Jak sledovat své sny

Obsah

• stupně
• Část 1 Vypracujte plán
• Část 2 Postupujte podle plánu
• Část 3 Zůstaňte motivovaní

V životě máme všichni cíle a věci, o kterých sníme o tom, že děláme nebo žijeme. Mohou to být malé nebo ambicióznější věci, které vyžadují roky práce. Někdy to není tak snadné, ale nebudete-li po celou dobu sedět a snít, nebudete schopni dosáhnout dlouhodobého cíle. Zavázat se k dosažení vašich cílů, pečlivě naplánovat a naučit se soustředit na měsíce, ne-li roky. Snů je obtížné dosáhnout, ale pokud se organizujete sami, pokud víte, jak se motivovat a udržujete disciplínu, uspějete.

stupně

Část 1 Vypracujte plán

1. 
   

   
   Objevte svou vášeň Možná budete chtít být spisovatelem, dát rozhovor o souboru slavného moderátora a cestovat po celém světě a propagovat svou knihu podepsanou smlouvou s významným vydavatelem. Tato vize však nemá mnoho společného s realitou psaní knihy. Psaní knihy není vůbec snadné a to je jen začátek. Pak musíte publikovat a najít dobrého editora. Pokud nejste slavní, první knihu jistě vydá nakladatelství malého domu. Poté je musíte neúnavně propagovat svými vlastními zdroji. Nenechte se odradit těmito kroky. Jen mějte na paměti velikost výzvy a víte, že musíte být více motivováni než ideály. Musíte být vášnivý pro svůj sen. Budete muset srolovat rukávy a vědět, jak vstávat během obtížných okamžiků, pokračovat, i když se objeví překážky. Zjistěte, jaká je vaše vášeň pro život, a realisticky analyzujte, pokud ji můžete sledovat.
   • Dejte své cíle na papír. Co je nejdůležitější? Který z nich se ti nejvíce líbí?
   • Buďte konkrétní. Cíl jako „Chci být učitelem“ není příliš přesný. Cíl by měl být měřitelný a dobře podrobný, abyste jej mohli správně naplánovat. Napiš například: „Do roku 2025 chci učit francouzštinu na univerzitě. "
   • Přemýšlejte o dovednostech, na kterých musíte pracovat, abyste se tam dostali. Pokud toužíte po strachu z mluvení na veřejnosti, zkuste tento aspekt zlepšit tím, že se vypořádáte se situací, která vás děsí: mluvení na veřejnosti. Nikdy nezapomeňte, že práce s touto dovedností je nezbytná pro realizaci vašeho snu.

2. 
   

   
   
   
   Představte si, co by pro vás bylo ideálním životem. Jedním ze způsobů, jak objevit svou vášeň a to, co od života opravdu potřebujete, je představit si svůj ideální život. Zavřete oči, představte si, jak vidíte svůj život, a dejte vše na papír. Položte si následující otázky.
   • Co děláš v životě?
   • Kde bydlíš?
   • Kdo je s tebou na této cestě?
   • Co hledáte?
   • Co máš na sobě?
   • Jak se cítíš? Šťastný? Spokojeni?
   • Napište, jak by měl vypadat váš ideální den, od začátku do konce, od spaní do postele. Tímto způsobem budete mít dobrou představu o životě, který chcete.

3. 
   

   
   Vytvořte dlouhodobou vizi Přemýšlejte o tom, jak vaše cíle zapadají do vaší dlouhodobé vize. Tímto způsobem předefinujete své ambice. Jak by měla vypadat vaše budoucnost? Jak byste chtěli trávit svůj volný čas? Jaký druh práce chcete dělat? Zvažte vše.
   • Nechte svou vizi formovat své cíle v dlouhodobém horizontu. Například existují různé typy vysokoškolských kurzů. Který typ nejlépe odpovídá vašemu profilu? Velká univerzita? Vyšší normální školy? Přípravné třídy nebo technické školy?
   • Přemýšlejte o kladech a záporech. Předpokládejme, že se vám nelíbí velká prostředí: dáváte přednost tichším a menším místům. Výuka v malém městě by pro vás byla pohodlnější a autentičtější.
   • Možná si uvědomíte, že je dobré se probudit v 10 hodin. V jakém stylu života by byl tento zvyk zapsán? Ovlivnilo by to váš projekt, aby se stal učitelem? Mohli byste dát odpoledne všechny své hodiny?

4. 
   

