Jak revidovat den před zkouškou

Obsah

• stupně
• Část 1 Co dělat před kontrolou
• Část 2 Revize
• Část 3 Co dělat po revizi

Už jste někdy byli v situaci, kdy je den před velkou zkouškou a ani jste neotevřeli učebnici nebo neprošli vaše hodiny? Takové věci jsme (téměř) všichni žili. Nedávný výzkum však ukazuje, že nedostatek spánku způsobený úpravou může způsobit, že budete chovat špatně, nebo jít proti zamýšlenému cíli. Přesto je to někdy nevyhnutelné. Máte zkoušku, kterou musíte složit brzy ráno, a neexistuje žádná alternativa. Pokračujte ve čtení, abyste našli několik dobrých tipů, jak zůstat v klidu a zajistit svůj úspěch.

stupně

Část 1 Co dělat před kontrolou

1. Najděte a klidné místo ke studiu. Ujistěte se, že tento prostor není příliš pohodlný (například na posteli nebo na gauči), protože byste mohli usnout.
   • Najděte nebo vytvořte dobře osvětlené místo. Když je kolem vás příliš mnoho tmy, možná budete chtít spát. Odmítněte tuto myšlenku a dejte tolik světla, aby vypadala jako atmosféra jako za denního světla.

     
     

     
     
   • Drž se dál od rozptýlení. Znamená to nechat telefon od vás. Možná jste strávili celý semestr psaním dokumentů během výuky a to může být váš trest. Vypnout. Při studiu se držte co nejdále od iPadu a počítače (pokud v počítači nemáte studijní dokument). Facebook, imaginární baseball a Pinterest by nyní neměly být součástí vašeho studijního plánu.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Konzumovat zdravé potraviny. Dokážete si představit, že 16 čerstvých plechovek Red Bull a pět čokoládových tyčinek Snickers je nejlepším způsobem, jak uspokojit tuto potřebu, ale bohužel vám zdaleka neslouží. Když budete mít kávu na začátku, můžete se probudit, ale v okamžiku složení skončí vyčerpaná.
   • Místo toho si vezměte ovoce. Jablko vám umožní zůstat soustředěný a vzhůru jako káva. Je velmi bohatý na přírodní a výživný cukr. Za těchto okolností je pro získání energie nezbytná správná výživa.

     
     

     
     
   • Pokud jste plný, už na jídlo nepřemýšlíte. To je další důvod, proč se budete muset soustředit na zkoušku.

3. 
   

   
   
   
   Nastavte budík. Takže v nejhorším případě se probudíte v hromádce pařezů s inkoustem na tváři, protože jste usnuli na svých noteboocích chemie. Pamatujete si však nastavení budíku, takže vám nebude chybět skladba.
   • Takže to udělejte hned, než náhodou usnete. Hodně by ti to posloužilo.

Část 2 Revize

1. 
   

   
   Zůstaňte v klidu. Tento krok může být obtížný, ale jednoduše zhluboka dýchejte a shromažďujte své nápady. Pamatujte, kde jste opustili své knihy a sbírejte nějaké listy a pera. Zvýrazňovače a karty budou také velmi užitečné.
   • Pokud stále máte svůj program, je to skvělé. Použijte jej jako plán. Témata, která vyvstanou více než jednou, budou pravděpodobně přijata ke kontrole.

2. 
   

   
   Začněte na začátku, aniž byste se však zaměřili na malé detaily. Soustřeďte se na nejdůležitější. Zvýrazněte důležité informace, o kterých si myslíte, že jsou k dispozici ke kontrole.Nezapomeňte si také podrobně prohlédnout slovní zásobu. Je zřejmé, že to bude mít velký význam, když znáte význam slova.
   • Přečtěte si shrnutí kapitol (autoři obvykle shrnují klíčové body dobře). V případě, že neexistují žádné souhrny kapitol, pak rychle projděte e a zjistěte důležité myšlenky.

3. 
   

   
   Upřednostnit. Toto je nejdůležitější část, pokud jde o revizi. Máte velmi omezený čas, a proto je musíte používat moudře. Jděte k základům a studujte pouze to, co považujete za nejdůležitější pro zkoušku.
   • Zaměřte se na základní myšlenky a prostudujte klíčové vzorce. Podrobnosti nechte prozatím a vraťte se k nim pouze tehdy, pokud zjistíte, že máte čas poté, co jste se naučili základy.
   • Nesnažte se vše naučit. Místo toho se zaměřte na prvky, které vám poskytnou více bodů ke kontrole. Pokud vám váš učitel řekl, že zkouška bude 75% na základě vašich vlastních znalostí, pak je nejlepší na to se připravit a zdvojnásobit otázky s možností výběru z více možností.

