Jak zmenšit velikost tlačítka za jednu noc

Obsah

• stupně
• Část 1 Snižte velikost tlačítka doma
• Část 2 Po lékařském ošetření
• Část 3 Zabraňte pupínkům

Tlačítka se mohou objevit na mnoha oblastech kůže, i když se nejčastěji nacházejí na obličeji. Pupínky mohou mít mnoho příčin, například nadměrnou produkci oleje kůží, ucpané póry a bakterie, mohou být velké, bolestivé a nevzhledné. Pokud máte velké tlačítko, které chcete rychle redukovat, můžete použít různé ošetření, například odstranění nebo aplikaci krému.

stupně

Část 1 Snižte velikost tlačítka doma

1. 
   

   
   Umyjte si ruce a obličej. Před zahájením jakéhokoli ošetření velikosti pupínku si umyjte obličej a ruce. Snižuje se tak riziko šíření bakterií, které by mohlo zvětšit knoflík nebo způsobit další ohniska.
   • Můžete si umýt ruce mýdlem a vodou, což je účinný způsob, jak odstranit bakterie.
   • Umyjte si ruce jemným čisticím prostředkem určeným pro pokožku obličeje. To vám umožní vyhnout se budoucímu podráždění nebo zánětu pupínku.

2. 
   

   
   Absorbujte přebytečný olej. Pomocí lokálního produktu absorbujte přebytečný olej, který může způsobit bobtnání pupínků. Tato ošetření mohou odstranit olej, ale také zabít bakterie, které způsobují výskyt pupínků.
   • Můžete použít léčbu kyselinou salicylovou, benzoylperoxidem nebo sírou, nebo můžete požádat svého lékaře, aby předepsal silnější pro pupínky.
   • Hliníková maska ​​vám pomůže absorbovat přebytečný olej a čistí pokožku.
   • Můžete použít savý papír k absorpci přebytečného oleje na tváři, což by vám mělo pomoci zmenšit velikost knoflíku.
   • Nezapomeňte postupovat podle pokynů na obalu nebo od svého lékaře, abyste se vyhnuli používání příliš velkého množství přípravků a ještě více dráždili tlačítko.
   • Většinu produktů, které absorbují olej, si můžete koupit v lékárně a v některých supermarketech. Některé kosmetické obchody nabízejí také nákup těchto produktů online.

3. 
   

   
   
   
   Nepoužívejte zubní pastu. Někteří lidé používají zubní pastu k absorpci přebytečného oleje a k rychlému zmenšení pupínku. Lékaři doporučují, abyste tuto metodu nezkoušeli, protože existují různé typy zubních past, které mohou dráždit nebo poškodit vaši pokožku.
   • Přísady v zubních pastách pro bělení zubů nebo snížení zubního kamene mohou způsobit, že pupínek bude červenější, oteklejší a znatelnější. Bylo by lepší, kdybyste jej nepoužívali, pokud plánujete použití zubní pasty, aby zmizelo tlačítko.

4. 
   

   
   Naneste kapky na červené oči. K odstranění zánětu pupínku použijte kapky určené k redukci červených očí. I když se nejedná o dlouhodobou léčbu, opakovaná aplikace očních kapek snižuje velikost zánětu pupínku.
   • Po pouhých 30 minutách si můžete všimnout rozdílu ve velikosti tlačítka.
   • Oční kapky můžete aplikovat přímo na knoflík nebo vatovým tamponem.
   • Kapky, které zmírňují zarudnutí očí, jsou k dispozici ve většině lékáren a supermarketů.

5. 
   

   
   
   
   Pro zmírnění zánětu použijte studený obklad. Zánět často způsobuje zvětšení a bolest v pupínku. Ledové obaly nebo studené obklady mohou zmírnit zánět spojený s akné utažením krevních cév a osvěžením pokožky. Zmenší také velikost tlačítka.
   • Na knoflík můžete aplikovat studený obklad tím, že jej v případě potřeby odeberete každých deset až patnáct minut.
   • Zvažte použití studeného obkladu současně s aplikací očních kapek, abyste zmenšili velikost tlačítka.

6. 
   

   
   Nedotýkejte se tlačítek. Můžete být v pokušení dotknout se tlačítka nebo vyskočit na tlačítko, ale měli byste se tomu vyhnout. Dotykem nebo rozdrcením rozšíříte kožní oleje a bakterie, které zhorší zánět nebo akné.
   • Dráždění nebo dotykem na knoflík zhoršíte podráždění.

7. 
   

