Jak používat glukometr

Obsah

• stupně
• Část 1 Příprava na denní testy
• Část 2 Řízení hladiny glukózy v krvi glukometrem
• Část 3 Sledování výsledků

Jedním z nejcennějších rysů, které může mít diabetik, je monitor hladiny glukózy v krvi, jinak známý jako glukometr. Toto přenosné zařízení umožňuje lidem s cukrovkou kontrolovat, kolik cukru v krvi mají. Také jim umožňuje vědět, jaké potraviny mohou jíst a kolik z léků, na kterých pracují, a množství inzulínu, které potřebují k injekci. Získání glukometru a jeho správné používání doma může zjednodušit péči a pomůže vám sledovat hladiny glukózy v krvi v průběhu času.

stupně

Část 1 Příprava na denní testy

1. 
   

   
   Získejte glukometr a testovací proužky. Můžete jít do kterékoli lékárny a koupit testovací soupravu pro stanovení hladiny glukózy v krvi. Většina souprav obsahuje lancety (testovací jehly), skusové zařízení, testovací proužky a čtečku, která vám umožní přečíst výsledky.
   • Mnoho pojišťovacích společností se postará o vaše testovací proužky a váš glukometr v případě, že vám lékař dá předpis.

2. 
   

   
   Přečtěte si příručky dodávané se zařízením. Zvykněte si na všechny funkce měřiče: množství krve potřebné pro test, kam vložit testovací proužek a polohu snímacího systému. Podívejte se na obrázky a pečlivě si přečtěte pokyny. Pokud máte jakékoli dotazy nebo připomínky, kontaktujte svého lékaře před použitím zařízení.

3. 
   

   
   
   
   Před použitím glukometru proveďte test. Většina glukometrů má způsob, jak otestovat, zda fungují správně. Může to být ve formě předem vytvořeného testovacího proužku nebo kapaliny, kterou na něj vložíte. Vložíte jej do zařízení a analýza bude provedena v přijatelných mezích, které jsou uvedeny v uživatelské příručce.

Část 2 Řízení hladiny glukózy v krvi glukometrem

1. 
   

   
   Vyčistěte oblast vzorkování a ruce. Umyjte si ruce mýdlem a vlažnou vodou. Prst, který budete bodat, očistěte tamponem namočeným v alkoholu nebo kouskem bavlny napuštěné isopropanolem. Nemusíte tedy sušit hru, protože se alkohol velmi rychle vypařuje, jinak to oblast opět kontaminuje. Nechte alkohol na vzduchu suchý.
   • Většina glukometrů doporučuje provést prstový test, ale některé nové glukomery vám umožňují píchnout část vaší paže. Zjistěte, která z těchto oblastí je pro vaše zařízení vhodná. Obecně je sousto na prstu přesnější. Pokud je vaše hladina glukózy v krvi stabilní a ne během potenciální rychlé změny, například po jídle nebo cvičení, nebo pokud jste nemocní nebo hypoglykemičtí, můžete bodat na jiných místech.

2. 
   

   
   
   
   Sestavte zařízení. Vložte proužek do měřiče a ujistěte se, že je správný konec. Vložte lancetu do lancetového zařízení, které budete používat k vypíchnutí prstu.
   • Místo, kam vložíte proužek, se může v jednotlivých glukometrech lišit. Obvykle se vkládá pro zapnutí zařízení, ale někdy byste měli dát krev na proužek a poté jej vložit do zařízení. Než píchnete prst, ujistěte se, že víte, jak glukometr funguje.

3. 
   

   
   Počkejte, až zařízení požádá o vzorek. Na obrazovce měřiče se zobrazí výzva k vložení kapky krve na proužek. Budete číst něco jako dát vzorek na proužek kde uvidíte ikonu kapky kapaliny.

4. 
   

   
   Experimentujte se vzorkem vaší krve. Píchněte prst kousnutím. Tato akce nezahrnuje žádné (nebo jen velmi malé) nepohodlí. Možná budete muset masírovat nebo stlačit prst, abyste získali kapku krve. Nechte na prstu tvořit malé množství krve. Získejte to s pravým koncem proužku, který je uveden na pásku.
   • Někteří lidé si myslí, že je pohodlnější píchnout stranu prstu, která je blízko nehtu, místo buničiny. Na straně prstů je málo neuronových zakončení, což činí oblast méně citlivou.
   • Pokud máte potíže nebo se domníváte, že skus bude bolestivý, můžete si jednu nebo dvě minuty vyčistit ruku teplou vodou a pak ještě jednu minutu houpat rukou po těle. Tato akce může být užitečná, protože umožňuje proudění krve do vašich prstů. Udělejte to před mytím rukou mýdlovou vodou a pomocí alkoholu očistěte prst, který chcete bodnout.
   • Nové proužky mají vzorkovací systém, který vypouští krev na testovací proužek. Staré měřiče a proužky glukózy v krvi však vyžadují, abyste kapku krve aplikovali sami.

5. 
   

   
   Počkejte na výsledky. Měřič začne počítat sekundy, dokud se nezobrazí výsledky. U novějších měřičů krevní glukózy trvá tento proces pouze pět sekund, zatímco u starších modelů to trvá mezi deseti a třiceti sekundami. Na konci skenování zařízení vydá zvukový signál.

6. 
   

   
   Přečtěte si výsledky. Budou zobrazeny na digitálním displeji měřiče. Výsledky se budou lišit v závislosti na denní době, posledním jídle a jídle, které jste konzumovali. Neexistuje jeden dobrý výsledek pro každou osobu. Měli byste prodiskutovat cukrovku se svým zdravotníkem a stanovit cíle pro hladinu glukózy v krvi.

Část 3 Sledování výsledků

1. 
   

   
   Vytvořte systém pro vyvolání výsledků. Ve spojení s lékařem byste měli naplánovat, jak často byste měli používat svůj glukometr k řízení hladiny glukózy v krvi. Měli byste to někdy dělat 3x denně. Zpočátku to může být obtížné si to pamatovat, ale vytvoření systému připomenutí vás může dostat do zvyku.
   • Mejte deník, který musíte konzultovat večer, odpoledne a ráno. Nalepte to na zrcadlo vaší koupelny, na lednici nebo na místo, na které se často po celý den díváte. Nezapomeňte zaškrtnout políčka v registru, kdy a kdy.
   • Buďte kreativní. Snažte se udržet tři malé kamínky v pravé kapse. Když čtete výsledek, přesuňte oblázek do levé kapsy. Na konci dne byste měli mít všechny tři oblázky v levé kapse. Je to pohodlný způsob, jak si zapamatovat, abyste své kontroly provedli. Vytvořte systém připomenutí, který je pro vás ten pravý!

2. 
   

   
   Zaznamenejte si své výsledky. Některé glukometry ukládají výsledky do jejich vnitřní paměti. Na druhou stranu, s ostatními byste si měli své výsledky vzít na vědomí. Nezapomeňte uvést čas, datum a hodnotu výsledku. Pokud se například kontrola provádí ráno, označuje se to jako test hladiny glukózy v krvi nalačno. Na druhou stranu mluvíme o postprandiální glukóze, když se test provádí dvě hodiny po jídle.

3. 
   

   
   Přineste výsledky během lékařských konzultací. Přineste si glukometr při každé návštěvě lékaře, který se zabývá vaším případem cukrovky. Pokud zařízení uloží výsledky, lékař k nim má přímý přístup. Pokud ne, nezapomeňte přinést notebook, do kterého jste výsledky napsali. Nezapomeňte si při každé návštěvě přinést glukometr, aby lékař mohl zkontrolovat, zda zařízení funguje správně.