Jak se zbavit temných kruhů

Autor: Louise Ward

Datum Vytvoření: 5 Únor 2021

Datum Aktualizace: 1 Červenec 2024

Obsah

stupně
Metoda 1 Ošetření tmavých kruhů pomocí přírodních prostředků
Metoda 2 maskování tmavých kruhů pomocí kosmetických prostředků
Metoda 3 Určení a řešení příčiny tmavých kruhů

V tomto článku: Léčba temných kruhů pomocí přírodních prostředkůParamování temných kruhů pomocí kosmetických produktůIdentifikace a léčba příčiny temných kruhů36 Reference

Tmavé kruhy jsou způsobeny řadou faktorů, ale jejich estetický účinek je stejný. Ztmavují vzhled a stárnou tvář víc než vrásky nebo bílé vlasy. Existují tři hlavní typy tmavých kruhů, více či méně snadno léčitelných. Pigmentované kruhy jsou způsobeny hromaděním melaninu pod očima a jsou často podmíněny genetikou. Stínované nebo duté prsteny jsou spojeny s reliéfem v důsledku přítomnosti vaků pod očima nebo duté oční dráhy. Modrasté prsteny jsou obvykle projevem životního stylu, který se vyznačuje nedostatkem spánku. V závislosti na jejich typu existují řešení pro omezení, skrytí nebo odstranění tmavých kruhů.

stupně

Metoda 1 Ošetření tmavých kruhů pomocí přírodních prostředků

Dejte si na oči nějaké plátky okurky. Tato zelenina je jedním z nejslavnějších léků proti temným kruhům a otoky. Ve skutečnosti je jeho působení způsobeno velkým množstvím vody, které obsahuje, a jejím osvěžujícím účinkem. Hydratuje tak konturu očí a podílí se na lymfatickém a krevním odtoku. Kombinace těchto účinků snižuje viditelnost tmavých kruhů a snižuje otoky víček. Na každé oko položte plátek čerstvé okurky na asi 15 minut. Užijte si tuto chvíli k odpočinku a relaxaci.
- Chcete-li maximalizovat účinky okurky, umístěte puky do ledničky jednu až dvě hodiny před použitím. Budou mít stejný dekongestivní účinek jako studená komprese.
Užijte si výhody zeleného čaje. Kromě mnoha předností pro kůži a zdraví pomáhá zelený čaj bojovat proti temným kruhům díky taninům, které obsahuje. Pomáhá snížit barvu tmavých kruhů a snížit otok víčka. Připravte si infuzi zeleného čaje se dvěma sáčky a vložte je do chladničky. Následující den si na každé oko dejte asi deset minut jedno. Můžete také namočit dvě bavlny studeným zeleným čajem a dát je na oči. Chlad optimalizuje odbourávání cév a snižuje otok víček. Pokud spěcháte, můžete do každého oka vložit kostku ledu zabalenou do čistého hadříku.
Zvedněte hlavu ke spánku. Položte si pod hlavu několik polštářů. To může zabránit tvorbě tmavých kruhů, protože kolem očí se hromadí méně tekutin.
Odstraňte svůj nos. K tomu připravte roztok slané vody rozpuštěním špetky soli nebo půl lžičky jedlé sody ve 200 ml vody. Nakloňte hlavu na stranu a pomocí řešení zavlažujte své dutiny. Nalijte ji do jedné nosní dírky a nechte ji protékat druhou. Začněte znovu naklopením hlavy na druhou stranu. Vyfoukněte nos, abyste odstranili hlen.
Aplikujte brambory, abyste snížili otok. Brambor je málo známý pro jeho použití proti tmavým kruhům. Přesto to může být velmi efektivní. Ve skutečnosti obsahuje bělicí prostředky, které pomáhají redukovat barvu tmavých kruhů. Má také protizánětlivé vlastnosti ke snížení otoku víček. Brambor můžete použít mnoha způsoby. Plátky syrové zeleniny položte na víčka asi 15 minut. Můžete také rozdrtit surové brambory a aplikovat bramborovou kaši na zavřená víčka po dobu asi třiceti minut. Poté opláchněte teplou vodou.
Dejte si do očí studené lžíce. Studený kov má rychlý decongestant efekt, který umožňuje účinně bojovat proti tmavým kruhům a otoky. Vložte dvě lžičky do mrazničky přes noc. Můžete je nechat na kratší dobu, protože se kov rychle ochladí. Umístěte lžíce na zavřené oči a zakryjte tmavé kruhy, dokud se nádobí nezahřeje. Svůj obličej můžete předem navlhčit.
Na tmavé kruhy naneste sladký mandlový olej. Vitamin E obsažený v tomto rostlinném oleji pomáhá regenerovat pokožku a zmírňovat tmavé kruhy. Vaše oči jsou osvětlené a známky stárnutí jsou viditelně sníženy. Můžete také použít olivový olej.
- Chcete-li maximalizovat účinky sladkého mandlového oleje, aplikujte ho večer před spaním a nechte ho fungovat celou noc.
Odstraňte zdroje stresu. Životní styl je významným faktorem vzhledu tmavých kruhů. Chcete-li znovu získat šumivý vzhled, snižte zdroje stresu, věnujte čas odpočinku ve vašem rozvrhu a připravte si rutinní cvičení. Můžete také cvičit meditaci.

