Jak se chovat s negativními lidmi

Obsah

• stupně
• Část 1 ze 3:
  Vyvarujte se tlaku skupiny
• rada
• varování

Spoluautorem tohoto článku je Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube je certifikovaným sociálním pracovníkem v Missouri. V roce 2014 získala magisterský titul v oboru sociální práce na Missourské univerzitě.

V tomto článku je citováno 12 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Skupinový tlak je během růstu normální. Někdy se však můžete rychle ponořit do věcí, které nechcete dělat. To se může stát zejména u dospívajících, protože ano má mnohem jednodušší způsob integrace, i když nechcete dělat to, co se od vás požaduje. Existuje mnoho způsobů, jak rozeznat skupinový tlak, vyhnout se situacím, ve kterých by mohlo dojít, a říci ne, když se to zdá divné nebo neobjektivní.

stupně

Část 1 ze 3:
Vyvarujte se tlaku skupiny

1. 5 Řekni ne a odejdi. Toto je opravdu poslední možnost. Pokud nic jiného nefunguje a máte pocit, že jste obtěžováni, nejlepším řešením je prostě odejít. Můžete najít omluvu, aby to vypadalo méně podivně, nebo prostě můžete odejít, v závislosti na tom, na čem je situace.
   • Bylo by pro vás lepší vysvětlit, proč jste odešli. Nehledejte konfrontaci, ale vyjasněte si, že se vzdáváte tlaku přítele: „Myslím, že bych měl jít, nemám rád tlak.“
   • Musíte také uvést, že váš odjezd je posledním řešením, které jste opustili: „Je toho moc, jdu, je mi líto, ale nenecháváte mi jinou možnost“. Tímto způsobem si osoba, která vás tlačí, uvědomuje, že kvůli svému chování odcházíte.
   reklama

rada

• Mluvte beze strachu. I když se říká, že ano, může vypadat jako nejjednodušší řešení, dospívání také znamená vědět, kdo jste a co chcete dělat, místo pasivního stmívání ostatních. Pokud jste s přáteli a děláte to zdvořile, pochopí a respektují vás.
• Požádejte o radu. Promluvte si se svými rodiči nebo blízkými přáteli o tom, jak zvládají skupinový tlak a co by udělali, kdyby byli u vás.

reklama

varování

• Nebuď příliš tvrdý, když mluvíte, buďte pevní a získejte respekt od ostatních.

reklama