Jak vyléčit kašel bez sirupu

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Použijte přírodní prostředky
• Metoda 2 Uvolnění jejího kašle bylinnou medicínou
• Metoda 3 Změnit jeho prostředí
• Metoda 4 Přizpůsobte si stravu
• Metoda 5 Přizpůsobte si osobní hygienu
• Metoda 6 Poraďte se s lékařem
• Metoda 7 Diagnostikujte problém, který je základem kašle

V tomto článku: Používejte přírodní léky k léčbě kašle s bylinnou medicínouVyměňte si své prostředíPřizpůsobte si svůj jídelníčekPřizpůsobte si svou osobní hygienuKonzultování s lékařemDiagnostika základního problému kašle81

Kašel je primárně odrazem ochrany a obrany těla. Umožňuje eliminovat vdechované částice prostředí i látky zodpovědné za různé patologie. Když se stane produktivním nebo tukem, pomůže kašel evakuovat hlen vylučovaný tělem. Kašel tedy může být příznakem více či méně závažných patologií. Pokud přetrvává déle než měsíc, nazývá se chronická a důrazně se doporučuje lékařská péče. Kašel může být navíc zhoršen komplikacemi, jako je bolest na hrudi, závratě nebo močová inkontinence. Kašel může také narušit váš spánek a váš společenský a profesní život. Existují různá řešení, jak tento symptom překonat. Účinnost antitusických sirupů závisí na typu kašle a může být dokonce relativně omezená. Chcete-li nahradit léčbu drogami, můžete se uchýlit k fytoterapii nebo laromaterapii. Změňte také svůj životní styl, abyste zabránili kašli a zmírnili kašel. Pokud však máte podezření na nemoc nebo se Váš kašel zhoršuje, poraďte se se svým lékařem.

stupně

Metoda 1 Použijte přírodní prostředky

1. 
   

   
   Vezměte si několik pastilek na kašel. Účinné proti suchému kašli, pastilky aktivují sekreci slin. To uklidňuje podráždění krku a udržuje jeho hydrataci. Některé pastilky obsahují léčivé látky nebo rostliny s antitusickým účinkem. Jejich léčivé účinky mají silnou psychologickou složku.
   • Preferují pastilky obsahující přísady, jako je med, citron, leucalyptus nebo máta. Mají změkčující účinek a uvolňují dýchací cesty tím, že přinášejí svěžest.

2. 
   

   
   Dejte horký obklad. Pokud jsou vaše průdušky nebo dutiny ucpané hlenem, horký obklad jej může zředit a podpořit odvodnění. Připravte si obklad ponořením čistého ručníku do vroucí vody na tři až pět minut. Stiskněte ručník a položte jej na krk, hrudník nebo obličej, dávejte pozor, abyste se nespálili. Udržujte ručník, dokud nezačne vychladnout, a pak opakujte proces, dokud nedosáhne maxima dvaceti minut expozice.
   • Chcete-li optimalizovat účinky komprese, přidejte do vody několik kapek éterického oleje z eukalyptu nebo máty peprné.
   • Horký ručník můžete nahradit lahví s horkou vodou, gelovým ohřívačem pro ohřev v mikrovlnné troubě nebo topnou podložkou.
   • V případě horečky nebo silného pocení použijte studené obklady, protože teplo může zhoršit váš stav. Pokud máte problémy s oběhem nebo cukrovku, požádejte o radu lékaře, protože použití horkého obkladu je v těchto situacích kontraindikováno.

3. 
   

   
   
   
   Osprchujte se. Pokud máte potíže s vykašláváním, vydejte se na horkou sprchu nebo koupel po dobu pěti až deseti minut. Užijte si tento okamžik k vdechnutí horkého vzduchu. Tato parní lázeň zkapalňuje hlen, zklidňuje hrdlo a pomáhá uvolňovat sekret z plic. Usnadňuje se odtok hlenu a kašel je produktivnější, což pomáhá eliminovat patogeny. Pokud je kašel doprovázen horečkou, ujistěte se, že voda není příliš horká.
   • V případě nosního přetížení nebo podrážděného krku u dětí a kojenců je teplá koupel účinným řešením pro zmírnění poruch.

