Jak zjistit, zda přítel na sebe žárlí

Obsah

• stupně
• Část 1 Sledujte své interakce
• Část 2 Pečlivě sledujte chování svého přítele
• Část 3 Správa žárlivého přítele

V danou dobu přátelé nechali žárlivost z nich získat lepší. Když na vás kamarád žárlí, všimnete si toho mnoha způsoby. Věnujte zvýšenou pozornost vztahu, který s ním máte, a podívejte se, zda je váš přítel vzdálen nebo zdvořilý. Musíte se také snažit sledovat obecné chování spolužáků. Například existuje dobrá šance, že někdo, kdo se zdá být pesimistický, žárlí. Pokud zjistíte, že váš přítel na vás žárlí, zkuste to společně prodiskutovat a hledejte společné řešení. Co je důležité a potřebujete vědět, je, že i přes pocity žárlivosti lze udržet silné přátelství.

stupně

Část 1 Sledujte své interakce

1. 
   

   
   Dejte si pozor na záludné komplimenty. Žárlivý přítel se vás může pokusit podpořit komplimenty. Jeho žárlivost se však projeví, protože komplimenty mohou být prezentovány špatně. Pokud věnujete zvláštní pozornost některým komplimentům, můžete si všimnout pasivních a agresivních varování. Tyto komplimenty dokládají žárlivost.
   • Například přítel může najít způsob, jak se budete cítit, jako by vás komplimentoval, ale ve skutečnosti to bude urážka. Předpokládejme, že jste našli novou práci, záludný kompliment, který by mohl váš spolužák vydat, lze shrnout takto: „Je to skvělé. Tato společnost obvykle nepřijímá lidi s tak malými zkušenostmi, ale je to pro vás dobré. ““

2. 
   

   
   
   
   Zjistěte, zda váš spolužák vaše úspěchy minimalizuje. Žárlivý přítel se o sobě jistě bude cítit špatně. Výsledkem bude touha minimalizovat vykořisťování lidí kolem sebe. Pokud uslyšíte dobrou zprávu, může váš spolužák hledat negativní komentáře nebo najít způsob, jak se cítíte, jako byste si to nezasloužili.
   • Pokud jste během testu nebo zkoušky skórovali velmi dobře, mohl by žárlivý přítel říci: „Nebuď moc šťastný, stále máme polovinu semestru, abychom to udělali, takže Nebyl bych na tvém místě tak sebevědomý. “
   • Kromě minimalizace vašich úspěchů mohou někteří žárliví přátelé jít ještě dále a komentovat vše, čeho jste dosáhli. Tito lidé mohou navrhnout některá slova, která ilustrují tak, že pro vás dosáhli něčeho většího a lepšího. Mohou se vyjádřit takto: „Pamatuji si tu matematickou třídu, kterou jsem následoval. Bylo to mnohem složitější než tohle a měl jsem dobré známky pro všechny zkoušky a domácí úkoly. Získal jsem nejvyšší celkový průměr ve třídě.

3. 
   

   
   
   
   Hledejte známky nedostatku povzbuzení. Nejlepší a dobří přátelé slaví jeden druhého úspěch. Zatímco ostatní soudruzi vám mohou nabídnout nadšené blahopřání, když se vám věci budou dobře dařit, ti, kdo žárlí, budou reagovat jinak. Mohl by se náhle vyjádřit slovy „dobře, to je v pořádku“. Tento způsob mluvení není nic jako upřímné a nadšené blahopřání.

4. 
   

   
   Podívejte se, jestli se váš přítel distancuje. Může se stát, že se od vás začne žárlivý přítel distancovat. Pokud cítí žárlivost, může považovat váš úspěch nebo úspěch za vyjádření toho, co nemá. Takže vidíte, že soudruh, který na vás žárlí, se postupně začíná distancovat.
   • Soudruh, kterého často vidíte, vám může po chvíli začít říkat, že je „velmi zaneprázdněn“ a neustále se omlouvá, že s vámi nestráví čas.
   • Můžete si také všimnout, že váš přítel tráví více času s ostatními ve vašem sociálním kruhu, ale zřídka s vámi.

