Jak zjistit, zda má vaše dítě zdravou váhu

Obsah

• stupně
• Část 1 Porozumění očekávání růstu
• Část 2 Sledování pokroku dítěte doma
• Část 3 Vědět, kdy požádat o pomoc

I když vaše dítě dobře jedí a pravidelně se poraďte s pediatrem, možná vás zajímá, zda roste správně a v dobrém zdravotním stavu. Je důležité si uvědomit, že průměry nejsou všechno. I když je vaše dítě pro svůj věk menší, mohl by být v dobrém zdravotním stavu. Sledujte chování svého dítěte, sledujte jeho pokrok a diskutujte s lékařem o všech obavách týkajících se jeho váhy.

stupně

Část 1 Porozumění očekávání růstu

1. 
   

   
   Zeptejte se na průměry. Většina dětí, které přijdou na kojení, váží mezi 2,7 a 4 kg. Je však možné, že vaše dítě je v dobrém zdravotním stavu a při narození je nad nebo pod tímto průměrem.
   • Pamatujte, že hmotnost není jediným určujícím činitelem zdraví. Dětský lékař vám může sdělit, zda existuje něco, čeho byste se měli bát.

2. 
   

   
   Seznamte se s růstovými grafy. Světová zdravotnická organizace nabízí standardizované růstové mapy pro chlapce a dívky na základě jejich výšky a věku. Tyto tabulky se používají k výpočtu percentilu dítěte. Vysoký percentil znamená, že vaše dítě je ve srovnání s jeho věkem vyšší, zatímco nízký percentil znamená, že je menší než ostatní děti jeho věku.
   • Nízký percentil znamená pouze to, že vaše dítě je malé, ne nutně, že má pozdě ve svém vývoji.
   • Navzdory použití růstových grafů k označení zdravé průměrné hmotnosti kojenců jsou všechna děti jiná. Ve většině případů mohou jednoduché kontroly naznačovat, zda vaše dítě přibývá na dostatečné hmotnosti, aby bylo zdravé a umožnilo jim růst a správně se rozvíjet.
   • Pro kojená a kojenecká kojence existují různé růstové grafy, protože mají tendenci se vyvíjet různým tempem.

3. 
   

   
   
   
   Vezměte v úvahu genetické faktory. Grafy růstu nezohledňují genetické faktory, které hrají roli při určování hmotnosti dítěte. Před zpracováním informací o výšce vašeho dítěte nezapomeňte sledovat výšku a hmotnost obou rodičů.
   • Pokud jsou oba rodiče menší než obvykle, nebuďte překvapeni, pokud je dítě v nižším percentilu, protože pravděpodobně bude tak malý.
   • Na druhou stranu, pokud jsou oba rodiče vyšší než průměr, měl by být pečlivě sledován nízký percentil.
   • Kromě toho by děti s určitými genetickými chorobami nebo jinými poruchami, jako je trizomie 21, cystická fibróza nebo srdeční choroby, mohly růst různým tempem.

4. 
   

   
   Očekávejte okamžité hubnutí. Většina dětí zhubne během prvních několika dnů po narození a pomalu je obnovuje. Pokud dítě neztratí více než 10% své porodní hmotnosti a začne jej brát po několika dnech, není důvod se obecně obávat. Většina dětí obnoví svou porodní hmotnost za dva týdny.
   • Kojenci obvykle po první ztrátě hmotnosti berou mezi 150 a 200 g týdně a během tří až čtyř měsíců zdvojnásobují svou porodní hmotnost. Pokud vaše dítě tento vzorec přibírání na váze nedodržuje, prodiskutujte to s pediatrem.

5. 
   

   
   
   
   Dozvíte se o potřebách předčasně narozených dětí. Předčasně narozené děti mají jiné nutriční potřeby než děti předčasně narozené. Možná nebudou schopni se správně krmit a jejich těla možná ještě nebudou schopna jídlo zpracovat normálně, takže jsou často v nemocnici pod dohledem. Účelem této specializované péče je pomoci předčasnému dítěti růst stejným tempem, jako by bylo stále v lůně, rychleji, než se očekává od dítěte, které se dostavilo.
   • K dispozici jsou také grafy růstu pro předčasně narozené děti.

Část 2 Sledování pokroku dítěte doma

1. 
   