Metoda 2 maskování tmavých kruhů pomocí kosmetických prostředků

Před použitím jakéhokoli produktu proveďte test. Oblast očního obrysu je křehká a reaktivní do té míry, že při aplikaci péče o obličej je často nutné levitovat. Před použitím jakéhokoli kosmetického přípravku, dokonce i speciálně vytvořeného pro oční konturu, proveďte test, abyste předešli jakékoli alergické reakci, která by zhoršila situaci.
Použijte krém obsahující vitamín K a retinol. Kombinovaný účinek těchto dvou látek pomáhá v boji proti známkám stárnutí. Vitamin K stimuluje krevní oběh, posiluje stěnu krevních kapilár a obnovuje podporu kožní tkáně. Retinol je aktivní složka, která pomáhá napnout a vyhladit pokožku. Pokud vaše pokožka krém snáší, aplikujte jej každý den pod očima jemným poklepáním a poté vyhlazením prstem nebo štětcem.
Maskujte tmavé kruhy pomocí make-upu. Začněte výběrem korektoru přizpůsobeného vaší situaci. Abyste se vyhnuli dalšímu označování oblasti, použijte lehkou a roztavenou ure. Barva produktu musí být komplementární s barvou tmavých kruhů, aby byla kamufláž účinně maskována. Pokud jsou tmavé kruhy špatně označeny, můžete jednoduše použít základ světlejší než váš přirozený tón pleti. Aplikujte korektor prstem nebo štětcem z vnitřního rohu oka směrem ven. Prsten zakryjte vyhlazením produktu, aniž byste zapomněli na horní část lícních kostí. Dokončete klepnutím a sjednotíte make-up. Všimněte si, že pokud někteří lidé aplikují nadaci pod lanticerne, doporučuje se provést opačnou operaci. Nadace skutečně čistí pokožku a ničí její účinek.
- Barva pleti závisí na vaší pleti a barvě vašich tmavých kruhů. Pokud máte namodralé prsteny, rozhodněte se pro růžový nebo oranžový produkt. Tmavé kruhy budou lépe maskovány zlatým nebo žlutým produktem.
- Pokud nepoužíváte nadaci, můžete kůži zafixovat trochou prášku.