5. 
   

   
   Věnujte zvláštní pozornost tomu, zda váš spolužák věnuje pozornost. Žárlivý soudruh vás unaví ze slyšení o vašich úspěších. Možná si všimnete, že se zdá být uvolněný, když s ním mluvíte o aspektech vašeho života, jako je škola, nový vztah nebo vaše zaměstnání. Možná zjistíte, že hraje na svém telefonu, dívá se dál, nebo se na nic nevztahuje k vašemu životu.

Část 2 Pečlivě sledujte chování svého přítele

1. 
   

   
   Věnujte pozornost pesimismu. Obecně mají žárliví lidé tendenci mít negativní výhled. Mohou mít pocit, že ostatní jsou snadno úspěšní, když musí za něco bojovat. Když na vás spolužák žárlí, můžete si všimnout obecného pesimismu během pravidelných výměn.
   • Pesimistický přítel obecně zaujme povýšený postoj k vašim novým projektům. Například, pokud chcete získat novou dovednost, žárlivý člověk uvede důvody, proč to nebudete muset dělat.
   • Žárlivý přítel bude také pesimistický o sobě. Když se snažíte přijít s řešením problémů přítele, který na vás žárlí, zjistíte, že rychle najde důvody, proč vaše návrhy nepřinesou přesvědčivé výsledky.

2. 
   

   
   Podívejte se, jestli vás váš přítel kopíruje. Žárlivost se obvykle může projevit napodobením. Pokud na vás spolužák žárlí, možná bude chtít zkopírovat to, co děláte, abyste mohli vést život podobný vašemu. Můžete například vidět, že se obléká stejným způsobem jako vy, že diskutuje nebo se směje o stejných tématech jako vy a napodobuje vaše chování a vaše preference.
   • Možná také zjistíte, že se váš přítel pokouší ukrást show, zatímco vás napodobuje. Pokud například začnete běžet každý den po dobu 20 minut, váš spolužák by to mohl začít dělat po dobu 30 minut.

3. 
   

   
   Věnujte pozornost stížnostem na nerovnost. Váš žárlivý muž vám často stěžuje na určité situace, které by mu byly nespravedlivé. Například může říci: „Je tak nespravedlivé, že pro vás jsou věci tak snadné. Dostanete dobře placenou dobrou práci a já zůstanu závislý na práci bez budoucnosti. Musíte věnovat zvláštní pozornost těmto pravidelným odkazům na nerovnost a počtu stížností na okolnosti, za kterých nemůžete mít to, co máte nebo co jste dosáhli.

4. 
   

   
   Zjistěte, zda váš spolužák potřebuje pozornost. Žárliví lidé jsou lidé, kteří často hledají pozornost druhých. Proto je důležité, abyste byli schopni pozorně sledovat, jak váš spolužák reaguje spolu s ostatními. Žárlivý přítel se bude vždy snažit být středem pozornosti.
   • Žárlivý soudruh možná bude muset udělat pár věcí, jako se chlubit o sociálních médiích. Může zveřejňovat obrázky nebo stanovy, které ilustrují radost a pozitivní pocity z jeho vlastního života. Můžete si také všimnout, že sympatizuje se svými přáteli, protože dychtí těžit ze sociálního souhlasu svých blízkých.
   • Přítel, který na vás žárlí, se může snažit získat pozornost ve skupině. V této dynamice dokáže vyprávět nejzábavnější příběhy nebo dělat nejhlučnější vtipy. Může také hledat příležitosti a pokusit se překonat příběh někoho jiného s něčím divnějším a šílenějším.

5. 
   

   
   Sledujte sociální chování spolužáka. Žárlivý přítel se od vás může začít distancovat. Možná zjistíte, že tráví více času s ostatními než s vámi. Můžete si například všimnout, že vás spolužák ignoruje nebo najednou přestal posílat vaše pozvánky. Mohl by předstírat, že je v noci zaneprázdněn domácími úkoly, když se později dozvíte, že se dobře bavil s někým jiným.

Část 3 Správa žárlivého přítele

1. 
   

