Jak ulehčit migrénám reflexologií

Obsah

• stupně
• Část 1 z 5:
  Připravte se na reflexní sezení
• rada
• varování

Spoluautorem tohoto článku je Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre je držitelem licence na naturopatii ve Washingtonu. V roce 2007 promovala jako lékařka medicíny na Národní univerzitě přírodních věd.

V tomto článku je citováno 29 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Migrény mohou být vyvolány stresem, náhlými změnami teploty, únavou a dokonce i potravinovými alergiemi. Ať už je příčina jakákoli, často ji deaktivují. Reflexologie je velmi stará léčebná metoda, která zahrnuje přitlačení bodů na ruce a nohy k uvolnění napětí v celém těle. Použitím tlaku na konkrétní místa lze reflexologii použít k úlevě od migrén. Můžete jej také použít ke zmírnění některých příčin bolesti hlavy, jako jsou alergie nebo stres.

stupně

Část 1 z 5:
Připravte se na reflexní sezení

1. 8 Pokud se vaše migréna stane vážnou, řekněte to svému lékaři. Přestože jsou poměrně vzácné v poměru k počtu lidí postižených bolestmi hlavy, intenzivní migréna může být skutečně zdravotně postižená. Nejzávažnější migrény lze rozdělit do několika kategorií.
   • Hemiplegické migrény: tento druh migrény může způsobit nervové poruchy a dočasnou paralýzu. Buďte však opatrní, příznaky spojené s tímto typem migrény jsou podobné příznakům cévní mozkové příhody, takže je lepší se poradit s lékařem.
   • Oční migrény: vyskytují se, když ucítíte první bolest za očima a nevidíte oko.
   • Migrény bazilární tepny: jste zmatení, máte závratě a máte bolesti v zádech hlavy. V některých případech tyto migrény také vyvolávají sípání v uších, zvracení nebo dokonce neschopnost správně se vyjádřit. Odborníci se domnívají, že tato kategorie migrény souvisí s hormonálními změnami.
   • Stav migrény: Migréna je tak intenzivní, že lidé, kteří ji trpí, jsou nejčastěji v pohotovosti. Je to způsobeno určitými drogami.
   • Oftalmoplegická migréna: je charakterizována bolestmi v oku, visícím víčkem, viděním, které zdvojnásobuje nebo ochrne svaly obklopující oči. Jedná se o lékařskou pohotovost, která vyžaduje konzultaci s pohotovostním zdravotníkem.
   reklama

rada

• Každý tlakový bod umožňuje pracovat s konkrétní oblastí těla nebo hlavy. Můžete se pokusit stimulovat několik bodů, abyste zjistili, který z nich nejlépe zmírní bolesti hlavy.
• Účinnost reflexologie se zvyšuje, když se praktikuje ve vztahu k jiné formě holistického lékařství, jako je bylinná medicína, jóga nebo meditace.

reklama

varování

• Pokud si myslíte, že máte bolesti hlavy neobvyklé, poraďte se se svým lékařem.
• Obecně je lepší se vyhnout reflexologii u těhotných žen, u nichž hrozí riziko předčasného porodu. Než začnete reflexologii, zeptejte se nejprve porodní asistentky nebo lékaře.
• Pokud jste měli nějaké zlomeniny na nohou nebo rukou, reflexologie může být ve vašem případě kontraindikována. V případě pochybností se poraďte se svým lékařem.

Citováno z „https://www..com/index.php?title=sucking-migraines-with-reflexology&oldid=162292“