Jak víš, jestli je tvůj přítel na tebe naštvaný?

Obsah

• stupně
• Část 1 Pozorujte jeho chování
• Část 2 Osobně se s chlapcem postavte

Pokud jste ve vztahu s chlapcem, který se vyhýbá mluvení o jeho problémech, měli byste se pokusit zjistit, co se s ním děje. Je pravděpodobné, že jste udělali něco, co ji rozzlobilo nebo se obávalo o něco jiného. Je tedy snadné vědět, zda má problém. Máte příležitost to zjistit prostřednictvím jeho chování nebo mluvením s ním. Většinu času musíte věnovat pozornost.

stupně

Část 1 Pozorujte jeho chování

1. 
   

   
   Věnujte pozornost způsobu, jakým s vámi zachází. Hněv se může projevit jako skok nálady, agrese, negativní řeč těla, hněv nebo odchylka. To znamená, že vztek nevede vždy k neshodě.
   • Pokud je chlapec v přírodě tichý, jeho vyhýbání se nemusí znamenat, že je rozzuřený. Pokud neustále dělal poznámky, jeho hněv mohl jednoduše odrážet jeho sarkasmus. Uvažujte o těchto vlastnostech něčího řeči těla, pokud se liší od něčího obvyklého chování.

2. 
   

   
   Pozorujte ho, když je ve skupině. Pokud se vyhýbá přímé interakci, je vyhrazen, věnuje více pozornosti jiným, než je obvyklé, nebo se náhodně potýká, může být naštvaný. Interpretace těchto chování zneužívajícím způsobem způsobí problémy. Diskutujte o tom s přáteli, kteří byli součástí skupiny. Nezapomeňte se zeptat přítele, který vás neustále sleduje, aby vám poskytl svůj skutečný názor.

3. 
   

   
   
   
   Dávejte pozor na nedostatek odhodlání. Skutečnost, že se vás o manželství neptal, neznamená, že je zběsilý. Pokud prostě nemůže do budoucna investovat na párty nebo rande, mohl by být naštvaný. Pokud je v současné době zběsile, nebude se v budoucnu s vámi chtít do nic zapojit.

4. 
   

   
   Prozkoumejte jeho řeč těla. Hněv se nebude vždy projevovat ve formě násilí a agrese. Přestože jsou tato chování zjevnými známkami hněvu, její řeč těla nebude vždy jednoduchá. Skutečnost, že zkříží paže, ukazuje, že je na defenzivě a blokuje vás. Toto chování již ukazuje, jak velmi je vyhrazeno. Dalším přístupem, který může naznačovat větší nepřátelství, je překřížení paží rukama v pěst. Skutečnost, že jeho nohy jsou zkřížené, také přidává ke známkám hněvu.
   • Vězte, že mít zkřížené ruce ne vždy převádí obranu. Nejčastěji se člověk dostane do této polohy, když je zima. Nepovažujte tedy tuto jednu změnu v řeči těla k závěru, že váš přítel je na vás naštvaný.

5. 
   

   
   
   
   Příčina odpovědí. Přijetí pozitivního chování by mělo vést k pozitivní reakci. Dělat něco dobrého a přijímat teplou malou repliku ukazuje, že je problém. Buďte s ním dobrý (udělejte z něj svačinu nebo dejte dárek) a podívejte se, jak reaguje.

Část 2 Osobně se s chlapcem postavte

1. 
   

   
   Vyberte místo k chatu. Nalezení klidného a bezpečného místa pro rozhovor bude pro něj i pro vás dobré. Díky tomu budete pohodlnější a otevřenější, než abyste byli v přítomnosti jiných lidí. Pokud chcete, aby vaši přátelé byli tam, aby vám pomohli cítit se dobře, ujistěte se, že jejich přítomnost nedává chlapci dojem, že jsou napadeni. Nechoď proti němu, jinak bude mít tendenci tě odrazovat.
   • Mluvte s ním osobně, nikoli telefonicky. To povede k čestné a rychlé odpovědi. Na druhou stranu, pokud máte telefonický rozhovor, bude v pozici síly a může reagovat, jak uzná za vhodné, a zároveň předloží špatný způsob řešení neshod.

2. 
   

   
   Praxe říká předehru. Ať už s domácím mazlíčkem, s blízkým přítelem nebo před zmrzlinou, musíte připravit to, co řeknete v prvních minutách diskuse. Pro vašeho přítele to může být trapné, a pokud má dojem, že je přepaden, oklamán nebo napaden, měli byste být emocionálně přímí a emocionálně neutrální. To mu umožní být pohodlnější a zapamatovat si vás.
   • Cítím, že se na mě na něco zlobíte a přemýšlel jsem, co by to mohlo být. Můžeme to objasnit?
   • Nedávno jsem cítil, že se v našem vztahu něco změnilo. Všiml jsem si, že mě odtlačíš pryč. Je něco, co je nepříjemné?
   • O co se bojíš? V těchto dnech se chováte jinak a rád bych vám pomohl.

3. 
   

   
   Buďte vytrvalí. Nezesilujte emocionální úroveň diskuse projevováním konfliktních pocitů. Chcete-li pokračovat v diskusi, buďte důslední a pozitivní. Řekněte chlapci, že se o něj zajímáte a že mu chcete pomoci překonat, co cítí.

4. 
   

   
   Zapojte se do diskuse. Ukažte svému příteli, že mu věnujete pozornost, pozitivním kontaktem s očima a použitím gest, když s ním mluvíte. Pokud se jí čas od času dotknete ramene nebo ruky, budete ji povzbuzovat, aby si na vás více pamatovala. Vyhněte se za každou cenu převrácení očí! Bude to brát jako nudu z vaší strany, což může také vést k většímu strachu proti vám.

5. 
   

   
   Buďte ochotní sympatizovat. Pokud je stále naštvaný, je důležité, že nejste na defenzivě. Musíte být připraveni se omluvit za jakékoli chyby, které jste udělali. Dal jste to do špatné pozice a žádáte ho, aby neváhal říct, co je dráždivé. Pokud to popřete nebo se stanete agresivním, může vám to zabránit v příštích diskusích.