Jak léčit dyshidrózu nebo bulózní ekzém

Obsah

• stupně
• Část 1 Léčte bulózní lexém doma
• Část 2 Zamezte podráždění pokožky
• Část 3 Poraďte se se svým lékařem

Dysidróza, také nazývaná bulózní exema, je kožní porucha charakterizovaná výskytem malých puchýřů na dlaních rukou, na prstech a na chodidlech. Příčina této poruchy není známa, ale zdá se, že ji vyvolává mnoho faktorů, jako je expozice niklu nebo kobaltu, plísňové infekce, alergie nebo vystavení nadměrnému stresu. Kůže zasažená puchýřky má v průběhu času tendenci být silnější a šupinatější, což způsobuje svědění, zánět a zarudnutí. Dysidrózu můžete léčit domácími prostředky nebo v závažných případech vyžadovat lékařské zásahy.

stupně

Část 1 Léčte bulózní lexém doma

1. 
   

   
   Ke zmírnění podráždění používejte studené a vlhké obklady. Studené obklady mohou pomoci zmírnit pocit svědění a pálení způsobený lexémem. Terapie chladem může také zmírnit zánět puchýřů a pomoci zmírnit podrážděné nervové zakončení před bolestí. Namočte čistý, měkký hadřík do studené vody a nechte jej několik hodin chladit, než jej ovinete kolem vaší oteklé ruky nebo nohy.
   • Zabalte tkáň kolem zánětu po dobu nejméně 15 minut, dvakrát až třikrát denně nebo tolikrát, kolikrát je to nutné.
   • Aby chladný obklad vydržel déle, dejte drcený led do malého plastového sáčku a před nanesením na pokožku jej zabalte do měkkého hadříku.
   • Vyvarujte se namočení rukou nebo nohou oteklých v ledu, může vám to nejprve pomoci, ale způsobí to šok do krevních cév a omrzliny.

2. 
   

   
   
   
   Použijte laloe vera. Gel aloe vera je populární lék pro oteklou nebo podrážděnou pokožku. Má důležitou schopnost zmírnit svědění kůže a snížit citlivost způsobenou bulózním lexémem, ale také pomáhá urychlit proces hojení. Laloe vera má také antimikrobiální vlastnosti, které jsou užitečné, jakmile se lexém vyvíjí a zhoršuje v důsledku plísňových nebo bakteriálních infekcí. Aplikováním aloe vera několikrát denně během prvních několika dnů, kdy si všimnete zarudnutí a podráždění rukou nebo nohou, budete moci účinněji bojovat s vaší dysidrosou.
   • Laloe vera obsahuje polysacharidy (komplexní cukry), které pomáhají hydratovat pokožku a udržovat ji hydratovanou. Mohou také spustit produkci kolagenu, což dává pokožce větší pružnost.
   • Pokud máte na zahradě aloe vera, rozlomte list a naneste gel nebo mízu, která teče přímo na vaši podrážděnou pokožku.
   • Jinak si v lékárně můžete koupit láhev gelového čistého daloe vera. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, vložte gel do chladničky a aplikujte, pouze pokud je dostatečně chladný.

3. 
   

   
   
   
   Zvažte použití ovesných vloček na kůži. Ovesné vločky jsou dalším typem domácího léčiva používaného k úlevě od pokožky. Funguje relativně rychle, aby omezil oteklou pokožku, která vás svědí. Oatstrakt obsahuje složky, které mají protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zklidnit pokožku dexémem. Připravte ovesné vločky (aniž by byly příliš silné), nechte je několik hodin vychladnout v lednici a naneste je přímo na oteklou pokožku, než je necháte uschnout. Jemně je opláchněte vodou, protože ovesné vločky mají také exfoliační účinek, který by mohl dráždit vaši pokožku.
   • V opačném případě můžete také jemně rozdrtit ovesné vločky (najdete je ve většině ekologických obchodů) před smícháním prášku v malém povodí, abyste namočili nohy a ruce každý den po dobu 15 až 20 minut.
   • Pokud chcete ušetřit peníze, můžete mleté ​​ovesné vločky v práškovém mixéru sami, dokud nezískáte jemnou a hladkou ure. Uvědomíte si, že je snazší smíchat práškový levandule s vodou.

4. 
   