   
   Odstraňte tvrdohlavé nebo široké pupínky. V některých případech můžete mít velké tvrdohlavé tlačítko, které nechce odejít. Toto tlačítko můžete bezpečně odstranit pomocí extraktoru černých hlav, ale použijte jej pouze pro velké pupínky, které způsobily ránu. Měli byste však s lékařem probrat použití extraktoru komedonu, abyste se ujistili, že situaci nezhoršíte.
   • Ve většině lékáren a internetových obchodů, které prodávají výrobky pro péči o pleť, si můžete koupit extraktor komedonu.
   • Před použitím tohoto nástroje nezapomeňte vyčistit pokožku, aby se snížilo riziko šíření bakterií. Před a po použití musíte nástroj sterilizovat pomocí 90% alkoholu, abyste se vyhnuli reinfekci.
   • Před použitím extraktoru zahřejte pokožku teplou kompresí po dobu jedné až dvou minut.
   • Netlačte na tlačítko násilím. Pokud ani po prvním pokusu nechce jít ven, nechte ho několik dní, aby se snížilo podráždění a podpořilo hojení.
   • Postupujte podle pokynů a zjistěte, jak efektivně používat extraktor černých hlav.

Část 2 Po lékařském ošetření

1. 
   

   
   Poraďte se se svým lékařem. Pokud je pupínek poměrně široký a bolestivý nebo pokud po použití domácí léčby neodezní, kontaktujte svého lékaře. Mohlo by to diagnostikovat základní příčinu a poskytnout vám účinnější léčbu pro zmenšení velikosti pupínku.
   • V případě pupínku se můžete poradit se svým obvyklým lékařem nebo dermatologem.

2. 
   

   
   Do tlačítka vstříkněte kortizon. Váš lékař může doporučit injekci kortizonu do velkého nebo bolestivého pupínku.To pomáhá rychle redukovat zánět a podporuje hojení.
   • Injekce kortizonu může způsobit bolest a nepohodlí. Doktor mohl aplikovat lokální anestetikum na znecitlivění oblasti před injekcí produktu do pupínku.
   • Po injekci kortizonu si můžete všimnout významného a okamžitého snížení velikosti pupínku.

3. 
   

   
   Proveďte chirurgickou extrakci. Velké, uzavřené nebo podkožní pupínky je obtížné odstranit bez pomoci lékaře. Nedávná studie ukázala, že jednoduchý chirurgický postup k odstranění pupínek na jeho základně pomocí opatrnosti může účinně zmenšit velikost nebo úplně odstranit.
   • Chcete-li tento postup navštívit, musíte navštívit svého lékaře, ale to může způsobit bolest a uzdravení trvat nějakou dobu. Používá se jen zřídka u těžkých nebo tvrdohlavých pupínků.

Část 3 Zabraňte pupínkům

1. 
   

   
   Pravidelně čistěte pokožku. Je důležité pravidelně umývat pokožku, aby se odstranily nadbytečné nečistoty a olej. To zabraňuje tvorbě pupínků a ucpávání pórů.
   • Používejte přípravek, který čistí pokožku při neutrálním pH.
   • Většina supermarketů a lékáren nabízí přípravky na čištění pleti, které je nebudou dráždit.
   • Pokud je vaše pokožka velmi mastná, zvažte použití produktu bez oleje. Pokud je vaše pokožka suchá, zkuste použít čisticí prostředek na bázi glycerinu nebo krému. Pokud je vaše pokožka velmi citlivá, zvažte použití kyseliny salicylové nebo benzoylperoxidu.
   • Nepoužívejte mýdlo, protože jeho ingredience mohou ucpat vaše póry.
   • K umytí pokožky použijte vlažnou vodu. Příliš horká voda může odstranit oleje z pokožky a dráždit ji.

2. 
   

   
   Diskutujte se svým lékařem, jak se vyhnout pupínkům. Pokud máte časté nebo závažné relapsy, může vám lékař pomoci určit nejlepší strategii pro jejich snížení. Existuje mnoho možností pro léčbu a prevenci vzplanutí, jako jsou orální nebo dermální léky, léčivé čisticí prostředky, chemické peelingy a ošetření mikrodermabraze laserem.

3. 
   

   
   Vyhněte se nadměrnému mytí pokožky. I když je důležité si umýt kůži, je také důležité ji příliš nemynout. Pokud to budete dělat příliš často nebo příliš energicky, můžete dráždit pokožku, zbavit ji jejích olejů a vyvolat ohniska.
   • Jednoduše umyjte oblasti náchylné k akné dvakrát denně, abyste je udrželi čisté a předešli akné.

4. 
   

