Jak zacházet se žlučníkem po pádu

Obsah

• stupně
• Část 1 Určete rozsah poškození
• Část 2 Léčte žluč
• Část 3 Péče o modřinu, dokud se nezhojí
• Část 4 Ochrana před odřením

Spadli jste někdy na kole, na kole nebo na skateboardu až k poškrábání kůže? Pokud tomu tak je, trpíte určitým druhem tření. To může být bolestivé, ale existují kroky, které můžete podniknout, abyste se zlepšili a zahájili proces hojení.

stupně

Část 1 Určete rozsah poškození

1. 
   

   
   Pokud je to možné, přesuňte se na bezpečné místo. Dojde-li k nehodě v nebezpečné oblasti, například uprostřed silnice, měli byste se přesunout na bezpečnější místo (mimo silnici), pokud to dokážete. Tím se sníží riziko dalšího zranění.

2. 
   

   
   Stabilizujte potenciálně život ohrožující zranění. Dbejte na to, abyste se vy (nebo zraněná osoba) mohli volně pohybovat a aby nedošlo ke zlomeninám. Pokud tomu tak není, měli byste okamžitě zastavit a zavolat na místní tísňové číslo nebo požádat osobu, která je vám nejblíže, aby tak učinila.
   • Pokud jste utrpěli poranění hlavy, zkontrolujte, zda máte nějaké otřesy a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

3. 
   

   
   
   
   Posoudit závažnost zranění. Pokud nevidíte ránu, požádejte o pomoc. Pokud zranění:
   • je dostatečně hluboká až do bodu, kde vidíte tuk, svaly nebo kosti,
   • stříká krev. Pokud je to váš případ, stiskněte ránu rukama nebo použijte oblečení nebo jiné předměty a čekejte na pomoc. To vám pomůže zpomalit krvácení,
   • má zubaté okraje a šíření.

4. 
   

   
   Zkontrolujte, zda máte jiná zranění. Některá poškození mohou být skrytá pod kůží na místech, kde dokonce nebudete moci vidět žádné známky jejich přítomnosti. Pokud jste ztratili vědomí, cítíte se zmatení, máte omezený pohyb nebo máte extrémní bolest, zvažte okamžitou konzultaci s lékařem o lékařské pomoci.

Část 2 Léčte žluč

1. 
   

   
   
   
   Před léčbou rány si udělejte potíže s umytím rukou. Při léčbě zranění byste určitě nechtěli způsobit infekci. V takovém případě si před spuštěním důkladně umyjte ruce teplou vodou a mýdlem. Pokud chcete učinit další bezpečnostní opatření, možná budete chtít nosit jednorázové rukavice, než začnete čistit ránu.

2. 
   

   
   Přestaňte krvácet. Pokud krvácíte, zastavte krvácení stisknutím součásti.
   • Odvzdušňovací část zakryjte čistým hadříkem nebo gázou a několik minut vyvíjejte tlak.
   • Pokud je gáza namočena krví, vyměňte ji.
   • Pokud se krvácení nezastaví ani po deseti minutách, navštivte lékaře k vyšetření stehů nebo jiné nezbytné ošetření.

3. 
   

   
   Opláchněte ránu. Nechte na ránu proudit chladná voda. Požádejte někoho, aby vám pomohl, pokud nevidíte nebo nedosáhnete zranění. Chcete-li to provést, nechte vodu protékat po dlouhou dobu, abyste se ujistili, že protéká celým povrchem škrábance a že byla odstraněna veškerá nečistota nebo úlomky.

4. 
   

   
   Omyjte modřinu. Použijte antibakteriální mýdlo a vodu k mytí oblasti kolem žlučníku, ale dávejte pozor, abyste do rány nevkládali mýdlo, protože by to mohlo způsobit podráždění. Tím se odstraní bakterie, odstraní se nečistoty a zabrání se možné infekci.
   • K dezinfekci kožních lézí se tradičně používá peroxid vodíku a jód. Tyto dva produkty však mohou zabíjet buňky, a proto zdravotničtí pracovníci nedoporučují jejich aplikace na rány.

5. 
   

   
   Odstraňte trosky. Pokud v pase vidíte předměty uvízlé, jako jsou špína, písek, třísky atd., Jemně je odstraňte pinzetou. Začněte čištěním a sterilizací kleští třením o bavlněnou kouli nebo gázu namočenou v isopropylalkoholu. Po odstranění zbytků opláchněte otěr studenou vodou.
   • Pokud jsou trosky zaváděny tak hluboko do rány, že je nelze odstranit, kontaktujte lékaře.

6. 
   

   
   Jemně poklepejte na ránu, aby uschla. Po opláchnutí a opláchnutí rány použijte jemný hadřík nebo ručník, abyste oblast jemně osušili. To vám umožní vyhnout se zbytečné bolesti, na rozdíl od tření rány.

7. 
   

   
   Aplikujte antibiotický krém, zvláště pokud byla rána špinavá. To vám může zabránit v možné infekci a urychlit proces hojení.
   • Existuje celá řada antibiotických krémů a mastí obsahujících různé aktivní složky nebo kombinace, jako je bacitracin, neomycin a polymyxin. Vždy se řiďte pokyny uvedenými na krému ohledně toho, jak se používá a kolik použít.
   • Některé antibiotické trojité masti, jako je Neosporin, obsahují neomycin, který může způsobit kontaktní alergie. Pokud si po použití některého z těchto přípravků všimnete svědění, zarudnutí nebo zánět, přestaňte je používat a vyberte si produkt, který obsahuje polymyxin nebo bacitracin, ale ne neomycin.
   • Pokud z nějakého důvodu nemůžete použít lokální antibiotický krém, naneste na povrch rány vazelínu nebo aquafor. Tím se vlhká část udrží, když se uzdraví.

