Jak připravit dort (strava)

Obsah

• přísady
• stupně
• Metoda 1 ze 2:
  Mramorový dort
• Metoda 2 ze 2:
  Dort s jogurtem
• rada

je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. Pro vytvoření tohoto článku se dobrovolní autoři podíleli na úpravách a vylepšování.

Chcete-li udělat lehčí kalorický dort, jsou zde dva recepty: mramorový dort a jogurtový dort. Tyto recepty jsou velmi podobné původnímu receptu, ale tady se necítíte provinile.

přísady

• Pro mramorový dort potřebujete:
  • 75 g lehkého poloslaného másla
  • 15 g sukralózy (sladidlo)
  • 2 vejce
  • 200 g mouky
  • 35 g kukuřičné mouky
  • 1/2 sáček práškového pečiva
  • 100 ml odstředěného mléka
  • 15 g kakaového prášku bez tuku
• Pro jogurtový dort potřebujete:
  • 2 jogurty 0%
  • 1 sklenice práškového cukru nebo ½ stevie
  • 1,5 hrnce mouky
  • 1,5 sklenice kukuřičné mouky
  • 4 cl mléka
  • 4 vejce
  • 1 balení vanilkového cukru
  • 1 sáček práškového pečiva

stupně

Metoda 1 ze 2:
Mramorový dort

1. 1 Předehřívejte termostat trouby 6 (180 ° C).
2. 2Smíchejte měkké máslo se sukralózou.
3. 3Oddělte žloutky od bílých, rozšlehejte bílé a přidejte žloutky do směsi másla a cukru.
4. 4Míchejte mouku, kukuřičnou mouku a prášek do pečiva, dobře promíchejte.
5. 5Doplňte 75 ml mléka a přidejte vaječné bílky.
6. 6 Nalijte 2/3 směsi do plechovky, předem opláchněte a posypte moukou. Ke zbytku těsta přidejte kakaový prášek a 25 ml mléka. Nalijte tmavé těsto na těsto a provlékněte ho vidličkou.
7. 7 Pečeme 40 až 45 minut. Zkontrolujte vaření nožem (špička by měla vyjít suchá). Před rozložením ji nechte vychladnout. reklama

Metoda 2 ze 2:
Dort s jogurtem

1. 1 Předehřejte troubu na 180 ° C (termostat 6). Máslo a mouka, pokud není silikonová.
2. 2 Vezměte si salátovou mísu. Nalijte jogurt a nechte hrnce použít jako dávkovače po zbytek receptu.
3. 3Přidejte cukr, mouku, kukuřičnou mouku, droždí, vanilkový cukr, vaječné žloutky a mléko.
4. 4Beat vaječných bílků, dokud dort je vzdušnější.
5. 5 Když je těsto hladké, nalijte ho do formy a pečte asi 30 minut. Doba vaření závisí na troubě, takže je nejlepší do nože pravidelně zasazovat čepel nože. Když vyjde suchý ... je připraven!
6. 6Dobrá ochutnávka! reklama

rada

• Beat vaječných bílků na sněhu, tento trik bude vaše koláče vzdušné.
• Dort můžete ozdobit skořicovým jogurtem, citrusovou kůrou, strouhaným kokosem atd.
• Můžete si udělat polevu, ale to nesouhlasí s názvem.

Reklama Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=making-a-gallery-(régime)&oldid=130906“