   
   Udržujte pokožku hydratovanou aplikací krémů nebo silných mastí. Husté krémy, jako je vazelína, minerální olej nebo rostlinný tuk, se obecně doporučují proti lexému, protože pomáhají udržovat vlhkost pokožky a poskytují úroveň ochrany proti možným dráždivým látkám. V opačném případě jsou některé krémy jako Eucerin a Lubridem hustší než většina pleťových vod a mohou být také užitečné, i když musíte znovu aplikovat častěji než jiné krémy, protože se pokožkou vstřebávají rychleji. Hydratujte pokožku po celý den, zejména po koupeli nebo sprše, aby voda v pokožce zůstala a zabránila jejímu vysychání nebo praskání.
   • Pokud je váš exém zvláště dráždivý, zvažte použití kortizolového krému. Kortizolové krémy bez předpisu (méně než 1%) jsou užitečné při snižování bolesti a otoku.
   • Udělejte si čas na masáž se smetanou nebo mastí trhliny, které jsou mezi prsty na nohou a prstech, protože to jsou oblasti, které jsou nejčastěji postiženy dysidrózou.

5. 
   

   
   Užívejte antihistaminika ke snížení svědění. Volně dostupné antihistaminika, jako je difenhydramin nebo loratadin, mohou pomoci zmírnit svědění a zánět lexému. Konkrétněji, antihistaminika blokují účinek histaminu, který je produkován během alergické reakce.
   • Snížením množství histaminu ve vašem těle můžete snížit dilataci malých krevních cév pod kůží, snížit zarudnutí a svědění v kůži.
   • Antihistaminika mohou způsobit ospalost, závratě, rozmazané vidění a zmatek, takže po užívání antihistaminik byste neměli řídit nebo obsluhovat těžké vybavení.

Část 2 Zamezte podráždění pokožky

1. 
   

   
   Snižte teplotu koupelí a sprch, abyste zabránili vysychání pokožky. Horkovodní koupele a sprchy mohou způsobit suchou pokožku a podráždění, protože vysoká teplota vody vylučuje přírodní oleje, které chrání pokožku, takže je nejlepší, když budete užívat vlažné nebo studené sprchy, pokud máte lexému. Pravidelným trávením alespoň 15 minut ve studené lázni můžete pokožku dokonce zvlhčit, protože pokožka absorbuje vodu. Horké koupele však mají tendenci odstraňovat vodu z pokožky, zejména pokud používáte koupelové soli.
   • Obecně se nedoporučuje užívat solné koupele Epsom, pokud máte lexém (i přes jeho příznivé antiseptické účinky), protože to zasychá pokožku.
   • Kupte si sprchovou hlavici, která vám umožní filtrovat chemikálie, které se nacházejí ve vodě, jako je chlor a dusitany.

2. 
   

   
   Používejte jemná mýdla a přírodní čisticí prostředky. Pravidelné mýdlo může u některých lidí s ekzémem vysušit a dráždit pokožku, proto byste měli zvolit mýdlo, které obsahuje přírodní složky, přírodní zvlhčovače (vitamín E, olivový olej, laloe vera) a bez vůní. Hypoalergenní čisticí prostředky pro citlivou pokožku (jako Neutrogena nebo Aveeno) jsou pro lidi s xenémem dobrý nápad, protože pokožku méně vysušují. Nezapomeňte nikdy čistit pokožku příliš silně ručníkem nebo loofou, když čistíte část, kde se nachází lexema.
   • Je známo, že některé detergenty, přípravky pro chemickou péči a sloučeniny v mýdlech, šamponech, kosmetice a parfémech vyvolávají bulózní dermatitidu, jejich účinek je podobný účinkům alergické reakce.
   • Abyste předešli riziku, vždy používejte rukavice, když používáte přípravky pro péči o pokožku, aby vaše pokožka nepřicházela do styku s chemikáliemi ani absorbovala chemikálie.
   • Nezapomeňte si prádlo vyprat čisticími prostředky a změkčovacími prostředky bez dráždivých látek, abyste předešli zbytkům, které by mohly poškodit vaši pokožku.

3. 
   

