Jak tlačit přítele, aby mě opustil

Obsah

• stupně
• Část 1 Útěk
• Část 2 Po rozpadové konverzaci
• Část 3 Zajištění trvalé přestávky

Romantický vztah se někdy může stát toxickým nebo jeden z lidí v páru může přestat vynakládat úsilí, ale je také možné si jednoduše uvědomit, že jste nebyli nuceni být s touto osobou. Bez ohledu na důvod rozpadu může být obtížné se vrhnout a opustit partnera. Může být lákavé chovat se tak špatně, že váš partner vás nakonec opustí. Doporučujeme vám být upřímní ke svému partnerovi a nechat ho zralým a vyzrálým způsobem, zejména pokud si chcete po rozchodu zůstat přáteli.

stupně

Část 1 Útěk

1. 
   

   
   Vyhněte se nebo ignorujte svého partnera. Nevzdávejte se, když vám váš partner zavolá, a vyhýbejte se odpovídání na jeho kosti. Ignorujte ho, když navrhuje trávit čas s vámi. Díky vzdálenosti od svého partnera pochopíte, že s vaším partnerem něco není v pořádku.
   • Uvědomte si však, že se jedná o poměrně dramatické řešení, které může vážně otrávit vašeho partnera. Může vás nechat naštvat nebo vás navštívit v limprovistu, který se může proměnit ve velkou melodramatickou scénu.

2. 
   

   
   Obviňujte ho, že způsobil problémy ve vašem vztahu. Je to způsob, jak se zbavit svého chování a ublížit partnerovi, abyste nakonec odešli.
   • Uvědomte si však, že to může vést k trvalému přerušení a že váš partner může mít špatnou paměť.

3. 
   

   
   
   
   Podvádět svého partnera nebo ho přimět žárlit flirtováním doprava a doleva. Toto je další taktika založená na vyhýbání se, která může vašemu partnerovi ublížit do bodu, kdy tě opustí.
   • Uvědomte si, že klamání vašeho partnera bude zahrnovat další lidi ve vaší milostné situaci, což vás může ještě více zkomplikovat a dostat pod tlak, protože musíte také spravovat svůj „vztah“ se svým novým dobýváním.
   • Je to také docela destruktivní a velmi drastický způsob ukončení vztahu.

Část 2 Po rozpadové konverzaci

1. 
   

   
   Přemýšlejte o výhodách přerušení diskuse. I když může být lákavé vyhnout se vašemu partnerovi a ublížit mu, budete mít méně špatných pocitů, pokud se rozdělíte trochu civilizovanějším způsobem.
   • Místo hraní hry levity si uvědomte, že váš partner si zaslouží znát své pocity a vědět, že ve vašem vztahu nejste naplněni.

2. 
   

   
   
   
   Posaďte se se svým partnerem a mluvte s nimi o svých pocitech osobně. Nejzdravější způsob, jak někoho opustit, je říct vám, proč s ním nechcete být upřímně a tváří v tvář. To vám umožní zažít zralé a uctivé přestávky, které nikomu zbytečně neublíží.

3. 
   

   
   Buďte čestní a přímí ve svých komentářích, ale také vezměte v úvahu vaše pocity. Připravte se na to, že se váš partner může pokusit argumentovat a říci, že se změní nebo že udělá, co je pro zlepšení vašeho vztahu. Pokuste se dát na své místo a projevit solidaritu, pokud projeví hněv nebo pocit zranění.
   • Zůstaňte v klidu a používejte fráze, které jste zvládli, jako například: „Tento vztah se nedaří“ nebo „už s vámi nechci být. "
   • Vyvarujte se hotových frází jako „nejsi to ty, já, problém“ nebo „nebyli jsme stvořeni, abychom byli spolu. "

4. 
   

   
   Při vysvětlování, proč se chcete rozejít, buďte konkrétní. Vysvětlete, proč chcete vztah ukončit. Soustřeďte se na své pocity a vyhněte se seznamům svých partnerských nedostatků nebo problémů.
   • Vězte, že to může přimět vašeho partnera, aby vás kritizoval nebo vás držel zpět. Zůstaňte v klidu.

5. 
   

   
   Buďte podpůrní, ale nezaostávejte na své touze rozejít se. I když se přestávka změní na slzy a silné emoce, musíte se soustředit na svůj cíl: přestávka.
   • Je také důležité nechat svému partnerovi čas a prostor, aby rozchod přijal. Takže nezapomeňte s ním na chvíli komunikovat a dát si mezi sebou nějakou vzdálenost. „Čistá“ přestávka je nejlepší způsob, jak ukončit vztah.

6. 
   

   
   Pokud je vztah násilný, vyhledejte pomoc. Pokud se pokusíte dostat pryč od partnera, který vás zneužil nebo zneužil, pravděpodobně mu nebude stačit říct o vaší touze rozejít se. Pokud řeknete svému partnerovi, že odejdete, vystavujete se nebezpečí a riskujete, že bude ještě násilnější.
   • Budete muset naplánovat svůj rozchod s pomocí přítele nebo člena rodiny nejlépe.
   • Existuje mnoho sdružení, která pomáhají obětem domácího násilí a mohou vám pomoci bezpečně opustit váš vztah.

Část 3 Zajištění trvalé přestávky

1. 
   

   
   Vyhněte se tomu, aby se osoba po rozchodu neuvidila. Poznání druhé osoby může vyvolat nové zmatené pocity na obou stranách a učinit přestávku v očích obou lidí méně definitivní.

2. 
   

   
   Počkejte, až bude čas znovu navštívit osobu. Někteří lidé raději nikdy neuvidí své bývalé, jiní považují za hezké mít dobrý vztah k jejich bývalým, po době adaptace.
   • Nevidějte svého ex po dlouhé době a když jste si jisti, že jste se přesunuli, i když jste se rozešli.

3. 
   

   
   Pokud vás bývalý obtěžuje, vyhledejte pomoc od policie. Pokud byl váš vztah násilný, váš partner vás může začít obtěžovat, jakmile se rozdělíte.
   • Vyhněte se komunikaci s osobou a dejte jim najevo, e-mailem nebo o, že už s nimi nechcete být v kontaktu, a pokud trvají na tom, považujete se za obtěžovaného.
   • Zachraňte před ním veškerou komunikační iniciativu, ale neodpovídejte. Zavolejte policii, pokud vás vaše ex naléhá nebo vám vyhrožuje.