Jak se zbavit červené a podrážděné kůže na nose

Obsah

• stupně
• Část 1 Zbavte se akné a podráždění nosu
• Část 2 Ochrana podrážděného nosu během nemoci
• Část 3 Zabraňte spálení na nose a ošetřte je

Nos je součástí obličeje, která je obzvláště náchylná k zarudnutí a podráždění v důsledku spálení sluncem, nachlazením, alergií a ucpaných pórů. Je důležité zabránit běžným dráždivým látkám pozorovaným na nose a v případě, že k tomu dojde, ošetřit výsledné zarudnutí. Existuje několik technik, jak úspěšně zmírnit tuto citlivou oblast kůže.

stupně

Část 1 Zbavte se akné a podráždění nosu

1. 
   

   
   Na obličej naneste jemný čisticí prostředek. Při čištění obličeje používejte jemný odličovač, abyste udrželi póry nosu čisté a otevřené. Osušte si obličej poklepáním čistou utěrkou, než aby jej otíral, jinak to může způsobit zarudnutí.
   • Pokud se na nosu objeví akné, zkuste odličovač, který obsahuje kyselinu salicylovou. Je však vhodné vždy testovat na malém území jakýkoli produkt, který obsahuje kyselinu salicylovou, protože některé jsou na tuto složku alergické, což by zvýraznilo zarudnutí. Pokud vaše tělo reaguje špatně na takové přísady, rozhodněte se pro odličovače pro citlivou pokožku.
   • Používejte peelingové čisticí prostředky opatrně nebo se jim úplně vyhněte, pokud se po použití objeví popáleniny, podráždění nebo svědění. Možná se také budete muset vyhnout adstringentům, tonerům nebo produktům, které obsahují alkohol, aby se snížilo podráždění.

2. 
   

   
   
   
   Hydratujte řádně olejem nebo krémem. Zvažte použití zvlhčovače na obličej nebo čistého oleje, který udrží vaši pokožku hydratovanou. Vyzkoušejte krém speciálně vyrobený pro snížení zarudnutí nebo si jednoduše vyberte přírodní olej dle vašeho výběru.
   • Pokud chcete vyzkoušet medikovaný zvlhčovač, rozhodněte se pro volně prodejné odrůdy, které obsahují přísady jako Feverfew nebo Licorice, což jsou přírodní protizánětlivé přípravky.
   • Snažte se aplikovat čistý mandlový nebo kokosový olej jako zvlhčovač na nos, protože tyto dvě složky jsou přírodní změkčovadla. Po očištění obličeje můžete použít malé množství a nechat ji pokožku vstřebat. Druhou možností je použití většího množství kokosového oleje nebo mandle a přebytek po několika minutách jemně opláchněte.
   • Po očištění a před spaním vždy noste na nosu zvlhčovač, abyste si byli jisti, že během dne i noci zůstává hydratovaný. Pokud máte tendenci mít velmi suchou pokožku nebo žijete v chladném a suchém klimatu, můžete ji během dne několikrát zvlhčit.

3. 
   

   
   
   
   Vyzkoušejte přírodní protizánětlivé přípravky. Používejte přírodní protizánětlivé přípravky, jako je čaj a okurka. Přísady, které mohou mít protizánětlivý účinek, můžete použít přímo na kůži nosu, abyste zklidnili a zčervenali. Zkuste rozdrtit okurkový pyré na obličeji jako masku nebo udělat infuzi zeleného čaje, mátového čaje a heřmánku a otřete si jej z nosu žínkou.
   • Můžete také vyrobit ovesnou masku. Pokud je to možné, najděte čistou koloidní ovesnou kaši a smíchejte ji s dostatkem vody k vytvoření pasty. Před oplachováním nechte pastu stát 10 minut na kůži. Můžete si také přidat med, mléko nebo aloe vera pro další uklidňující účinek.
   • Před použitím uchovávejte všechny domácí nebo levné výrobky pro ošetření obličeje v chladničce, aby byl efekt chladnější. I jednoduchá mokrá žínka na nose může rychle snížit zarudnutí.

4. 
   

