Jak zacházet se zarudlou pokožkou

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Ošetřte suchou pokožku a zarudnutí
• Metoda 2 Ošetřit růžovku
• Metoda 3 Léčba lupénky
• Metoda 4 Ošetření lexému
• Metoda 5 Ošetření opálení

Kůže je největším orgánem těla. Protože jeho funkcí je chránit nás před patogeny a dehydratací, je kůže ovlivněna mnoha faktory, včetně toho, co jíme a čemu jsme vystaveni. Nejčastější příčinou zarudnutí kůže je růžovka, chronický stav kůže, který může být vyvolán mnoha věcmi, jako je vystavení slunci, teplo určitým potravinám nebo alkoholu. Kůže může také červenat v důsledku příznaků psoriázy, dexému, nadměrného vystavení slunci nebo suchého počasí. Léčby v tomto článku použijte k vyřešení nesčetných kožních problémů.

stupně

Metoda 1 Ošetřte suchou pokožku a zarudnutí

1. 
   

   
   Zvlhčete pokožku Zčervenání způsobené suchou pokožkou hodně klesne, pokud udržujete tělo dobře hydratované. Pijte nejméně osm sklenic vody denně (dva litry).

2. 
   

   
   Zabraňte zarudnutí krémem, který chrání před sluncem. Naplánujte krém, který blokuje UVA i UVB paprsky. Umístěte obrazovku celkem každý den.

3. 
   

   
   Nasaďte zvlhčovač několikrát denně. Aplikujte, když opustíte sprchu a umyjte si ruce. Lidé trpící extrémně suchou pokožkou by měli opakovaně používat zvlhčovač. Při nákupu dobrého zvlhčovače zvažte následující složky.
   • Ceramidy, které pomáhají zadržovat vodu a zmírňují zarudnutí.
   • Dimethicone a glycerin. Oba splachují vodu blíže ke kůži.
   • Kyselina hyaluronová. Tato kyselina, podobně jako ceramidy, podporuje zadržování vody.
   • Lanolin, minerální olej a vazelína (na bázi ropy) jsou přísady, které umožňují pokožce udržet vlhkost poskytovanou během koupele.

4. 
   

   
   
   
   Omezte sprchy, které jsou příliš horké a příliš dlouhé. Dlouhodobé vystavení velmi horké vodě může poškrábat pokožku kožním mazem a vlhkostí, díky čemuž je suchá, šupinatá a pravděpodobně červená. Omezte se na horké sprchy, které nepřesahují deset minut.
   • Vemte ovesné vločky. Ovesné vločky pomáhají uklidnit podrážděnou pokožku a jsou uznávaným lékem na zarudnutí způsobené rostlinnými toxiny, jako je život nebo plané neštovice. Používejte jedlé ovesné vločky nebo výrobky z ovesných vloček, podle toho, co vám nejlépe vyhovuje.

5. 
   

   
   Myjte pouze s neparfemovanými a organickými mýdly. Zlikvidujte všechna vaše barvená a vonná mýdla, která mohou dráždit a vysušovat pokožku. Místo toho se rozhodněte pro velmi mastná mýdla, jejichž hlavními složkami jsou bambucké máslo a kokos.

6. 
   

   
   
   
   Vyvarujte se kontaktu s chemikáliemi. Výrobky, jako je bělidlo, barviva na vlasy nebo jiná rozpouštědla, mohou způsobovat zarudnutí pokožky již od svého dotyku.

7. 
   

   
   Použijte zdravý rozum. Než navštívíte lékaře, položte si několik otázek. Připomenutí toho, co se vám nedávno stalo, by mělo udělat trik.
   • Už jste nedávno použili nový produkt? Například začátek léčby proti šněrování může přispět k vašemu zarudnutí.
   • Hráli jste si na kůži nebo jste sami podrážděni? Odlupovali jste kůži příliš často? Obecně platí, že čím méně pokožka přijde do styku s nečistotami, prachem a mastnými látkami, tím lépe.

8. 
   

