Jak zacházet a udržovat suché a křehké vlasy

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Přijměte dobré návyky
• Metoda 2 Revitalizujte suché vlasy
• Metoda 3 Zdravé vlasy

Suché vlasy se mohou objevit matné a křehké a často mají tendenci se snadno poškodit. Naštěstí je můžete snadno krmit, aby byly měkké a lesklé.

stupně

Metoda 1 Přijměte dobré návyky

1. 
   

   
   Dopřejte si vlasy jemně. Při mytí a sušení je s nimi zacházejte opatrně. Jsou-li suché, jsou také křehké a pokud s nimi nebudete zacházet s dostatečnou jemností, riskujete, že se budou držet špiček nebo je dokonce zlomíte. Při mytí, sušení nebo při čemkoli jiném si představte, že se jedná o křehkou tkáň, se kterou je třeba zacházet velmi šetrně. Jinými slovy, nemůžete si vlasy protínat, tahat ani kroužit!
   • Při mytí vlasů jemně vydávejte šampon konečky prstů, místo aby si je protíral.
   • Opláchněte si vlasy vlažnou nebo studenou vodou, abyste šampon odstranili. Horká voda by je hodně poškodila. Poté aplikujte kondicionér a odstraňte jej studenou vodou, aby se kutikula uzavřela.
   • Po dokončení jemně stlačte vlasy, abyste odstranili přebytečnou vodu místo kroucení a ždímání. Jemně je osušte utíráním ručníkem.

2. 
   

   
   
   
   Omezte šampony. Když přírodní oleje produkované pokožkou hlavy nemají čas vyživovat vlasy, vysychají. Pokud si vlasy umýváte každý den, dosáhnete ještě většího sucha a křehkosti, protože tyto výživné oleje denně odstraňujete. Omezte se na dva nebo tři šampony týdně, aby vaše vlasy měly čas na krmení.
   • Když snížíte frekvenci vašich šamponů, vaše pokožka hlavy zpočátku produkuje hodně oleje, protože bude používána k nahrazení všech těch, které jste každý den vyloučili. Po týdnu nebo dvou bude tato produkce nakonec vyrovnaná a vy můžete strávit několik dní bez umytí vlasů, aniž byste vypadali špinavě.
   • Pokud vaše kořeny začnou vypadat trochu mastně, suchý šampon je skvělý pro odstranění problému, aniž byste museli umýt vlasy.

3. 
   

   
   
   
   Nepoužívejte vysoušeč vlasů. Pokud jste na to zvyklí, uložte je a nechte své vlasy přirozeně vyschnout. Pokud posíláte horký vzduch na křehké vlasy, nemohou se stát energičtějšími. Přestože vám kartáčování může lesknout vzhled vašich vlasů, způsobuje také hodně poškození a vaše vlasy mohou skončit drhnutím a lámáním.
   • Zpočátku je možné, že výsledek sušení pod širým nebem vás vůbec nelíbí. Buďte trpěliví. Poté, co vaše vlasy jemně za měsíc nebo dva, jeho krásná přírodní ure nakonec vyjde.
   • Pokud je nezbytně nutné vlasy rozčesávat s vysoušečem vlasů (ale pouze pro důležité příležitosti), nastavte stroj na chladnou nebo teplou teplotu a nepřibližujte se k hlavě. Nezapomeňte také použít tepelný štít, abyste snížili poškození.

4. 
   

   
   Maluješ. Místo štětce použijte hřeben. Kartáče agresivně prochází uzly, což velmi poškozuje vlasy. Protože suché vlasy jsou velmi křehké, mohou způsobit, že jsou kudrnaté a drsné. Když jsou vaše vlasy stále mokré, natřete je hřebenem se širokými zuby. Snadněji se rozpadnou a nebudete riskovat, že se rozbijete nebo roztrhnete.
   • Pokud máte uzly, rozmotejte je hřebenem, začněte poblíž vašich tipů a postupujte ke svým kořenům. Pokud začnete rovně, rozbijete stonky.
   • Můžete také vlasy jemně rozmotat prsty. Naneste kondicionér a rozetřete uzly, dokud se nerozpadnou.

5. 
   