   
   Vážte své dítě doma. Váhy nalezené doma vám nedají dostatek podrobností o váze vašeho dítěte. Místo toho si kupte speciální dětskou váhu. Sledujte vývoj vážení, abyste jej mohli v případě potřeby prodiskutovat s pediatrem.
   • Současně zvážíte dítě, abyste získali lepší představu o výkyvech jeho hmotnosti. Vyvarujte se vážení jednou denně nebo několikrát denně, pokud Vám to nedoporučí lékař, protože se liší podle denní doby.
   • Umístěním růstového diagramu blízko měřítka budete moci sledovat percentil svého dítěte.
   • Nezapomeňte, že pro dítě je důležitější, aby vytrvale rostl, než aby se vytlačil do určitého percentilu.

2. 
   

   
   Dodržujte známky dobré hydratace a dobré výživy. Pokud vaše dítě nejí dost, budete pozorovat fyzické změny. Pokud vaše dítě vypadá zdravě, jeho hmotnost pravděpodobně není problém.
   • Vaše dítě by mělo mít během prvních týdnů života několikrát denně volnou stolici. Poté by měla být stolice od sebe vzdálena několik dní.
   • Moč musí být čirá nebo světle žlutá a bez zápachu.
   • Jeho kůže musí být zdravé barvy.
   • Měli byste si vyměňovat plenky šestkrát až osmkrát denně.

3. 
   

   
   Uchovávejte deník jídla. Sledujte časy jídla vašeho dítěte a kolik jí. Pokud kojíte, poznamenejte si čas, který kojení trávíte. Pokud krmíte lahví nebo již konzumujete pevná jídla, poznamenejte si, kolik to je.
   • Pokud si všimnete příznaků, že nejíte dost, jako například několik jídel, která nejsou hotová, jedí jen malé porce nebo trávíte několik hodin bez jídla nebo pití, promluvte si s pediatrem.

4. 
   

   
   Soustřeďte se na důležité fáze jeho vývoje. Hmotnost je faktor, který ovlivňuje zdraví dítěte, ale není to jediný. Protože existuje mnoho genetických faktorů, které ovlivňují hmotnost, je lepší postupovat podle důležitých kroků jejího vývoje, aby bylo zajištěno, že roste správně.

Část 3 Vědět, kdy požádat o pomoc

1. 
   

   
   Získejte pomoc s problémy s kojením. Vaše dítě nemusí dostat všechny živiny, které potřebuje, pokud během kojení správně sliní. Tyto problémy lze obvykle vyřešit pomocí malé pomoci, proto byste se měli zeptat svého lékaře, pokud máte následující problémy:
   • vaše dítě saje jeho tváře a cvakne, zatímco jí
   • vaše dítě vypadá nepříjemně, když ho nakrmíte
   • vaše dítě musí mít potíže s polykáním
   • Vaše hrudník se nezdá být po kojení méně plný
   • vaše bradavky vám ublíží nebo mají neobvyklý tvar

2. 
   

   
   Dávejte pozor na nedostatečné jídlo. Pokud se vaše dítě chce vyhýbat jídlu nebo zhubnout natrvalo, ihned se domluvte s pediatrem. Existují vrozené poruchy a infekce, které mohou způsobit, že se dítě krmí špatně, takže je důležité mít co nejdříve diagnózu.
   • Nezapomeňte u lékaře uvést další příznaky, včetně zvracení, průjmu, zvracení a kašel.
   • Pokud je vaše dítě obtížné, obvykle se nemusíte bát. Vaše dítě nemusí být dobré, protože nemá zájem o jídlo, zejména o určitá jídla.

3. 
   

   
   Sledujte známky dehydratace. Pokud je vaše dítě dehydratováno, nepije dostatečné množství mateřského mléka nebo výživy, proto je důležité tento problém okamžitě odstranit. Zde jsou některé z nejčastějších příznaků dehydratace:
   • pozorujete méně mokré pleny
   • jeho moč je tmavší než obvykle
   • žloutenka (má žlutou kůži)
   • je méně aktivní nebo spí více
   • jeho ústa jsou suchá

4. 
   

   
   Diskutujte s lékařem o náhlých změnách. Je normální pozorovat výkyvy, ale pokud si všimnete jakýchkoli významných změn, je lepší, abyste se poradili s pediatrem. Například, pokud vaše dítě přibývalo na váze stálým tempem, ale pokud začal zhubnout najednou, měli byste se poradit se svým lékařem. Nemusí to být žádný problém nebo vaše dítě může potřebovat neodkladný lékařský zásah.