznaky patří červené skvrny, oteklé červené pupínky, oblasti suchosti kůže, puchýře a pálení nebo svědění kůže. Pokud však máte tyto příznaky pravidelně, je pravděpodobnější, že máte ekzém nebo atopickou dermatitidu. Pokud se tyto příznaky vyskytují sporadicky nebo pokud se objevují jako reakce na specifický alergen, pravděpodobně trpíte kontaktní dermatitidou. Naštěstí existují řešení doma nebo u lékaře k odstranění reakce a dočasně zmírnit svědění, pálení a otoky.

stupně

Metoda 1 Zamezte kontaktu s zarudnutím

1. Nepoškriabejte zarudnutí. I když je vaše pokožka svěděná, svědění jednoduše zhoršíte a může také prodloužit trvání reakce a dokonce ji rozšířit. Dbejte na to, abyste se nepoškrábali ani nedotýkali dotyčné oblasti.
   • Vezměte na vědomí, že pokud je obzvlášť lákavé vás poškrábat, můžete zkusit rukavice nebo rukavice, když jste doma. Pokud vás toto řešení obtěžuje, mohlo by být užitečné také snížit nehty. Udělejte cokoli, co může oddálit okamžitou úlevu, kterou cítíte, když ji poškrábáte nebo tomu zabráníte.

2. 
   

   
   Používejte volné oblečení. Úzké oblečení se může otřít proti zarudnutí, které podráždění zhorší. Používejte volný oděv nebo, pokud je to možné, ty, kteří nezakrývají postiženou oblast, jako jsou šortky nebo trička.
   • Vlhkost a teplo v jakékoli formě mohou někdy dráždit zarudnutí, takže byste se měli ujistit, že vaše oblečení je lehké a látka, která rychle schne, jako je bavlna.
   • Pokud jsou příznaky závažné, může být užitečné mokré oblečení. Najděte měkký bavlněný oděv, jako je ticheur s dlouhým rukávem nebo dlouhý spodní prádlo, namočte jej do čerstvé vody, vyždímejte a nasaďte. Noste nad tím volný oděv.

3. 
   

   
   
   
   Vyhněte se účasti na činnostech, které dráždí pokožku. Když máte zarudnutí, měli byste se vyhnout činnostem, které způsobují kontakt s pokožkou nebo zbytečné pocení.
   • Většině kontaktních sportů, jako je ragby nebo hokej, je třeba se vyhnout, protože je obtížné vyhnout se kontaktu a nezhoršovat podráždění.
   • Můžete mít vytrvalostní aktivity, jako je běh nebo kulturistika. Pocení však může poškodit vaši pokožku, pokud máte podráždění, proto byste měli zvolit sportovní oblečení, které rychle schne, aby nedošlo k dlouhodobému kontaktu s postiženou oblastí.

Metoda 2 Naneste mýdla a krémy

1. 
   

   
   Pokožku okamžitě omyjte studenou vodou a mýdlem. Pokud je zarudnutí způsobeno vnějším kontaktem s alergenem, můžete snížit závažnost reakce okamžitým opláchnutím alergenu na kůži.
   • Vyvarujte se mýdel, která obsahují laurylsulfát sodný, protože je to chemikálie, která má tendenci zhoršovat alergické reakce.
   • Nejlepší je používat necentovaná mýdla (dostupná v lékárnách).

2. 
   

   
   
   
   Používejte krémy a masti. V lékárnách je k dispozici mnoho volně prodejných krémů a mastí, které mohou okamžitě zmírnit příznaky, jako je svědění a pálení. Vyzkoušejte následující produkty.
   • Kolaminový krém, který byste měli použít podle pokynů. Měli byste však dávat pozor, abyste nenechali calaminový krém na kůži příliš dlouho, protože by to mohlo podráždění zhoršit.
   • Na aloe byste měli aplikovat gel dvakrát až třikrát denně, dokud se oblast nezačne hojit.

3. 
   

