Jak snížit velikost hrudníku

Obsah

• stupně
• Část 1 ze 4:
  Promluvte si se svým lékařem
• rada
• varování

Tento článek byl napsán ve spolupráci s našimi editory a kvalifikovanými vědci, aby byla zaručena přesnost a úplnost obsahu.

Tým pro správu obsahu pečlivě zkoumá práci redakčního týmu, aby se ujistil, že každá položka je v souladu s našimi vysokými standardy kvality.

Existuje několik důvodů, proč můžete chtít snížit prsa. Velká prsa mohou časem způsobit vážné problémy, včetně bolesti zad, špatného držení těla a obtíží s dýcháním. Navíc velká prsa s věkem pravděpodobně klesají. Začněte první částí, pokud máte potíže s hrudníkem a chcete vědět, jak ji snížit.

stupně

Část 1 ze 4:
Promluvte si se svým lékařem

1. 5 Vyhněte se problémovému oblečení. Při výběru oblečení byste se samozřejmě neměli nechat ovlivňovat módou. Máte právo oblékat se, jak chcete. Ale vaše hrudník bude vypadat lépe s několika malými změnami.
   • Nenoste oděvy, které jsou příliš těsné nebo příliš velké, ale ty, které odpovídají vaší velikosti.
   • Také byste se měli vyvarovat střihu, který zvýrazňuje vaši hruď, jako je například pásek nebo střih, výstřih nebo výstřih příliš kudrnatý.
   • Měli byste se spíše soustředit na boky. Díky tomu bude váš hrudník vypadat menší.
   reklama

rada

• Pokud nevíte, které cvičení vám může pomoci snížit hrudník, kontaktujte sportovního trenéra.

reklama

varování

• Nezapomeňte postupně zmenšit velikost hrudníku. Příliš tvrdá strava sníží tón hrudníku a obvykle poklesne. Nesnažte se ztratit více než kilo týdně.
• Antikoncepční pilulky působí uvolňováním hormonů do těla, které mohou dávat větší prsa. Pokud užíváte hormonální antikoncepci a nechcete přestat, zeptejte se svého lékaře na alternativy.

Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=reduce-the-size-of-your-background&oldid=170641“