4. 
   

   
   kloktadlo se slanou vodou. K uklidnění bolestí v krku, které způsobují kašel, je slaná voda účinným lékem. Sůl působí protizánětlivě a antibakteriálně. Zmírňuje podráždění a omezuje množení patogenů. Solná voda fluidizuje hlen a usnadňuje jejich odstranění kašlem. Připravte si svůj slaný roztok rozpuštěním půl lžičky jemné soli ve 200 ml teplé až horké vody. Kloktat na několik minut, dávejte pozor, abyste roztok spolkli.
   • Pokud sůl způsobuje podráždění nebo popálení, můžete ji nahradit jedlou sodou nebo kloktat čistou vodou.
   • Tento postup opakujte až třikrát denně.

Metoda 2 Uvolnění jejího kašle bylinnou medicínou

1. 
   

   
   
   
   Vemte máty peprné. Díky mentolu, který obsahuje, máta peprná pomáhá uklidnit suchý kašel a má decongestant účinek. Při léčbě kašle se obvykle používá ve formě éterického oleje, pelet nebo infúze. Do jídel můžete také vložit čerstvou mátu peprnou.
   • Pijte bylinkový čaj máty peprné třikrát denně. Nalijte po dobu deseti minut dva gramy sušených listů ve 200 ml vroucí vody. Esenciální olej máty máty je přísně vyhrazen pro vnější použití. Chcete-li odstranit průdušky, můžete masáž hrudníku provést dvěma kapkami oleje.
   • Máta peprná se nedoporučuje u dětí mladších čtyř let a je dokonce zakázána u dětí mladších dvou let. Ve formě éterického oleje může způsobit křeč hrtanu nebo udušení.

2. 
   

   
   Konzumujte česnek. Tato rostlina je koncentrát vitamínů, minerálů a doligoelementů. Jeho protizánětlivé, antivirové a antibakteriální vlastnosti pomáhají předcházet a léčit mnoho patologií od jednoduchého nachlazení po nádory. Lail je silnější, když je konzumován surový. Když se mele, lalliin, neaktivní sloučenina síry bez zápachu, se ve skutečnosti změní na allicin. Tato molekula je původem charakteristického zápachu oka a jeho vlastností. Nyní enzym umožňující transformaci ztrácí své vlastnosti vlivem tepla.
   • Pro usnadnění konzumace surového česneku rozdrťte lusky a smíchejte je lžičkou medu nebo olivového oleje. To posiluje váš imunitní systém a omezuje šance na mírné onemocnění. Denně se může jednat o účinnou léčbu proti infekcím dýchacích cest.
   • Zvýšte chuť svých pokrmů přidáním stroužků česneku mletého nebo nakrájeného na konci přípravy. Dávejte pozor, abyste neprodlužovali vaření jídla déle než dvacet minut, aby se co nejvíce zachovaly vlastnosti česneku.
   • Mimo jiné stimuluje imunitní systém a chrání tělo. Pomáhá také snižovat cholesterol a krevní tlak.
   • Fresh lail je nejjednodušší forma pro kvantifikaci a použití. K ochucení jídla můžete použít také česnek nebo sůl v prášku. Přes všechny jeho přínosy může nadměrná konzumace česneku vést k halitóze nebo gastrointestinálním poruchám. Omezte příjem na dva až čtyři tobolky denně.

3. 
   

   
   Používejte léčivé vlastnosti kořene lékořice. Pomáhá zklidňovat suchý kašel s jeho změkčujícími a protizánětlivými vlastnostmi. Je to také expektorant, který pomáhá fluidizovat hlen. Lékořice může být konzumována ve formě tobolek, sirupu nebo pasty k sání. Chcete-li si užít vlastnosti lékořice, zkontrolujte, zda ji váš produkt skutečně obsahuje. Opravdu, mnoho položek prodaných jako lékořice je ve skutečnosti jednoduše ochuceno lékořice nebo zeleným lanem.
   • Lidéal má konzumovat suchý kořen lékořice ve odvarech. Naneste dva až čtyři gramy sušeného kořene do 200 ml teplé vody po dobu deseti minut. Filtrujte a pijte tento nápoj až třikrát denně.
   • Dlouhodobá konzumace lékořice může způsobit vedlejší účinky, zejména u dětí a kojenců. Pokud vám to lékař nedoporučí, nedávejte jim lékořice. Kromě toho je kontraindikován v případě hypertenze, ledvin nebo jater.

4. 
   

