Jak mluvit s cizími lidmi

Obsah

• stupně
• Část 1 Spravujte svou úzkost
• Část 2 Mluvit s cizím člověkem
• Část 3 Přizpůsobení konkrétní situaci

Pro mnoho lidí je mluvení s lidmi, kteří nevědí a nevedou konverzaci, jako skákání do prázdnoty. Přesto, i když je to riskantní, je to zábavná a zajímavá činnost, která může změnit váš život. Pokud se pokusíte překonat svůj strach z rozhovoru s úplnými cizími lidmi, můžete náhodou zažít nejlepší okamžik svého života. Následující tipy vám pomohou nasadit padák a skočit ...

stupně

Část 1 Spravujte svou úzkost

1. 
   

   
   Cvičte, dokud se nebudete mluvit s úplnými cizími lidmi. Nejlepší způsob, jak překonat svůj strach, je to přímo konfrontovat. Mluvit s cizími lidmi je dovednost, která je na hovno jako každá jiná: čím více trénujete, tím lépe se vylepšíte. Postupem času to uděláte přirozeně. Nebudete muset přemýšlet o tom, jak budete řídit konverzaci s cizím člověkem. Nejlepší způsob, jak cvičit, je stanovit týdenní cíle.
   • Nesnažte se dělat příliš mnoho najednou! Pokud se cítíte ohromeni myšlenkou mluvit s cizím člověkem, nejděte příliš rychle. Například byste mohli slíbit, že se během týdne pokusíte mluvit se dvěma neznámými lidmi. Každý týden přidejte celkem jednu osobu.
   • I nadále dávat sebe! Hranice mezi tím, že je toho příliš mnoho a není dost, je tenká. Najděte rovnováhu: je nepochybné cítit se ohromeni tímto projektem, ale nesmíte dovolit, aby vám váš strach zabránil v pohybu vpřed. Vyjděte ze své zóny pohodlí riskováním.

2. 
   

   
   
   
   Jděte na společenskou akci nebo jinou společenskou událost sám. Ano! Ninvite, kdo by tě doprovázel. Ponořte se do kužele, kde absolutně nevíte. Bez přítele, který se skrývá, budete s větší pravděpodobností vést rozhovory s lidmi, které neznáte. Nestřílejte příliš poprvé poprvé. Nedělejte si starosti, pokud poprvé, kdy jdete ven, nemluvíte s nikým. Nejdůležitější věc je, že jste přišli a strávili čas mezi dokonalými cizími lidmi. Koneckonců, to jste nikdy neudělali! Zjistěte více o událostech, které se odehrávají ve vašem městě a které vám mohou nabídnout rozhovor s cizími lidmi, jako například:
   • umělecké výstavy,
   • čtení knih,
   • koncerty,
   • muzejní výstavy,
   • festivaly,
   • setkání v informatice,
   • přehlídky, politické shromáždění nebo jiné protesty.

3. 
   

   
   
   
   Požádejte přítele, aby vám pomohl. Pokud vás myšlenka mluvit s cizími lidmi příliš vyděsí, můžete požádat o pomoc extrovertního přítele. Budete se cítit pohodlněji při rozhovoru s cizincem, protože budete mít někoho, koho znáte po vaší straně.
   • Varování: Nedovolte, aby váš rozhovor ovládal váš přítel. Dejte jim vědět, že byste se chtěli zúčastnit více než obvykle.

4. 
   

   
   Nemysli moc. Když příliš přemýšlíte o tom, co by se mohlo při rozhovoru s cizincem pokazit, mohli byste se dostat do špatné situace. Čím více o tom přemýšlíte, tím nervóznější se budete cítit. Když se podíváte na někoho, s kým byste chtěli mluvit, okamžitě rozbijte led, abyste nepřestali. Adrenalinová rush vám pomůže ovládat nervozitu.

5. 
   

   
   Předstírejte, až se budete cítit pohodlně. Mluvit s cizími lidmi může být zastrašující, dokonce vyčerpávající, zvláště když jsou sázky vysoké. Například, pokud jdete na pracovní pohovor nebo si chcete promluvit s mužem nebo ženou, kterou považujete za atraktivní, můžete si myslet, že se na vás každý dívá a vidí vaši úzkost. Jste však jediný, kdo to ví! Chovejte se, jako byste věřili sobě (i když tomu tak není) a osoba, se kterou mluvíte, uvidí pouze to, co chcete vidět.
   • Pamatujte si, že čím více cvičíte s cizími lidmi, tím méně budete muset předstírat, že jim důvěřujete.

6. 
   

   
   Nenechte se odradit v případě odmítnutí. Když se začnete otevírat ostatním, možná s vámi nemusí mluvit. Jako plachý člověk velmi dobře víte, že někdy prostě nechcete mluvit. Pokud vám někdo pomůže pochopit, že tomu tak je, neberte to k srdci.
   • Poruchu vidíte jako způsob, jak se učit a zlepšovat.
   • Lidé se nekousají. V nejhorším případě vám někdo řekne, že jsou příliš zaneprázdněni nebo že raději zůstávají sami. Není to konec světa!
   • Nikdo vás nepozoruje ani o vás nepřemýšlí ... ty! Nemyslete si, že si z vás lidé dělají legraci. Jsou příliš zaneprázdněni přemýšlením o sobě.

