Jak znovu vyvážit velikost prsou během kojení

Obsah

• stupně
• Metoda 1 Vyvažování objemu prsu pro kojení
• Metoda 2 Řešení debauchery
• Metoda 3 Ošetřit ucpaný mléčný kanál
• Metoda 4 Rozdíl velikosti maskování prsou

V tomto článku: Vyvážení objemu prsou pro kojeníTěhotněníPokládání ucpaného mléčného kanálkuCambling rozdíl ve velikosti prsou36 Reference

Během kojení je velmi běžné, že prsa již nejsou stejná. Lasymetrie je ve skutečnosti normální u lidí a většina žen má jedno prsa mírně větší než druhé, než otěhotní nebo kojí. Rozdíl mezi vašimi dvěma prsy může být velmi jemný nebo velmi viditelný. Během kojení to může být způsobeno různými důvody, například tím, že jedno prsa produkuje více mléka než druhé, ale obvykle není důvod se obávat. Je také možné, aby jeden prsa produkoval normální množství mléka, zatímco druhý prsa produkuje příliš mnoho, což vede k roztržení nebo dokonce k zablokování mléčného kanálu. Několik tipů vám pomůže vyrovnat objem prsou, ale mějte na paměti, že nemusíte podnikat žádné kroky, pokud vám to nebrání v tom, aby vás nebo vaše dítě obtěžovalo.

stupně

Metoda 1 Vyvažování objemu prsu pro kojení

1. 
   

   
   Nejdříve kojte své dítě s nejmenším prsu. Sání dítěte spouští produkci mléka vaším tělem. Na začátku krmení mají děti tendenci tvrději sát. Z tohoto důvodu, pokud vaše dítě saje těžší na nejmenší prsa, by mohlo stačit k vyvolání nárůstu mléka v tomto prsu a tím k vyvážení objemu vaší hrudi.
   • Toto řešení bude fungovat, pouze pokud jedno z vašich prsou produkuje normální množství mléka, zatímco druhé neprodukuje dostatečné množství. Pokud jeden z vašich prsou produkuje příliš mléka, možná budete muset odebrat své mléko, abyste zabránili vysilení. Vytáhněte své mléko rukou maximálně na 20 až 30 sekund.
   • V opačném případě budete moci své dítě nabízet nejmenší prsa častěji.

2. 
   

   
   
   
   Pumpujte malé prsa dále. Jakmile vaše dítě sníst, zkuste pumpovat asi 10 minut. Mezi dvěma krmeními můžete také pumpovat pouze své malé prsa.

3. 
   

   
   Vezměte své dítě k lékaři. Někdy preference dítěte na jedné nebo druhé straně znamená, že se v určité poloze necítí dobře.Tento gen může být příznakem onemocnění u dítěte, jako je ušní infekce nebo léčitelný stav zvaný torticollis. Pokud si všimnete, že vaše dítě stále kňučí, pokud jej vložíte do prsu, poraďte se s lékařem.

4. 
   

   
   Pochopte, že se nejedná o zdravotní problém. To, že vaše prsa nejsou stejné velikosti, neznamená, že něco není v pořádku, pokud si nevšimnete jiných příznaků. Ve skutečnosti mnoho žen produkuje různé množství mléka v každém prsu, a proto mají různě velká prsa. Pokud je to nutné, můžete dokonce kojit pouze jedním prsu a vaše druhé prsa by po těhotenství pomalu obnovilo svou velikost.

Metoda 2 Řešení debauchery

1. 
   

   
   
   
   Dávejte pozor na příznaky Po porodu získají vaše prsa objem. Na druhou stranu by se vaše prsa mohla stát zdlouhavou, tvrdou a oteklou, protože tam je mléko zablokováno. Mezi příznaky patří horká, bolavá prsa nebo pocit bušení srdce. Můžete si také všimnout, že se vaše bradavky zplošťují nebo že máte malou horečku (méně než 38 ° C).
   • Pokud neléčíte přetížení, může dojít k ucpání vašeho mléčného kanálu a vaše prsa mohou mít různé velikosti. Je to také zdravotní problém.

2. 
   

   
   Kojte své dítě často Krmení je často dobrý způsob, jak zacházet s lengorgementem. Pak nechte své dítě jíst, když chce, pokud chce, to znamená obvykle 8 až 12 krát denně. To také znamená, že budete muset kojit své dítě alespoň každé 4 hodiny a že pokud vaše dítě spí, budete ho muset probudit, aby kojilo.

3. 
   

   
   Připravte se před krmením. Chcete-li usnadnit kojení, zkuste na prsa aplikovat teplé obklady před krmením. Lehce zahřívejte po dobu tří minut. Také můžete jemně masírovat prsa, dokud mléko neprotéká.
   • Můžete také jemně masírovat prsa, zatímco vaše dítě kojí.

4. 
   

   
   Pokud je vaše větší prsa zapletená, nechte své dítě kojit. Pokud je prsa zapletená, navrhněte ji svému dítěti častěji. Pokud jeden prsa produkuje malé mléko, zatímco druhý produkuje normální množství, doporučuje se častěji nabízet nejmenší prsa pro stimulaci produkce mléka. Nicméně, když je prsa zapletená, musíte se na ni soustředit, abyste mohli extrahovat nahromaděné mléko, které je zdrojem problému.
   • Je běžné, že je zapleteno pouze jedno z prsou, nikoli obě současně.

5. 
   

   
   Zaměřte se na to, jak vaše dítě kojí. Pokud vaše dítě nedojčí správně, možná budete muset navštívit pomocníka (poradce při laktaci nebo lékaře). Pokud vaše dítě nemá dobré prsa, nemusí pít dost mléka.
   • Chcete-li pomoci svému dítěti získat správné prsa, položte mu hlavu pod prsa, bradu proti hrudi. Jeho spodní ret by se měl dotýkat prsu ve spodní části areole. Tímto způsobem bude vaše dítě schopno vzít velkou část prsu do úst a přivést bradavku na dno úst.