   
   Před spaním odstraňte make-up. Chystáte se zapojit póry vaší pokožky tím, že půjdete do postele s make-upem. Před spaním odstraňte make-up a kosmetiku jemným čisticím prostředkem nebo odstraňovačem make-upu.
   • Můžete použít speciální odstraňovač make-upu, zejména pokud používáte kosmetiku, která je odolná vůči vodě nebo jemný čisticí prostředek před spaním. Většina čisticích prostředků vám umožní odstranit make-up.
   • Každý měsíc byste měli zvážit čištění náčiní, které používáte pro nanášení make-upu teplou vodou a mýdlem, aby se odstranily bakterie, které by mohly ucpat vaši pokožku.

5. 
   

   
   Po cvičení se osprchujte. Pokud jste velmi aktivní člověk, osprchujte se po sportovních aktivitách. Pocení může vést k hromadění bakterií a olejů na kůži, které způsobují pupínky.
   • Nemyjte pokožku příliš silnými mýdly. Mírné mýdlo s neutrálním pH bude stačit k zabránění výskytu pupínků.

6. 
   

   
   Naneste hydratační produkt každý den. Po umytí použijte zvlhčovač specifický pro váš typ pleti. Dobře hydratovaná pokožka může zabránit akné.
   • I když je vaše pokožka mastná, musíte použít zvlhčovač. Vyberte si bez oleje a nekomedogenní.
   • Požádejte o radu ohledně posouzení typu pleti dermatologa nebo odborníka na péči o pleť. Ve většině lékáren a supermarketů si můžete koupit výrobky speciálně určené pro váš typ pleti.

7. 
   

   
   Pravidelně odlupujte pokožku. Mrtvá kůže ucpává póry a může způsobit pupínky. Pravidelným jemným odlupováním pokožky odstraníte odumřelou pokožku a bakterie a zároveň zabráníte akné.
   • Uvědomte si, že exfoliační produkt odstraní pouze povrchovou pokožku a nepronikne dostatečně daleko do pokožky, aby se eliminoval pupínek.
   • Vyberte si exfoliační produkt se syntetickými nebo přírodními perlami a jednotným tvarem. Příliš silné exfoliační produkty mohou způsobit podráždění a vzhled pupínků. Měkká žínka jemně odlupuje pokožku.
   • Mnoho výrobků pro odlupování akné obsahuje složky, jako je kyselina salicylová, kyselina mléčná nebo benzoylperoxid.
   • Pokud vaše pokožka po použití podráždí, přestaňte používat exfoliační přípravky, protože mohou dráždit pokožku některých lidí.

8. 
   

   
   Používejte nekomedogenní a hypoalergenní přípravky. Pokud používáte kosmetiku nebo jiné výrobky pro péči o pleť, jako jsou zvlhčovače nebo opalovací krémy, zvolte nekomedogenní možnosti. Nezanášejí vaši pokožku a mohou zabránit podráždění.
   • Výrobky označené jako „nekomedogenní“ byly testovány na kůži akné a nevyvolávají již přítomné akné ani nezpůsobují nová ohniska.
   • Jakýkoli produkt prezentovaný jako hypoalergenní byl testován na citlivé pokožce a neměl by dráždit vaši pokožku.
   • K dispozici je široká škála nekomedogenních nebo hypoalergenních produktů, které zahrnují make-up, opalovací krémy, zvlhčovače a samoopalovače. Můžete si je koupit ve většině lékáren, supermarketů, online obchodů nebo dokonce v některých specializovaných obchodech.

9. 
   

   
   Změňte svůj jídelníček. Existují důkazy, že vyvážená strava by mohla ovlivnit stav vaší pokožky. Pokud se vyhnete nezdravým nebo zpracovaným potravinám, můžete se vyhnout akné.
   • Potraviny s vysokým obsahem tuku a cukru mohou zpomalit výměnu buněk, což dále ucpává póry a způsobuje akné. Snažte se jíst příliš mnoho smažených potravin a sladkostí.
   • Potraviny bohaté na vitamín A a beta-karoten, včetně ovoce a zeleniny, jako jsou maliny a mrkev, by mohly zvýšit výměnu buněk a vytvořit zdravější pokožku. Žluté nebo oranžové ovoce a zelenina jsou bohaté na vitamín A a beta-karoten. Tato jídla v kombinaci s významným příjmem vody zvyšují výměnu buněk a poskytují vám zdravou pokožku, jejíž póry se méně snadno ucpávají.
   • Potraviny bohaté na mastné kyseliny, jako jsou ořechy a olivový olej, mohou pomoci buňkám zůstat hydratované.
   • Nezdravé potraviny také nahrazují zdravé potraviny, které byste mohli jíst, které vám mohou poskytnout vitamíny a antioxidanty potřebné pro zdravou pokožku.
   • Správná hydratace je důležitá pro vyváženou stravu. Snažte se pít nejméně dva litry vody denně, aby vaše tělo zůstalo zdravé, což také pomůže udržet vaši pokožku zdravou.