   
   Klidné zarudnutí vaší stravou. Dávejte pozor na potraviny a nápoje, které zřejmě vyvolávají zarudnutí nebo podráždění tváře a nosu. Vyhněte se známým alergenům a rozhodněte se pro protizánětlivé nebo osvěžující nápoje a jídla.
   • Obecně platí, že není vhodné konzumovat horká a kořenitá jídla, horké nápoje, alkohol a žádná další jídla, která po přijetí potravy zčervenají. Tento stav je zvláště důležitý pro lidi, kteří trpí přetrvávajícími kožními onemocněními, jako je růžovka, která způsobuje zarudnutí.
   • Snažte se začlenit více osvěžujících a protizánětlivých produktů, jako jsou okurka, kokos, meloun, špenát, celer atd. ve vaší stravě.

5. 
   

   
   Použijte základ nebo make-up produkt zabarvený zeleně. Pokud nemůžete úplně redukovat zarudnutí a podráždění pomocí jiných metod, použijte make-up produkt ke skrytí červeného odstínu na kůži. Vyzkoušejte produkt na líčení obličeje s mírně nazelenalým odstínem, který neutralizuje červené tóny.
   • Před použitím make-upu se ujistěte, že je vaše tvář důkladně očištěna a hydratována. Klepněte na malé tečky nadace nebo anti-prstenu na nose, pak je otřete prstem nebo make-up houbou, aby se rovnoměrně promíchaly, a přitom se vyhýbejte přílišnému nasazování.
   • Pokud si nejste jisti, které kosmetické výrobky použít nebo jak je aplikovat, požádejte o pomoc odborníka na make-up.

Část 2 Ochrana podrážděného nosu během nemoci

1. 
   

   
   Používejte vazelínu, balzám na rty nebo zvlhčovač. Chcete-li zabránit podráždění a zarudnutí během chladného období nebo alergického období, používejte na nos zvlhčovač nebo silný a odolný zvlhčovač. Strávte na nosu hustý zvlhčovač a zdůrazňujte povrch nosních dírek, jak často to budete potřebovat, když nos často foukáte.
   • Používejte běžné balzámy na rty, které obsahují eukalyptus nebo gáfor, abyste si užili další výhodu čištění nosních cest. Můžete také zkusit čistý eukalyptový olej nebo olej z vitamínu E, který uklidní vlhkost.
   • Ujistěte se, že používáte zvlhčovač, balzám na rty nebo necentrovanou jemnou vazelínu. Velmi voňavý nebo dráždivý produkt způsobí další podráždění, pouze pokud je pokožka kolem nosu již suchá a rozprášená.

2. 
   

   
   Létejte s měkkou tkání. Snažte se používat kapesník vyrobený z měkké bavlny k vyfouknutí nosu místo toho, abyste se rozhodli pro jednorázovou tkáň.Tím se zabrání podráždění způsobenému hustým hedvábným papírem v průběhu času.
   • Vyberte si měkký bavlněný flanel nebo kartáčovanou bavlnu, která snadno nedráždí pokožku. Můžete si vyrobit vlastní tkáň odříznutím čtverce z nepoužitého oděvu.
   • Pokud zvolíte jednorázové tkáně, vyzkoušejte modely, které obsahují zvlhčující látky, jako jsou aloe a vitamín E. Snažte se jednoduše čistit nos namísto tření nebo otírání, jen aby se snížilo podráždění způsobené tření.

3. 
   

   
   Chraňte svůj nos a obličej venku. Udržujte svůj nos v teple a chráněný v teplém a chladném podnebí pomocí vhodného příslušenství zakrývajícího obličej. Snažte se ovinout kolem hlavy šátek tak, aby zakrýval nos. Můžete dokonce použít lyžařskou masku, aby se vaše celá tvář ohřála snadno.
   • Ujistěte se, že stále můžete snadno dýchat tím, že v praku ponecháte otvor, který vám umožní dýchat ústy. Volné zakrytí úst a nosu hadříkem však udrží váš nos v teple kvůli vlhkosti a teplu z dýchání.
   • Nasazení klobouku nebo šálu také sníží zarudnutí kůže, ke kterému dochází, když se chladná tvář rychle zahřeje, když jdete dovnitř.

4. 
   

