Jak zjistit, zda máte cukrovku

Obsah

• stupně
• Část 1 Rozpoznání příznaků a příznaků diabetu
• Část 2 Podstupují testy k diagnostice diabetu

Pokud si myslíte, že máte cukrovku, okamžitě se poraďte se zdravotníkem. Mluvíme o diabetu 1. typu, když ostrůvky pankreatu již neprodukují inzulín, což má za následek autoimunitní onemocnění. Diabetes 2. typu je více spojen s životními možnostmi (nedostatek pohybu a přílišná konzumace cukru). Je důležité, abyste znali příznaky a symptomy diabetu a abyste pochopili, jak je diagnostikováno, aby bylo léčeno co nejrychleji, pokud jste onemocněním postiženi.

stupně

Část 1 Rozpoznání příznaků a příznaků diabetu

1. 
   

   
   Vědět, jak rozpoznat příznaky nemoci. Pokud máte alespoň dva příznaky z níže uvedeného seznamu, je vhodné se poradit s lékařem o důkladném vyšetření. Zde jsou příznaky diabetu typu 1 a typu 2:
   • nadměrná žízeň
   • nadměrný hlad
   • rozmazané vidění
   • častá moč (vstáváš alespoň 3krát za noc, abys močila)
   • únava (zejména po jídle)
   • podrážděnosti
   • zranění, která se nehojí nebo nehojí pomalu

2. 
   

   
   Přemýšlejte o svém životním stylu. Lidé, kteří žijí sedavý životní styl (tj. Kteří sportují málo), mají vyšší riziko cukrovky typu 2. Obézní nebo lidé s nadváhou nebo lidé, kteří jedí mnohem více cukru a rafinovaných sacharidů nežli normální mají také větší riziko vzniku diabetu 2. typu.
   • Diabetes typu 2 je získán, většinou pochází ze špatného životního stylu. Naopak lidé s diabetem 1. typu se s ním narodili. Ten je většinou přítomen od dětství.

3. 
   

   
   
   
   Poraďte se se svým lékařem. Jediným způsobem, jak potvrdit, zda máte diabetes, je konzultovat se svým lékařem krevní testy. Výsledky těchto analýz vás budou definovat jako normální, prediabetický (což znamená, že máte vysoké riziko vzniku cukrovky, pokud nepracujete s významnými změnami) nebo diabetik.
   • Je lepší vědět, jestli máte nemoc příliš brzy, než příliš pozdě, protože rychlá léčba je klíčem k uzdravení.
   • Následky cukrovky na vaše tělo jsou hlavně dlouhodobé následky, které jsou důsledkem nekontrolované hladiny cukru. Pokud tedy dostáváte léčbu, která vám pomůže kontrolovat hladinu cukru, můžete se vyhnout nebo alespoň odrazit většinu dlouhodobých účinků cukrovky. Proto je důležité mít diagnostiku a rychlou léčbu.

Část 2 Podstupují testy k diagnostice diabetu

1. 
   

   
   
   
   Nechte se vyšetřit lékařem. Váš lékař může provést dva různé testy k ověření hladiny glukózy v krvi. K diagnostice diabetu se obvykle provádí krevní test nalačno, ale je také možné provést močový test.
   • Hladiny glukózy v krvi jsou obvykle mezi 70 a 100.
   • Pokud jste na okraji cukrovky (prediabetický), vaše hladina glukózy bude mezi 100 a 125.
   • Pokud je vaše míra vyšší než 126, jste považováni za diabetiky.

2. 
   

   
   Vyhodnoťte hladiny HbA1c (glykovaného hemoglobinu). Toto je nový test používaný lékaři k diagnostice diabetu. Jedná se o hemoglobiny (bílkoviny) v červených krvinkách. Test měří množství cukru připojeného k hemoglobinu. Čím vyšší je tato hodnota, tím větší je riziko, které přímo souvisí s vaším rizikem cukrovky (cukrovka je zvýšená prevalence cukru v krvi).
   • Zde je vysvětleno normální korelace mezi hemoglobiny HbA1c a průměrnou hladinou cukru v krvi. HbA1c 6 se rovná hladině glukózy v krvi 135. HbA1c 7 se rovná 170, HbA1c 8 se rovná 205, HbA1c 9 se rovná 240, HbA1c 10 se rovná 275, HbA1c z 11 se rovná 301 a HbA1c z 12 se rovná 345.
   • Ve většině laboratoří je normální rozsah glykovaného hemoglobinu 4,0 - 5,9%. V případě špatně kontrolovaného diabetu může být hodnota vyšší než 8,0%, zatímco v případě dobře kontrolovaného diabetu je nižší než 7,0%.
   • Měření glykovaného hemoglobinu nabízí výhodu v tom, že poskytuje přiměřenější pohled na vývoj onemocnění v průběhu času. Odráží průměrné hladiny cukru za poslední 3 měsíce namísto měření hladiny cukru v daném čase, stejně jako jednoduchý test na glukózu.

3. 
   

   
   Dopřejte svému cukrovce. Chcete-li léčit svůj diabetes, možná budete muset brát denně injekci inzulínu nebo tablety, dávejte pozor na svůj jídelníček a cvičení.
   • Někdy je u středně těžkých případů diabetu typu 2 třeba věnovat pozornost pouze stravě a sportovat. Mohly stačit významné změny ve vašem životním stylu, aby potlačily cukrovku a obnovily hladinu cukru normální, Motivujte se k provádění změn!
   • Budete muset snížit příjem cukrů a sacharidů a cvičit 30 minut denně. Pokud budete postupovat podle těchto tipů, pravděpodobně zjistíte, že hladina cukru v krvi klesá.
   • Na druhé straně, diabetes typu 1 bude stále vyžadovat injekce inzulínu, protože se jedná o autoimunitní onemocnění, při kterém tělo nemůže produkovat inzulín.
   • Je velmi důležité správně léčit diabetes. Pokud se diabetes neléčí, vysoká hladina cukru v krvi může vést k vážnějším zdravotním problémům, jako jsou neurologické problémy, onemocnění ledvin, slepota a závažné problémy s krevním oběhem v důsledku obtížných infekcí. k léčbě, která se vyvíjí v gangréně a vyžaduje pak lamputaci prvku (zejména v dolních končetinách).

4. 
   

   
   Proveďte následné testy. U lidí, kteří spadají do kategorií prediabetický nebo diabetici, je důležité provádět krevní testy každé tři měsíce. Je to sledovat vývoj nemoci, buď navždy (pro ty, kteří ve svém životě provedli pozitivní změny), nebo špatně.
   • Opakované krevní testy také umožňují lékaři rozhodovat o dávkách inzulínu a lécích, které mají podávat. Váš lékař se pokusí v určitém intervalu vrátit hladiny cukru v krvi a pomůže vám pravidelné kontroly.
   • Mohlo by vás to také motivovat k více sportu a změně vaší stravy. Opravdu víte, že během příštího krevního testu jste viděli hmatatelné výsledky!