Jak zacházet s otřesem

Obsah

• stupně
• Část 1 Zjistěte, zda má oběť otřes mozku
• Část 2 Dopřejte mírnému otřesu
• Část 3 Zacházejte s těžkým otřesem

Když rána do hlavy pohybuje mozkem uvnitř malého prostoru mezi mozkem a lebkou, výsledek tohoto nárazu se nazývá otřes mozku. Otřes je nejčastějším typem poranění hlavy. Tento otřes mozku mohl být způsoben autonehodou, nehodou při hraní sportu, pádem nebo prudkým nárazem hlavy nebo horní části těla. Ačkoli většina otřesů způsobuje pouze dočasné poškození a nezanechává trvalá zranění, mohou vést k vážnějším problémům, pokud nebudou rychle a správně ošetřeny.

stupně

Část 1 Zjistěte, zda má oběť otřes mozku

1. 
   

   
   Pozorujte oběť. Prohlédněte si ránu a pečlivě se podívejte na oběť. Zkontrolujte, zda má poškozený krvácení na hlavě. Otřesy nemusí krvácet na povrch, ale pod pokožku hlavy, což způsobuje a velké vejce nebo hematom.
   • Viditelné vnější rány nejsou vždy dobrými ukazateli, protože některé povrchové rány na pokožce hlavy hojně krvácejí, zatímco méně viditelné rány s dopadem mohou způsobit velké poškození mozku.

2. 
   

   
   Zkontrolujte fyzické příznaky. Lehké a těžké otřesy mohou způsobit mnoho fyzických příznaků. Hledejte přítomnost následujících příznaků:
   • ztráta vědomí
   • silné bolesti hlavy
   • citlivost na světlo
   • dvojitá nebo fuzzy vize
   • oběť vidí hvězdy, body nebo jiné abnormality vidění
   • ztráta koordinace a rovnováhy
   • vertigo
   • necitlivost, mravenčení a slabost v nohou a pažích
   • nevolnost a zvracení

3. 
   

   
   
   
   Zkontrolujte kognitivní příznaky. Protože otřes mozku je šok na mozek, často způsobují poruchy funkce mozku. Tyto poruchy zahrnují:
   • podrážděnost nebo neobvyklé vzrušení
   • nezájem nebo potíže s koncentrací, logikou nebo pamětí
   • změny nálady, nevhodné emoční krize a slzy
   • ospalost nebo letargie

4. 
   

   
   Zkontrolujte jeho stav vědomí. Při kontrole poškození otřesu je důležité vědět, zda je oběť stále při vědomí, a zkontrolovat úroveň kognitivního fungování. Vyzkoušejte stupnici AVPU a zkontrolujte stav vědomí oběti:
   • A (pro bdělý, tj. upozornění) - je upozornění oběti? Podívá se na vás? Odpovídá na vaše otázky? Reaguje na normální podněty svého prostředí?
   • V (pro hlas, tj. hlas) - odpoví oběť, když s ním mluvíte, i když je to slabá odpověď? Potřebujete křičet o odpověď? Oběť může odpovědět na otázky, aniž by byla ostražitá. Pokud splňuje vaše co? to znamená, co reaguje na slovní podněty, ne to, co je v pohotovosti.
   • P (pro chléb, tj. bolest) - reaguje oběť na bolest nebo dotek? Přitiskněte ji, abyste zjistili, zda se pohybuje nebo zda otevírá oči. Můžete také štípnout nebo švihnout na dlouhé úrovni. Buďte opatrní, když to uděláte, nemusíte zbytečně poškozovat oběť, jen se od něj pokusíte získat fyzickou odpověď.
   • U (pro necitlivýto znamená, kdo nereaguje) - reaguje oběť na jakýkoli podnět, který jste vyzkoušeli?

5. 
   

   
   
   
   Pokračujte v sledování oběti. Většina symptomů otřesu se objevuje několik minut po zranění. Některé se objevují i ​​po několika hodinách. Některé příznaky se mohou vyvinout po několika dnech. Dávejte pozor na oběť a vyhledejte lékaře, pokud se příznaky zhorší nebo sníží.

Část 2 Dopřejte mírnému otřesu

1. 
   

   
   Naneste led. Chcete-li snížit otok drobného zranění, aplikujte na oblast ledový balíček. Naneste led každé dvě až čtyři hodiny a ponechte jej na ráně po dobu 20 až 30 minut.
   • Naneste led přímo na pokožku. Zabalte jej do ručníku nebo plastu. Pokud nemáte zmrzlinu, můžete použít pytel zmrazené zeleniny.
   • Neopírejte se o zranění lebky jakéhokoli druhu, protože by to mohlo tlačit střepiny zpět do mozku.

2. 
   

   
   Vezměte léky proti bolesti na předpis. Pro úlevu od bolesti doma vezměte paracetamol (Doliprane). Neužívejte dibuprofen nebo aspirin, protože mohou zhoršovat krvácení a modřiny.

3. 
   

