Jak léčit virus Epstein-Barrové (EBV)

Obsah

• stupně
• Část 1 Snižte riziko infekce
• Část 2 Zvažte možnosti léčby

Virus Epstein-Barr (známý také jako EBV) je ve skutečnosti virus herpesové rodiny a je jedním z nejběžnějších infekčních agens v průmyslových zemích, asi 90% populace bylo infikováno v některých zemích během jejich života. život. Většina lidí, zejména malé děti, nevykazuje příznaky nebo je velmi malá, ačkoli u některých dospělých a jedinců s problémy s imunitním systémem se mohou vyvinout nemoci, jako je mononukleóza nebo lymfom. LEBV se přenáší tělními tekutinami, hlavně slinami, což mu často dává přezdívku „líbání“. Neexistuje žádná vakcína, která by chránila před infekcí a žádné antivirové léky k léčbě akutních případů (obvykle v krátkodobém horizontu), takže prevence a alternativní terapie zůstávají hlavními metodami účinku.

stupně

Část 1 Snižte riziko infekce

1. Udržujte zdravý imunitní systém. Bez ohledu na typ infekce (virové, bakteriální nebo plísňové) je nejlepší prevence založena na silné a zdravé imunitní reakci. Imunitní systém jsou specializované bílé krvinky, které hledají a snaží se eliminovat potenciální patogeny, jako je EbV, ale když je váš imunitní systém oslaben, škodlivé mikroorganismy mohou růst a šířit se bez jakékoli kontroly. Je tedy logické a přirozené zaměřit se na metody posílení imunitního systému člověka, aby se zabránilo infekci EBV a jakýmkoli jiným infekčním onemocněním.
   • Spaním více a lepším jídlem, čerstvým ovocem a zeleninou, péčí o vaši hygienu, pitím vody a pravidelným kardiovaskulárním cvičením pomůžete imunitnímu systému fungovat tak, jak je navržen.
   • Pomůžete také tím, že se vyhnete konzumaci rafinovaných cukrů (jako v sodovkách, cukrovinkách, zmrzlině a většině pečiva), snížíte spotřebu alkoholu a vyhnete se tabáku.
   • Kromě špatného výběru životního stylu mohou jednotlivci oslabit svůj imunitní systém tím, že trpí závažným stresem nebo oslabujícím onemocněním (rakovina, cukrovka nebo jiné infekce) a podrobují se určitým lékařským zásahům (chirurgický zákrok, chemoterapie, radioterapie, steroidy, nadměrné léky).

2. 
   

   
   
   
   Konzumujte hodně vitamínu C. Přestože neexistuje žádný rozsáhlý výzkum účinků vitaminu C na viry, které nejsou spojeny s nachlazením, je jasné, že kyselina askorbová (nebo vitamin C) má antivirové vlastnosti, které stimulují imunitní systém, což umožňuje předcházet a snižovat účinky EbV infekce. Zejména vitamin C stimuluje produkci a aktivitu specializovaných bílých krvinek, které vyhledávají a ničí viry. Doporučená denní dávka je 75 až 125 mg (v závislosti na vašem pohlaví a kouření), ale odborníci se stále více obávají, že toto množství nestačí k udržení optimálního zdraví a imunitního systému.
   • Pro potlačení infekcí byste měli zvážit užívání 1 000 mg denně rozdělených do dvou dávek.
   • Vitamín C najdete ve vynikajících přírodních produktech, jako jsou citrusové plody, kiwi, jahody, rajčata a brokolice.

3. 
   

   
   
   
   Zvažte doplňky stravy. Kromě vitamínu C existuje mnoho dalších vitamínů, minerálů a rostlinných přípravků, které mají antivirové a stimulační vlastnosti pro tělo. Bohužel žádný z nich nebyl rozsáhle zkoumán pro své schopnosti v boji proti EbV. Kvalitní vědecký výzkum je drahý a přírodní nebo „alternativní“ terapie obecně nejsou v seznamu studií prováděných v moderní medicíně nejvyšší prioritou. Kromě toho má EBV neobvyklé chování, které vede k skrytí v B-buňkách, což je typ krevních buněk, který je součástí imunitní odpovědi. Je tedy obtížné eradikovat jednoduše stimulací imunitního systému, ale stojí za to vyzkoušet.
   • Mezi další potravinové doplňky, které můžete vyzkoušet, patří vitamín A a D, zinek, selen, echinacea, extrakt z olivových listů a kořen kořene.
   • Vitamin D3 je produkován kůží v reakci na stimulaci slunečního světla a je nezbytnou součástí imunitního systému. Zvažte užívání doplňků vitamínu D3 během zimy nebo celého roku, pokud nejste vystaveni přímému slunečnímu světlu alespoň čtvrt hodiny.
   • Extrakt z olivových listů je silný antivirotik vyrobený z olivových listů a může pracovat synergicky s vitamínem C.

4. 
   