   
   Používejte gely a krémy, které mají léčivé vlastnosti. Na trhu je spousta krémů a pleťových vod, které jsou navrženy tak, aby zmírnily zarudnutí kůže, ale dva z nich vynikají a byly schváleny.
   • Krém s kortizonem. Buďte opatrní, nevztahuje se žádným způsobem a neprodává se na přepážce. Má tendenci vysušovat pokožku a její účinek na zarudnutí je velmi dočasný. Po delším používání plave více. Pro tento typ produktu musíte navštívit lékaře.
   • Aloe gel. To je často používáno v místní formě k uklidnění zarudnutí tím, že bojuje se zánětem kůže. Laloès také zmírňuje podrážděnou pokožku.

Metoda 2 Ošetřit růžovku

1. 
   

   
   Začněte s místními drogami. Příznaky růžovky, které se obvykle vyskytují na obličeji, mohou zahrnovat zarudlé skvrny kůže, dočasné zarudnutí a malé červené pupínky nebo vzhled krevních cév. Pokud si myslíte, že trpíte růžovkou, promluvte si s lékařem a zvažte následující produkty:
   • krém obsahující antibiotika, zejména metronidazol
   • produkt pro lokální použití retinoidů
   • exfolianty obsahující aktivní látku, jako je peroxid vodíku a kyselina azelaová

2. 
   

   
   Poraďte se se svým lékařem, zda můžete antibiotika užívat perorálně. Tato antibiotika se používají k léčbě rosacey, protože snižují zánět a zarudnutí rychleji než antibiotikum ve formě krému. Tyto produkty přicházejí ve všech druzích forem, ale mohou mít docela závažné vedlejší účinky, jako je průjem, nevolnost a zvracení.

3. 
   

   
   U svého lékaře můžete vždy vidět možnost léčby lisotretinoiny (Curacné), Rolls-Royce pro kožní jedy. Jedná se o velmi silný lék používaný u pacientů s akné a růžovkou, jejichž stav nereaguje na jiné léčby. Pacienti léčení tímto typem medikace jsou lékařem pečlivě sledováni kvůli jejich virulenci a tendenci způsobit depresi, vyrážku a silnou bolest kloubů.

4. 
   

   
   Učiňte preventivní opatření, abyste zabránili vypuknutí růžovky. Vzhledem k tomu, rosacea je chronické onemocnění, můžete přijmout preventivní opatření proti proudu. Nejčastěji se vyhýbejte působení slunce a větru, silným emocím, silné fyzické aktivitě, příliš chladnému nebo horkému počasí a konzumaci alkoholu.

Metoda 3 Léčba lupénky

1. 
   

   
   Naneste krémy a masti pro místní použití na lupénku. Psoriáza může být stejně chronická jako růžovka, ale může být zvládnuta krémy a jinými prostředky pro místní použití. Tyto výrobky mohou snížit viditelnost psoriázy.
   • Použijte kyselinu salicylátovou. Tento typ výrobku působí tak, že omezuje tvorbu mastnoty v důsledku psoriázy, i když nadměrné používání této kyseliny na velkých plochách kůže může vést k docela virulentním vedlejším účinkům.
   • Kortizonové krémy můžete vždy vyzkoušet. Jsou mimořádně účinné při snižování zánětu, zmírnění svědění a blokování nadměrné produkce kožních buněk. Jejich účinek je, bohužel, dočasný a dlouhodobě neléčí psoriázu. Jedná se o další kožní onemocnění Rolls-Royce, které je stejně honosné.
   • Použijte kalcipotrien. Produkt souvisí s vitaminem D a může být také účinný při léčbě psoriázy, zejména při kombinaci s kortizonem. Používejte jej však pouze s mírou.
   • Zkuste retinoidy. Obsahují syntetickou verzi vitaminu A, ale jsou globálně stejně neúčinné jako léčba kortizonem.

2. 
   

   
   Promluvte si se svým lékařem o Kelioterapii. Jde o ultrafialovou terapii, která v kombinaci s lokální léčbou rozptyluje světlo do oblastí kůže, které mají příznaky nemoci. Pacienti obvykle dostávají tři hodiny hereloterapie každý týden po dobu tří měsíců. Tato metoda prokázala svou účinnost a získala přednost u pacientů v nesčetných studiích, i když to přináší zvýšené riziko rakoviny kůže.

3. 
   