   
   Vyzkoušejte modrou verbenu. Tato rostlina pocházející ze Severní Ameriky patří do stejné rodiny jako běžná verbena. Jeho expektoranční vlastnosti pomáhají usnadnit odstranění hlenu. Modré verbeny mohou být konzumovány jako doplněk, užívané v poměru dvou tobolek denně během jídla. Může být také použit v bylinném čaji nebo sirupu.
   • Chcete-li připravit bylinný čaj s modrou verbenou, uvařte polovinu lžičky sušených rostlin ve 200 ml vroucí vody. Vyluhujte tři až pět minut. Bylinný čaj filtrujte a pijte dvakrát denně.
   • Blue verbena se pro diuretickou terapii nedoporučuje. Navíc, pokud je spojena s vysokou spotřebou kofeinu, může to vést k dehydrataci.
   • Pokud užíváte léky, máte zažívací potíže nebo jste těhotná, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete konzumovat modrou verbenu.

5. 
   

   
   Vezměte černý sirup černého bezu. Elderberry má protizánětlivé a antivirové vlastnosti. Často se používá k uklidnění dýchacích potíží a k úlevě od bolesti v krku a horečky. Bezinky jsou baleny jako pastilky, tobolky nebo sirupy. Můžete si také vytvořit svůj vlastní sirup bez bazalky.
   • V případě podráždění krku si vezměte čaj bez květů třikrát denně. Nalijte tři až pět gramů sušených květin do 200 ml vroucí vody po dobu asi patnácti minut.
   • Pamatujte, že nadměrná konzumace bezinek může zabránit srážení krve. Tato rostlina se proto nedoporučuje lidem s nízkým krevním tlakem. Prostor pak vaše spotřeba jeden nebo dva dny.
   • Nejezte zelené nebo čerstvé bezinky, protože jsou škodlivé. Nezapomeňte je před jídlem uvařit.

6. 
   

   
   Dopřejte svému kašli leucalyptus. Tato rostlina je známá svými antitusickými a dekongestivními vlastnostmi. Může to být také účinný lék proti respiračním infekcím. Leucalyptus lze použít v různých formách. Chcete-li zmírnit podráždění krku, vezměte leucalyptus pastilky. Chcete-li vyčistit průduškové cesty, masírujte hruď mastí obsahující leucalyptus. Inhalace esenciálního oleje z eukalyptu také pomáhá zmírnit hrdlo a omezit produkci hlenu.
   • Pro dospělé je aplikace eukalyptové masti na kůži bezpečná.
   • Stejně jako většina rostlin lze leucalyptus jíst v bylinném čaji. Nalijte dva až čtyři gramy sušených listů eukalyptu ve 200 ml vroucí vody po dobu asi 15 minut. Eukalyptus Linfusion lze také použít kloktat.
   • Esenciální olej z eukalyptu lze použít při difúzi do vzduchu. Na druhé straně není určen pro vnitřní použití. Listy eukalyptu by neměly být konzumovány tak, jak jsou, protože mohou způsobit gastrointestinální poruchy.

7. 
   

   
   Rozhodněte se pro červený tvar. Vnitřní kůra nebo bez červené formy obsahuje velké množství slizu, což mu dává mnoho terapeutických vlastností. Red sham liber zklidňuje bolest v krku, léčí, změkčuje sliznice a má protizánětlivé vlastnosti. Najdete ji ve formě tablet, pastilek a prášku. Smíchejte lžíci volného prášku ve 200 ml vody. Přiveďte k varu a vařte asi 15 minut. Vezměte si tento nápoj až třikrát denně.
   • Červená vrásčitá kůra se nedoporučuje pro děti a těhotné ženy. Poraďte se se svým lékařem.

Metoda 3 Změnit jeho prostředí

1. 
   

   
   Nainstalujte zvlhčovač. Suchý vzduch může zhoršit příznaky chladu. Zahřívání v zimě nebo klimatizace v létě vysušují sliznice a způsobují podráždění krku. Pomocí vlhkoměru zkontrolujte, zda je hladina vlhkosti v obývacím pokoji mezi 30 a 55%. Zkontrolujte nastavení svých zařízení a v případě potřeby nainstalujte zvlhčovač.
   • Příliš vysoká úroveň vlhkosti podporuje výskyt plísní a šíření roztočů. To může způsobit alergie a kašel.
   • Je-li úroveň vlhkosti příliš nízká, usuší se respirační a oční sliznice, což způsobuje podráždění.
   • Udržujte zvlhčovač, abyste zabránili růstu plísní, hub nebo bakterií.

2. 
   