   
   Vyzkoušejte kortizonový krém. Tyto krémy nejsou ve Francii volně prodejné, měli byste je nechat předepsat lékařem. Mohou dočasně zmírnit zarudnutí kůže způsobené alergeny.
   • Jeden až čtyřikrát denně se aplikuje kortizonový krém o koncentraci 0,5% až 1%, dokud příznaky nezmizí.
   • Kortizonové krémy existují pouze ve Francii v tomto formátu nebo v tabletách na polykání. Měli byste vyhledat radu lékaře, protože dávky jsou extrémně přísné a musí být respektovány.
     • Masti mají tendenci lépe zklidňovat podrážděnou pokožku. Pleťové vody mohou bodat a jsou vhodnější pro pokrytí širokých ploch.

4. 
   

   
   Používejte přírodní ošetření. V některých případech mohou pleťové vody a krémy prodávané bez lékařského předpisu dráždit pokožku. Pokud je to váš případ, můžete vyzkoušet přírodní prostředky.
   • Largile může pokožku osvěžit a zbavit se potřeby poškrábání. Použijte neupravenou panenskou hlínu. Míchejte v misce nebo šálku vody, dokud nemá konzistenci krému, naneste na podrážděné oblasti, nechte uschnout a oloupejte. Pokud při loupání hlíny stále způsobujete více nečistot, zkuste to znovu navlhčit a jemně odstranit měkkým navlhčeným ručníkem.
   • Jablečný ocet má antimykotické a antibakteriální vlastnosti, které zmírňují svědění. Dejte pár kapek na kousek bavlny nebo žínku a naneste na postiženou oblast.
   • Máta peprná nebo máta peprná má okamžitý osvěžující pocit, který uklidňuje podrážděnou pokožku. Rozdrťte listy máty peprné a vtřete je přímo na kůži.
   • Listy bazalky obsahují sloučeniny, které bojují proti svědění. Třete čerstvé listy bazalky na kůži, abyste zmírnili některé příznaky.

5. 
   

   
   Zkuste se vykoupat s ovesnými vločkami. Protizánětlivé vlastnosti ovesných vloček pomáhají zmírnit svědící svědění kůže. Ovesná lázeň vám může pomoci zmírnit nebo zmírnit příznaky. Naplňte koupel vlažnou nebo studenou vodou a přidejte 100 g ovesné vločky. Zůstaňte ve vodě 15 až 20 minut.
   • Bylo by pro vás lepší použít koloidní ovesné vločky, to znamená, ovesné vločky rozemleté ​​na jemný prášek. Snadno se rozpustí a po čištění se snadněji čistí. Pokud nemáte, můžete mletím standardní ovesné vločky mixérem získat jemný prášek. Můžete také vložit ovesné vločky do malého mušelínového sáčku nebo tyčinky, které ponoříte do vody.
   • Někteří lidé tvrdí, že může být užitečné přidat do koupele několik lžiček extra panenského olivového oleje, protože se jedná o přírodní zvlhčovač. Pokud se rozhodnete dát olivový olej, buďte opatrní, když vstoupíte a opouštíte koupel, protože to může způsobit, že oblast bude kluzká.

6. 
   

   
   Použijte čerstvou vodu. I ta nejjednodušší řešení jsou někdy ta nejlepší. Navlhčete měkký ručník nebo žínku studenou vodou a naneste na zčervenání po dobu 15 až 30 minut. Studená voda pomáhá snížit svědění a může také snížit otok.

Metoda 3 Poraďte se s lékařem

1. 
   

   
   Sledujte vážnější reakci. Pokud máte reakci, která přesahuje podráždění kůže, měli byste ihned navštívit lékaře. Zde jsou některé známky, které mohou naznačovat, že musíte navštívit lékaře.
   • Zarudnutí pokrývá velkou část vašeho těla.
   • Vyrážky se zhoršují spíše než zlepšují, a to i během čekání nebo při použití domácích ošetření.
   • Zčervenání trvá déle než jeden nebo dva týdny.
   • Máte známky infekce, včetně zvýšené zarudnutí a bolesti, otoku a hnisu.

2. 
   

