Jak praktikovat nahotu ve své rodině

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Naučit nahotu dětem
• Metoda 2 Stanovení limitů a pravidel
• Metoda 3 Opravte všechny problémy

Rodinná nahota může být komplikovaným tématem kvůli kulturním hodnotám, ale je zdravé cvičit jako rodina. Ve skutečnosti, pokud nakládáte s nahotou jako s něčím přirozeným a normálním, můžete svým dětem pomoci rozvíjet zdravý obraz jejich těl a bezpečnější vztahové vztahy se svými partnery v průběhu jejich dospívání. Je však důležité, abyste to cvičili bezpečně. Můžete to udělat tak, že se dozvíte více o nahotě svých dětí, nastavíte pravidla a limity a vypořádáte se s potenciálními problémy.

stupně

Metoda 1 Naučit nahotu dětem

1. Naučte je, že nahota je přirozená a nesouvisí se sexem. V závislosti na kultuře, ve které jste vyrůstali, můžete nahotu vnímat jako něco sexuálního. Je to však náš nejpřirozenější stav. Když jste se svými dětmi nahí, jednejte, jako by to bylo přirozené a normální. Povzbuzujte je, aby akceptovali svou nahotu spíše jako normální součást života než jako sexuální akt.
   • Nahota nemusí vyvolávat sexuální přitažlivost. Uchovávejte nahotu a sex odděleně ve své rodině, abyste nahotu viděli zdravým způsobem.

   Varování: je pro vás lepší naučit své děti nahotu, když jsou ještě mladé. Pokud již jsou starší, bylo by pro vás lepší nahotu praktikovat, pokud tam nejsou, pokud jim to nevadí.

   
   

2. 
   

   
   Procvičte nahotu, kterou si všichni rodiče velmi zmatili. Jednou z nejdůležitějších výzev rodinné nahoty je naučit se zvládat rozdíl mezi pohlavími. Děti pravděpodobně budou mít spoustu otázek a někteří lidé by se mohli kvůli svému rozhodnutí stydět. Zavádějte rodově neutrální nahotu svým dětem od narození nebo co nejdříve. Naučte je rozeznat rozdíl mezi jejich těly a rozpoznat zdravé a vhodné chování.
   • Odpovězte na případné dotazy týkající se rozdílů mezi těly všech členů rodiny, například genitálií nebo vlasů. Dalo by se říci: „Mám víc vlasů než ty, protože jsem dospělý. Jednoho dne budete mít vlasy také „nebo“ máte penis a vaše sestra má vagínu, proto vaše večírky vypadají jinak. "
   • Vysvětlete jim, čeho se mohou dotýkat nebo ne. Můžete jim říct: „Nesmíte se nechat dotknout, pokud se vás někdo dotkne způsobem, který se vám nelíbí. Nikdo by se vás na vašich soukromých částech neměl dotýkat. "
   • Pro děti není škodlivé vidět své rodiče nahé, pokud se tak nestalo v sexuálním prostředí a pokud se děti necítí nepříjemně.

3. 
   

   
   
   
   Zobrazte zdravý obraz těla, když jste nahí. Jednou z hlavních výhod procvičování nahoty u vaší rodiny je schopnost vybudovat zdravý obraz jejich těl s vašimi dětmi. Když jste nahí spolu, chovejte se, jako byste se cítili příjemně na kůži a hrdí na své tělo. Kromě toho se vyhněte kritice svého těla, když tam jsou vaše děti.
   • Místo toho, abych řekl: „Přál bych si, abych se zbavil svého břicha,“ řekl: „Jsem rád, že tě moje tělo mohlo přivést na svět. "

4. 
   

   
   Nenechávejte svou sexualitu jako rodinu. I když sexualita je normální a zdravá věc, je to něco, co byste měli ukazovat pouze soukromě. Jinak vaše děti nemusí rozumět tomu, co je normální a co nikoli. Pokud se cítíte nadšeni, zakryjte své genitálie nebo jděte do jiné místnosti. Stejně tak se nedotýkejte sexuálních částí svého partnera, když jsou přítomny vaše děti.
   • Nedotýkejte se například hrudi vaší ženy ani penisu vašeho manžela, když vás děti sledují. Díky tomu budou přesvědčeni, že to dokážou, protože napodobují vaše chování.

5. 
   