   
   Koupit pokojové rostliny. Zelené rostliny emitují vodní páru přes jejich listy, květy a kořeny. Tento proces umožňuje mírně zvlhčit okolní vzduch. bambusová dlaň, lAglaonema, filodendron, dracaena a ficus patří mezi nejúčinnější rostliny. Můžete také kultivovat a Aloe vera a užijte si jeho příznivý mráz.
   • Vnitřní rostliny by také vyčistily vzduch tím, že vyčistí znečišťující látky, jako je oxid uhelnatý, formaldehyd, benzen a trichlorethylen. Tyto částice jsou však původem podráždění sliznic.
   • Ujistěte se, že nejste alergičtí na rostliny, které kupujete. Pokud se v blízkosti rostliny objeví příznaky, jako jsou například slzavé oči nebo kýchání, proveďte příslušná opatření.

3. 
   

   
   Namontujte čistič vzduchu. Zkombinujte jej se zvlhčovačem, abyste vyčistili částice ve vzduchu. Mezi různými typy je elektrický model obzvláště účinný, protože zachycuje plísně a jiné znečišťující látky skrz naloženou desku. Čistička také dodá vašemu interiéru nádech čerstvosti, což zlepšuje pohodu.
   • Ionizační čistič zachycuje suspendované částice uvolňováním negativních iontů. Chemickou přitažlivostí se váží na prach a způsobí, že padnou na zem nebo na nábytek. Poté se odstraní zametáním nebo čištěním, ale váš vzduch bude rychle vyčištěn.

4. 
   

   
   Spát na vaší straně. Přetrvávající kašel narušuje váš spánek a vaši náladu. K podpoře hojení a boje proti infekcím je však nezbytný dostatečný odpočinek a kvalita, protože stimuluje imunitní systém. Studie na toto téma naznačují, že nedostatek spánku zvyšuje zranitelnost vůči infekcím a stresu.
   • Pokud trpíte přetrvávajícím kašlem, je obtížné najít ideální polohu ke spánku. Pokuste se postavit na stranu, abyste zabránili průtoku hlenu v krku a umožnili drenáž. Tato poloha může také uvolnit dýchací cesty.

5. 
   

   
   Zvedněte hlavu polštářem. Poloha vleže může podporovat kašel. Chcete-li zmírnit příznaky, posaďte se do polosedací polohy s extra polštářem, abyste zvedli hlavu. Hlen je vyčerpaný a neprotéká krkem, což omezuje podráždění. Kromě toho zvednutím hlavy uvolníte dech a podpoří váš krk.
   • Dávejte pozor, abyste si nenapínali krk, protože to může zhoršit kašel. Kromě toho vytváří bolesti svalů v krku, zádech a ramenou.

6. 
   

   
   Pijte vodu. Hydratace je jedním z nejlepších léků proti kašlu, protože zkapalňuje hlen a usnadňuje jeho eliminaci. Uvolňuje nosní ucpání, postnasální výtok a sucho v krku. Pijte nejméně 1,5 až 2 litry vody denně. Pokud konzumujete vysoké dávky kofeinu, zvyšte příjem vody, protože kofein může způsobit dehydrataci.
   • Nedostatek hydratace může způsobit bolesti hlavy, závratě, dušnost nebo rychlý srdeční rytmus. Má také vliv na náladu tím, že zvyšuje podrážděnost. Chcete-li bojovat proti prvním příznakům dehydratace, můžete pít roztok elektrolytů přidaných do vody, jako je ten, který je určen pro sportovce.

7. 
   

   
   Vyhněte se intenzivním činnostem. Pokud kašlete, trpíte nachlazením nebo bolestmi hlavy, je lepší zmírnit intenzitu vašich aktivit. Nemoc skutečně oslabuje vaše tělo a musíte soustředit svou sílu na rychlejší uzdravení. Kašel lze také zhoršit bronchokonstrikcí vyvolanou stresem nebo IBE. Tato porucha, obvykle spojená s astmatem, se může objevit také u osoby, která není astmatická. Vyznačuje se respirační slabostí, která se objevuje během nebo po cvičení.
   • IBE je obtížné diagnostikovat, protože její příznaky dýchavičnosti, sípání, kašle a napětí na hrudi jsou nejasné. Pokud je tomu tak, vytvořte vhodný program se svým lékařem a sportovním trenérem. Vyhněte se sportu v suchém, znečištěném nebo chladném prostředí.

8. 
   