   
   Zeptejte se lékaře, pokud můžete použít kortizonový krém. Kortikosteroidy jsou skupinou léků, které mohou léčit řadu nemocí. Jsou odvozeny od kortikosteroidního hormonu přirozeně přítomného v nadledvinách a mají protizánětlivý účinek na tělo, což z něj činí vynikající lék v boji proti alergickým reakcím. Kortikosteroidní krémy, které se běžně používají k léčbě zarudnutí kůže, jsou různé kortizonové krémy, které se aplikují přímo na postiženou kůži. Zeptejte se svého lékaře, který krém je pro vás nejlepší.
   • Krém nanášejte pouze na postižené místo, kde se objevuje zarudnutí, a aplikujte jej pouze podle pokynů lékaře. Obecně stačí použít jednou nebo dvakrát denně. Naneste krém střídmě a požádejte svého lékaře, aby vám sdělil, kolik byste měli aplikovat. Pokud pozorujete vedlejší účinky, i když je to poměrně vzácné, je to pravděpodobně proto, že je nepoužíváte správně.
   • Mnoho lidí se obává kortikosteroidních krémů kvůli kortizonu, který obsahují, ale ve skutečnosti není tento strach oprávněný. Lokální kortizon je bezpečný, pokud jej používáte správně, a protože není navržen pro dlouhodobé použití, nevytváří druh závislosti, který lze pozorovat u jiných steroidů.

3. 
   

   
   Vyzkoušejte prášky nebo injekce kortizonu. Ve vzácných případech, pokud kůže nereaguje na kortizonové krémy, vám může lékař podat injekci ve formě pilulky nebo kortizonu, která pomůže snížit reakci. Pokud lékař předepíše kortizon, musíte to vzít tak, jak vám říká.
   • Pokud užíváte antikoagulancia nebo doplňky stravy, které mají antikoagulační účinek, lékař vám může doporučit, abyste se před injekcí tomuto druhu léků vyhnuli.
   • Když dostanete injekci, možná budete muset nosit šaty v závislosti na oblasti, kde je podráždění. Poté vyčistíme oblast kolem místa vpichu a vy můžete být na kůži postříkáni trochou antiseptika, abyste ji znecitlivili. Pravděpodobně budete cítit tlak, když je jehla zatlačena a droga je vstříknuta.
   • Někteří lidé si po injekci stěžují na zarudnutí nebo pocit tepla v hrudníku nebo obličeji. Lékař bude pravděpodobně chtít chránit oblast kolem místa vpichu po dobu jednoho nebo dvou dnů, v případě potřeby aplikovat led, aby zmírnil bolest, a sledovat příznaky infekce, jako je bolest, zarudnutí a otok.

4. 
   

   
   Udělejte alergický test. Pokud jsou vaše alergické reakce časté a závažné, lékař vám možná bude chtít provést test na alergii. To mu umožní identifikovat látku, která způsobuje reakci, takže můžete snáze levitovat a zabránit alergickým reakcím do budoucnosti. Existují tři typy alergických testů: skusový test, náplastový test a intrakutánní test.
   • Test bodnutí zahrnuje aplikaci malého množství alergenu na kůži, nejčastěji na předloktí, horní část zad nebo krk. Kůže je potom píchnuta, aby alergen prošla pod jeho povrchem, a váš lékař může pozorovat příznaky reakce. Výsledky si obvykle všimneme po 15 až 20 minutách a je možné provést několik alergenových testů současně.
   • Náplasťový test spočívá v aplikaci několika alergenů na oblast kůže (obvykle na záda). Oblast je pak ovázána a reakce jsou zkoumány po dvou nebo třech dnech.
   • Intrakutánní testování zahrnuje injekci malého množství potenciálního alergenu do kůže. Váš lékař bude sledovat příznaky reakce. Tento test se nejčastěji používá k nalezení příznaků závažných alergenů, jako je včelí jed nebo penicilin.

Metoda 4 Najít dlouhodobá řešení

1. 
   

   
   Identifikujte příčinu reakce. Jak je uvedeno, test na alergii vám může pomoci identifikovat alergen, ale není to nezbytně nutné. Přemýšlejte o tom, co jste udělali před reakcí, abyste našli něco neobvyklého. Jedovatá břečťan nebo jiné rostliny jsou běžnými dráždivými látkami a jsou pravděpodobně viníky, pokud jste šli tábořit nebo chodili. Pokud jste použili produkty pro pokožku, vlasy, nehty nebo pleťové vody, je možné, že to je zdroj vaší reakce.
   • Požádejte svého lékaře o seznam produktů, které obsahují látku, které byste se měli vyhnout.

