Jak se zbavit zápachů z nohou

Obsah

• stupně
• Metoda 1 ze 3:
  Postarej se o nohy
• rada
• varování

je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. K vytvoření tohoto článku se na jeho vydání a jeho zlepšování v průběhu času podílelo 93 anonymních osob.

V tomto článku je citováno 7 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Vaše nohy voní velmi špatně? Lidé kolem vás dělají legrační obličeje? Váš pes se vyhýbá žvýkání bot? Lidé mění místa, až budete příští? Když vystoupíte, každý vystoupí z autobusu? Je čas něco udělat!

stupně

Metoda 1 ze 3:
Postarej se o nohy

1. 4 Připravte směs jedlé sody. Smíchejte jednu polévkovou lžíci jedlé sody na každý litr vody. Vaše pokožka se stane zásaditější a současně inhibuje růst bakterií.
   • Jedlá soda dělá pokožku zásaditější, což ovlivňuje její pH. Může způsobit podráždění a snížit pleťové mléko. Nízkost pokožky pomáhá regulovat plísňové infekce a nežádoucí bakterie, takže dlouhodobé používání jedlé sody není ideálním řešením.
2. 5 Očistěte si nohy denně pemzou. Když jste ve vaně a jsou mokré, otřete si nohy pemzou. Tím odstraníte odumřelou pokožku a zabráníte tvorbě bakterií.
   • Až budete hotovi, umyjte a osušte pemzu.
   reklama

rada

• Stres může stimulovat pocení. Můžete si také všimnout, že v těžkých dobách vaše nohy vydávají nepříjemnější pachy.
• Nejezděte pouze v ponožkách. Ponožky mají tendenci viset na mnoha bakteriích, takže když si oblékáte boty, bakterie na ponožkách využívají vlhkost a teplo kolem nich, aby se rojily.
• Umyjte si nohy alespoň jednou denně.
• Pokud spěcháte, otřete si nohy antibakteriálním ubrouskem nebo papírovou utěrkou namočenou v alkoholu.
• Můžete posypat jedlou sodu na nohy a na boty.
• Nezapomeňte konzumovat doporučené denní množství zinku. Nedostatek zinku může sexprimovat nepříjemnými pachy (nohy, dech a tělo obecně). Ujistěte se, že vaše denní dávka vitamínů obsahuje zinek, nebo v případě potřeby vezměte doplněk.
• Dávejte pozor, abyste se dostali ven a posypte dovnitř vašich bot.
• Řezejte a kartáčujte si také nehty na nohou.
• Myslete na přírodní deodoranty na bázi krystalů.Díky těmto produktům je pokožka pro bakterie obzvláště nehostinná.
• Použijte nožní prášek. Většinou obsahují kukuřičný škrob nebo jiné přísady než mastek.
• Nezapomeňte si vzít alespoň jednu sprchu denně a věnovat čas důkladnému umytí nohou.
• Upřednostňujte otevřené boty: nechávají cirkulovat vzduch a vyhýbají se pocení při vzniku zápachů.
• Vyměňte ponožky každý den a stříkejte antimykotikum na nohy.
• Pokud je to možné, vezměte si ponožky navíc a vyměňte je alespoň jednou denně.
• Kupte si speciální deodorační koule na boty. Najdete je v obchodech s obuví nebo v supermarketech.

reklama

varování

• Talek je běžnou součástí mnoha prášků na nohy. Buďte opatrní, pokud vdechujete příliš často, může to způsobit problémy s plicemi.
• Nikdy nesušte své boty fénem, ​​v horké troubě nebo na zadní straně vozidla na slunci. Nadměrné teplo poškozuje kůži, odstraňuje lepidlo a roztaví plast. Boty musí pomalu schnout, aby si udržely svůj tvar, pružnost a ure.
• Pachy nohou jsou tím, čím jsou. Pokud však máte jiné příznaky, může se jednat o plísňové infekce, červy a jiné infekce. Požádejte o konzultaci s lékařem. Zjistěte, zda existuje kapsa hnisu, opakující se puchýře, suchá kůže a pokožka hlavy, svědění nebo jiné známky, které mohou naznačovat rakovinu kůže.
• Aby nedošlo k zachycení v oblaku prášku na nohy, lahvičku jemně zatřeste přímo do bot.
• Poraďte se se svým podiatrem nebo lékařem, zda nemáte cukrovku, onemocnění periferních cév, onemocnění periferních koronárních tepen, periferní neuropatii nebo periferní edém (žilní nedostatečnost). Popsaná ošetření se hodnotí případ od případu.
• Abyste zabránili vdechnutí, zabraňte v místnosti nebo autu sypání prášku na nohy.
• Dávejte pozor, když si mýdlo nohy ve sprše: můžete proklouznout!

Reklama Citováno z „https://www..com/index.php?title=se-store-from-bay-odoor-olders&oldid=264115“