Jak dát životu smysl

Obsah

• stupně
• Část 1 ze 3:
  Zjistěte, co přispívá k něčímu štěstí
• rada
• varování
• Nezbytné prvky

Spoluautorem tohoto článku je Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak je psychologický konzultant s licencí v Chicagu. V roce 2011 absolvoval Americkou školu profesionální psychologie.

V tomto článku je citováno 17 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Udělali jste retrospektivu roky, měsíce nebo týdny, abyste si uvědomili, že některé problémy a chyby neustále narušují váš život? Cítíte se v slepé uličce a nemáte ponětí, jak se dostat ven? Pokud ano, nejste sami. Každý dělá chyby, ať už je to výsledek zážitku z linky, nedostatek sebevědomí nebo nedostatek poradců nebo mentorů, kteří vás povedou správným směrem. Nejlepší je však nedovolit těmto chybám zkreslení. Jste schopni se obnovit, dát vašemu životu smysl a poučit se ze svých chyb, když se stanou.

stupně

Část 1 ze 3:
Zjistěte, co přispívá k něčímu štěstí

1. 7 Vytvořte silný systém podpory. Snažte se udržovat vyvážené interakce s lidmi, kteří stimulují pozitivní pocity o vás a vašem životě. Pokud nejste v současné době obklopeni takovými lidmi, jděte je hledat. S novými lidmi se můžete setkat různými způsoby - ve škole, v práci, v kostele, na dobrovolnické stanici nebo v klubu, který sdružuje lidi se stejnými koníčky. Vypadněte ze svého známého prostředí a začněte denně konverzovat s někým, koho vidíte, ale o tom nic nevíte. reklama

rada

• Přemýšlejte o tom, co byste udělali, kdybyste věděli, že byste nemohli selhat. Pokud pevně věříte, že úspěch všeho, co děláte, bude úspěch, budete chtít jít kupředu. Z této perspektivy přistupujte ke každé nové výzvě a budete moci dělat věci, o kterých jste si nikdy nemysleli, že dokážete!
• Soustřeďte se na malé věci, malé střední cíle, které můžete rychle dosáhnout. To vám dá pocit úspěchu, který rozvine vaši dynamiku.
• Myslete na své cíle jako na velké dobrodružství. Soustřeďte se na cestu a cíl se objeví samostatně.

reklama

varování

• Tyto změny budou obtížné, ale měli byste vědět, že dostat se z černé díry k dosažení hvězdného světla je to nejlepší, co můžete ve svém životě udělat nebo udělat.
• Je možné, že jste se obklopili přáteli stejně negativně jako vy sami. Pozitivní změny, které nyní provádíte, se mohou zdát obtížné přijmout nebo upravit. Dejte jim čas a pokuste se je přimět, aby pochopili váš nový způsob myšlení, který je pozitivnější. Pokud tyto změny nepřijmou, ale zkusí vás znovu vypustit, nebudete mít jinou možnost, než je opustit a navázat nové přátele, stejně jako jste opustili svůj starý negativní způsob života.

reklama

Nezbytné prvky

• Papír a kuličkové pero
• Komplexní přátelé a členové rodiny
• Vůle nebo odhodlání

Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=redonner-un-sens-à-sa-vie&oldid=146990“