4. 
   

   
   Vezměte si potřebné informace nebo je nahlas předejte. To pomůže vašemu mozku lépe si je zapamatovat. Pokud jednoduše procházíte své učebnice nebo kurzy, pravděpodobně na nic nezapomenete.
   • Pokud máte to štěstí, že máte nespavost kvůli spolubydlícím, uchopte je. Požádejte je, aby vás poslouchali, abyste mohli přednášet některé lekce. Předávání informací jiné osobě je lepší způsob, jak se ujistit, že chápete výhody a nedostatky konceptů.

5. 
   

   
   Vytvořte dotazníky. Je to lepší způsob, jak se ptát sami sebe, a také vám to pomůže přizpůsobit informace, když je zapíšete na kvízové ​​karty a nahrajete je nahlas. Pro různá témata nebo kapitoly používejte různé barvy.
   • Hledejte alternativu, obrázek a další prostředky připomenutí, které mohou vašemu mozku pomoci rychle identifikovat obtížné pojmy. Napište klíčová slova svého obrázku, abyste při studiu obnovili paměť.
   • Napište informace pomocí mnemotechniky. Použijte například hierarchické pořadí mnemotechniky klasifikace taxonomie, jako například „Krysy se snaží spustit tam, kde končí velké oblasti“ nebo „Doména, Království, Větev, Třída, Řád, Rodina, Rod, Druh“.

6. 
   

   
   Přestávejte. Může to vypadat absurdně, ale váš mozek si bude moci uchovat více informací, pokud na ně nebudete vyvíjet příliš velký tlak. Studium výbuchů, tj. Revize jako „králík Duracell“, je neefektivní a váš mozek je unavený, aby mu zabránil zadržovat mnoho věcí. Pokud však budete studovat méně, více si uchováte.
   • Vstávejte po 45 nebo více minutách. Roztáhnout a jít na procházku. Napijte se, podívejte se na něco, co chcete okusit, a vraťte se do svého notebooku o 5 až 10 minut později. Budete se muset cítit trochu chladněji a připraveni k práci.

Část 3 Co dělat po revizi

1. 
   

   
   Jdi do postele. Pokud zůstanete vzhůru celou noc, budete tak unavení, že si brzy ráno nebudete nic pamatovat. Vstávejte brzy 30 až 45 minut před a podívejte se na zvýrazněné části notebooků a příruček. Pokud jste vyplnili dotazníky, přečtěte si je znovu.
   • Vezměte si alespoň 3 hodiny zdřímnutí, což je jen kompletní spánkový cyklus. Nejlepší je spíše si odpočinout, než se probudit uprostřed noci, protože by to poškodilo vaše hodnocení.

2. 
   

   
   Máš snídani. Je všeobecně známo, že vyvážená strava bude pro váš mozek před zkouškou velkým přínosem. Dopřejte si zdravou snídani (nebudete muset onemocnět) a nic těžkého, pokud máte obavy.
   • Přemýšlejte o tom: Čím více budete jíst před zkouškou, tím méně budete přemýšlet o tom, jak jste hladoví. Pomozte si tím, že před zkouškou něco sníte, abyste zůstali vzhůru.

3. 
   

   
   Dýchejte zhluboka. Několikrát si přečtěte poznámky o cestě do školy. Budete mít více šancí, pokud budete věnovat pozornost vysvětlením učitelů ve třídě a pokud se asimilujete při správném studiu v předvečer zkoušky a vše bude v pořádku.

4. 
   

   
   Požádejte přítele, aby vám položil otázky ve třídě. Stále máte 5 minut, než učitel přijde, takže je používejte. Zeptejte se sami sebe. Začněte body, o kterých nemáte ponětí. Tímto způsobem budou odpovědi čerstvé ve vaší paměti.
   • Nedělejte to při skládání. Když chytíte podvádění, dostanete špatné hodnocení, což je horší, než se ptát, jestli to nevíte.

• Příručky
• Poznámky
• Zvýrazňovače
• Pera nebo tužky
• Kousky papíru
• Karty dotazníků
• Klidné místo
• Voda (volitelné)
• Z přítomnosti ducha