Jak stimulovat svou fantazii

Obsah

• stupně
• Část 1 Zkoumání vaší představivosti
• Část 2 Tvarování vašeho prostředí

Mít přetékající představivost není omezeno na to, jak vymyslet příběhy dinosaurů nebo pirátů. Je to původ tvořivosti a inovací vyjádřený ve všech oblastech, od umění po literaturu, od technologie k vědě. Stimulace vaší fantazie vám pomůže být kreativní: velmi užitečná dovednost ve škole i v práci. Ačkoli některé jsou ze své podstaty imaginativnější než jiné, existuje mnoho způsobů, jak zlepšit vaši představivost.

stupně

Část 1 Zkoumání vaší představivosti

1. 
   

   
   Vypněte televizor. Toto je první věc, kterou musíte udělat, abyste našli koníčky, které obohacují vaši fantazii. Sledování televize je forma pasivní aktivity, která může být užitečná pro relaxaci na konci náročného dne, ale ne pro zlepšení schopnosti si představit. Namísto sledování jiných lidí něco dělat v televizi, cvičit koníček, který vám pomůže vytvořit svůj vlastní příběh.

2. 
   

   
   Pokuste se nic nedělat. Aby se vaše představivost projevila, je nutné vyloučit podněty a vnější impulsy. Po večeři se vyhýbejte přehrávání hudby nebo televize a jen na pár minut sedejte na gauči. Napište, jaké myšlenky se ve vaší mysli vytvářejí, a najděte jiný způsob, jak trávit čas. Pokud nemůžete na nic myslet, zkuste cvičit meditaci nebo jógu, abyste se naučili, jak „odpojit“ svět.

3. 
   

   
   
   
   Vyberte si knihy a televizní programy, které stimulují kreativitu. Interakce s různými formami umění vám pomůže dostat se z pohodlí. Pokud máte rádi detektivní romány, zkuste si přečíst fantastický román nebo naopak. Totéž platí pro filmy. Hledejte například experimentální nebo nezávislé produkce, které zpochybňují typické styly prezentace. Pokuste se diverzifikovat nejen obsah filmů, které obvykle sledujete, ale také způsob jejich prezentace.

4. 
   

   
   Poslouchejte instrumentální hudbu. Ukázalo se, že poslech hudby při práci zvyšuje produktivitu, ale texty písní vás nutí soustředit se i nevědomě na myšlenky druhých. Na druhé straně instrumentální písničky zaostřují vaši kreativitu a můžete je považovat za prázdné plátno, na kterém můžete nechat mluvit svou fantazii.
   • Existuje několik hlavně instrumentálních žánrů, jako je jazz, blues, klasická a elektronická hudba. Blues a jazz jsou také založeny na improvizaci.Existuje také mnoho dalších méně známých žánrů, které můžete prozkoumat a jejichž písně neobsahují žádné texty, například garáž a dub.

5. 
   

   
   
   
   Pište pro potěšení. Psaní pro radost má nejen mnoho terapeutických výhod, ale také zvyšuje vaši kreativitu. Vedení deníku je snadný způsob, jak začít. Jediné, co musíte udělat, je popsat, co se stalo ve vašem dni. To je důležitá forma vyprávění. Postupem času budete moci diverzifikovat a začít psát fikci pomocí své fantazie širším a artikulárnějším způsobem.
   • Pokud jste měli běžný den, přemýšlejte o kritickém okamžiku, kdy by se věci mohly změnit. Napište příběh představením, že jste byli promítáni v jiném světě.
   • Přineste krásu banalit prostřednictvím poezie. Zkuste popsat báseň, jejíž předmět je něco velmi běžného. Můžete použít formulář, který dáváte přednost: báseň nemusí být napsána v rýmech nebo verších.

6. 
   

   
   Experimentujte s vizuálními uměleckými formami. Aby bylo možné tento proces využít, není třeba vytvářet něco, co si ostatní chtějí koupit. Zaregistrujte se do třídy výšivek nebo keramiky a objevte nové způsoby, jak využít svou fantazii a vytvářet fyzické objekty. Můžete je vystavit doma, rozdat je nebo je prostě vyhodit. Nejdůležitější je obětovat úplnou svobodu uměleckého projevu.

7. 
   

