Jak léčit žloutenku

Obsah

• stupně
• Část 1 Vyhledání lékařské pomoci
• Část 2 Prevence žloutenky

Žloutenka, také známá jako žloutenka, je běžnou chorobou u kojenců, ale může postihovat i dospělé. Žloutenka nastává, když je v játrech vysoká koncentrace bilirubinu. Toto onemocnění způsobuje nažloutlý nádech na kůži, na očích bílé a na sliznicích. Ačkoli to nutně není nebezpečné onemocnění, může žloutenka naznačovat přítomnost základního onemocnění, které může vyžadovat lékařské ošetření.

stupně

Část 1 Vyhledání lékařské pomoci

1. 
   

   
   Poraďte se se svým lékařem. Pokud se u vás nebo vašeho dítěte objeví příznaky žloutenky, navštivte svého lékaře co nejdříve. Nemusíte potřebovat léčbu k léčbě, ale pokud je to výsledek jiného onemocnění, je lepší se poradit. Zde jsou některé příznaky krátké žloutenky u dospělých:
   • horečka
   • zimnice
   • bolest břicha
   • jiné příznaky podobné chřipce
   • barva kůže a bělma očí zbledne nažloutlá

2. 
   

   
   Vyhledejte léčbu pro dítě nebo kojence žloutenkou. Pravděpodobně se u dětí a kojenců vyvine žloutenka. Toto onemocnění je běžné u kojenců, obvykle ustupuje po jednom nebo dvou týdnech. Avšak těžká žloutenka může u některých kojenců způsobit závažné komplikace.
   • Chcete-li zkontrolovat, zda má vaše dítě žloutenku, podívejte se, zda její kůže a bílé oči mají nažloutlý nádech.
   • Pokud se u vašeho dítěte nebo dítěte objeví žloutenka, okamžitě zavolejte svého lékaře.

3. 
   

   
   
   
   Přijměte definitivní diagnózu. U dospělých je žloutenka často důsledkem jiného onemocnění, které vyžaduje lékařské ošetření. Váš lékař pravděpodobně provede další testy, aby potvrdil onemocnění způsobující žloutenku a poté formuloval příslušnou léčbu. Chcete-li zjistit příčinu žloutenky, můžete podstoupit krevní test, ultrazvukový test, počítačovou tomografii nebo dokonce jaterní biopsii. Zde jsou některé nemoci, které často způsobují žloutenku:
   • hepatitida A,
   • chronická hepatitida B nebo C,
   • Virová infekce nebo mononukleóza Epstein-Barrové,
   • příliš velká konzumace alkoholu,
   • autoimunitní nebo genetické onemocnění,
   • žlučové kameny,
   • infekce žlučníku,
   • rakovina žlučníku,
   • pankreatitida,
   • některé léky, jako je paracetamol, penicilin, antikoncepční pilulky a steroidy, mohou také způsobit žloutenku,
   • Váš lékař může diagnostikovat žloutenku kontrolou příznaků onemocnění jater, jako jsou modřiny, stellate angiomy, palmární erytém a durin, které ukazují na přítomnost bilirubinu. K potvrzení diagnózy může lékař použít také lékařské zobrazování nebo jaterní biopsii.

4. 
   

   
   
   
   Léčte základní nemoci. Pokud lékař zjistil, že za vaši žloutenku je zodpovědné základní onemocnění, pravděpodobně zavede léčbu k léčbě prvního, aby zjistil, zda to vyřeší či nikoliv ostatní problémy. Léčba příčin základních onemocnění by měla pomoci zmírnit vaši žloutenku.

5. 
   

   
   Nechte žloutenku jít sama. Ve většině případů žloutenka zmizí bez lékařského ošetření. Poraďte se se svým lékařem a ujistěte se, že vzdát se léčby je pro vás nejlepší volbou, zejména pokud je to základní onemocnění, které způsobuje vaši žloutenku.

6. 
   

   
   Užívejte léky na svědění. Někteří lidé se žloutkou hodně poškrábají. Pokud se tento příznak stane nepříjemným nebo ovlivní váš každodenní život, můžete ho ulevit lékem, jako je cholestyramin.
   • Cholestyramin pomáhá kontrolovat cholesterol v játrech.
   • Tento léčivý přípravek může způsobit nežádoucí účinky: břišní obtíže, poruchy trávení, nevolnost, plynatost a zácpa.

7. 
   

   
   Nechte své dítě ošetřit. Dětská žloutenka je rozšířená a stejně jako žloutenka pro dospělé obvykle nevyžaduje léčbu. Pokud však lékař zjistí, že vaše dítě má žloutenku, měl by pro zmírnění nemoci doporučit jednu z následujících léčebných postupů:
   • fototerapie, která používá světlo, aby pomohla vašemu dítěti vylučovat přebytečný bilirubin,
   • intravenózní imunoglobulin, který může redukovat protilátky způsobující žloutenku vašeho dítěte,
   • lexsanguino-transfúze, typ krevní transfúze, který zahrnuje odstranění malého množství krve a zředění bilirubinu. Používá se pouze v případech těžké žloutenky u kojenců.