6. 
   

   
   Pumpujte pouze tehdy, když musíte. Pokud své dítě pravidelně kojíte (přibližně každé dvě hodiny), nebudete muset pumpovat mléko, dokud vaše prsa neztvrdnou a vaše dítě nechce jíst. Přílišné čerpání povzbuzuje vaše tělo k produkci většího množství mléka a vaše prsa se mohou na dlouhou dobu zaplétat. Zkuste také pumpovat pouze 2 nebo 3 minuty v řadě.
   • Pokud se vrátíte do práce a potřebujete pumpovat, zkuste to udělat, když normálně krmíte své dítě a pumpujte alespoň každé 4 hodiny.

7. 
   

   
   Aplikujte chlad, abyste zmírnili bolest. Pokud nekojíte, můžete aplikovat na prsa přímo chlad, abyste zmírnili bolest. Použijte ledovou vrstvu potaženou látkou. Můžete ji aplikovat bezprostředně před nebo po kojení dítěte.

8. 
   

   
   Vyberte si dobrou podprsenku. Podprsenka, která se hodí k vaší hrudi, pomůže předcházet vysilení. Ujistěte se, že vaše podprsenka není příliš těsná a podporuje vaše prsa dobře a za každou cenu se vyhýbejte modelům s velrybami. Příliš těsná podprsenka bude mít tendenci podporovat pronikání a snižování toku mléka.

9. 
   

   
   Vědět, kdy navštívit lékaře. Pokud si všimnete, že se vaše prsa ztmavla, a zejména pokud vás bolí, poraďte se s lékařem. Také se poraďte se svým lékařem, pokud se zdá, že vaše dítě má potíže s kojením. A konečně, pokud máte horečku vyšší než 38 ° C nebo zčervenala kůže prsou, zavolejte také svého lékaře.
   • V prvních dnech kojení si všimnete, že vaše prsa jsou tvrdá, což je normální. Pokud však vaše prsa náhle ztvrdnou a ublíží vám, zavolejte svého lékaře.

Metoda 3 Ošetřit ucpaný mléčný kanál

1. 
   

   
   Dávejte pozor na své příznaky. Když je prsa příliš zapletená, stane se to, že je mléčný kanál ucpaný. Když k tomu dojde, mléko již nemůže jít do normálního množství. Všimnete si bolestivé hrudky v prsou, ale nebudete cítit horečku.
   • Vaše prsa budou většinou zanesená jen částečně. Někdy však mohou kožní buňky uzavřít díru v bradavce a vidíte tam malou bílou tečku.

2. 
   

   
   Kojte své dítě ucpanou prsou. Stejně jako u zapletených prsou je důležité se více soustředit na ucpaná prsa. To pomůže ucpat mléčný kanál.
   • I když je vaše prsa zcela ucpaná, kojení vašeho dítěte může být prospěšné. Pokud to nestačí k odstranění kožních buněk, můžete k odstranění těchto buněk použít žínku nebo dokonce jemně škrábat nehty.

3. 
   

   
   Naneste horkou komprimaci. Pro zmírnění bolesti použijte horké obklady. Může vám také pomoci odblokovat mléčný kanál. Tím, že to uděláte těsně před podáním svého dítěte, mléko přijde rychleji.

4. 
   

   
   Masírovat prsa. Masáž prsou také pomůže jejich unclog. Začněte tam, kde cítíte bolest a třete se ve směru bradavky. Tento pohyb může pomoci zmírnit bolest a podpořit vzestup mléka.

5. 
   

   
   Pomozte svému dítěti získat dobrý prsa. To je nezbytné, aby mléko řádně rostlo. Z tohoto důvodu, pokud vaše dítě nebere prsa správně, vaše mléko nemusí dostatečně rychle stoupat. Navíc vaše dítě nemusí jíst dost.

6. 
   

   
   Sledujte případné mastitidy. Máte-li horečku (38,3 ° C nebo vyšší) nebo zimnici, pravděpodobně máte mastitidu a ne jen ucpaný mléčný kanál. Můžete se také cítit celkově špatně, kromě pocitů klasických příznaků ucpaného kanálu. Vaše pokožka může také zčervenat na hrudi (někdy tvaru půlměsíce) nebo můžete pociťovat pálení, zvláště když kojíte. Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, měli byste se určitě poradit se svým lékařem.
   • Mastitida je infekce prsu, která se někdy vyvíjí v důsledku ucpaného mléčného kanálu.

Metoda 4 Rozdíl velikosti maskování prsou

1. 
   

   
   Vyzkoušejte polstrovanou kojící podprsenku. Většina kojeneckých podprsenek je mírně polstrovaná, takže můžete absorbovat mléko, které teče. Ujistěte se, že vaše jsou formované nebo čalouněné. Pokud jsou oba, je to ještě lepší. Polstrování a formování pomůže skrýt rozdíl ve velikosti prsou.

2. 
   

   
   Pro nejmenší prsa použijte výplň. Pak si můžete koupit polstrování nebo si vybrat podprsenku, jejíž polstrování je odnímatelné. Výplň používejte pouze na nejmenším prsu, takže vaše dvě prsa budou vypadat stejně velké.

3. 
   

   
   Vyberte si podprsenku velikosti největšího prsu. Pokud potřebujete koupit novou podprsenku, protože vaše dvě prsa nejsou stejné velikosti, vyberte si model, který se hodí pro vaše větší prsa. Neriskujte mačkání svého většího prsu zakoupením příliš malého modelu.