Metoda 3 Určení a řešení příčiny tmavých kruhů

Ujistěte se, že máte kvalitní spánek. To je nezbytné pro udržení mladé a zdravé pokožky. Nedostatek spánku je jednou z nejčastějších příčin vzniku tmavých kruhů. Způsobuje dehydrataci kůže a narušuje krevní a lymfatickou drenáž. Kůže, zvláště křehká pod očima, je jemnější a umožňuje průhlednosti žilní sítě. Tento jev je výraznější s věkem, protože pokožka má sklon se uvolňovat a časem se čistit. Chcete-li omezit výskyt tmavých kruhů, použijte režim spánku přizpůsobený vašemu životnímu stylu. Před spaním nezapomeňte důkladně očistit.
- Spánkový cyklus se u jednotlivých jedinců liší. Obecně by dospělý měl spát v průměru sedm hodin za noc. Tato doba se zvyšuje u dětí a kojenců. Udržujte stabilní spánkový režim vstáváním a chodením do postele v nastavených časech.
- Alkohol, drogy a tabák zhoršují kvalitu spánku a přispívají tak ke vzniku tmavých kruhů. Aby se jim zabránilo, zmírněte nebo dokonce eliminujte spotřebu těchto látek.
- Identifikujte možnou únavu nadledvinek. Tento stav souvisí se sníženou aktivitou nadledvin, která se nachází v horní části každé ledviny. Tyto vylučují mnoho hormonů a podílejí se na reakci těla na stres. Mezi příznaky, které naznačují oslabení činnosti nadledvin, je nejdůležitější únava. To vede k narušení stravovacích návyků a spánkového cyklu, což dále zvyšuje únavu. Prolomte tento začarovaný kruh přijetím vyváženějšího životního stylu. Naučte se, jak zvládat stres, nastavit správnou spánkovou rutinu a zvýšit příjem vitamínů a minerálů. Vyberte hořčík a vitamíny B6 a C.
Dopřejte svému případnému alergie. Vzhled tmavých kruhů může být příznakem alergie. Alergická reakce se skutečně vyznačuje uvolňováním histaminu. Tato látka způsobuje mimo jiné otoky dýchací sliznice a dilataci krevních cév. Žíly pod očima se stávají většími a tmavšími, pak se objevují průhledností pod tenkou kůží. Senná rýma, alergie na roztoče nebo reakce na určité potraviny jsou všechny příčiny, které mohou vysvětlit vaše tmavé kruhy. Identifikujte potenciální alergeny ve vašem prostředí a vyhledejte vhodnou léčbu.
- Pokud trpíte potravinovou alergií, nejlepším řešením je zdržet se konzumace dané potraviny. U sezónních alergií způsobených znečištěním nebo pylem existují léková řešení, jejichž jedním z účinků je blokovat uvolňování histaminu. Zároveň si můžete vzít vitaminový doplněk.
- Identifikujte jakoukoli nesnášenlivost lepku. V posledních letech je tento proteinový komplex považován za stále důležitější alergen. To je hlavně nalezené v obilovinách, včetně pšenice, žita, ječmene a levandule. Nesnášenlivost lepku je jedním ze symptomů celiakie, která je diagnostikována krevním testem. Tato patologie způsobuje atrofii střevních klků, které brání optimální absorpci živin. Netolerance na lepek se může vyskytnout i samostatně. Výsledkem jsou poruchy trávení, chronická únava nebo úbytek hmotnosti. Nejúčinnější léčbou je vyhýbat se co nejvíce konzumaci potravin obsahujících lepek.
Dopřejte si nosní kongesci. Pokud trpíte alergiemi nebo patologiemi ovlivňujícími dýchací cesty, jako je sinusitida, vaše tmavé kruhy mohou souviset s nazální kongescí. Objevuje se v důsledku zánětu respirační sliznice a způsobuje otoky krevních cév. Oblast očního obrysu je však vysoce vaskularizovaná a kůže je čtyřikrát tenčí než zbytek těla. Při narušení krevního a lymfatického oběhu se proto objevují tmavé kruhy.
- V případě infekce budete možná muset brát antibiotika. Poraďte se se svým lékařem, protože je to osoba, která je může předepsat.
Přizpůsobte si stravu. Správné stravování a shydrating jsou návyky, které pomáhají udržovat vaše celkové zdraví, ale také zabraňují vzniku tmavých kruhů. Zaměřte se na ovoce a zeleninu bohatou na vitamíny a minerály, které zevnitř vyživují a posilují pokožku. Deficity vitamínů K a B12 mohou vést ke vzniku tmavých kruhů, protože ty se podílejí na krevním oběhu a okysličování tkání.
- Zvyšte svou spotřebu zelené zeleniny, jako je zelí, špenát nebo brokolice. Pokud je to nutné, vezměte si vitaminový doplněk. Nezapomeňte se dostatečně hydratovat pitnou vodou, bylinkovými čaji nebo polévkami.
- Snižte příjem soli, protože podporuje zadržování vody. Tento jev je v noci výraznější a při probuzení může způsobit otoky a tmavé kruhy. Dávejte pozor na příjem soli, zejména ve večerních hodinách. Kromě toho si uvědomte, že zvýšení příjmu soli způsobuje zvýšení objemu krve. Při absenci účinné drenáže se mohou objevit tmavé kruhy.
Snižte nebo dokonce zastavte svou spotřebu tabák. Pokud je kouření nebezpečné pro dlouhodobé zdraví, může tento zvyk způsobit krátkodobé kosmetické poškození. Vasokonstrikční účinek tabáku snižuje okysličování tkání a blokuje krev a lymfatickou drenáž. Temné kruhy a otoky se v průběhu času vyvíjejí a jsou stále výraznější.
relaxovat. Stres a úzkost narušují váš spánek a vaše stravovací návyky. Proto nepřímo přispívají k vzhledu tmavých kruhů. Chcete-li je omezit nebo dokonce eliminovat, podnikněte kroky k uvolnění těla a mysli.
Laura Martin, profesionální kosmetička, to doporučuje „Cvičení stimuluje produkci hormonů potěšení. Vyberte si něco, co se vám líbí a které budete často dělat. Jóga může například kontrolovat stres pomocí dýchacích technik, které mohou snížit stres, když necvičíte! To vám může opravdu pomoci dostat se ze špatné opravy. "
Vystavujte méně slunci. Sluneční paprsky mohou zvýraznit tmavé kruhy, omezit čas strávený na slunci a když jdete ven, nasaďte si sluneční brýle, klobouk a opalovací krém.
Identifikujte faktory, na které nemůžete jednat. Vzhled tmavých kruhů může mít genetický původ nebo může být výsledkem nadprodukce pigmentů. V takových případech je obtížné nebo nemožné jednat podle původu vašich temných kruhů.
- Barevné kruhy jsou způsobeny hromaděním melaninu v cévách.Je obtížné je odstranit, mohou být maskovány nebo tonizovány make-upem nebo chirurgickým zákrokem.
- Vystavení slunci spouští produkci melaninu, který umožňuje pokožce opálit se. Tato reakce je také na počátku zvýraznění kruhů.
- S věkem se pokožka stává světlem slunečnice a ztrácí pružnost. Tuk pod očima zmizí, což kopí oční dráhu. Kombinace těchto jevů vede ke vzniku tmavých kruhů.
- Dědičnost je také důvodem vzniku prstenu. Ve skutečnosti je pigmentová zátěž a vlastnosti kůže, jako je její jemnost nebo vzhled, podmíněno genetickou dědičností.
- Tvar okulárních drah a přítomnost kapsy pod očima vytvářejí reliéf na počátku dutých prstenců. Světlo vrhá stín pod oči a je nutné vyplnit oblast, aby tmavé kruhy zmizely.