   
   Naučte se hrát na hudební nástroj. Poté, co se naučíte základy hudební teorie, udělejte práci na tvorbě vlastních písní. Techniky improvizace, jako je jazz, jsou v tomto ohledu velmi užitečné, protože umožňují vyjádřit svůj vnitřní hlas. Poslouchejte své oblíbené skladby na stereo a doprovázejte je hudebním nástrojem.

8. 
   

   
   Zúčastněte se na konci roku slavností. Nebojte se, nemusíte se přesvědčovat, že Santa existuje. Splnění těchto mýtů odráží skutečnost, že máte aktivní představivost. Například se zamaskujte během Halloweenské noci: nechte svou představivost volně vytvářet kostýmy a tematické dekorace.

Část 2 Tvarování vašeho prostředí

1. 
   

   
   Vyzdobte si dům. Je normální vybavovat vaše prostředí progresivním způsobem a podle potřeby používat různé náhodné objekty. Pokud však máte pocit, že ve vašem domě něco chybí, využijte jej k tomu, abyste využili svou fantazii. Kupte si jednoduchý a běžný nábytek a přemýšlejte o tom, jak je sladit. Uspořádejte prostory tak, aby byly praktické a funkční. Tento proces dělá váš mozek pracovat a přirozeně řídí fantazii.
   • Nenechte se zmást klasickými pravidly „dobrého vkusu“. Pokud si přejete, můžete nahradit nejběžnější nábytek předměty jiné povahy. Například místo ukládání šperků do šperkovnice si můžete koupit pěknou krabičku na doutník ve dřevě. Zahradní stůl můžete také postavit pomocí palet.
   • Dejte dům do nepořádku a poté jej vyčistěte. Úložiště je skvělý způsob, jak využít svou fantazii a dělat domácí práce současně. Stejně jako vymalovat, musíte znovu zvážit funkčnost a harmonii objektů kolem vás.

2. 
   

   
   Vymyslet příběh pro každý objekt. Často se říká, že pokud by zdi našich domů mohly mluvit, museli by toho hodně říct. Zkuste si představit, co všechno kolem vás musí říkat. Podívejte se na předměty nebo umělecká díla kolem vás a přijďte s příběhem o jejich významu a způsobu, jakým byly vytvořeny. Nedovolte, aby jejich výchozí funkce omezovala vaši fantazii.
   • Pokud například deska lodi visí na zdi, představte si, jak byla posádka vytvořena. Odkud jsou? Rozšiřte svou fantazii za hranice skutečného světa a vymýšlejte příběh pro každý objekt, který tvoří váš domov.

   
   

   
   Naplánujte si vysněný výlet. Kdybyste mohli navštívit nějaké místo na světě nebo ve vesmíru, kde by to bylo? Proč byste tam šli a co byste tam dělali? Představte si, jak by cestování bylo, je dobrý způsob, jak využít svou fantazii. Čím více extravagantní a zábavné, tím více budete čerpat z vaší schopnosti představit si vytvoření této fantazie.
   • Řekněte svůj příběh písemně nebo jej nakreslete, aby dále stimuloval vaši fantazii. Zavěste svou práci někde, kde ji uvidíte každý den.

3. 
   

   
   Mají povzbuzující konverzace Pozvěte přátele do svého domu, ale místo toho, abyste strávili večerní sledování televize, diskutujte o některých hypotetických situacích. Taková cvičení vyžadují představivost a dávají vám příležitost inspirovat vás myšlenkami druhých. Vaše brainstormingová relace a odpovědi na předpoklady se mohou v závislosti na vašich preferencích zabývat více či méně závažnými tématy.
   • Pokud vaši přátelé rádi diskutují o politice, přemýšlejte o tom, jak by občané reagovali, kdyby Parlament zítra vyhlásil válku.
   • Můžete si také položit jednodušší otázky, například jak dlouho by slonovi trvalo, než by si vzal na koš pravidelný koš, aniž by ho srazil. Může to znít hloupě, ale je to velmi účinný způsob, jak stimulovat fantazii.

4. 
   

   
   Udělejte něco nudného. Ano, čtete dobře. Výsledky některých studií ukazují, že lidé, kteří dostávají nudné úkoly, obvykle najdou kreativní způsoby, jak je dělat. Například si vezměte základní recept na špagety a přemýšlejte o ingrediencích, které můžete přidat, aby byl chutný, aniž byste museli otevírat kuchařku. Úkoly, jako je tento, vyžadují, abyste využili svou fantazii a kreativitu, aby byl váš život zajímavější.