   
   Vyzkoušejte některé léky k perorálnímu použití. Můžete je užívat v kombinaci s místními ošetřeními, abyste zastavili nadprodukci kožních buněk, což je hlavní rys psoriázy. Tyto léky jsou následující.
   • Methotrexát. Přestože se jedná o lék používaný k chemoterapii, u pacientů se psoriázou došlo k dramatickým změnám. Vzhledem k poměrně závažným vedlejším účinkům musí lékař pravidelně provádět krevní testy u svého pacienta.
   • Orální retinoidy. Tyto retinoidy, stejně jako jejich lokální forma, obsahují odrůdu syntetického vitaminu A. Avšak u žen musí být tyto léky užívány spolu s perorální antikoncepcí po dobu tří let po počáteční léčbě, aby se zabránilo malformaci plodu.

4. 
   

   
   Vyzkoušejte jiné přírodní prostředky na psoriázu. Léky předepsané lékařem nejsou vždy (zřídka, ve skutečnosti) účinné při léčbě lidí se psoriázou (příčiny jsou mnohé) a při pokusu o přirozený lék není žádná újma. Můžete vyzkoušet následující léky.
   • Laloès. V lékařské studii léčby psoriázy se ukázalo o něco lepší než placebo.
   • Rybí olej. Denní perorální příjem tobolek z rybího oleje může trochu zmírnit příznaky.
   • Řešení pro koupel. Sady Epsom (síran hořečnatý), soli z Mrtvého moře, ovesné koupele a minerální oleje mohou být začleněny do lázně pro celkové ošetření těla.
   • Kajenský pepř. Kapsaicin, který dává pepři jeho sílu, se také používá v mnoha lécích proti bolesti. Kapsaicin aplikovaný na kůži může u lidí se psoriázou snížit svědění a poškození kůže.

Metoda 4 Ošetření lexému

1. 
   

   
   Snižte napětí. Stejně jako ušněrovaná epidemie dexema jsou obvykle způsobena stresem. Omezte napětí obecně a najděte odbytiště pro svůj stres.

2. 
   

   
   Používejte kortizonové krémy. Tyto krémy ve Francii na přepážce neexistují a lexémě nabízejí pouze dočasnou úlevu. Problém se nikdy necítí, pokud se nezbavíte příčiny, která je způsobila.

3. 
   

   
   Zkuste jeden z těchto perorálních léků. Zde je řada léků předepsaných lékaři k léčbě závažnějších případů xenému (bez úspěchu).
   • Antihistaminika. Ve Francii je nikdy nenajdete na přepážce. Navíc nemají žádný účinek na lexém.
   • Kortizon. Musí být předepsán lékařem. Ve formě tablet velmi rychle uvolňuje exema, ale neléčí jej. Vždy dodržujte doporučení lékaře velmi pečlivě, protože tento lék velmi rychle vytváří závislost.

4. 
   

   
   Vyzkoušejte zdeloterapii. Může lidem pomoci s těžším exemem. Lékař může předepsat UV sezení v kosmetickém salonu, který zpomaluje tvorbu kožních buněk a snižuje zarudnutí.

Metoda 5 Ošetření opálení

1. 
   

   
   Pro zmírnění zarudnutí obnovte oblast zasaženou sluncem. Naneste na kůži čerstvou žínku a nechte ji na místě, dokud nedosáhne pokojové teploty. V případě potřeby operaci opakujte.

2. 
   

   
   Vezměte několik koupelí nebo studených sprch. Namáčení ve studené lázni zmírní zarudnutí a bolest v důsledku spálení sluncem.

3. 
   

   
   Naneste gel na bázi aloe (ale bez kortizonového krému!) Použijte čistý aloe gel nebo krém, který je obsahuje. Kortizonový krém ve Francii nemůžete použít na opálení bez lékařské pomoci. To je naprosto absurdní, protože naopak kortizon způsobí, že se kůže začervenává.

4. 
   

   
   Zkuste jeden z těchto nerozpoznaných domácích prostředků. Léčba zarudnutí způsobeného úpalem zabere trochu času, ale tyto domácí prostředky vám také mohou pomoci:
   • lhamamélis
   • bílý ocet (část octa, část vody)
   • měsíček krém
   • mokré čajové sáčky