Jak snížit hladinu cholesterolu
Autor:
Roger Morrison
Datum Vytvoření:
26 Září 2021
Datum Aktualizace:
19 Červen 2024
Obsah
Spoluautorem tohoto článku je MUDr. Diana Lee. Dr. Lee je rodinný lékař v Kalifornii. V roce 2015 získala doktorát medicíny na Georgetownské univerzitě.V tomto článku je citováno 41 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Cholesterol je základní lipid, který pomáhá tělu správně fungovat. Jeho funkce jsou četné: pomáhá žlázám produkovat hormony, pomáhá játlu produkovat žluč a umožňuje buňkám zachovat jejich strukturální integritu. Přebytek určitých typů cholesterolu vás však vystavuje různým zdravotním problémům, jako je ateroskleróza, která může způsobit infarkt. Můžete snížit hladinu cholesterolu změnou životního stylu, a pokud to nestačí, může vám lékař předepsat léky.
stupně
Metoda 1 ze 3:
Snížení hladiny cholesterolu změnou stravy
- 5 Vyzkoušejte inhibitory PCSK9. Pokud váš cholesterol nereaguje na některou z těchto léčeb, diagnostikujte možnou genetickou poruchu zvanou vysoký cholesterol. V tomto případě budete pravděpodobně léčeni inhibitory PCSK9. reklama
rada
- Může být obtížné mít a udržet si motivaci nezbytnou k dosažení těchto cílů. S vědomím, že nejste sami a že existují asociace připravené vám pomoci, vás povzbudí, abyste si osvojili zdravější životní styl.
- Zdravá a vyvážená strava je nezbytná pro zdraví srdce.
varování
- Pro lidi je často obtížné pochopit potřebu léčby cholesterolu, protože srdeční onemocnění je pomalý a tichý zabiják. Neexistují žádné viditelné vnější příznaky, dokud není příliš pozdě!
- Dopřejte svému přebytečnému cholesterolu co nejdříve.V opačném případě budete pravděpodobně mít srdeční infarkt, krevní sraženiny nebo jiné srdeční problémy.