   
   Vyvarujte se poškrábání pokožky. Aby se zánět kůže a puchýře dobře zahojily, zejména otevřené rány nebo puchýře, vyhněte se poškrábání kůže vašeho exému. Tření a tlak při poškrábání zhoršují váš stav a způsobují další zánět kůže a zarudnutí. Zvýší také riziko bakteriálních a plísňových infekcí.
   • Pokud škrábnete, aniž byste si to uvědomili, dbejte na to, aby nehty byly krátké.
   • Zvažte použití bavlněných rukavic nebo ponožek, aby nedošlo k poškrábání pokožky.

Část 3 Poraďte se se svým lékařem

1. 
   

   
   Zacházejte s žárovkami správně. Pokud je vaše dysidróza docela vážná a máte hodně světla, nepřerušujte ji a nepronikejte ji. Místo toho jděte ke svému lékaři a získejte řádnou léčbu. Váš rodinný lékař vás bude léčit přímo nebo doporučí dermatologa (specialistu na kůži). Váš lékař však na ampule pravděpodobně aplikuje antibiotický krém a sterilní obvaz, aby omezil infekci, snížil jizvy a pomohl hojit kůži. Pokud jsou žárovky zvláště velké, mohla by je probodnout dříve.
   • Změňte obvazy denně nebo je vyměňte, pokud je namočíte nebo zašpiníte, ale jemně je odstraňte, aby se snížilo podráždění pokožky.
   • Když puchýře prasknou, naneste na oblast antibiotickou mast a volně ji přikryjte jiným obvazem.
   • Existují další kožní problémy, které se mohou podobat bulózním exémům, jako je mykóza, bakteriální infekce, svrab, atopická dermatitida, psoriáza a plané neštovice.

2. 
   

   
   Požádejte svého lékaře, aby předepsal kortikosteroidní krém. Vzhledem k tomu, že mění odpověď imunitního systému, lze si myslet, že kortizon, prednison a další kortikosteroidy snižují zarudnutí, podráždění a svědění způsobené lexémem. Kortikosteroidy mají důležité protizánětlivé vlastnosti. Prednison je silnější než kortison a často je lepší volbou v boji proti lexému, protože snižuje zánět tím, že obrací velikost kapilár pod kůží a eliminuje zánětlivou odpověď imunitního systému.
   • Ošetřené místo zabalte do plastového obalu, abyste zlepšili absorpci krému kortikosteroidů a rychleji vyčistili puchýře.
   • Pokud je váš exém poměrně závažný, lékař vám může doporučit, abyste užíval steroidové tablety po dobu několika dnů k potírání zánětu a nepohodlí.
   • Kortikosteroidy mohou mít vedlejší účinky, včetně ztenčení kůže, otoků (zadržování vody) a špatnou reakci imunitního systému.

3. 
   

   
   Zvažte použití krémů s imunosupresivy. Krémy a masti, které obsahují imunosupresiva, jako je takrolimus a pimecrolimus, mohou být také užitečné v závažných případech xenému, zejména u lidí, kteří se chtějí vyhnout vedlejším účinkům kortikosteroidů. Jak již název napovídá, tyto léky potlačují imunitní odpověď těla na dráždivou látku, která způsobuje lexém, což má za následek menší zánět, zarudnutí nebo svědění. Tyto léky však mohou zvyšovat riziko kožních infekcí a dokonce i rakoviny kůže, proto byste je měli používat pouze jako poslední možnost.
   • Imunosupresivní krémy nejsou vhodné pro děti a těhotné ženy.
   • Imunosuprese vás může učinit zranitelnějším vůči infekčním onemocněním, jako je nachlazení nebo chřipka.

4. 
   

   
   Zkuste fototerapii. Pokud jiné léčby nemají účinek na lexém, může lékař doporučit typ fototerapie, která kombinuje expozici ultrafialovému (UV) světlu a některým lékům, které pomáhají vaší pokožce stát se citlivější na UV záření. Zdá se, že fototerapie zvyšuje produkci vitamínu D v kůži a ničí nebezpečné mikroorganismy na kůži. Snížení zánětu, svědění a hojení je pak u pacientů 60 až 70krát rychlejší.
   • K léčbě kožních problémů se ve fototerapii obvykle používá úzkopásmové ultrafialové záření B (UVB).
   • UVB širokopásmová fototerapie, PUVA (psorlaen a UVA) a UVA1 jsou další formy fototerapie, které se někdy používají k léčbě lexému.
   • Fototerapie zabraňuje části slunečního záření UVA, která může vážně poškodit pokožku, urychlit stárnutí a zvýšit riziko rakoviny.