Část 2 Mluvit s cizím člověkem

1. 
   

   
   Mít cenově dostupný a přátelský vzduch. Pokud je váš obličej napjatý nebo tmavý, váš partner se bude okamžitě cítit nervózní. Pokuste se uvolnit a přátelský pohled a uvolnit své partnery, i když uvnitř máte dojem, že se vše hroutí. To vám umožní mít lepší konverzace, které vydrží déle.
   • Seznamte se s lidmi kolem vás. S telefonem nehrajte nervózně. Zamete místnost a sledujte lidi, kteří ji najdou. Zkřížte oči a najděte ty, kteří hledají rozhovor.
   • Jakmile s někým přijdete do očí, usmívejte se, i když s ním nemusíte nutně mluvit. Toto cvičení vám nejen umožňuje procvičovat neverbální komunikaci, ale také zvýšit vaše šance mluvit s někým.
   • Otevřený pro ostatní, kteří používají řeč těla. Strčte ramena dozadu, ohněte hrudník a zvedněte bradu. Čím více důvěřujete, tím více lidí s vámi bude chtít mluvit.
   • Nepřekračujte ruce. Lidé si mohou myslet, že jste někdo, kdo je zavřený nebo nechcete mluvit vůbec.

2. 
   

   
   Než se přiblížíte ke svému „cíli“, řekněte mu neverbálně, že s ním chcete mluvit. Někteří lidé mohou považovat za zvláštní, že k nim přistupujete, aniž byste jim věděli, že to byl váš záměr.Místo toho, abyste někoho oslovili a překvapili ho zahájením rozhovoru s jeho profilem, jděte snadno pomocí svého řeči těla. Zkřížila oči a úsměv a vytvořila odkazy ještě před zahájením konverzace.

3. 
   

   
   Začněte malou interakcí. Možná budete chtít někoho poznat, ale pokud se zabýváte tématem rozhovoru, který je příliš hluboký bez varování, může vás to okamžitě odradit. Pokud se rozhodnete přiblížit nachlazení (aniž byste se předtím připravili na neverbální komunikaci), začněte s něčím danodinem. Neptejte se ho, jaké jsou jeho životní cíle. Spíše udělejte poznámku nebo požádejte ho, aby udělal malou službu. Níže naleznete některé návrhy.
   • "No! Bar dnes večer přijde bouře. Je v našem zájmu zanechat dobré tipy! "
   • „Provoz je dnes noční můrou! Víte, jestli je v této oblasti plánována nějaká akce? "
   • „Mohl byste prosím připojit kabel z mého notebooku? Zástrčka je za vámi. "
   • "Kolik je hodin prosím?" "

4. 
   

   
   Představit sami sebe. Po tomto otevření je vaším cílem znát jméno vašeho partnera. Nejlepší způsob, jak to zjistit, je dát mu své jméno. Dobré chování přinutí osobu, aby vám na oplátku řekla své jméno. Pokud zcela ignoruje vaši prezentaci, je to buď velmi špatná nálada, nebo neslušné. V každém případě je nejlepší pokračovat v konverzaci.
   • Po dokončení úvodní interakce řekněte: „Mimochodem, volám ...“ Pevně ​​utáhněte ruku druhé osoby, zatímco se ukážete.

5. 
   

   
   Ptejte se na otevřené otázky. Pokud položíte pouze uzavřené otázky, které vyzývají druhou osobu, aby odpověděla pouze ano nebo ne, konverzace by se mohla zastavit poměrně rychle. Zeptejte se na otázky, které podnítí rozhovor. Níže uvádíme několik návrhů na dotazy.
   • "Co jsi dnes udělal?" Místo „Už jste měli dobrý den“?
   • „Přijdete sem často. Proč se vám toto místo líbí? Co je na tom konkrétně? Místo „Přijdete sem často? "

6. 
   

   
   Požádejte svého partnera, aby vám něco vysvětlil. Každý má rád dojem, že je specialistou na předmět. Nezáleží na tom, zda již toho hodně víte o předmětu, o kterém mluvíte, požádejte osobu, aby vám to vysvětlila. Například, pokud jste viděli titulek v novinách, můžete říci: „Viděl jsem ten titulek v novinách dnes ráno, ale neměl jsem čas číst článek. Mohl byste vysvětlit, co to je? Lidé dávají přednost konverzacím, které jim dávají příležitost učit něco svému partnerovi.

7. 
   