   
   Dejte se na místo svého soudruha. Je důležité, abyste přemýšleli o důvodech, které mohou způsobit, že váš přítel bude žárlivě a citově ovlivněn. Pokud prochází těžkým obdobím, bude pravděpodobně v pokušení žárlit. Aniž byste si to uvědomili, mohli byste neúmyslně způsobit žárlivost, když o sobě příliš mluvíte a co jste dosáhli. Za takových okolností můžete vynakládat úsilí na malé změny věnováním větší pozornosti tomu, jak k němu přistupujete. Hlavní myšlenkou je však pochopit, čím prochází, aby s ním mohl o problému účinně mluvit.
   • Váš přítel možná prochází těžkými časy. Trpěl v poslední době neúspěchy? S komplikovanými situacemi v práci nebo ve vztahu může někdo cítit žárlivost.
   • Je důležité, abyste přemýšleli o tom, jak jste přispěli k žárlivosti vašeho spolužáka. I když vám může být radost z toho, že se vaše situace zlepšuje a pro vás existují příležitosti, měli byste pochopit, že pro vás může být obtížné otevřeně se povzbuzovat v obtížné situaci. Tento stav může být způsoben skutečností, že jste příliš mluvili o sobě a svých úspěších.

2. 
   

   
   Uvědomte si nejistoty svého přítele. Abyste si byli vědomi nejistoty vašeho spolužáka, musíte udělat vše, co je v jeho silách, a pokusit se mu prokázat porozumění a soucit. Pravděpodobně prožije nejistotu o sobě a ty mohou být zevnějšeny žárlivostí. Například váš přítel může cítit melancholii nebo nedostatek důvěry a sebeúcty. Může se také stát, že mu život nikdy nenabídl stejné příležitosti jako vy nebo jiní.
   • Obecně se lidé, kteří mají sebeúctu, cítí se sebeúctou a nepřijímají postoj žárlivosti. Ti, kdo skrývají své obavy a úzkosti, však pravděpodobně projeví iracionální žárlivost.

3. 
   

   
   Diskutovat. Musíte být schopni chatovat se svým přítelem od chvíle, kdy se postavíte na jeho místo. Udělejte si čas a počkejte, až budete oba svobodní, a dejte mu vědět, že s ním chcete mluvit. Můžete se vyjádřit takto: „Mám dojem, že jste v poslední době jednali opravdu žárlivě. Chci to překonat, protože si vážím našeho přátelství. “
   • Přistupujte k situaci otevřeně. I když máte pocit, že váš přítel je příliš žárlivý, vím, že si může stěžovat na jeho straně. Možná jste na jeho situaci necitliví, aniž byste si to uvědomovali.
   • Poté, co vyjádříte, jak se cítíte, musíte své třídě věnovat čas, aby udělala totéž.

4. 
   

   
   Najděte řešení společně. Pokud si chcete zachovat své přátelství, musíte udělat vše pro to, abyste našli vzájemně uspokojivé řešení. Řekněte svému příteli, co na jeho úrovni opravit, a také se dohodněte na zlepšení vašeho postoje, pokud máte nějakou odpovědnost za to, co se stalo.
   • Můžete například souhlasit s tím, že se zeptáte, než ohlásíte dobré zprávy. Ve skutečnosti mohou nastat situace, kdy váš přítel nebude chtít být informován o vašich úspěších.
   • Váš přítel se může dohodnout, že vás bude informovat, až bude žárlit, takže nemůžete přehánět mluvením o svých úspěších.

5. 
   

   
   V případě potřeby si vezměte vzdálenost. Pokud váš spolužák nadále zaujímá postoj žárlivosti, je výhodné dočasně ukončit přátelský vztah. Máte na výběr mezi přímou konfrontací s ním a vyprávěním nebo progresivním přerušováním odkazů. Můžete se vyjádřit následovně: „Protože jste žárlí, myslím, že bychom měli toto přátelství ukončit právě teď. Opravdu doufám, že tomu rozumíš. Bolí ztratit přítele, ale žárlivost může být škodlivá. Je proto naprosto normální distancovat se v případě potřeby.