   
   Zastavte agresivní léčby. Vyhlazení, opakování, barvení a další ošetření mohou způsobit dlouhodobé poškození, i když je použijete pouze jednou. Pokud máte suché vlasy, které chcete vyléčit, neuvidíte jejich přirozenou ure a lesk, dokud tyto léčby zcela nezastavíte. Vyhněte se následujícím technikám.
   • Nepoužívejte topná zařízení, jako jsou žehličky, kulmy nebo natáčky na vlasy (pro vyhlazení vyzkoušejte techniky bez žáru).
   • Nezbarvujte, nezmizujte ani nemetejte (můžete vyzkoušet přírodní alternativy).

6. 
   

   
   Nestřílejte. Vyhněte se účesům, které vás přitahují na vlasy. Těsné copánky, dredy a jiné účesy, které tahají za kořeny, jsou velmi škodlivé pro suché vlasy. Mohou je rozbít a dokonce je odtrhnout a nechat tě plešatý. Když se snažíte obnovit zdraví svých vlasů, je vhodné nechat je přirozeným způsobem.

Metoda 2 Revitalizujte suché vlasy

1. 
   

   
   Naneste dobrý kondicionér. Použijte ji pokaždé, když šampon. Vezměte ořech větší nebo menší produkt v závislosti na délce vlasů. Trvá to dost, aby se stonky stáhly, aniž by se zatěžovaly. Distribuujte produkt jemným otíráním vlasů a zdůrazňováním vašich tipů a poté je odstraňte oplachováním vlasů studenou nebo vlažnou vodou.
   • Pokud máte extrémně suché vlasy, může vám pomoci kondicionér bez oplachování. Zabrání vysychání vlasů během dne, což jim pomůže zůstat hladké a lesklé. To se doporučuje zejména pro kudrnaté vlasy, které bývají sušší.
   • Pokud vaše vlasy vypadají po aplikaci kondicionéru matně, zkuste změnit kondicionér. Hledejte produkt neobsahující silikon, který obsahuje výživné přírodní oleje.

2. 
   

   
   Revitalizujte své vlasy hluboko. Ke zlepšení zdraví poškozených vlasů je možné, že aplikace běžného kondicionéru během šamponů nestačí. Pro požadovaný lesk a urát zkuste provést hloubkovou úpravu jednou týdně. Můžete si koupit komerční produkt nebo použít přírodní alternativu, jako je kokosový olej, mandle nebo jojobu. Ošetření proveďte následujícím způsobem.
   • Navlhčete si vlasy a naneste jednu až dvě polévkové lžíce produktu. Distribuujte ji od vašich kořenů k vašim koncům pomocí hřebenu se širokými zuby nebo prstů a ujistěte se, že máte všechny stonky.
   • Zakryjte si hlavu sprchovým uzávěrem nebo plastovou fólií.
   • Nechte léčbu alespoň hodinu a přes noc.
   • Pokud nemáte čas nechat produkt odpočívat po celou noc, pomozte mu proniknout svými vlasy působením nízkého tepla s vysoušečem vlasů nastaveným na nízkou teplotu.
   • K odstranění produktu použijte normální šampon. K odstranění všech zbytků může být nutné provést dva šampony.

3. 
   

   
   Vytvořte si domácí masku. Pokud si chcete vlasy přinést lesk a rychle kadeřit, použijte těsně před šamponem domácí masku. Navlhčete si vlasy ve sprše a aplikujte směs. Odstraňte ji na konci sprchy šamponem. Vyzkoušejte jednu z následujících masek:
   • 2 polévkové lžíce medu
   • rozdrcený banán nebo avokádo
   • 2 polévkové lžíce obyčejného jogurtu
   • zbité vejce
   • směs kterékoli ze složek výše

4. 
   

   
   Naneste olej. Pokud máte velmi suché vlasy, můžete je chránit olejem a zabránit jim v tom, aby během dne šmrncily a otokovaly. Nalijte do ruky množství 2 euro mince a aplikujte produkt prsty, zdůrazněte své body a vyhněte se svým kořenům. Vyzkoušejte jeden z následujících olejů:
   • arganový olej
   • olivový olej
   • kokosový olej
   • jojobový olej

5. 
   