   
   Přestaňte kouřit. Kašel může být důsledkem kouření. Kouření má vazokonstrikční účinek, který omezuje přísun krve do svalů a orgánů. Kromě toho oxid uhelnatý produkovaný tabákem nahrazuje kyslík potřebný pro opravu buněk. Zvyšuje se riziko onemocnění dýchacích cest, chronického kašle a mozku. Pokud trpíte bolestmi hlavy nebo horečkou, uvědomte si, že kouření oslabuje imunitní systém a zpomaluje hojení. Proto je důležité omezit spotřebu tabáku na maximum.
   • Pokud nejste kuřák, uvědomte si, že pasivní kouření může také zhoršit váš kašel. Drž se dál od prostor vyhrazených pro kuřáky a jakýkoli zdroj kouře.

Metoda 4 Přizpůsobte si stravu

1. 
   

   
   Vezměte si nějaký med. Kromě příjemné sladké chuti má med antitusické vlastnosti. Máte-li kašel, připravte si šálek horké vody s citronovou šťávou a medem. Kombinované antiseptické vlastnosti citronu a medu uklidňují podráždění krku a zmírňují kašel. Při léčebné léčbě smíchejte dvě čajové lžičky medu v bylinném čaji nebo v teplé vodě. Pijte tento nápoj ráno po probuzení a večer před spaním.
   • Upřednostňujte ekologický med, bez pesticidů a jiných látek, které by mohly poškodit jeho přínosy. Dává přednost medu tymiánu, eukalyptu, levandule nebo jedle. Uvědomte si, že u dětí mladších než jeden rok může med způsobit závažnou formu botulismu.

2. 
   

   
   Pijte polévku nebo vývar. Mísa horké polévky může uklidnit podráždění krku a nazální kongesci. Pokud jste nemocní, může vám také přinést velké pohodlí a pomůže vám zotavit se. Spotřeba polévek a vývarů navíc umožňuje shydratovat. Ve skutečnosti si připravte vlastní polévky. Pokud je koupíte připravené k použití, raději ekologické produkty, protože jsou méně bohaté na sůl a přidané cukry. Jednou až třikrát denně vypijte misku horké polévky, dokud se vaše příznaky nezmizí nebo dokonce nezmizí.
   • Koření polévku jednou nebo dvěma lžičkami mletého kajenského pepře. Toto koření, které je ideální pro pozvednutí jídla, pomáhá zklidnit kašel.
   • Kuřecí vývar a zeleninová polévka jsou nejoblíbenější recepty.
   • Nepoužívejte kořenící polévku, pokud je určena pro dítě nebo kojence, protože by to mohlo způsobit nevolnost a zvracení.

3. 
   

   
   Jezte lananas. Toto ovoce obsahuje enzym zvaný bromelain. Snižuje otok a zánět dýchací sliznice. Výsledkem je omezená akumulace hlenu, která snižuje nosní kongesci a kašel. Bromelain (nebo bromelain) pomáhá bojovat proti výskytu respiračních stavů, které obvykle doprovázejí kašel. Lananas je hlavním zdrojem bromelainu. Jíst toto ovoce se doporučuje v případě kašle. Dávejte přednost konzumaci čerstvého ovoce nebo šťávy, kterou vy lisujete. Bromelain je ve skutečnosti enzym, který je zničen teplem.
   • Nemíchejte lanány se bramborami ani sojovými produkty. Ve skutečnosti mohou být původcem alergií překřížených.

4. 
   

   
   Vyvarujte se potravin, které mohou podporovat zánět. Vaše strava má vliv na zánětlivý proces. Proto se některé potraviny nedoporučují, když je tělo oslabeno nemocí nebo nemocí. Zpomalují hojení, narušují imunitní systém a podporují zánětlivý proces. Kromě toho mohou zvyšovat reflux žaludeční kyseliny a zhoršovat kašel.
   • Omezte nebo zastavte konzumaci potravin, které mohou podporovat chronický zánět. Smažená jídla, červené maso jako telecí a hovězí maso, vepřové maso, margarín, tuky, rafinované cukry, bílý chléb, těstoviny, pečivo jako koblihy, nealkoholické a energetické nápoje jsou vyhnat z vaší stravy. Navíc, i když nejste nemocní, je nejlepší tyto produkty omezit.

5. 
   

