Jak ulevit zubům
Autor:
Randy Alexander
Datum Vytvoření:
23 Duben 2021
Datum Aktualizace:
22 Červen 2024
Obsah
- stupně
- Metoda 1 Použití domácích opravných prostředků
- Metoda 2 Zabraňte bolesti zubů
- Metoda 3 Pokud potřebujete navštívit svého zubaře
Bolest zubů má dvě hlavní příčiny. První, když rozpad kompromituje vnitřek zubu a odhalí nerv před tím, než je mrtvý. Druhý, když se vlákna, která drží váš zub v patici, dezinfikují (to se nazývá absces). Můžete zmírnit bolest způsobenou bolestmi zubů, ale nejlepší je jít u zubaře, aby zkontroloval, co se děje.
stupně
Metoda 1 Použití domácích opravných prostředků
-
Vypláchněte si ústa vlažnou vodou. Jednou z prvních věcí, kterou musíte zajistit, je mít ústa čistou a nemít žádné kousky jídla na správném místě, které vás bolí. Bolest byste mohli znovu rozšířit pomocí vody, která je příliš studená nebo příliš horká, takže byste měli používat vlažnou vodu.- Také si nitujte. Flossing vám umožní zbavit se malých kousků jídla a bakterií, které zůstávají v ústech. Vyhněte se flossing zatlačením příliš silně kolem postižené oblasti, protože byste mohli krvácet a bolest zhoršovat.
-
Vezměte léky proti bolesti na předpis. Někdy nejlepším způsobem, jak přestat cítit bolest, je maskovat ji léky proti bolesti, dokud se nedostanete k zubaři. Většina běžných léků proti bolesti bude pracovat pro bolesti zubů, ale pokud je bolest zubů tak pokročilá, že ani léky proti bolesti nefungují, měli byste okamžitě navštívit zubního lékaře.- Laspirin může být zvláště účinný u dospělých na bolest v čelistním kloubu.
- Paracetamol se doporučuje dětem a dospívajícím.
-
Naneste studený obklad na tvář. To vám může pomoci zmírnit bolest tím, že ji zmírníme. Tuto metodu použijte současně jako analgetikum ke zmírnění bolesti při čekání na odstranění bolesti. -
Vypláchněte si ústa slanou vodou. Slaná voda může odstranit bakterie a zmírnit bolest v ústech. Pomůže vám také vyhnout se tomu, co není sinfecte. Smíchejte 1 polévková lžíce. c. soli ve středně velké horké vodě (asi 240 ml).- Vložte vodu do úst a vyplivněte ji. Nemyjte!
-
Na danou oblast přelijte směs česneku a olivového oleje. Ponořte kousek bavlněné vlny do směsi hřebíčkového oleje a malého množství olivového oleje, poté tuto bavlnu naneste na bolestivou oblast. -
Naneste balíček horkého čaje. Taniny v čaji mohou pomoci zmírnit bolest. Tato metoda se také doporučuje, pokud je guma oteklá nebo podrážděná. Ujistěte se, že čajový sáček není příliš horký nebo se spálíte.- Znečistíte si i zuby, pokud je trvale vystavíte čajovým sáčkům.
-
Vypláchněte si ústa roztokem okysličené vody. Stejně jako slaná voda, okysličený vodný roztok odstraní bakterie a omezí jejich růst v ústech. Je to lepší řešení pro infekce a můžete je používat občas, až do dne, kdy můžete jít k zubaři.- Tato metoda by neměla nahradit vaši každodenní zubní hygienu.
-
Naneste určitý druh zeleniny. Existují různé druhy zeleniny, které můžete vystřihnout a umístit na oblast, která vás bolí. Mohou vám pomoci zmírnit bolest a zabránit infekci, ale pokud bolest přetrvává, neměla by být náhradou za návštěvu u zubaře.- Umístěte plátek okurky na oteklé oblasti.
