Jak zacházet se sepjatými rty bez balzámu

Obsah

• stupně
• Část 1 Vyhněte se dráždivým látkám
• Část 2 Naneste produkt na zvlhčení a uzdravení
• Část 3 Chraňte rty

Pokud máte rozprášené rty, pravděpodobně se nebudete chtít do některých balzámů umisťovat a máte pravdu! Vůně, umělé barvy a uklidňující prostředky, které obsahují, mohou dráždit vaše rty a zhoršovat situaci. Může to také znamenat, že nemáte po ruce balzám a že byste rádi uvolnili rozprášené rty, aniž byste běhali do obchodu. Přestaň se bát! Můžete přirozeně zklidnit a vyléčit rty jednoduchými kroky k jejich ochraně, vyhnout se dráždivým látkám a aplikovat přírodní hydratační nebo zklidňující produkty.

stupně

Část 1 Vyhněte se dráždivým látkám

1. 
   

   
   Nelízejte si rty. Když si olíznete rty, přinesete jim dočasnou hydrataci, ale to přijde za cenu. Vaše sliny je podráždí a váš jazyk je zbaví přírodních olejů, které chrání a zadržují vlhkost.

2. 
   

   
   Dýchejte nosem. Čím více dýcháte ústy, tím více vyschne vaše rty. To znamená, že pokud máte nachlazení a máte-li rty současně, decongestant bude dělat zázraky proti oběma problémům.

3. 
   

   
   Neroztrhejte suchou pokožku. Měli byste ji změkčit změkčujícími oleji, jako je kokosový olej nebo mandlový olej, a nechat ji přirozeně padat. Pokud ji odtrhnete, předčasně odhalíte kůži ještě příliš mladou, která vás bude bolet.

4. 
   

   
   
   
   Nejezte kyselá, slaná nebo kořenitá jídla. Všechna tato jídla mohou dráždit ještě více poškozené rty. Musíte se vyhnout následujícím potravinám:
   • citrusové plody, jako je grapefruit nebo pomerančová šťáva;
   • popcorn a ořechy;
   • chilli a horké omáčky.

5. 
   

   
   Vyhněte se zubní pastě. Zbavte se zubní pasty syntetickými vůněmi, jako je máta peprná nebo máta peprná a laurylsulfát sodný. Tyto produkty mohou vyvolat alergické reakce, které mohou zhoršovat stav kůže. Vyhledejte online zubní pastu, která neobsahuje zubní pastu.

6. 
   

   
   Vyvarujte se nadměrnému vystavení slunci. Slunce a vítr jsou dvě hlavní příčiny prasklých rtů. Pokud jsou poškozeny, další vystavení slunci zhorší jejich stav, zejména proto, že se nedoporučuje používat opalovací krém na rozpraskané rty, protože by to mohlo dráždit.

7. 
   

   
   
   
   Vyhněte se špatnému počasí. Vítr a suché počasí může rychle usušit vaše rty, které se pak rozpraskají. Měli byste zůstat doma co nejvíce, abyste jim dali příležitost k uzdravení.

Část 2 Naneste produkt na zvlhčení a uzdravení

1. 
   

   
   Třete vazelínu nebo včelí vosk. Toto jsou dvě hlavní léčby navržená lékaři. Včelí vosk obsahuje propolis, který má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají s hojením. Vaseline je změkčovadlo, které zvlhčuje a chrání rty.

2. 
   

   
   Použijte okurku. Umístěte nebo otřete plátky okurky na rty po dobu pěti minut. Okurka se díky přítomnosti vitamínu B5 ukázala jako vynikající zvlhčovač a také zklidňuje pokožku a zmírňuje zánět.
   • V opačném případě můžete aplikovat okurkovou šťávu na rty několikrát denně.

3. 
   

   
   Použijte mandlový nebo kokosový olej. Jedná se o změkčovadla, která pomáhají udržovat pokožku vlhkou a pružnou. Oba obsahují protizánětlivé vlastnosti. Kokos navíc podporuje hojení, snižuje riziko infekce a zmírňuje bolest, díky čemuž je vynikajícím řešením proti popraskaným rtům.
   • Jiné oleje se také používají k ošetření rozpraskaných rtů, jako je olivový olej, řepkový olej a hořčičný olej. Všechny mají hydratační a ochranné vlastnosti, i když nejsou tak výrazné jako vlastnosti mandlového nebo kokosového oleje.

4. 
   

   
   Použijte kakaové máslo nebo bambucké máslo. Oba mají zvláčňující a protizánětlivé vlastnosti. Udržují vlhkost a chrání rty. Kakaové máslo a bambucké máslo také obsahují antioxidanty, které pomohou zabránit budoucímu poškození sluncem.

5. 
   

   
   Použijte mléčnou smetanu. Tuk obsažený v krémech na bázi mléka bude velmi účinný při zvlhčení rtů, ačkoli nemá protizánětlivé a pečlivé vlastnosti některých olejů a másla. To může být stále užitečným řešením, pokud nemáte po ruce správné oleje nebo másla. Nechejte působit deset minut a poté opláchněte teplou vodou.

6. 
   

   
   Naneste na vaše rty aloe vera. Jeden si můžete koupit v obchodě nebo si můžete koupit rostlinu, rozbít jeden z listů a vytlačit šťávu, kterou obsahuje. Aloe vera má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají hojit pokožku. Někteří lékaři si však myslí, že by to mohlo dráždit velmi rozpraskané rty, takže byste měli být při používání opatrní.

7. 
   

   
   Jezte vitamín E a C. Když se tyto vitaminy užívají společně, pomáhají podporovat hojení poškozené pokožky, zejména pokud se rty po vystavení slunci rozprášily.
   • Některá místa pro krásu doporučují použití oleje vitamínu E přímo na něj, ale někteří lékaři říkají, že to může dráždit popraskané rty.

Část 3 Chraňte rty

1. 
   

   
   Během noci použijte odvlhčovač. Udržování vlhkosti vzduchu zabrání vyschnutí rtů. To je obzvláště důležité, pokud často otáčíte klimatizací a topením, protože obě zařízení suší vzduch v místnosti, když spíte.

2. 
   

   
   Pijte hodně vody. Dehydratace je jednou z hlavních příčin rty. To platí ještě více v zimě, kdy lidé mají tendenci pít méně vody. Pokud trpíte tímto problémem, zkuste pít alespoň dva litry tekutiny denně, abyste zůstali dobře hydratovaní.

3. 
   

   
   Vyvarujte se rtěnky. Nepoužívejte jeden nebo nepoužívejte ten, který obsahuje zvlhčovač. V opačném případě si můžete rty namočit na rty zvlhčujícím a ochranným olejem před použitím rtěnka. Můžete také vyzkoušet balzám, který obsahuje opalovací krém s IPS nejméně 15.

4. 
   

   
   Noste smyčku na ústech venku. Vítr může způsobit popraskané rty a může je zhoršit tím, že je zbaví ještě větší vlhkosti. Když jdete ven, dá jim šanci se uzdravit tím, že je budete chránit šátkem.