   
   Nebojte se nesouhlasit. Je velmi důležité stanovit v konverzaci společné body. Přestože to může znít divně, dobrá neshoda vám také umožní navázat nový přátelský vztah. Ukažte svému partnerovi, že pokud s vámi tráví čas, nebude se nudit. Zapojte ho do debaty, která vám oběma umožní ukázat vaši inteligenci.
   • Pozor: debata musí zůstat dobrým dítětem. Pokud máte pocit, že se druhá osoba začíná cítit provinile, okamžitě zastavte.
   • Vaším cílem je vést lehkou konverzaci, ne argument.
   • Při diskusi na téma se často usmívej a rozesměj, aby všichni věděli, že se dobře bavíš a nezlobíš se.

8. 
   

   
   Držte se témat, která pravděpodobně nezpůsobí polemiku. Toto je debata, nikoli skutečný boj. Náboženská nebo politická debata by mohla ublížit pocitům každého. Na druhou stranu, diskuse o nejlepších turistických cílech nebo nejlepším fotbalovém týmu může vést k živé konverzaci, která bude lehká a zábavná. Dalšími dobrými tématy debaty jsou filmy, hudba, knihy nebo jídlo.

9. 
   

   
   Nechte konverzaci růst samostatně. Můžete být v pokušení držet se témat konverzace, které jste na svém seznamu připravili. Tímto způsobem můžete omezit možnosti! Nechte konverzaci probíhat přirozeně. Můžete se ji samozřejmě pokusit nasměrovat na témata, která vám zajistí pohodlí. Bylo by však trapné pokusit se to ovládnout. Pokud váš partner chce mluvit o něčem, o čem moc nevíte, buďte upřímní a řekněte mu to. Požádejte ho, aby vysvětlil, čemu nerozumíte, a využijte příležitosti učit se něco!

Část 3 Přizpůsobení konkrétní situaci

1. 
   

   
   Během krátkých interakcí nezačínejte seriózní rozhovory. Dobrým způsobem, jak procvičovat mluvení s cizími lidmi, je pokusit se zahájit konverzaci s někým, když čekáte ve frontě nebo když jste ve výtahu. S vědomím, že budete spolu jen na krátkou dobu a že konverzace bude krátká, zmizí vaše obavy. V takové situaci nemluvte o vážných věcech. Mluvte o dešti a dobrém počasí nebo napište komentář jako: „Ach! Že tento výtah smrdí! Nebo „Prosím, držte mě od nákupu všech bonbónů v pokladně!“ "

2. 
   

   
   Užijte si delší interakce. Pokud sedíte v čajovně, v baru nebo v pohodlném křesle knihkupectví, máte více času na rozhovor. Zkuste se pobavit! Udělejte si vtipy a ukázejte zábavnou stránku vaší osobnosti, která byla dosud vyhrazena pro vaše dlouholeté přátele.

3. 
   

   
   Naučte se znát osobu, která se vám líbí. Pokud chcete někoho pozvat, aby šel s vámi, zeptejte se jich na více osobních otázek. To okamžitě poskytne intimní stránku rozhovoru a odpovědi vašeho partnera vám také umožní lépe ho poznat. Budete mít příležitost posoudit osobu, se kterou mluvíte, a můžete se rozhodnout, zda půjdete dobře spolu nebo ne.
   • Varování: nejdou příliš daleko. Při první konverzaci se příliš neptejte, například: „Plánujete mít děti? "
   • Místo toho sdílejte spíše osobní informace o sobě a umožněte druhé osobě rozhodnout se, zda se chce k dané věci vyjádřit. Můžete například říci: „Jsem jeho mámou skutečným synem (nebo skutečným tatínkem). Musím s ním mluvit každý den, nebo se necítím dobře. "

4. 
   

   
   Chovejte se profesionálně na profesionálních setkáních. Na večírku uspořádaném vaší prací nebo kongresem můžete mít příležitost setkat se s někým ve vašem oboru. V těchto situacích je důležité, aby vaše profesní komunita měla pocit, že máte důvěru v sebe a že jste kvalifikovaným pracovníkem. Nezáleží na tom, jestli jste nervózní mluvit s cizími lidmi: předstírejte, dokud se tam nedostanete.
   • Vyhněte se vtipům špatného vkusu, které by fungovaly dobře, kdybyste byli v baru.
   • Jen mluvte o oboru, ve kterém pracujete. Ukažte, že víte, o čem to mluvíte a že jste dobří v tom, co děláte.

5. 
   

   
   Pokuste se zanechat nezapomenutelnou paměť, když jdete na pohovor. Údržba je samozřejmě důležitá, ale také neformální rozhovory, které budete mít před a po tomto rozhovoru. Zahájením rozhovoru s osobou, která s vámi bude vést rozhovor, budete chtít, aby s vámi chtěl pracovat. Kromě toho mohou všichni uchazeči odpovídat na stejné otázky, které by mohly vést zaměstnavatele k jejich záměně. Využijte neformální konverzace, abyste byli nezapomenutelnými.
   • Sdílejte o sobě něco dunického: „Dnes jsem nešel na svůj ragbyový trénink, abych přišel na tento rozhovor. To vám ukáže, jak moc chci tuto práci získat! "