   
   Vysvětlete jim různé kulturní normy týkající se nahoty. Každá kultura má své vlastní hodnoty ohledně nahoty. Například evropské kultury jsou otevřenější vůči nahotě v rodině nebo na veřejnosti, zatímco jiné kultury jsou skromnější. Neexistuje žádná újma, pokud máte různé kulturní hodnoty nebo zpochybňujete hodnoty vaší kultury. Diskutujte o tom však se svými dětmi, aby věděli, že existuje rozdíl mezi způsobem, jakým žijí, a způsobem, jakým žijí jejich přátelé.
   • Dalo by se jim říct: „V naší rodině máme rádi blízko k přírodě a oslavujeme naše těla. To znamená, že není problém být nahý s ostatními členy rodiny. Někteří z vašich přátel si mohou myslet, že je to problém, protože mají různé hodnoty. "

Metoda 2 Stanovení limitů a pravidel

1. 
   

   
   Když jste nahí, starejte se o svou hygienu. Když jste nahí, musíte věnovat větší pozornost hygieně rodiny. Na nábytek nebo podlahu můžete nechat výkaly, vaginální sekret nebo menstruační tekutiny. Ujistěte se, že se všichni umývají často a naučte je, jak se po použití toalety důkladně umýt. Při používání kusu nábytku byste také měli zvážit posezení na ručníku.
   • Po použití toalety mokrými ubrousky se můžete ještě lépe vyčistit.

2. 
   

   
   Nechte každého jednotlivce rozhodnout, co chce. Pravděpodobně chcete praktikovat rodinnou nahotu, protože si myslíte, že má také výhody. Je však možné, že ne všichni členové vaší rodiny si myslí totéž. Nechte svého partnera, vaše děti a další členy domu rozhodnout, co je činí pohodlnými. Poté společně pracujte na respektování potřeb všech.
   • Váš partner by například mohl raději nosit spodní prádlo, ale ne úplně nahý. Stejně tak vaše děti mohou zjistit, že se cítí pohodlněji nahí s členy rodiny stejného pohlaví.

3. 
   

   
   Respektujte limity ostatních členů rodiny. Jakmile se rozhodnete, proč se ostatní cítí pohodlně nebo ne, diskutujte o limitech, které chcete požádat. Poté, co vaše děti vyrostou, zkontrolujte tyto hranice a ujistěte se, že jsou v souladu s tím, jak se cítí.
   • Pokud vám například vaše dítě řekne, že vás nechce vidět nahého, noste oblečení, když jste spolu. Stejně tak vaše dítě nemusí chtít vykoupat nebo sprchovat s ostatními členy rodiny, a to není problém.

4. 
   

   
   Stanovte pravidla týkající se momentů nahoty. Přestože při praktikování nahoty není žádná újma, není vhodné pro všechny situace. Pro dospělé v rodině je snadné rozpoznat, kdy je oblečení povinné, ale pro děti to může být složitější. Promluvte si se svými dětmi o důležitosti oblečení na veřejnosti a pomozte jim s tvorbou pravidel. Zde je několik pravidel, která byste mohli zvážit.
   • Můžete být nahý doma a na uzavřených místech.
   • Když máte hosty, musí nosit oblečení.
   • Musí nosit oblečení ve škole nebo v práci.
   • Nesmí být nahý ve veřejných prostorách.

Metoda 3 Opravte všechny problémy

1. 
   

   
   Poznejte fyzické rozdíly pozitivním způsobem. Vaše děti si všimnou rozdílů mezi těly. To zahrnuje sexuální orgány, množství vlasů a tuku. Odpovězte na jejich otázky o těle každého člena rodiny. Udržujte pozitivní přístup a pokuste se je naučit více o lidském těle.
   • Mohou se vás například zeptat: „Proč nemám penis? Můžeš jim odpovědět: „Někteří lidé se rodí s penisem a jiní s vaginou. "
   • Mohli by vám také říci: „Proč je vaše břicho tak měkké? Dalo by se odpovědět: „Někteří lidé mají měkké břicho a jiní tvrdé břicho. Oba mohou být krásné. "

2. 
   