   
   
   
   Rozdělte svou vizi na kroky. Velké čočky se mohou zdát příliš dlouhé nebo obtížné dosáhnout, zejména pokud to vyžaduje roky práce. Většina lidí se prostě vzdává, protože proces by byl příliš dlouhý nebo příliš obtížný. Proto potřebujete plán. Nejprve rozdělte úkol na menší části. Můžete se tedy soustředit na jeden po druhém a mít cíle, které jsou snáze dosažitelné, jeden po druhém.
   • Chcete-li se stát učitelem, musíte mít bakalářský titul a pokračovat ve studiu na univerzitě. Jaké jsou další kroky? Jak dlouho bude tento proces trvat? Podívat se na to.

5. 
   

   
   Vypracujte plán pro každý krok. Potřebujete plán pro každý krok dlouhodobého cíle. Nedělejte si starosti, pokud nyní nemůžete vše naplánovat. Postupem času budete vědět, jak přistoupit k dalším krokům. Důležité je organizovat se, vědět, jak postupovat a být pozorný k tomu, jak denní a týdenní úkoly zapadají do vašeho dlouhodobého snu.
   • Víte, že cesta k univerzitní profesi je dlouhá. Takže to rozdělte na několik malých kroků a naplánujte je. Dokončete cyklus vysokoškolského studia (pět let studia), dokončete doktorát (v průměrném trvání šest let), účastní se soutěže o nábor profesorů (před nebo během doktorátu), stáž (trvající jeden rok) , vyučovat jako úředník národního vzdělávání, dokončit dizertační práci, obhajovat se a poté se ucházet o pozice vysokoškolských lektorů.

Část 2 Postupujte podle plánu

1. 
   

   
   Procvičujte sebekázeň. Jednou z hlavních charakteristik ambiciózních lidí je, že se mohou soustředit na své cíle. K tomu je nutné prokázat sebekázeň. Jinými slovy, tvrdě pracujte, i když vám to nevadí, místo čtení na gauči si přečtěte dostatek knih, abyste mohli sledovat televizi.
   • Jedním ze způsobů, jak začlenit sebekázeň do vašeho života, je mít každodenní rutinu a věnovat čas vašim cílům. Pokud jste například na střední škole, považujte to za skutečnou práci: každý den chodte do třídy nebo studujte od 8:00 do 17:00.
   • Vytvořte návyky, které vás přiblíží k vašim cílům. Například se brzy probuď a pokud se chcete stát učitelem, přečtěte si během svého volného času relevantní knihy.
   • Zároveň se zbavte zvyků, které vás ve vašem životě obtěžují. Pokud vás rozptyluje internet, vypněte Wi-Fi, když musíte pracovat.
   • Najděte čas. Pokud se někdy děje něco, co brzdí vaše plány, uspořádejte si čas, abyste mohli sledovat své cíle. Probuďte se dříve a každý den strávte hodinu budováním snu. Neztrácejte volný čas o víkendech a večerech.

2. 
   

   
   Projděte si své cíle čas od času. Při sledování svých snů si občas prohlédněte své plány a zhodnoťte svůj pokrok. Někdy zjistíme, že naše touhy se v průběhu času mění. Možná jste se začali chtít stát zpěvákem, ale po chvíli si uvědomíte, že tuto kariéru nechcete vykonávat stejně jako dříve. Možná je čas přehodnotit své cíle.
   • Někdy musíme své cíle přepracovat. Stát se operou zpěváka nebyl dobrý nápad. Možná je čas přehodnotit, co očekáváte od života. Přehodnoťte svou vizi a zjistěte, zda se něco změnilo. Znovu prozkoumejte své ambice.
   • Někdy může cíl vyžadovat jen několik úprav. Předpokládejme, že jste absolvovali srovnávací kurz literatury na univerzitě. Nyní také chcete studovat španělštinu a nejen francouzštinu. Váš celkový cíl zůstává stejný, ale změnili jste detail.

3. 
   

   
   Oslavte pokrok. Cesta k vašemu snu také přináší radost. Užijte si to! Kdykoli uděláte malý krok, oslavte to. Získali jste své mistrovství? Jděte v luxusní restauraci a objednejte si dobré šampaňské!
   • Rozpoznání každého kroku nám pomáhá zůstat motivovaní, zejména když dlouhodobý cíl vyžaduje roky nebo desetiletí práce.
   • Ať už je velký nebo malý, je důležité oslavit váš pokrok, abyste zůstali motivovaní a zaměřeni na svůj dlouhodobý cíl.
   • Některé studie ukazují, že jsme více motivováni, když považujeme tyto fáze za příležitosti k učení, a nejen za věci, které je třeba udělat pro splnění našeho snu.Při hodnocení vašeho pokroku se zaměřte na lekce, které jste se naučili a jak jste od té doby rostli.

Část 3 Zůstaňte motivovaní

1. 
   