   
   Zvyšte svůj příjem potravin s protizánětlivými vlastnostmi. Ať už jste nemocní nebo ne, zdravé a rozmanité stravování je prospěšné.U ovoce a zeleniny se rozhodněte pro produkty bohaté na vitamíny a minerály, jako jsou jahody, třešně, pomeranče a zelená zelenina. Jezte mastné ryby jako losos, makrely a tuňáky. Zvyšte svou spotřebu celých zrn, jako jsou proso, lavoine, celá rýže, lněná semínka a quinoa. Přidejte svá jídla s trochou olivového oleje.
   • Zvyšte svou spotřebu zelené zeleniny, jako je špenát, zelí kale a brokolice. Vyvarujte se ovoce obsahujícího kyselinu citronovou, protože mohou způsobit žaludeční reflux, zhoršovat kašel.
   • Vypijte čaj a snězte pár čtverců tmavé čokolády. Obě potraviny obsahují flavonoidy s protizánětlivými vlastnostmi.

6. 
   

   
   Koření nádobí. Kajenský pepř obsahuje kapsaicin, enzym s antivirovými, antioxidačními a protizánětlivými vlastnostmi. Podporuje hojení, dekongesci, kašel a horečku. Vyhněte se však tomuto koření, pokud jste alergičtí na latex, banány, kiwi, kaštany nebo lavocat. Do jídel vložte také kurkumu, protože toto koření má mnoho léčivých výhod.
   • Kapsaicin se nedoporučuje pro žaludeční reflux, hypoglykémii nebo vazokonstrikci.
   • Nepřidávejte kajenský pepř do jídel pro děti a kojence, protože to může způsobit nevolnost, zvracení a podráždění krku.

Metoda 5 Přizpůsobte si osobní hygienu

1. 
   

   
   Pravidelně si umývejte ruce. Toto neškodné gesto je však účinné, aby se zabránilo většině benigních afektů. Kontakt rukou je skutečně hlavním vektorem mikrobů, bakterií a virů. Ruce si pravidelně umývejte teplou vodou a mýdlem. Přijměte tento reflex před jídlem a po jídle, po dotyku s tváří nebo návratem domů. To omezuje šíření mikrobů a dalších patogenů.
   • Vždy noste láhev antibakteriálního gelu, aniž byste ji měli po ruce. Můžete si vyčistit ruce, i když nemáte poblíž vodní bod. Pokud vaše dítě položí ruku na ústa, vždy si umyjte ruce.

2. 
   

   
   Když zakašlete, zakryjte si ústa. Navzdory jeho zjevnosti se na tuto radu často zapomíná. Při kýchání nebo kašlání zakryjte ústa tkání. Tato akce omezuje šíření viru nebo mikrobu, který přenášíte. Kromě toho také zabraňuje vdechování jiných cizích těles.
   • Pokud nemáte kapesník, položte záhyb lokte před nos a ústa. Tím se zabrání tomu, aby se bakterie, bakterie nebo viry dostaly do rukou a šířily se kontaktem.

3. 
   

   
   Vyhněte se běžným alergenům. Tyto látky vyvolávají reakci organismu, která může vést k roztržení, dermatologickým reakcím nebo podráždění sliznic. Lallergie se objevuje, když tělo produkuje protilátky, které se vážou na jiné imunitní buňky, které uvolňují histamin po kontaktu s alergenem. Alergie jsou spojeny se zánětlivou reakcí. Dva hlavní zdroje alergenů jsou životní prostředí a jídlo.
   • Alergie se mohou vyskytnout v důsledku vystavení průmyslovým výparům, cigaretovému kouři, pylu, prachu nebo plísním. Potravinové alergie jsou četné a mohou být způsobeny korýši, krevetami, rybami, vejci, kravským mlékem, arašídy, pšenicí a / nebo sójou. Můžete také vyvinout reakci na látky používané v ostrovním průmyslu nebo v kosmetice, mazlíčcích, kousnutí hmyzem nebo určitých lécích.

Metoda 6 Poraďte se s lékařem

1. 
   