   
   Pomozte svým dětem naučit se odpovídat na otázky týkající se nahoty. Přestože nahota může být tou pravou volbou pro vaši rodinu, mnoho lidí tomu nerozumí. To znamená, že vaše děti budou muset odpovídat na otázky, až vyrostou. Promluvte si s nimi o správném způsobu, jak jim odpovědět. To jim pomůže vysvětlit jejich hodnoty způsobem, kterému ostatní mohou porozumět.
   • Například jeden z jejich přátel se jich může zeptat: „Není pro vaše rodiče špatné vidět vás nahého? Vaše dítě by mohlo říci: „V naší rodině vidíme nahotu jako něco přirozeného, ​​není to pro nás divné. Ani si nevšimneme, že jsme nahí. "

3. 
   

   
   Klidně diskutujte o sexuálním chování. Je normální, že malé děti prozkoumávají svá těla, takže byste se neměli bát, pokud se vaše dítě dotkne svého. Je však důležité, abyste diskutovali o tom, co má právo dělat či ne. Klidně a uctivě mu řekněte, že se nemůže dotknout svých genitálií před ostatními. Kromě toho mu vysvětlete, že se nesmí dotýkat těch druhých.
   • Dalo by se mu to říct: „Viděl jsem tě dotknout penisu dříve. Můžete se jí dotknout, pokud chcete, ale pouze pokud jste sami. "
   • Nehněvejte se a neposuzujte ho, nebo si může myslet, že sexualita je něco špatného.

   Rada: bylo by lepší, kdybyste své dítě vzali za lékařem, pokud neustále vykazuje sexuální chování. I když je normální, že děti prozkoumávají svá těla, někdy mohou projevovat sexuální chování, protože byly vystaveny nevhodným sexuálním situacím.

4. 
   

   
   Naučte ho vhodné a nevhodné chování. Nahota učí děti cítit se dobře o sobě, což je skvělé! Musí se však také naučit, že je nepřípustné, aby se dospělí nebo jiné děti dotýkali svých soukromých částí. Naučte je názvy částí jejich těl. Poté jim vysvětlete, že není normální být na těchto místech dotknut a že by se s vámi měli okamžitě promluvit, pokud k tomu dojde.
   • Mohli byste jim říct: „Vaše tělo je vaše, nikdo nemá právo se vás tam dotknout. Pokud se vás někdo dotkne, musíte se mnou mluvit hned teď, abych se mohl ujistit, že jste v bezpečí. "

   Rada: můžete mu vysvětlit, že se někdy musíte vy nebo lékař dotýkat jeho soukromých částí, abyste zkontrolovali jeho zdravotní stav. Ve všech ostatních situacích ho však nesmí udržovat v tajnosti. Řekněte mu: „Někdy se vás nebo doktora tam můžeme dotknout. Pokud k tomu dojde, nebojte se mi to říct nebo mluvit s důvěryhodným dospělým. To nesmí zůstat tajemstvím. "

5. 
   

   
   Nikdy mu neukazujte pornografický materiál. Ačkoli není problém praktikovat nahotu v rodině, neznamená to, že by vaše děti měly vidět jiné nahé dospělé. Za žádných okolností byste jej neměli vystavovat pornografickým obrázkům. Může se cítit zmatený tím, co je přirozené a co není, což by mohlo vést k nevhodnému sexuálnímu chování dříve, než bude připraven. Pokud tyto obrázky máte, uložte je na bezpečném a skrytém místě.
   • Pokud například vidí pornografické obrázky, bude pro něj obtížné rozeznat rozdíl mezi rodinnou nahotou a sexuální nahotou.

• Rodinná nahota není nebezpečná pro děti, pokud každý člen rodiny respektuje hranice ostatních. Ve skutečnosti to může umožnit rozvoj zdravého obrazu něčího těla a zdravého rozhodování v milostném životě, jakmile jsou starší.
• Jakmile dosáhne věku puberty, bude se vaše dítě pravděpodobně cítit skromněji. Během tohoto období se možná bude chtít obléknout a vy to musíte nechat udělat.

• Při diskusi o rodinné nahotě s ostatními buďte opatrní, protože nemusí rozumět vašim hodnotám. Mohli by nesprávně interpretovat uvolněný pohled členů vaší rodiny na nahotu, která je přirozená a není sexuální.
• Po zahájení školy může být pro vaše děti obtížné praktikovat rodinnou nahotu, protože se nejedná o široce přijímanou praxi. Diskutujte s ním a respektujte jeho preference.