   
   Použijte zvlhčovač vzduchu v noci. V místnosti, kterou používáte, použijte zvlhčovač, který se zotavuje z chladu nebo během suchých zimních měsíců, zejména v noci. Přebytečná vlhkost vytvářená těmito stroji pomáhá udržovat pokožku nosu hydratovanou a méně podrážděnou.
   • Pokud máte možnost, také snižte vytápění ve vašem domě v zimě. Tím se zabrání dodatečnému sušení, které pochází z ústředního topení.
   • Pokud nemáte zvlhčovač, jednoduše si vezměte velkou misku horké vody a přineste si obličej blíže k nádobě, aby bylo pohodlné. Položte ručník na hlavu a na misku, abyste zachytili páru, poté několik minut vdechujte horkou páru, abyste zklidnili nosní cesty i kůži nosu.

Část 3 Zabraňte spálení na nose a ošetřte je

1. 
   

   
   Položte si na nos vysoký opalovací krém SPF. 15 minut před odchodem naneste opalovací krém a věnujte zvláštní pozornost vašemu nosu, který je nejvíce exponovanou částí tváře, a proto je citlivější na popáleniny sluncem. Vyberte si širokospektrální opalovací krém, který má hodnocení SPF (Sunscreen) 30 nebo vyšší, a aplikujte ho každé dvě hodiny, stejně jako po pocení a plavání.
   • Pokud máte potíže s zapamatováním si opalovacího krému před odchodem, použijte zvlhčovač, který má faktor ochrany před sluncem a začleňte jej do své každodenní činnosti. Tam jsou základy, make-up prášky a BB krémy, které mají také SPF pro zvláštní ochranu.
   • Pokud jste citliví na léze nebo problémy s přebytečným olejem v nose, rozhodněte se pro ochranu proti slunečnímu záření na obličeji, protože jsou často namíchány bez oleje.

2. 
   

   
   Noste klobouk a zůstaňte ve stínu. Rozhodněte se pro klobouk a zůstaňte ve stínu deštníku, aniž byste zapomněli strávit opalovací krém na ochranu nosu. Vyberte si klobouk se širokou krempou, který vytvoří úplný stín vaší tváře.
   • Pokuste se zůstat ve stínu, zejména v denní době, kdy je stín kratší, tj. Mezi 12:00 a 14:00
   • Mějte na paměti, že ani celý stín deštníku nebo klobouku neblokuje veškeré ultrafialové světlo, stejně jako mraky to během oblačného dne neudělají. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, měli byste pravidelně přijímat veškerá možná opatření na ochranu kůže pomocí opalovacího krému nebo plným oblečením, a to i ve stínu nebo pod mraky.

3. 
   

   
   Změkčení pokožky po spálení sluncem. Po spálení pokožky musíte pokožku změkčit pomocí aloe nebo zvlhčujících krémů. Naneste čerstvé aloe vera z rostliny nebo čistý produkt aloe vera, aby uklidnil spálení na nosu. Pravidelně používejte aloe vera a další zvlhčující vody, dokud se nepálí spálení.
   • Uchovávejte aloe vera v lednici nebo mrazničce, abyste dosáhli dalšího chlazení.
   • Můžete si také vzít ústní aloe vera pitím čisté šťávy z aloe vera. To by mohlo mít nějakou užitečnost pro celkovou protizánětlivou reakci vašeho těla.

4. 
   

   
   Pijte hodně vody. Pijte před, během a zejména po slunci. To udržuje vaši pokožku a tělo hydratované a snižuje podráždění a suchost slunečního popálení na nose nebo na jakékoli části těla.
   • Pokud si nepamatujete pít vodu, udržujte velkou láhev plnou vody a do konce dne se zavázejte pít všechno. Pokud víte, že budete na dlouhou dobu mimo domov, uchovávejte 4 litrovou láhev.
   • Pokud chcete pít s čerstvými plátky citronu nebo kapkami, které přidávají chuť a elektrolyty, přidejte do vody další látky. Jen se vyhněte směsím nápojů s vysokým obsahem cukru a nenahrazujte vodu alkoholem nebo sodou, když máte žízeň, protože tyto přísady vás dělají více dehydratovanou, což není dobré pro vaši pokožku.