Jak podpořit přítele po operaci

Obsah

• stupně
• Metoda 1 ze 3:
  Navštivte svého přítele v nemocnici
• rada

je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. K vytvoření tohoto článku se 15 lidí, někteří anonymní, účastnilo jeho vydání a jeho zlepšování v průběhu času.

V tomto článku je citováno 18 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Chirurgická operace může být pro mnoho lidí traumatická. Pokud jeden z vašich přátel právě podstoupil operaci, můžete se obávat, co říct nebo dělat. Existuje mnoho účinných způsobů, jak podpořit někoho, kdo právě pracoval, a pokud projevíte náklonnost a trpělivost, můžete být důležitým přínosem v procesu obnovy vašeho přítele.

stupně

Metoda 1 ze 3:
Navštivte svého přítele v nemocnici

1. 6 Umět zvládat úzkosti spojené s nemocnicí a operací. Většina lidí (i těch nejsmutnějších z nás) zažívá strach, když jsou v nemocnici. Buďte si vědomi způsobů, jak se vypořádat s úzkostí, abyste je mohli sdílet se svým přítelem.
   • Důvěra je důležitým faktorem. Úzkost je podána v nedůvěře. Tento nedostatek důvěry se často promítá do jiných, ale ve skutečnosti je to odraz naší vlastní nedůvěry.Řekněte svému příteli, aby důvěřoval svému tělu a věřil v jeho schopnost udělat vše, co je pro jeho uzdravení.
   • Rozhodnutí jednat může snížit účinek úzkosti. Požádejte svého přítele, aby se zapojil do činností, které pomáhají vyrovnat se s úzkostí a zároveň podporují dobrou fyzickou pohodu. Může to zahrnovat dobré jídlo, meditaci, sportování, trávení času venku, potěšení se svými blízkými nebo přáteli, oddávání se koníčkům nebo více.
   • Plánování je také důležité pro udržení klidu. Během období zotavení navrhněte, aby se váš přítel zaměřil spíše na uzdravení než na úzkost. Pomozte mu naplánovat po operaci spravovat dny zotavení. Seznam všech potřebných položek, jako jsou zásoby, knihy a toaletní potřeby. Existuje práce, kterou váš přítel dokáže po operaci chytit? Pokud ano, pomozte mu to identifikovat a vytvořte program, který to umožní.
   reklama

rada

• Pokud se cítí schopný, nabídněte mu, aby ho odvezl na procházku do města. Jen vystoupení z domu na chvíli může snížit pocit izolace.
• I když e-mail a sociální média jsou skvělé způsoby, jak vyjádřit své pocity, pamatujte, že váš přítel nemusí být dostatečně schopný na kontrolu svého počítače. Naplánujte si čas ve dne, kdy mu zavoláte nebo ho navštívíte, místo aby mu přál online uzdravení.
• Nevytvářejte pozitivní energii. Podpořte ho a starejte se o něj, pamatujte však také na to, že chirurgický zákrok je traumatickým zážitkem a že ho každý musí konfrontovat svým vlastním způsobem. Nechte svého přítele vyjádřit své pocity a poslouchat ho a pokusit se s ním vcítit.
• Navrhněte svému příteli, aby ho vzal k lékaři ke kontrole. Důležitá je emoční podpora a veškerá fyzická pomoc, kterou během zotavení potřebujete.
• Řekněte mu, že pro něj budete. To mu dá ujištění, které potřebuje, aby se dostal do období jeho uzdravení.

Citováno z „https://www..com/index.php?title=support-a-ami-after-surgical-intervention&oldid=262770“