   
   Použijte vhodný kartáč. Kupte si štětce pro kančí štětiny. Obecně se vyhněte kartáčům na vlasy, ale ty, které mají vlasy divočáka, jsou výjimkou z tohoto pravidla. Tyto přírodní chloupky mají ure blízkou srsti vlasů a používají se k distribuci přírodních olejů produkovaných pokožkou hlavy od kořenů ke koncům, aniž by způsobovaly poškození. Pokud máte extrémně suché vlasy a chcete udělat vše pro jejich revitalizaci, může být tento nástroj velmi dobrou investicí. Použijte jej následujícím způsobem.
   • Vyčkejte do dne, než si naplánujete mytí vlasů, protože v té době budou mít vaše kořeny hodně oleje.
   • Rozmotejte si vlasy širokým ozubením.
   • Posuňte štětinu kančí štětiny z vašich kořenů na své tipy. Před přemístěním nástroje akci opakujte několikrát ve stejné sekci.
   • Pokračujte v čištění všech vlasů. Až bude hotovo, měla by být měkká a hedvábná. Před šamponováním počkejte alespoň hodinu nebo dvě.

Metoda 3 Zdravé vlasy

1. 
   

   
   Masírujte hlavu. To stimuluje krevní oběh v blízkosti kořenů, což stimuluje růst vlasů. Zvykněte si masírovat pokožku hlavy pokaždé, když šampon. Třete si prsty špičkami prstů kruhovými pohyby. Tímto způsobem přejeďte přes hlavu.
   • Kromě působení na vlasy mohou tyto masáže snížit stres a zmírnit bolesti hlavy.
   • Pro ještě větší účinnost zkuste masáž hlavy. Masírujte pokožku hlavy kokosovým, mandlovým, olivovým nebo jojobovým olejem a umyjte si vlasy, abyste produkt odstranili.

2. 
   

   
   Používejte přírodní produkty. Mnoho komerčních produktů má zlepšovat zdraví vlasů, ale obsahuje přísady, které mají opačný účinek. Vaše šampony, kondicionéry a / nebo stylingové výrobky mohou způsobit, že vaše vlasy budou suchější a křehčí, než by měly být. Přijměte přírodní produkty a vyhněte se těm, které obsahují následující agresivní složky.
   • Sírany, které se nacházejí v šamponech a jiných čistících prostředcích, zbavují vlasy jejich přírodních olejů, což je činí velmi suchými.
   • Silikon přítomný v kondicionéru zanechává zbytky, které se hromadí ve vlasech a nakonec je činí matnými.
   • Alkohol přítomný ve stylingových produktech suší vlasy.

3. 
   

   
   Zdravá strava. Potraviny, které jíte a pijete, mají velký vliv na vzhled vašich vlasů. Pokud chcete, aby to bylo krásné, je důležité správně krmit tělo, aby vaše vlasy mohly být silné. Přijměte následující návyky, abyste měli zdravé vlasy.
   • Jezte hodně výživných potravin, které jsou dobré pro vlasy.Zkuste konzumovat hodně bílkovin, omega-3 mastných kyselin a železa tím, že jí potraviny, jako je losos, sardinky, ořechy, avokádo a lněné semínko.
   • Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní. Zabráníte tak vyschnutí vlasů.
   • Nekuřte. Kouř cigaret může nakonec poškodit vlasy.

4. 
   

   
   Zakryj si vlasy. Chraňte je před sluncem a jinými povětrnostními vlivy. Pokud trávíte hodně času na slunci bez zakrytí vlasů, mohou se poškodit. Je důležité je chránit tak, že je zakryjete, než strávíte několik hodin na slunci, stejně jako chráníte pokožku.
   • Pokud musíte strávit celý den na slunci, nosit klobouk, aby vaše hlava ve stínu.
   • Když jdete do bazénu, nasaďte si sprchový uzávěr, který chrání vaše vlasy před chemikáliemi ve vodě.
   • Za velmi chladného počasí používejte teplý klobouk, který chrání vaše vlasy před chladným suchým vzduchem.

5. 
   

   
   Získejte tipy. Pokud přijmete všechny návyky popsané výše, zdravé a energické vlasy začnou růst. Špičky nechte stříhat každé 2 nebo 3 měsíce, abyste odstranili suché a poškozené díly. Po několika měsících budete mít krásné vlasy energické místo starých vlasů poškozených.