   
   Dohodněte si schůzku se svým lékařem. Kašel je příznak, který obvykle s příčinou zmizí. Pokud váš kašel přetrvává nebo je doprovázen jinými příznaky, může to být příznakem závažnější patologie. V případě horečky, dýchacích potíží, únavy nebo kašle se poraďte se svým lékařem. S pomocí rutinního vyšetření včetně palpace gangliových oblastí, ověření respirační frekvence, krevního tlaku a srdeční frekvence provede lékař jasnou diagnózu.
   • Pokud máte v anamnéze alergii, astma, bronchitidu, poleptání žaludku nebo gastroezofageální reflux, nenechte kašel usadit. Může to zhoršit vaše příznaky.
   • Pokud užíváte antihypertenzní nebo srdeční selhání s inhibitory enzymu konverze (ACE), informujte svého lékaře. Ve skutečnosti může být suchý kašel vedlejším účinkem tohoto léku. Pokud je to váš případ, lékař vás odkáže na jiné ošetření.
   • Pokud kouříte, je riziko kašle velmi vysoké. Pokud přetrvává déle než tři nebo čtyři týdny, poraďte se se svým lékařem, protože se může jednat o chronické obstrukční plicní onemocnění, známé také jako COPD nebo „kuřácký kašel“.
   • Pokud je evakuace hlenu doprovázena pliváním krve nebo dýchacími potížemi, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

2. 
   

   
   Máte-li podezření na infekci, nechte si odejmout hrdlo. Toto bakteriologické vyšetření umožňuje přesně a rychle detekovat přítomnost nebo nepřítomnost bakterií odpovědných za faryngeální postižení, zejména langinu. Odběr vzorků se provádí tampónem během konzultace. V závislosti na situaci může lékař provést vyšetření ihned po odebrání vzorku nebo jeho odeslání do laboratoře k úplnější analýze.

3. 
   

   
   Proveďte rentgen hrudníku. Máte-li příznaky, jako jsou potíže s dýcháním, bolest na hrudi nebo chronický kašel spojený s horečkou, může váš lékař mít podezření na plicní nebo srdeční stav. V takovém případě doporučí rentgen hrudníku. Tato lékařská zobrazovací technika používá rentgenové paprsky k vizualizaci anatomických struktur hrudníku, ať už kostí, orgánů, krevních cév nebo průdušek. Toto vyšetření může odhalit poškození plic, přítomnost rakovinných buněk nebo chronickou bronchitidu.
   • Sinusové skenování může být také vyžadováno, pokud existuje podezření na akutní nebo chronickou sinusitidu, obstrukci nosu nebo infekci v oblasti.
   • Pokud si myslíte, že jste těhotná, řekněte to svému lékaři. Skenery jsou kontraindikovány kvůli teratogennímu účinku záření.

4. 
   

   
   Obraťte se na otolaryngologa (ENT). V závislosti na vaší situaci vás lékař může doporučit k otolaryngologovi. Tento specialista dokáže přesně detekovat infekci v nose, krku nebo uších. Kašel je ve skutečnosti příznakem, který se objevuje v mnoha z těchto patologických stavů. Lotorinolaryngolog obvykle provádí endoskopické vyšetření, aby zjistil možné infekce.
   • Endoskopické vyšetření sféry ORL se provádí pouze v případě silného podezření na maligní nebo benigní onemocnění v oblasti. V některých případech může být doporučen nebo nutný chirurgický zákrok.
   • Informujte svého lékaře o jakýchkoli potížích s dýcháním, i když se to zdá nevýznamné.
   • Pokud má lékař podezření na plicní problém, odkáže vás na plicního lékaře.

Metoda 7 Diagnostikujte problém, který je základem kašle

1. 
   

   
   V případě černého kašle se neprodleně poraďte se svým lékařem. Pertussis je velmi nakažlivá bakteriální infekce. Toto onemocnění dýchacích cest způsobuje časté kašel. První příznaky pertussis, jmenovitě výtok z nosu, možná provázený horečkou, jsou relativně časté. Po jednom až dvou týdnech začne kašel a rychle se zhoršuje. Záchvaty kašle jsou násilnější a častější. Způsobují mnoho vedlejších účinků, jako je zvracení, malé oční cévy nebo otoky obličeje. Kromě toho je dýchání silně narušeno a na konci páté se v okamžiku inspirace stane ostražitým. Tyto násilné záchvaty kašle, v podstatě noční, jsou jedinými známkami černého kašle.
   • Pertussis je zvláště nebezpečný stav pro děti a kojence. Kromě toho je onemocnění obtížně diagnostikovatelné. Je proto důležité konzultovat se svým lékařem, jakmile vaše dítě zakašle, zablokuje dýchání nebo se zdá slabé.
   • Existuje vakcína proti černému kašli. Imunita však není trvalá, vyžaduje připomenutí. Protože pertussis je pro děti nebezpečnou chorobou, očkujte je.

2. 
   