2. 
   

   
   Identifikujte produkty ve vaší domácnosti, které by mohly způsobit podráždění kůže. Většina lidí je příliš zaneprázdněna jejich každodenním životem, než aby si našli čas na prozkoumání všech přísad v množství čisticích prostředků nebo hygienických výrobků doma. Mnoho chemikálií, které se nacházejí v domácích výrobcích, může dráždit pokožku. Pokud je některý z těchto produktů velmi bohatý na chemikálie, raději ho zahoďte a nahraďte jej přirozenější verzí. Zde jsou některé produkty, kterým byste měli věnovat pozornost:
   • mýdla, zejména mycí prostředky
   • domácí čisticí prostředky, jako jsou okenní a koupelnové výrobky
   • utěrky pro sušičku a čisticí prostředky
   • oblečení, zejména hrubé textilie jako vlna
   • latex
   • parfémy
   • pleťové krémy
   • nikl nalezený v klenotnictví, ciferníky a zipy
   • opalovací krém

3. 
   

   
   Používejte zvlhčovače a ochranné bariéry. V závislosti na tom, kde pracujete, nemusí být možné se vyhnout nebo dokonce určit určité potenciální dráždivé látky. Chcete-li se vyhnout alergické reakci, měli byste používat zvlhčující pleťové přípravky a ochranné bariéry.
   • Používejte zvlhčovače, jako jsou přírodní pleťové vody, které obsahují přísady, jako je glycerin, kyselina hyaluronová a propylenglykol (vůbec ne přírodní!). O těchto složkách je známo, že vyvolávají zvlhčovací účinek po delší dobu. Ideální zvlhčovač pomáhá udržovat zdravou a silnou pleť a pomáhá v boji proti alergickým reakcím.
   • Petrolatum, které je dostupné ve většině supermarketů, může pokožce poskytnout ochrannou vrstvu a snížit tak expozici dráždivým látkám. Je také vhodné dát ropnou želé na popraskanou pokožku a uschnout přes noc, aby se pomohlo uzdravit. Jakékoli zranění nebo zranění zvyšuje riziko alergické reakce.
   • Používání gumových rukavic při manipulaci s chemikáliemi nebo výrobky pro domácnost snižuje riziko přímého kontaktu s pokožkou, a tím i výskyt alergické reakce. Gumové rukavice jsou dobrou investicí pro váš domov, nezapomeňte je dát při čištění vaší kuchyně nebo koupelny.
   • Čas je váš spojenec, pokud přijdete do kontaktu se známým nebo podezřelým alergenem. Čím dříve se těchto věcí zbavíte, tím bude lepší. Okamžitě po kontaktu opláchněte exponovanou oblast mýdlem a teplou vodou.

rada

• Pokud máte sklon se vyvinout alergické reakce, mějte po ruce produkty, jako jsou zvlhčovače, aloe gel a kalominové mléko. Čím dříve budete reakci reagovat, tím bude lepší. Tyto výrobky mějte vždy blízko sebe.
• I když je důležité si umýt kůži, mýdla bohatá na chemikálie mohou reakci často zhoršovat. Vyberte si přírodní mýdla, která obsahují méně přísad, protože méně poškozují vaši pokožku.
• Mnoho rostlinných přípravků bez předpisu slibuje, že zmírní alergické reakce, ale nebyly schváleny oficiální vládní agenturou a ne vždy zmírňují příznaky. Je pro vás lepší používat bezpečné metody, jako jsou masti a pleťové vody uvedené v tomto článku.

varování

• I když je mnoho alergií na kůži menší a časem vymizí, všimnete si horečky, zimnice, rozmazaného vidění, kašle, kýchání, potíží s dýcháním, otoků rtů, jazyka nebo jazyka. vaše končetiny, stejně jako kopřivka, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, protože to jsou příznaky závažnější alergické reakce, která vyžaduje těžší léčbu.