   
   Dávejte pozor, koho políbíte. Většina dospělých a dospívajících byla infikována EbV najednou. Někteří lidé bojují s virem bez příznaků, jiní mají mírné příznaky a jiní mohou být nemocní týdny nebo měsíce. Polibky nebo pohlavní styk s jiným jedincem je tedy skvělý způsob, jak zabránit EBV a dalším virovým infekcím, ale nejedná se o realistickou nebo praktickou radu. Místo toho se vyhněte líbání nemocných lidí, zvláště pokud mají bolest v krku, otoky lymfatických uzlin nebo pokud se cítí unavení. Pamatujte však, že virus se může šířit bez zjevných příznaků.
   • Ačkoli je často označována jako „líbající se nemoc“, EBV může být také přenášena kontaktem se slinami na brýlích nebo nádobím, ale také kontaktem s tělními tekutinami v době pohlavního styku.
   • Ačkoli většina dospělých již byla virem nakažena, zdá se, že mononukleóza je běžnější u kavkazských než u afrických populací.
   • Existují další rizikové faktory infekce, například žena, která žije v tropickém klimatu a má sex.

Část 2 Zvažte možnosti léčby

1. 
   

   
   Léčte zjevné příznaky. Neexistuje standardní lékařská léčba EBV, protože obvykle nezpůsobuje příznaky a dokonce i mononukleóza zmizí po několika měsících. Pokud však příznaky způsobují značné nepohodlí, můžete použít paracetamol a protizánětlivé přípravky k léčbě vysoké horečky, zánětu lymfatických uzlin a bolesti v krku. V případě těžkého zánětu hrdla může lékař předepsat steroidní léky. Obecně se nedoporučuje zůstat na lůžku, přestože se někteří jedinci s mononukleózou často cítí unavení.
   • LEBV způsobuje výskyt mononukleózy u jedné třetiny až poloviny adolescentů a dospělých infikovaných virem. Mezi běžné příznaky patří horečka, bolest v krku, zánět lymfatických uzlin a těžká únava.
   • Pamatujte, že mnoho volně prodejných léků pro dospělé není určeno pro děti, zejména aspirin.
   • V polovině případů mononukleózy slezina bobtná, protože vylučuje abnormální krvinky přítomné v krvi. Pokud je vaše slezina oteklá (oblast pod srdcem), vyhněte se nadměrné fyzické aktivitě a traumatu břicha.
   • Infekce EbV jsou vzácné, jako je zánět mozku (encefalitida nebo meningitida), lymfom a některé druhy rakoviny.

2. 
   

   
   Zvažte koloidní stříbro. Koloidní stříbro je tekutý přípravek, který obsahuje malé, elektronicky nabité postříbřené skupiny. Lékařská literatura ukazuje, že touto metodou bylo úspěšně ošetřeno mnoho virů, ale její účinnost závisí na její velikosti (částice by neměly být menší než 10 nm v průměru) a její čistotě (žádná sůl nebo protein v řešení). Stříbrné částice několika nanometrů jsou elektricky nabity a mohou zničit virové patogeny, které rychle mutují. Není však jasné, zda tyto částice ničí EBV, a proto je před dalším doporučením tohoto ošetření bezpečným způsobem nutný další výzkum.
   • Tyto roztoky se obecně nepovažují za toxické ani ve vysokých koncentracích, ale roztoky na bázi proteinů zvyšují riziko arginitidy, což je změna barvy způsobená sloučeninami stříbra, které se zachytí pod kůži.
   • Výrobky z koloidního stříbra jsou dostupné ve většině specializovaných obchodů.

3. 
   

   
   Pokud je infekce chronická, poraďte se se svým lékařem. Pokud infekce EbV nebo mononukleóza přetrvává několik měsíců, zeptejte se svého lékaře na účinnost antivirotik nebo léků. Chronická infekce není neobvyklá, ale pokud trvá několik měsíců, způsobuje významné negativní účinky na váš imunitní systém a kvalitu života. Některé předběžné zprávy naznačují, že antivirová terapie (s acyklovirem, ganciclovirem, vidarabinem nebo foscarnetem) může být účinná při kontrole některých případů chronické infekce. Nezapomeňte však, že antivirová terapie je obvykle méně účinná v méně závažných případech onemocnění. Imunosupresivní látky (jako jsou kortikosteroidy nebo cyklosporin) mohou být navíc dočasně použity ke snížení symptomů u pacientů s chronickými infekcemi EBV.
   • Léky, které potlačují imunitní systém, mohou také inhibovat imunitní odpověď na EBV a mohou umožnit proliferaci buněk infikovaných virem, takže byste se měli zeptat svého lékaře, zda to opravdu stojí za to.
   • Mezi časté nežádoucí účinky užívání dantivirotik patří kožní vyrážka, žaludky, průjem, únava, bolesti kloubů, bolesti hlavy a závratě.
   • Existuje značné úsilí o vývoj vakcíny proti EVV, ale žádná z nich v současné době nefunguje.

• Lidé, kteří si myslí, že mají mononukleózu, potřebují krevní test a screeningový test. Pokud je test pozitivní, je potvrzena diagnóza přítomnosti EBV.
• Existuje několik testů protilátek, které lze použít k určení, zda jste byli infikováni, aniž byste si to uvědomili. Protilátky jsou "markery" produkované buňkami imunitního systému, které pomáhají identifikovat viry a patogeny.
• LEBV se přenáší hlavně slinami, ale je také možné jej přenášet kontaktem s krví nebo spermatem v době pohlavního styku, krevních transfuzí nebo transplantací orgánů.

• Lékaři někdy zaměňují mononukleózu s langinem a předepisují antibiotika, jako je lamoxicilin. Pokud k tomu dojde omylem, v reakci na antibiotika se často objeví zarudnutí.