   
   Sledujte známky sinusitidy. Tato infekce obvykle postihuje maxilární dutiny umístěné vedle lícních kostí. V tomto případě jde často o komplikaci rhinopharyngitidy. Po infekci se produkce hlenu v dutinách skutečně zvyšuje, aby se bakterie eliminovaly. V případě evakuace defektu je hlen tlustší a zablokuje se v dutinách. Takto vytvořený tlak vytváří bolesti charakteristické pro sinusitidu. Jsou doprovázeny nosní kongescí, rozptýlenými bolestmi hlavy, horečkou a kašlem. Diagnóza maxilární sinusitidy nevyžaduje další vyšetření než diagnostiku palpace oblasti. Na druhou stranu, pokud jsou potenciálně ovlivněny další dutiny, mohou být vyžadována další vyšetření, jako je CT vyšetření. Pokud je horečka vysoká nebo bolest hlavy je silná, okamžitě vyhledejte svého lékaře nebo zavolejte pohotovostní službu.
   • Sinusitida se může projevit pocitem tlaku na čele, lícních kostech, nosu, čelisti, zubech, očích nebo koruně hlavy. Zhuštění hlenu způsobuje těžké nazální ucpání, snížené podkožní vazby, tmavé nazální sekrece nebo postnasální výtok.
   • Sinusitida může mít závažné, ale velmi vzácné vedlejší účinky. Může způsobit krevní sraženiny, které mohou ovlivnit oči. Sinusitida může také způsobit meningitidu, mozkový absces nebo osteomyelitidu.

3. 
   

   
   Zkontrolujte, zda trpíte bronchitida. Bronchitida může být akutní nebo chronická. Akutní bronchitida může být virová, po nachlazení nebo v důsledku vdechování kouře. Začíná to suchým kašlem a bolestí na hrudi. Kašel je mastný a doprovázen horečkou a únavou. To znamená, že akutní bronchitida postupuje spontánně k uzdravení za dva až tři týdny. Chronická bronchitida je obvykle komplikací akutní formy a často souvisí s kouřením. Může postupovat do obstrukčního stadia a respiračního selhání.
   • Aby se snížilo riziko vzniku akutní podrážděné nebo infekční bronchitidy, nekouřte průmyslové výpary ani cigaretový kouř. Přijměte veškerá nezbytná opatření, aby nedošlo k ochlazení.
   • Změňte svůj životní styl přijetím dobrých stravovacích návyků, dostatečným pitím a relaxací. Přemýšlejte o čištění vzduchu z vašich obytných prostor a častém mytí rukou.

4. 
   

   
   Pokud se příznaky nachlazení zhorší, poraďte se se svým lékařem. Nachlazení je benigní stav. Oslabuje však sliznice, což může vést k bakteriální superinfekci. Kromě toho může přetrvávající nebo špatně léčená nachlazení způsobit různé poruchy sféry ORL. Pokud je váš kašel doprovázen silnými, tmavými vzorky, horečkou nad 40 ° C, infekcemi nosu nebo uší, vyrážkami na kůži, dušností nebo dýchacími problémy, okamžitě se poraďte se svým lékařem.
   • Pokud si všimnete, že příznaky chřipky nebo nachlazení jsou zvláště závažné nebo pokud máte v anamnéze potíže s dýcháním, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Všimněte si, že děti a kojenci jsou zvláště ohroženi nachlazením, protože jejich imunitní systém je stále ve výstavbě. Kromě toho jsou často v kontaktu s dospělými nebo jinými dětmi, které mají virus.
   • U malých dětí je nachlazením nosní výtok nebo kongesce, ztráta chuti k jídlu, zvýšená podrážděnost, potíže se spánkem nebo jídlem, kašel a horečka. Pokud je vaše dítě mladší než tři měsíce, vyhledejte příznaky infekce, aby bylo možné tuto chorobu zvládnout co nejrychleji.
   • Děti mohou dýchat pouze nosem. Výsledkem je, že jakákoli forma nazálního přetížení vede k obtížím s dýcháním.
   • Pokud má vaše dítě vysokou horečku, vodnaté oči, červené oči, dušnost, modrost kolem úst, krev ve sputu nebo těžký kašel s nevolností, okamžitě se poraďte se svým lékařem nebo kontaktujte pohotovostní službu. Pokud vaše dítě odmítne pít nebo kojit, poraďte se s lékařem, protože takové chování může vést k dehydrataci.