- Vystřihněte plátek syrového a čerstvého bramboru a uložte jej na místě, které vám bolí ústa. Je třeba ji nedávno řezat, aby se ujistil, že v ní stále je šťáva.
- Umístěte plátek podložky na problematickou oblast. Lognon musí být čerstvý a obsahovat šťávu.
-
Žvýkací lístky máty. Můžete žvýkat čerstvé máty a sušené listy udržovat na správném místě, které vás bolí. Pokud váš zub bolí tolik, že nemůžete žvýkat, zkuste dát rozdrcené čerstvé máty nebo sušené listy tam, kde je bolest.
Metoda 2 Zabraňte bolesti zubů
-
Pravidelně čistěte zuby. To je opravdu nejdůležitější věc, aby se vaše zuby udržovaly zdravé a aby se zabránilo bolesti. Pokud nečistíte zuby každý den kartáčováním a flossingem, hromadí se plak a bakterie a způsobují problémy, jako jsou dutiny a infekce.- Stejně tak je důležité zuby nitovat, pokud je chcete udržovat zdravé a vyhnout se problémům způsobeným bakteriemi. Ujistěte se, že to floss asi jednou denně.
- Čistěte si zuby nejméně dvakrát denně, 30 minut před a po jídle. Mohli byste si zuby poškodit tím, že je budete příliš brzy před jídlem nebo po jídle čistit.
-
Vyhněte se sabotáži zubů pomocí fluoridu. Fluorid najdete v mnoha přírodních produktech, například pramenité vodě a nějaké zelenině. Zkontrolujte, zda voda z vodovodu obsahuje fluorid. Pokud tomu tak není, požádejte svého zubaře, aby předepsal fluoridové pilulky nebo doplňky stravy (zejména pro děti do 10 let).- Většina zubních past obsahuje fluorid jako účinnou látku, ale ujistěte se, že je obsahuje.
-
Jezte zdravě. Potraviny, které jíte, mají velký vliv na zdraví vašich zubů. Kromě toho je obtížnější uvolnit určité potraviny z vašich zubů nebo zubů. Věnujte pozornost tomu, co jíte, a vaše zuby vám budou vděčné.- Vyvarujte se co nejvíce cukru a škrobu. Bakterie se živí těmito dvěma látkami, zejména cukrem.
- Pokud budete jíst jídlo, které se zasekne mezi zuby, ujistěte se, že máte u sebe nit nebo párátko.
- Dokončete jídlo salátem nebo jablkem, protože se jedná o potraviny, které slouží jako přírodní zubní kartáček.
-
Nechejte své zuby dvakrát ročně zkontrolovat u zubaře. Jsou to nesmírně důležité návštěvy a mnoho lidí se nestará. Zubař může na vašich zubech objevit počínající kaz a další problémy, než se stanou příliš vážnými.
Metoda 3 Pokud potřebujete navštívit svého zubaře
-
Pokud se bolest stane nesnesitelnou, poraďte se se svým lékařem. Pokud již léky volně prodejné nestačí k úlevě od bolesti, je čas navštívit lékaře nebo zubaře, protože možná budete potřebovat neodkladnou lékařskou pomoc.- Pokud bolest je opravdu hrozná a je zduřená guma nebo tvář, musíte tam jet okamžitě.
- Horečka je také důležitým příznakem zubní infekce. Normální zubní kaz nezpůsobuje horečku.
-
Pokud po extrakci zubu stále cítíte bolest, vraťte se k lékaři. Pokud máte bolesti dva až tři dny po extrakci zubu, vraťte se k zubnímu lékaři do 24 hodin. Tento stav se nazývá a alveolární osteitida a nastane, když je dutina zubu vystavena vzduchu. -
Pokud je zlomený zub doprovázen bolestí, okamžitě navštivte lékaře. Může to být způsobeno traumatickým zraněním a musíte být vyšetřeni co nejdříve. Prohlubovaný zub nebo padající zub jsou považovány za zubní nouze.