   
   Soustřeďte se na své cíle. Koncentrace je způsob, jakým se dlouhodobě věnujeme předmětu, účelu nebo činnosti. Když je cíl krátkodobý, je snazší zaostřit, konec konců je odměna rychlá. Přesto je těžší zůstat motivovaný, když je to dlouhodobý cíl. Takže se více zaměřte.
   • Přijměte dobré návyky, zkontrolujte své cíle a oslavte pokrok. To vše by vám mělo pomoci zůstat motivovaní.
   • Pokud máte pochybnosti, nezapomeňte, co chcete. Nejprve přemýšlejte o tom, proč chcete dosáhnout svého cíle. Vaše dlouhodobá vize by měla být vaší prioritou.

2. 
   

   
   Obklopte se lidmi, kteří vás motivují. Užijte si společnost svých blízkých. Zůstaňte v blízkosti svých rodičů, přátel, kolegů a důvěryhodných známých, kteří vám pomohou být lepším člověkem. Mohli by poskytnout neocenitelnou podporu nebo konstruktivní kritiku.
   • V případě potřeby požádejte tyto osoby o radu. Naslouchat jim. Pokuste se být dostatečně pokorní, abyste mohli uznat chyby, které vám řeknou.

3. 
   

   
   Mysli realisticky. Ti, kteří jsou vysoce motivovaní, mají tendenci myslet velmi realisticky. Jinými slovy, chápou, že úspěch může vyžadovat čas, dokonce i roky. Kromě toho vědí, že pokrok je pomalý a uznávají, že selhání je možnost.
   • Vědět, že k tomuto selhání může dojít, není přiznat porážku. Ve skutečnosti vám pomůže definovat ambice a být rozumný ohledně očekávání.
   • Učitel praktikant by měl vědět, že ne každý může tohoto cíle dosáhnout. Mnoho z nich nikdy nedokončí studium. Někteří dostanou doktorát, ale stále nemohou získat práci svých snů, protože pozice jsou velmi konkurenceschopné. Vědět to všechno předem je dobrá věc: budete vědět, jak reagovat v případě selhání.

4. 
   

   
   Čelit selhání. Pravděpodobně na vaší cestě zkusíte neúspěchy nebo dokonce selhání, velké nebo malé. Nedovolte, aby došlo k překročení plánů, které jste pečlivě připravili. Využijte toto ve svůj prospěch a produktivně spravujte šachy - to je další charakteristika vysoce motivovaných lidí.
   • Vyhněte se katastrofickému přemýšlení. Lidé, kteří o pouhé myšlence na neúspěch uvažují katastroficky, to dělají, protože nemají rozumná očekávání. Lechec neznamená, že jsou všechny dveře zavřené. Někteří to mohou uzavřít, ale vždy existují jiné, které jsou otevřené. Přijetí a řízení selhání nachází tyto další možnosti.
   • Mít plán zálohování. Předpokládejme, že se váš projekt stal zpěvačkou. To neznamená, že hudební kariéra je pro vás mrtvá. A pokud máte profil zpívat v sboru? Možná můžete využít své hudební schopnosti, abyste se stali učitelem zpěvu?
   • V případě potřeby proveďte některé úpravy. Předpokládejme, že plánujete studovat medicínu. Vzali jste si hodiny základní medicíny, pracovali jako dobrovolníci v nemocnicích a všechno ostatní. Nelze však zadat program. Uvědomte si, že máte k dispozici další možnosti: přihlásit se znovu nebo navrhnout nový plán, například absolvovat hodiny ošetřovatelství.

5. 
   

   
   Použijte neúspěchy jako způsob, jak se učit. Především používejte své selhání k růstu a nadále se stávejte lepším člověkem. Místo toho, abyste byli depresivní, zhodnoťte, co se stalo. Zkuste studovat, proč jste selhal. Pochopte své selhání a ujistěte se, že v budoucnu nebudete opakovat stejné chyby.
   • Ti, kteří jsou vysoce motivovaní, se neustále učí. Čtou knihy, provádějí analýzy a nalézají účinnější způsoby, jak dělat věci. Jsou to lidé, kteří jsou si vědomi potřeby se učit. Přijměte tyto návyky.
   • Důkladně se prohlédněte. Buďte k sobě upřímní. Proč jste selhal na půli cesty při výběru lékařské fakulty? Je to proto, že jste měli špatné hodnocení v biologii? Možná bylo nutné napsat lepší esej o přijetí?
   • Zjistěte, co bylo problémem, a naplánujte řešení. Například se můžete rozhodnout pro biologickou třídu a studovat více, abyste získali lepší známku. Nebo přepište svou přijímací esej a nechte ji znovu přečíst jinými lidmi. Poté se chystejte příští rok znovu použít stejný program.