Část 2 Prevence žloutenky

1. 
   

   
   Vyhněte se infekcím hepatitidy. Virus hepatitidy je jednou z hlavních příčin žloutenky u dospělých. Vyvarujte se kontaktu s virem v co největší míře, aby nedošlo ke kontrakci nejen hepatitidy, ale také žloutenky.
   • Můžete zabránit hepatitidě A pomocí vakcíny. Tuto vakcínu může získat každý.
   • Hepatitida A se přenáší, když člověk konzumuje malé částice stolice, většinou přítomné v kontaminované potravě. Při cestování věnujte pozornost jídlu, které nebylo správně vařeno nebo vyčištěno.
   • Můžete také zabránit hepatitidě B pomocí vakcíny. Tuto vakcínu může dostat kdokoli, od novorozenců až po dospělé.
   • Neexistuje žádná vakcína proti hepatitidě C.
   • Hepatitida B a C se přenáší výměnou krve nebo tělních tekutin s postiženým jedincem, nikoli však jednoduchým kontaktem. Vyhněte se opakovanému použití jakéhokoli typu jehly (ať už jde o tetování nebo měkké drogy), aby se zabránilo přenosu těchto virů.

2. 
   

   
   Dodržujte doporučené limity konzumace alkoholu. Protože vaše játra zpracovávají alkohol a jsou také zdrojem žloutenky, měli byste omezit příjem alkoholu na doporučená denní množství. To nejen pomůže zmírnit vaše příznaky žloutenky, ale také pomůže předcházet jaterním onemocněním souvisejícím s alkoholem, jako je cirhóza.
   • Doporučený limit pro ženy je 2-3 skleničky alkoholu denně. U mužů je to 3-4 brýle.
   • Pro orientaci se má za to, že láhev vína obsahuje 9–10 sklenic alkoholu.

3. 
   

   
   Udržujte zdravou váhu. Mít stabilní a zdravou váhu pomáhá podporovat vaše dobré zdraví. To také pomáhá udržovat zdravé játra, a tím se vyhnout rozvoji žloutenky.
   • Je snadné udržovat si vlastní váhu, pokud člověk konzumuje pravidelná, zdravá a vyvážená jídla. Pro podporu zdravého těla je nejlepší volit potraviny bohaté na živiny, které obsahují malé množství komplexních tuků a uhlohydrátů.
   • Spotřebujte 1 800 až 2 000 kalorií denně, v závislosti na vaší úrovni aktivity. Váš kalorický příjem by měl pocházet z celých potravin bohatých na živiny, jako jsou celá zrna, ovoce a zelenina, mléčné výrobky a libové proteiny.
   • Je důležité, abyste cvičili, abyste si udrželi svou váhu a podpořili své celkové zdraví.
   • Provádějte denní kardiovaskulární činnosti s malým dopadem a mírnou intenzitou. Pokuste se sportovat nejméně 30 minut po většinu dní v týdnu.

4. 
   

   
   Sledujte svůj cholesterol. Udržování kontroly nad vaším cholesterolem nejen zabrání vzniku žloutenky, ale také zůstane zdravé. Hladinu cholesterolu můžete řídit jedením zdravé výživy a sportováním nebo v jiných případech pomocí léků předepsaných lékařem.
   • Konzumace rozpustné vlákniny, dobrých tuků a potravin bohatých na omega 3 mastné kyseliny vám může pomoci kontrolovat váš cholesterol. Potraviny jako libové maso, nízkotučné mléčné výrobky, olivový olej, mandle, vanilka, čočka a zelenina obsahují všechny tyto živiny.
   • Snižte nebo eliminujte trans-tuky ve vaší stravě. Tyto špatné tuky zvyšují váš špatný cholesterol nebo LDL. Chcete-li si udržet kontrolu nad svým cholesterolem, omezte nebo zastavte spotřebu smažených potravin nebo průmyslových produktů, jako jsou hotová jídla, sušenky a sušenky.
   • 30 minut sportu denně může zvýšit hladinu dobrého cholesterolu nebo HDL v těle.
   • Je prokázáno, že zastavení cigarety umožňuje zvýšit hladiny HDL cholesterolu.

5. 
   

   
   Ujistěte se, že je vaše dítě správně krmeno. Vaše dítě potřebuje dostatek jídla po celý den. Toto je nejlepší metoda prevence žloutenky u kojenců.

6. 
   

   
   Pokud kojíte, mělo by vaše dítě dostávat 8-12 krmení denně v prvním týdnu života.
   • Pokud dáte vašemu kojeneckému přípravku, měl by během prvního týdne života dostat každé 2-3 hodiny každé 2-3 hodiny mléka.