8. 
   

   
   Chraňte ránu. Po celou dobu zotavení ránu zakryjte bandáží, která ji chrání před nečistotami, infekcemi a podrážděním oděvů. Výhodné je použití neadherentního obvazu, jako jsou podložky značky Telfa, nebo sterilní gázy držené lepicí páskou nebo elastickým pásem.

9. 
   

   
   Nezapomeňte umístit ránu nad úroveň srdce. Pomůže to snížit otok a bolest. Tato akce je nejúčinnější první dva dny po nehodě a je zvláště nutná, pokud je pastva závažná nebo je infikována.

Část 3 Péče o modřinu, dokud se nezhojí

1. 
   

   
   Aplikujte nové obvazy podle potřeby. Vyměňte obvaz každý den nebo častěji, pokud je nasáklý tekutinami nebo znečištěním. Veškeré nečistoty, dokonce i od poraněné části, omyjte vodou a antibakteriálním mýdlem, jak je popsáno výše.

2. 
   

   
   Znovu nasaďte antibiotický krém každý den. Udělejte to, když změníte obvaz. Ačkoli to nestačí k zajištění rychlého vyléčení, pomáhá to snížit riziko infekce. Tím se zabrání vyschnutí žlučníku, což by mohlo způsobit výskyt krusty a případně jizvy.

3. 
   

   
   Nezapomeňte umístit ránu nad úroveň srdce. Pomůže to snížit otok a bolest. Tato akce je nejúčinnější první dva dny po nehodě a je zvláště nutná, pokud je zranění vážné nebo nakažené.

4. 
   

   
   Postarej se o všechny bolesti. Pokud pociťujete bolest v ráně, vezměte si volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, pokud vám lékař neřekne jinak.
   • Ibuprofen je také protizánětlivý přípravek, který pomáhá snižovat otoky.
   • Pokud je pokožka kolem rány suchá nebo svědivá, použijte k uvolnění tohoto nepohodlí hydratační krém.
   • Noste oblečení, které nedráždí oblast rány. Pokud je to možné, noste oblečení, které se při hojení neotře o ránu. Například, pokud je rána na paži, noste krátké rukávy, pokud je na noze, nosit kraťasy. Budete pohodlnější.

5. 
   

   
   Jíst a pít správně. Ujistěte se, že berete dostatek tekutin (asi 1,5 l až 2 l denně, zejména vody) a během léčení jíst zdravé potraviny. Zůstat hydratovaný a dobře vyživovaný usnadní tento proces.

6. 
   

   
   Odpočívejte. Ránu budete muset odpočívat, dokud se nezhojí. Například, pokud je na úrovni nohy, budete se muset vyhnout intenzivním činnostem, jako je běh a lezení. Vyvarování se vyčerpání oblasti, kde jsou oděrky umístěny, usnadní hojení.

7. 
   

   
   Sledujte postup léčení. Obecně platí, že pokud se staráte o zranění, léčení by mělo být provedeno po dvou týdnech.
   • Přesná rychlost, jakou se vaše pokožka léčí, závisí na mnoha faktorech, jako je váš věk, strava, úroveň stresu, ale také také to, zda kouříte, zda máte nemoc nebo ne, atd. Kromě toho antibiotické krémy pouze sníží riziko infekce a nezrychlí proces hojení. Pokud se zdá, že léčení vyžaduje nějaký čas, navštivte zdravotníka: mohlo by to být známkou něčeho vážnějšího, například nemoci.

8. 
   

   
   V případě potřeby vyhledejte lékaře. Budete to muset udělat, pokud se zdá, že se situace zhoršuje nebo se zdá, že se zranění nakazí. Budete potřebovat pozornost odborníka:
   • pokud je uvnitř rány nečistota nebo jiné cizí látky a nemůžete ji odstranit,
   • pokud je rána červenější, horká, oteklá nebo bolestivá, protože tyto příznaky mohou naznačovat infekci,
   • pokud červené pruhy vyzařují od nuly,
   • pokud rána uvolňuje hnis, zejména pokud to voní špatně,
   • jestliže se u vás objeví příznaky podobné chřipce (horečka, zimnice, nevolnost, zvracení atd.).

Část 4 Ochrana před odřením

1. 
   

   
   Používejte ochranný oděv a vybavení. Nosit ochranný oděv, jako jsou dlouhé rukávy a kalhoty, pomůže chránit vaši pokožku před odřením. Pokud se účastníte činností, které mohou způsobit zranění, použijte vhodný ochranný výstroj. Ochranné vybavení výrazně zvýší vaše šance na vystoupení.
   • Například při tréninku sportu, jako je skateboarding a bruslení, zvažte použití chráničů loktů, kolen a chráničů zápěstí.
   • Helma by mohla chránit vaši hlavu před těmito zraněními a jinými činnostmi, jako je jízda na kole nebo na motocyklu.

2. 
   

   
   Buďte opatrní. Naučte se, jak správně používat vybavení související se sportovními aktivitami, jako jsou kola, motocykly atd. Vyhněte se také pokusům o nebezpečné kousky a jiné bezohledné činy. Buďte opatrní na silnici je snadný způsob, jak snížit riziko otěru.

3. 
   

   
   Ujistěte se, že vaše očkování proti tetanu je aktuální. Většina zranění způsobených odřením je vystavena nečistotám, dokonce i kovovým a jiným nečistotám. Jste tedy více vystaveni kontrahování tetanu. Většina dospělých by měla dostat druhou injekci tetanové vakcíny, pokud jim bylo podáno poslední sousto a bylo zraněno déle než pět let. Pokud máte žluč, navštivte svého lékaře a očkujte jej co nejdříve.