   
   Zůstaňte soustředěni. Pokud je oběť při vědomí, zeptejte se jí neustále. To ze dvou důvodů: posoudit stupeň postižení oběti a udržet ji vzhůru. Trvalým kladením otázek si můžete všimnout změn ve vašem kognitivním stavu, pokud oběť již není schopna odpovědět na otázku, na kterou odpověděla dříve. Pokud se kognitivní stav oběti zhoršuje nebo zhoršuje, okamžitě kontaktujte pomoc. Zde je několik dobrých otázek:
   • Který den jsme dnes?
   • Kde jsi?
   • Co se stalo?
   • Jak voláte?
   • Jak se teď cítíš?
   • Můžete za mnou opakovat následující slova: ...?

4. 
   

   
   Zůstaňte s obětí. Během dvaceti čtyř hodin po otřesu zůstaňte s obětí. Nenechávejte ji samotnou. Sledujte fyzické a kognitivní funkce, které si všimnou změn. Pokud chce oběť spát, probudit ji každou čtvrt hodinu za první dvě hodiny, každou půl hodinu další dvě hodiny a pak jednou za hodinu.
   • Kdykoli ji probudíte, opakujte test vědomí AVPU, jak je popsáno výše. Musíte neustále sledovat svůj kognitivní a fyzický stav pro případ, že se příznaky objeví později nebo se zhorší.
   • Pokud oběť neodpoví, když se ji pokusíte probudit, zacházejte s ní jako s obětí v bezvědomí.

5. 
   

   
   Vyhněte se namáhavým činnostem. Několik dní po otřesu se vyhněte sportovním a jiným namáhavým činnostem. Během této doby se vyhněte stresovým situacím. Váš mozek musí odpočívat a léčit se. Než se vrátíte ke sportu, měli byste se určitě poradit se svým lékařem.

6. 
   

   
   Neužívejte kolo. Nejezděte a nejezděte na kole, dokud nejste plně uzdraveni. Požádejte někoho, aby vás vzal k lékaři nebo nemocnici a přivedl vás zpět.

7. 
   

   
   Odpočívejte. Nečtěte, ne sledujte televizi, neposílejte SMS, neposlouchejte hudbu, nehrajte videohry a nevykonávejte žádnou jinou duševní činnost. Musíte si odpočinout od těla a mysli.

8. 
   

   
   Konzumujte potraviny, které jsou dobré pro váš mozek. Jídlo může pozitivně a negativně ovlivnit hojení mozku. Vyvarujte se pití alkoholu po otřesu. Vyhněte se také smaženým jídlům, cukrům, kofeinu, umělým barvivám a chutím. Místo toho konzumujte:
   • právníci
   • borůvky
   • kokosový olej
   • ořechy a semena
   • losos
   • máslo, sýr a vejce
   • zlato
   • ovoce a zelenina dle vašeho výběru

Část 3 Zacházejte s těžkým otřesem

1. 
   

   
   Kontaktujte lékaře. Každé podezření na poranění hlavy a otřes mozku musí být dodrženo lékařem. Mohlo by to vypadat jako malé zranění, ale mohlo by to být fatální. Pokud oběť neobnoví vědomí, zavolejte sanitku. V opačném případě odveďte postiženého do nejbližší pohotovosti nebo do ordinace.
   • Pokud oběť ztratila vědomí a nejste si jisti rozsahem poškození, zavolejte sanitku. Pokud byste chtěli někam přinést oběť lebečního šoku, museli byste ji pohnout a nikdy byste ji neměli hýbat, dokud se vaše hlava nestabilizuje. Jeho pohybem byste mohli způsobit smrt oběti lebečního šoku.

2. 
   

   
   Uvidíme se v nemocnici. Při vážných otřesech musíte oběti přivést na pohotovost. Pokud má oběť některý z následujících příznaků, vezměte ji přímo na pohotovost:
   • ztráta vědomí, i krátká
   • zatracené okamžiky
   • pocit omráčení nebo zmatení
   • silné bolesti hlavy
   • opakované zvracení
   • útok

3. 
   

   
   Zůstaňte v klidu a vyhýbejte se pohybům. Pokud si myslíte, že oběť může být kromě otřesu zraněna i na krku nebo páteři, vyvarujte se pohybu a vyčkejte na příjezd sanitky. Mohli byste jeho zranění zhoršit pohybem oběti.
   • Pokud to opravdu potřebujete přesunout, udělejte to s velkou péčí. Ujistěte se, že pohybujete hlavou a zády co nejméně.

4. 
   

   
   Sledujte jeho uzdravení. Pokud se příznaky nezlepší po 7 až 10 dnech, kontaktujte svého lékaře. Jakmile se příznaky zhorší nebo zhorší, kontaktujte svého lékaře.

5. 
   

   
   Pokračujte v léčbě. O účincích otřesu mozku a jeho kognitivní funkci je známo jen velmi málo. Některé léčby předepsané lékařem však mohou zmírnit přetrvávající příznaky.
   • Lékař mohl dát oběti mnoho testů, jako je MRI, skener nebo elektroencefalogram. Doktor by mu také mohl dát neurologické testy k posouzení jeho zraku, sluchu, reflexů a koordinace. Mohl by mu také dát kognitivní test, aby zkontroloval jeho paměť, koncentraci a vzpomínky.